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辛い一年を過ごす👋🏻🕊️🖤

私が愛している人は傘です。今日のみんなの傘はここまで来ました。🥹🤍#去る #完全に分離

1/7 に編集しました

... もっと見るการสูญเสียคนที่เรารักนั้นเป็นเรื่องที่ยากจะรับมือได้ โดยเฉพาะเมื่อเขาเป็นเสมือนร่มโพธิ์ร่มไทรที่คอยปกป้องและสนับสนุนเราในทุกช่วงชีวิต หลายครั้งที่เรารู้สึกเหมือนโลกทั้งใบหยุดหมุน เพราะความว่างเปล่าที่ก่อตัวขึ้นในใจ เมื่อได้เห็นข้อความใน OCR เกี่ยวกับ พ.ต.อ.พฤธิพงศ์_พรหมเต็ม และครอบครัว รวมถึงการอาลัยจากกลุ่มเพื่อนเกษตรควนกุฎในจังหวัดกระบี่ ทำให้ผมนึกถึงช่วงเวลาที่ได้เผชิญกับการสูญเสียคนใกล้ตัวเช่นกัน ในช่วงเวลานั้น ผมได้เรียนรู้ว่าการยอมรับความจริงและให้เวลาตัวเองได้โศกเศร้าเป็นสิ่งสำคัญมาก การพูดคุยกับคนรอบข้างและแบ่งปันความรู้สึกสามารถช่วยบรรเทาความเจ็บปวดได้มาก อีกทั้งการรำลึกถึงความทรงจำดีๆ และการทำสิ่งที่เขาชอบ หรือทำเพื่อระลึกถึง ก็เป็นการรักษาใจให้ค่อยๆ ฟื้นฟูขึ้น ผมเชื่อว่าการจากลาไม่มีวันเป็นเรื่องง่าย แต่การยอมรับช่วงเวลานั้นและเรียนรู้ที่จะอยู่กับความทุกข์ได้อย่างสมดุล จะช่วยให้เราก้าวต่อไปในชีวิตได้อย่างเข้มแข็งมากขึ้น ไม่ว่าปีนี้จะจบลงด้วยความเจ็บปวดเพียงใด แต่ความรักและความทรงจำที่เหลืออยู่จะยังคงเป็นพลังสนับสนุนให้เรายืนหยัดต่อไปตลอดไป

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【優しい人ほど無意識に我慢して辛いこと13選】
@Fumi 毎日ご機嫌に生きる ⬅️タップしてフォローお願いします🙌 もし今「これ私のことだ」って思ったなら 我慢って性格じゃなくて、心を守るために身についたクセのことが多いです だから意識することで緩めたり、治すことができます! 誰かに優しくする分、自分にも優しくしてあげてください #心理学 #メンタル #自分に優しく #メンタルケア #セルフラブ
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めぐです! @meg_tubo  今日は腰痛点というツボ! 季節の変わり目は 自律神経が乱れたりして 肩こりや腰痛が出やすくなるから 押してほしいツボだよ! 寝る前に押して 腰痛解消しよう! ツボ押しのポイント▶︎ツボは、体の滞りを 改善してくれる交差点みたいなものなので、 ギューっと押してぱっと離すのがポイントだよ! いた気持ちいいくらいの強さで押してね! フォロー、保存よろしくお願いします。 いいね、コメント、シェアありがとうございます。 ━━━━━━━━━━━━━━━ このアカウントではお休み前に押す 体のリセットツボをご紹介してい
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