Sebagai seorang ibu, saya menyadari betapa pentingnya memberikan waktu untuk diri sendiri, meskipun hanya sebentar. Me time menurut saya bukan harus berlama-lama atau melakukan hal besar, tapi terkadang sekadar pergi ke warung tanpa membawa bocil selama 15 menit sudah sangat berarti untuk menyegarkan pikiran. Saat saya meluangkan waktu 15 menit itu, saya bisa menikmati keheningan dan ketenangan tanpa gangguan. Bonusnya, saya bisa fokus memilih barang kebutuhan sehari-hari dengan leluasa tanpa kejar-kejaran anak. Rasanya, walaupun sebentar, energi saya bisa terisi ulang dan suasana hati membaik. Me time seperti ini penting untuk ibu agar tetap sehat secara mental dan tidak mudah stres. Justru dengan memberi ruang untuk diri sendiri, saya merasa lebih sabar dan produktif menjalani peran sebagai ibu dan istri. Saya merekomendasikan agar para ibu juga menciptakan momen kecil tanpa bocil untuk recharge diri. Kegiatan sederhana ini dapat memberi banyak manfaat emotional dan fisik, sehingga keseharian jadi lebih menyenangkan.