ayindeli on Lemon8

2 pengikut

Ikut

Ikut

Ikut

0 disimpan

Good night

6/19 Diedit kepada

Malam adalah waktu yang penting untuk kita recharge tenaga selepas seharian sibuk. Saya ingin berkongsi beberapa tips yang biasa saya lakukan untuk memastikan tidur saya berkualiti dan membuatkan saya rasa lebih segar keesokan harinya. Pertama, elakkan penggunaan telefon atau skrin digital sekurang-kurangnya 30 minit sebelum tidur. Cahaya biru dari skrin boleh mengganggu penghasilan hormon melatonin yang penting untuk tidur. Kedua, cuba amalkan rutin santai seperti membaca buku atau mendengar muzik lembut. Aktiviti ini membantu minda anda menjadi lebih tenang dan bersedia untuk tidur. Ketiga, pastikan bilik tidur anda selesa dengan suhu yang sesuai dan suasana yang gelap. Saya suka menggunakan penyembur wangian lavender yang boleh memberi kesan menenangkan. Selain itu, pengurusan stres juga penting. Kadang-kadang saya menulis jurnal sebelum tidur untuk meluahkan segala kegelisahan dan seterusnya lebih mudah untuk berehat. Dalam era digital ini, saya juga perhatikan bahawa selebriti seperti Yusry yang dikongsi dalam gambar 'LIVE has ended' sering menggunakan waktu malam untuk berehat dan berhubung dengan peminat dengan cara yang positif, mengingatkan kita agar tidak terlalu terikat dengan dunia maya ketika waktu tidur. Menerapkan amalan ini setiap malam membantu saya bukan sahaja tidur lebih lena tetapi juga bangun dengan perasaan lebih positif dan bersemangat. Moga perkongsian ini bermanfaat untuk anda yang mencari cara untuk mengucapkan "Good Night" dengan lebih bermakna dan penuh kualiti.

Siaran berkaitan

#selamatmalam #selamatmalamselamatberistirahat

11 suka

Tidak akan aku paksa jika memang tidak bisa #bettyrastaman

1491 suka

#oma #doa #selamatmalam #viral #fyp

10 suka

4 suka

5 suka

selamat malam✨

#lemon8quotes #goodnightlemon8

15 suka

Ruang tamu moden yang selesa menampilkan TV skrin rata di dinding tekstur kelabu. Konsol terapung di bawah TV dihiasi buku dan kamera. Dinding panel kayu berjalur, lampu lantai, meja kopi bulat dengan tumbuhan dan penyebar aroma, serta permaidani bercorak melengkapkan suasana.

#goodnightlemon8 #homesweethome #decobajet #decorumahmalaysia #sukadeco

25 suka

Seorang wanita berhijab pink dan berkaca mata berbaring di katil, memegang telefon pintar. Wajahnya diterangi cahaya lembut skrin, dengan latar belakang pemandangan bandar malam bercahaya bokeh. Teks 'Good Night' terpapar di tingkap.

“Good Night”

Tanpa mengubah wajah sedikit pun dari foto referensi, ubah foto ini menjadi potret sinematik malam hari seorang wanita yang sedang berbaring di tempat tidur. la mengenakan piyama satin pink soft dengan lis putih bermotif embossed garis halus. Memakai hijab pink soft Wanita itu memegang ponsel Xi

9 suka

1 suka

Seorang wanita berhijab hijau dan busana muslimah motif bunga hijau duduk di kerusi rotan putih di teras. Dia memegang tas tangan putih dan menunjuk ke arah asap teh panas yang membentuk tulisan 'Selamat Malam'. Wajahnya ceria dengan latar belakang bunga berwarna-warni.

👉 Edit Foto ini menampilkan seorang wanita bermake up cantik soflens biru kulit putih yang mengenakan busana muslimah yang elegan, duduk di teras rumah mewah di atas kursi rotan berbentuk love dan berornamen putih.Wanita itu mengenakan setelan busana muslimah (mungkin gamis atau setelan atasan dan

4 suka

Something I love... What I plan to share...

2 suka

Selamat malam sahabt🍋

#AtMyAge #Lemon8Forum #doa #selamatmalamsemue

19 suka

Seorang wanita berhijab dan berpakaian tidur hijau muda sedang tidur meringkuk di dalam tempat tidur berbentuk telur putih yang dihiasi bintang dan tulisan 'good night'. Ada lampu kelinci dan burung di meja samping.

Seorang wanita berhijab dan berpakaian tidur hijau muda sedang tidur nyenyak di dalam tempat tidur berbentuk telur putih yang dihiasi bintang dan tulisan 'good night'. Ada lampu kelinci dan burung di meja samping.

Seorang wanita berhijab dan berpakaian tidur merah muda sedang tidur meringkuk di dalam tempat tidur berbentuk telur putih yang dihiasi bintang dan tulisan 'good night'. Ada lampu kelinci dan burung di meja samping.

#Lemon8 #KeseharianKu #ViralOnLemon8 #ViralTerbaru #geminiai

1 suka

Empat panel dengan latar belakang langit malam bertabur bintang dan bulan sabit. Setiap panel berisi kutipan motivasi dalam bahasa Indonesia yang mengajak untuk beristirahat dan menghargai diri setelah hari yang melelahkan, serta mengingatkan untuk tidak menyerah.

Selamat Malam Lemores

Hari ini capek banget, ya? Entah karena kerjaan, tugas, drama hidup, atau cuma karena overthinking sendiri. Tapi hei… kamu sudah bertahan sejauh ini. Kamu hebat. Meskipun hari ini gak semuanya sesuai harapan, kamu tetap layak diapresiasi. Kadang, kita cuma butuh sedikit jeda… Segelas air

85 suka

Potret close-up wanita muda berhijab oren pastel, tersenyum manis sambil memegang daun oren menutupi mata kanan. Daun-daun kecil berserakan di hijabnya. Berlatar belakang hutan oren dengan efek bokeh lembut, dia mengenakan gaun oren mix putih dan anting bunga oren.

👉 Edit foto ini dan jangan merubah bentuk wajah aslinya. Potret close-up seorang wanita muda cantik badan langsing dengan ekspresi manis, ceria, dan menatap langsung ke kamera. *hijab pasmina oren tua pastel yang ikat lilit simpel. * Aksen: Daun-daun kecil berserakan secara acak di kepala dan ter

13 suka

G😃😆D Night All

Alhamdullillah utk segalanya pada hari ini..moga yg lebih baik utk ari esok ya allah.. #goodnight #quote of the day #fyp #CapCut

9 suka

13 suka

Lihat lagi