จากประสบการณ์ที่ได้ลองดูแลรูปร่างตามแนวทางของ #มี้โม สิ่งสำคัญที่ได้เรียนรู้คือการรักษาความสมดุลของร่างกายและความต่อเนื่องในการออกกำลังกาย สิ่งที่หลายคนอาจจะมองข้ามคือการเข้าใจว่า "เขามันทรงดี" คือผลลัพธ์ของความตั้งใจและวินัย ส่วนตัวเองที่ "ทรงตัวได้ก็บุญแล้ว" ก็ถือเป็นความสำเร็จที่ไม่ควรมองข้าม การรักษารูปร่างให้ทรงตัวได้นั้นไม่จำเป็นต้องเป๊ะปังเหมือนในภาพถ่าย แต่ควรเน้นความสม่ำเสมอและความสุขกับร่างกายที่มี ซึ่งสามารถทำได้ผ่านการเลือกอาหารที่เหมาะสมและการออกกำลังกายที่ไม่หนักจนเกินไป เช่น การเดินเร็ว โยคะ หรือการยืดเหยียดกล้ามเนื้อ นอกจากนี้ การตั้งเป้าหมายแบบเล็กๆ และการมีเพื่อนร่วมทางในการดูแลสุขภาพจะช่วยให้เรามีแรงจูงใจมากขึ้น ในช่วงเวลาที่รู้สึกเหนื่อยหรือไม่อยากทำตามแผนที่วางไว้ โดยสรุปแล้ว การรักษารูปร่างในแบบฉบับของ #มี้โม ไม่ได้หมายถึงความสมบูรณ์แบบแต่อย่างใด แต่หมายถึงการรู้จักดูแลตัวเองในแบบที่เหมาะสมและยั่งยืนเพื่อสุขภาพดีในระยะยาว