Automatically translated.View original post

The menu is near the end of the month.✨

1/25 Edited to

... Read moreใกล้สิ้นเดือนแบบนี้ หลายๆ คนคงมองหาเมนูประหยัดที่ยังคงมีรสชาติอร่อยและง่ายต่อการจัดเตรียม ปลาร้าสับและปลากระป๋องถือเป็นวัตถุดิบที่เหมาะมาก เพราะนอกจากจะหาซื้อสะดวกเก็บได้นาน ยังสามารถนำไปปรุงอาหารได้หลากหลายอย่าง ทั้งทำแกงส้ม ผัด หรือนำมาเป็นเครื่องปรุงรสในส้มตำหรือยำต่างๆ ในฐานะคนที่ชอบทำเมนูใกล้สิ้นเดือนเองบ่อยๆ ผมเลือกใช้อาหารเหล่านี้เพราะช่วยลดค่าใช้จ่ายได้เยอะ แถมยังได้ความรู้สึกกินอาหารแบบบ้านๆ ที่แสนเรียบง่าย ปลาร้าสับให้กลิ่นหอมเฉพาะตัวที่ทำให้อาหารมีรสชาติจัดจ้านมากขึ้น ส่วนปลากระป๋องแบบต่างๆ เช่น ปลากระป๋องในน้ำมันหรือน้ำเกลือ สามารถนำไปทำกับข้าวง่ายๆ อย่างผัดเผ็ดหรือต้มจืดได้อย่างดี ข้อดีอีกอย่างของเมนูนี้คือใช้เวลาเตรียมน้อยและไม่ต้องใช้วัตถุดิบสดเยอะ เหมาะสำหรับคนที่ไม่ค่อยมีเวลาเข้าครัว หรือต้องการเมนูเร่งด่วนในช่วงสิ้นเดือนที่งบจำกัด นอกจากนี้ยังสามารถปรับเปลี่ยนส่วนประกอบเพื่อให้เหมาะกับความชอบได้อีกด้วย เช่น เพิ่มพริกสด ผักต่างๆ หรือเสริมด้วยไข่ต้มเพื่อให้มื้ออาหารครบถ้วน สุดท้ายอย่าลืมว่าการจัดสรรงบประมาณและเลือกวัตถุดิบที่เหมาะสม ถือเป็นเรื่องสำคัญในการกินให้มีสุขภาพดีและอิ่มท้องในราคาที่จับต้องได้ เมนูปลาร้าสับและปลากระป๋องเป็นตัวเลือกที่ตอบโจทย์มากสำหรับช่วงเวลานี้และเหมาะกับไลฟ์สไตล์คนยุคใหม่ที่เน้นความเร็วและประหยัดครับ