ส้นสูงออกงาน
ส้นสูงมักจะถูกมองว่าใส่แล้วสวยแต่ไม่ค่อยสบาย หลายคนจึงกังวลว่าจะต้องทนเจ็บเท้าเพราะรองเท้าที่เลือกใส่ออกงานของตัวเอง แต่จากประสบการณ์ส่วนตัว ผมพบว่าการเลือกส้นสูงที่มีดีไซน์ให้รองรับเท้าและมีความยืดหยุ่นช่วยลดอาการเจ็บได้มากจริงๆ เช่น รองเท้าที่มีพื้นรองรับฝ่าเท้าทำด้วยวัสดุนุ่ม หรือมีส้นที่ไม่สูงเกินไปประมาณ 5-7 เซนติเมตร จะทำให้เดินได้คล่องแคล่ว และยังช่วยให้เท้ารู้สึกสบายแม้ต้องยืนหรือนั่งนานๆ นอกจากนี้ ควรเลือกขนาดที่พอดีกับเท้า ไม่หลวมหรือคับจนเกินไปเพราะจะทำให้เกิดพาลเลสและถลอกได้ สำหรับใครที่ต้องใส่รองเท้าส้นสูงออกงานยาวนาน ลองเตรียมแผ่นซิลิโคนกันลื่นหรือแผ่นเจลเสริมเข้าไปในรองเท้า เพื่อช่วยลดแรงกดและความไม่สบายบริเวณนิ้วเท้าและส้นเท้า สุดท้ายนี้ การดูแลรองเท้าส้นสูงอย่างถูกวิธี เช่น การทำความสะอาดและเก็บให้ถูกวิธี จะช่วยยืดอายุการใช้งาน และรักษาความสวยของรองเท้าให้นานขึ้น เพื่อให้ครั้งหน้าเราจะได้พร้อมสวยและใส่สบายเสมอเมื่อออกงานสำคัญ
