เสื้อปาดไหล่ ฉบับสาวอวบ😍

2/20 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเสื้อปาดไหล่เป็นอีกหนึ่งไอเท็มที่สาวอวบหลายคนมองหาเพื่อเพิ่มความมั่นใจในการแต่งตัว เพราะดีไซน์ที่เปิดไหล่ช่วยโชว์ผิวและเพิ่มเสน่ห์ได้อย่างลงตัว จากประสบการณ์ส่วนตัว ผมลองเลือกเสื้อปาดไหล่แขนยาวสีพื้นแบบเรียบง่าย ซึ่งสามารถแมทช์กับกางเกงหรือกระโปรงในโทนสีเดียวกันหรือตัดกันได้อย่างสวยงาม และยังเหมาะกับการใส่ไปทำงานหรือออกงานได้สบาย ๆ สิ่งที่ชอบที่สุดเกี่ยวกับเสื้อปาดไหล่คือช่วยให้รู้สึกโปร่ง เบา และไม่อึดอัด อีกทั้งยังช่วยเน้นรูปร่างในส่วนที่ต้องการ เช่น ไหล่และคอ ทำให้ดูมีสัดส่วนที่สมดุลและเพรียวขึ้น แนะนำว่าเลือกเนื้อผ้าที่ยืดหยุ่นและนุ่ม เพื่อความสบายสูงสุดตลอดวัน นอกจากนี้สีพื้นยังทำให้ดูเนี้ยบและง่ายต่อการจับคู่กับเครื่องประดับหรือรองเท้าอีกด้วย สำหรับสาวอวบที่ยังไม่มั่นใจ ลองเลือกเสื้อปาดไหล่ที่มีแขนยาวหรือแขนสามส่วน เพื่อช่วยพรางแขนให้ดูเรียวและสง่างามมากขึ้น เก๋ด้วยดีไซน์ที่ไม่ซ้ำใคร พร้อมติดแฮชแท็กอย่าง #เสื้อเปิดไหล่สาวอวบ และ #แต่งตัวสาวอวบ เพื่อรับแรงบันดาลใจและไอเดียแต่งตัวเพิ่มเติมจากชุมชนแฟชั่นสาวอวบ สุดท้ายขอแนะนำให้ทุกคนลองเปิดโอกาสให้ตัวเองได้ทดลองสไตล์ใหม่ ๆ อย่างเสื้อปาดไหล่ เพราะความมั่นใจในการแต่งตัวคือกุญแจสำคัญที่สุดในการสร้างภาพลักษณ์ที่ดีและรู้สึกสวยจากภายในสู่ภายนอก

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ B-ING
B-INGผู้สร้าง

พิกัดเสื้อ แอพส้ม : CGD-SRY-KWF

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

หญิงสาวรูปร่างอวบสวมเสื้อปาดไหล่สีขาวลายผีเสื้อและกางเกงลายทางสีชมพูขาว นั่งอยู่บนเก้าอี้ในสนามบิน พร้อมข้อความ 'ลุคแอร์พอร์ทฉบับ สาวอวบ' และภาพอาหารตกแต่ง
ชุดเสื้อปาดไหล่สีขาวลายผีเสื้อ 'Hopeless Romantic' และกางเกงลายทางสีชมพูขาว วางอยู่บนผ้าปูที่นอนสีขาว มีแ�ว่นกันแดดวางอยู่ข้างๆ พร้อมข้อความ 'เสื้อ+กางเกง จาก IG: Samesize.co'
หญิงสาวรูปร่างอวบในชุดเสื้อปาดไหล่สีขาวและกางเกงลายทางสีชมพูขาว นั่งอยู่บนเก้าอี้ในสนามบิน แสดงให้เห็นเสื้อที่ใส่สบายและกางเกงผ้าดี
ลุคแอร์พอร์ทฉบับ สาวอวบ
เสื้อ + กางเกง 📍IG : Samesize.co #รีวิวสาวอวบ #แต่งตัวสาวอวบ #ลุคสนามบิน #เสื้อผ้าสาวอวบ
ฮารุเลี้ยงแมว8ตัว

ฮารุเลี้ยงแมว8ตัว

ถูกใจ 326 ครั้ง

🍐ootd ลุคน่ารัก สีเขียวอโวคาโด้ ฉบับสาวอวบสูงน้อย150🥑🥣
Outfit ideas วันนี้ มาในลุคน่ารักสดใส รับ summer🌞 โทนเขียวอะโวคาโด-น้ำตาล🥑🤎 เป็นคู่สีที่น่ารัก และดูละมุนมากก🥣👀 ⭐️ความพอใจลุคนี้ : 10/10 เลยงับ •เสื้อ : JARINYA ปาดไหล่แขนยาว สีเขียว size M ราคา : 240.- (กดแอพจ้มตอน 3.3) •กางเกง : งานแฟชั่น ไม่มีป้าย เอฟจากบ้านฟ้า ราคา : 120.- •กระเป๋า :
ammie.eye

ammie.eye

ถูกใจ 410 ครั้ง

match ชุดสีชมพู-น้ำตาล ฉบับสาวอวบหุ่นลูกแพร์
ปกติไม่ค่อย match ชมพูกับน้ำตาลเลย แต่ช่วงนี้คู่สีน้ำตาล-ชมพูมาแรงมาก! พอใส่แล้วชอบมากกว่าที่คิด 🤍 เสื้อปาดไหล่สีชมพูอ่อน ผูกผ้าระบายลายจุดไว้ที่เอว กางเกงขาสามส่วนและรองเท้า Mary Jane สีน้ำตาลเข้มที่ถูกต้อง ใครกลัวแมทช์สองสีนี้ลองดูได้นะ เข้ากันจริง คอนเฟิร์มฮะ ✨ #ไอเดียแต่งตัว #แต่งตั
minmin🍅

minmin🍅

ถูกใจ 195 ครั้ง

🏖️ summer outfit | ฉบับสาวอวบขี้อาย ⛵️🌴
วันนี้จะมาแนะนำลุคต้อนรับซัมเมอร์ สำหรับสาวๆที่ขี้อาย ไม่กล้าแต่งตัวโป๊ ใส่สบายชิวๆ เป็นโทนสีที่กำลังมาแรง 🍋🥥 🛍️ เสื้อ : aommkoshop ปาดไหล่ ผ้าร่อง เนื้อผ้านุ่มใส่สบาย ผ้ายืดได้เยอะมากๆ ใส่แล้วไม่ร้อนไม่คัน เหมาะกับอากาศประเทศไทยสุดๆ 📍พิกัดของต่างๆ : ลิ้งหน้าโปรไฟล์ #summeroutfit #แต่งตัว
m a y . m a y

m a y . m a y

ถูกใจ 51 ครั้ง

แต่งตัวแบบสาวอวบฉบับแต่งตัวไม่เก่ง✨📍
สัดส่วนอก38/34/43 ลองดูเป็นแนวทางได้น้าา ⭐️ความพอใจ: /10 #ทริคแต่งตัวสาวอวบ #howtoแต่งตัวสาวอวบ #สาวอวบก็สวยได้ #ป้ายยากับlemon8
Newbartsimpson

Newbartsimpson

ถูกใจ 243 ครั้ง

หญิงสาวสวมเสื้อเปิดไหล่สีขาวและกระโปรงยาวสีขาว ถือกระเป๋าสีน้ำตาลอ่อนพร้อมพวงกุญแจหมีสีชมพู ยืนอยู่หน้าอาคารสีขาว มีข้อความ 'COLOR MATCH IDEAS ขาว/น้ําตาล' กำกับ
หญิงสาวคนเดิมในชุดสีขาวกำลังทำหน้าบึ้ง ยืนอยู่หน้าอาคารสีขาว มีเส้นขอบสีขาวรอบตัวเธอ
ภาพถ่ายระยะใกล้ของหญิงสาวในชุดสีขาว ถือกระเป๋าสีน้ำตาลอ่อน ปรากฏอยู่บนหน้าจอโทรศัพท์มือถือที่กำลังถ่ายภาพ
OOTD สาวหวานฉบับสาวอวบ
สวัสดีค่า วันนี้จะมาแนะนำการแต่งตัวเป็นสาวหวานสไตล์สาวอวบกันค่าาา วันนี้เราเลือกใส่กระโปรงยาวสีขาวให้เข้ากับคาเฟ่ พอใส่เป็นกระโปรงแล้วจะดูปกปิดพุง ส่วนเสื้อเราเลือกเป็นเสื้อที่ต้องโชว์ไหล่หรือคอจะได้ดูผอม และไม่ตัน และเราเลือกกระเป๋าสีน้ำตาลมาแบบไม่ได้ตั้งใจ แต่ดูแล้วก็เข้ากันดี🥐🧺🧸 ผลิ #ootd
gamyuii🍒

gamyuii🍒

ถูกใจ 46 ครั้ง

แต่งตัวฉบับสาวน้ำหนัก 80 kg
ใครกำลังมองหาลุคใหม่ๆไปเที่ยวคาเฟ่ เค้าแนะนำลุคนี้เลย พลางหุ่นได้ดีมากๆ เสื้อปาดไหล่ปิดช่วงแขน กางเกงบอลลูนก็พลางต้นขา โทนสีฟ้าต่อให้สีอ่อนก็ไม่ใช่ปัญหาอีกต่อไป 💖✨ 📍ร้าน Bean boys #แต่งตัวไปคาเฟ่ #สาวอวบ #สาวอวบแต่งตัวไปคาเฟ่ #แมทเสื้อผ้า
Aumsucha ✨

Aumsucha ✨

ถูกใจ 272 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงผู้หญิงพลัสไซส์สวมเสื้อกล้าม 4 แบบที่ช่วยพรางหุ่น ได้แก่ เสื้อกล้ามแขนเดี่ยว, เสื้อกล้ามเว้าแขน, เสื้อกล้ามสายเดี่ยว และเสื้อกล้ามตัดขอบ พร้อมข้อความว่า "4 ทริค! เลือกเสื้อกล้ามพรางแขน ฉบับสาวอวบ"
ผู้หญิงพลัสไซส์สวมเสื้อกล้ามแขนเดี่ยวสีเขียวเข้มกับกางเกงสีขาว ข้อความระบุว่าเสื้อกล้ามแขนเดี่ยวช่วยพรางไหล่ให้ดูเล็กและทำให้แขนเรียวขึ้น
ผู้หญิงพลัสไซส์สวมเสื้อกล้ามเว้าแขนลายทางสีน้ำเงินแดงกับกางเกงยีนส์สีเข้ม ข้อความระบุว่าเสื้อกล้ามเว้าแขนช่วยทำให้ช่วงแขนดูเพรียวยาว
รวม 4 ทริคเลือกเสื้อกล้าม ฉบับสาวอวบ!
📌แต่งยังไงให้ดูสับ ไม่ดูตัน✨ สาวอวบอย่างเราก็ใส่เสื้อกล้ามให้ดูปังได้! วันนี้เอาเคล็ดลับการเลือกทรงเสื้อกล้ามที่ช่วยพรางหุ่นมาแชร์กัน😗 🎀 เสื้อกล้ามแขนเดี่ยว ทรงนี้คือที่สุด! การเผยไหล่แค่ข้างเดียวช่วยสร้างเส้นนำสายตาในแนวเฉียง ทำให้ช่วงบนดูโปร่ง ไม่ดูตัน และเปลี่ยนลุคให้ดูเปรี้ยวขึ้นทันที 🎀 เสื้
kimkreme🌷

kimkreme🌷

ถูกใจ 50 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดง 4 ลุคการแต่งตัวสำหรับสาวอวบที่ช่วยพรางหุ่น ได้แก่ ลุคเสื้อปาดไหล่สีเขียวเข้ม, ลุคเสื้อปาดไหล่สีขาว, ลุคเสื้อปาดไหล่ลายจุดสีดำพร้อมผ้าพันคอ และลุคเดรสสีขาวหวาน
ผู้หญิงในลุคที่ 1 'Clean girl' สวมเสื้อปาดไหล่สีขาวและเข็มขัดสีน้ำตาล ถ่ายภาพในหลายอิริยาบถ ทั้งในร้านกาแฟและกลางแจ้งที่มีการตกแต่งด้วยลูกบอลสีแดง
ผู้หญิงในลุคที่ 2 'สาวแฟชั่นแอบน่ารักๆ' สวมเสื้อปาดไหล่ลายจุดสีดำและผ้าพันคอลายเดียวกันกับเสื้อ ยืนอยู่บนระเบียงที่มีฉากหลังเป็นอาคารสีชมพูและวิวเมือง
รวม 4 ไอเดียแต่งตัว📍ฉบับสาวอวบ แต่งยังไงให้ผอม 🥹✨
วันนี้มอสมาแจก📍ไอเดียแต่งตัว 4 ลุคสาวอวบ💖 ที่จัดเต็มมาพร้อมกับพรางหุ่น แต่งตามแล้วดูผอมชัวร์🌟😙 Look 1: Clean girl 🫧🖇️ สามารถแต่งไปได้หลายโอกาส สวย แพง ติดแกรม พรางต้นแขน Look 2: สาวแฟชั่นแอบน่ารักๆ เสื้อปาดไหล่ polkadot เพิ่มสไตล์ ด้วยผ้าพันคอลายเดียวกับเสื้อ🤍🖤 Look 3: ลุคสาวหวาน เดรสที่พร
mammos

mammos

ถูกใจ 88 ครั้ง

หญิงสาวพลัสไซส์สวมเสื้อเปิดไหล่สีขาวแต่งลูกไม้ กางเกงขายาวสีดำ และหมวกแก๊ปสีขาว ถือเครื่องดื่มและกระเป๋าสะพายสีน้ำตาล ยืนโพสท่าในร้านกาแฟที่มีชั้นวางของตกแต่ง
หญิงสาวพลัสไซส์สวมเสื้อเปิดไหล่สีขาวแต่งลูกไม้และกางเกงขายาวสีดำ กำลังนั่งโพสท่าในร้านกาแฟ ภาพถูกจัดวางเหมือนโพสต์โซเชียลมีเดียพร้อมชื่อผู้ใช้และเพลงประกอบ
ภาพมุมสูงของหญิงสาวพลัสไซส์นั่งอยู่บนบันได สวมเสื้อเปิดไหล่สีขาว กางเกงขายาวสีดำ และรองเท้าผ้าใบสีขาว เธอกำลังถือเครื่องดื่มและมองตรงมาที่กล้อง
แจกไอเดียถ่ายรูป Gen Z ฉบับสาวอวบ
🪞 ถ่ายรูป Gen Z ฉบับสาวอวบ 📸 หลายคนชอบบอกว่า “ถ่ายรูปไม่ขึ้นกล้อง” แต่จริง ๆ แล้วมันไม่เกี่ยวกับหุ่นเลย 💬 แค่รู้มุมตัวเอง กับเลือกเสื้อผ้าที่บาลานซ์สัดส่วนได้ ก็เปลี่ยนรูปทั้งฟีดได้แล้ว! 💡 เทคนิคเล็ก ๆ สำหรับสาวอวบเวลาโพสท์รูป 1️⃣ ถ่ายจากมุมบนเล็กน้อย จะช่วยให้เห็นช่วงหน้าและช่วงตัวสวยขึ้น
ยังไง

ยังไง

ถูกใจ 48 ครั้ง

Chubby Outfit! แต่งตัวไปคาเฟ่ฉบับสาวอวบ👧🏻🍨💭
👧🏻 สไตล์ลุค: แต่งตัวไปคาเฟ่ฉบับสาวอวบ 🍨 สิสต์เสื้อผ้า : ลุคนี้เลือกเสื้อแขนตุ๊กตาสม็อคเอว + กางเกงกระโปรงขนมชั้น + รองเท้าเมรี่เจนสีดำกับถุงเท้าน่ารักๆ 💡ทริคการแต่งตัว: เน้นเสื้อปิดพุงทรงยาว พรางต้นแขน กระโปรงเอวสูงช่วยให้ดูมีเอว 🧍🏼‍♀️สัดส่วน: 38:32:44 สูง 158 cm. 👕ไซด์เสื้อผ้า: L-XL 🫶🏻 ลุคน
(🌍) Earth 👧🏻!🫶🏻.☘︎ ݁˖

(🌍) Earth 👧🏻!🫶🏻.☘︎ ݁˖

ถูกใจ 71 ครั้ง

ผู้หญิงสวมเสื้อไหมพรมปาดไหล่สีเบจแขนยาวและกระโปรงกางเกงสีดำ ยืนยิ้มกลางคืนที่ปั๊มน้ำมัน เธอถือแว่นกันแดดบนศีรษะและสะพายกระเป๋าสีอ่อน
ผู้หญิงสวมเสื้อไหมพรมปาดไหล่สีเบจและกระโปรงกางเกงสีดำ ยืนยิ้มมองกล้องในเวลากลางคืนที่ปั๊มน้ำมัน เธอมีแว่นกันแดดอยู่บนศีรษะ
ผู้หญิงสวมเสื้อไหมพรมปาดไหล่สีเบจแขนยาวและกระโปรงกางเกงสีดำ ยืนยิ้มมองกล้องในเวลากลางคืนที่ปั๊มน้ำมัน เธอมีแว่นกันแดดอยู่บนศีรษะ
เสื้อไหมพรมปาดไหล่🐻
เสื้อไหมพรมสาวอวบอ้วนใส่ได้ เป็นงานปาดไหล่ # #สาวอวบ # #เสื้อไหมพรม # #เสื้อไหมพรมแขนยาว🐻🤍 # #กระโปรงกางเกง # #สาวอวบแต่งตัว
Oum Areeya

Oum Areeya

ถูกใจ 301 ครั้ง

เสื้อปาดไหล่สาวอวบ
สาวอวบใส่น่ารักกกก✨เหมาะสำหรับ:สาวอวบ #ปาดไหล่สาวอวบ #เสื้อเปิดไหล่สาวอวบ
Mqy ป้ายยาTiktok

Mqy ป้ายยาTiktok

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงผู้หญิงพลัสไซส์ในชุดไปคอนเสิร์ตหลากหลายสไตล์ ส่วนใหญ่เป็นสีดำและสีเข้ม พร้อมข้อความว่า "Outfit Concert ฉบับสาวอวบ ขี้เกียจแต่งตัว"
ผู้หญิงพลัสไซส์ในชุดเกาะอกยีนส์สีดำ กางเกงขายาวสีดำ และหมวกแก๊ปสีแดง ถือธง J-Hope ยืนอยู่หน้าอาคารคอนเสิร์ต
ผู้หญิงพลัสไซส์ในชุดเสื้อปาดไหล่แขนยาวสีดำ กางเกงขายาวสีดำ และรองเท้าผ้าใบ ยืนอยู่หน้าป้ายคอนเสิร์ต YUGYEOM
Outfit แต่งตัวไปคอนเสิร์ต ฉบับสาวอวบ📀🎧👀
อันยองทุกคน🪞 👗OOTD วันนี้ เรามาแนะนำการแต่งตัวไปคอนฉบับสาวอวบขี้เกียจแต่งตัว ในช่วง2-3ปีที่ผ่านมาเราก็ไปคอยมาเยอะเหมือนกัน เพิ่งมาสังเกตุว่าเราแต่งอยู่โทนเดียวเลยคือสีดำ ◾️⚫️◼️ 🪄จริงๆการไปคอนและได้แต่งตัวเป็นอะไรที่สนุกมากๆเลยนะ นอกจากดูคอนเจอศิลปินที่เราชอบแล้ว ยังเจอคนแต่งตัวสนุกๆกันอีกด้วย เ
🍒✨ฟองโฟมบีที✨🍒

🍒✨ฟองโฟมบีที✨🍒

ถูกใจ 43 ครั้ง

ผู้หญิงสวมเสื้อปาดไหล่สีดำและกางเกงยีนส์ ถือกระเป๋าสีน้ำตาล ยืนอยู่ริมถนน มีข้อความ 'ไอเดียแต่งตัวสาวอวบ หนัก 60+' พร้อมไอคอนตกแต่ง
ผู้หญิงสวมเสื้อปาดไหล่สีขาวและกางเกงยีนส์ ถือกระเป๋าสีน้ำตาล ยืนอยู่หน้าทางเข้าอาคารที่มีป้าย 'AND COW' สะท้อนภาพคนด้านใน
ผู้หญิงสวมเสื้อปาดไหล่สีขาวและกางเกงยีนส์ นั่งอยู่บนม้านั่งสีขาว กำลังจัดผมและมองตรงมาที่กล้อง
แต่งตัวฉบับสาวอวบวบ 60+✨
วันนี้จะมาแนะนำสาวๆที่มีน้ำมีนวลแบบเรา ส่วนตัวเราหนัก 63😉 รูปร่างเป็นคนที่ช่วงแขนจะแน่นมากๆ 💪🏻เลยจะมาแนะนำเสื้อที่ใส่แล้วดูพราง ดูมีดีเทล แบบ เปิดแขนนิดๆแต่ยังพรางหุ่นอยู่ คือ Off-shoulder top เสื้อเปิดไหล่เบา ๆ ส่วนตัวใส่แล้วมีคนทักว่า ผอมลงแต่จริงคือน้ำหนักเท่าเดิม 5555 เลยคิดว่าเสื้อผ้าคือส่ว
Sita.porsche

Sita.porsche

ถูกใจ 30 ครั้ง

ภาพปกแสดงผู้หญิงพลัสไซส์ในชุดเสื้อครอปแขนยาวลายจุดสีดำ กางเกงขายาวสีดำ และหมวกแดง พร้อมข้อความ 'ไอเดียถ่ายรูป Gen Z ฉบับสาวอวบ' บนพื้นหลังเสื้อครอปขนาดใหญ่
ภาพหน้าจอโทรศัพท์แสดงผู้หญิงพลัสไซส์ในชุดเสื้อครอปแขนยาวลายจุดสีดำ กางเกงขายาวสีดำ หมวกแดง และแว่นกันแดด กำลังนั่งโพสท่าแบบสบายๆ
ผู้หญิงพลัสไซส์ในชุดเสื้อครอปแขนยาวลายจุดสีดำ กางเกงขายาวสีดำ หมวกแดง และแว่นกันแดด ยืนโพสท่า โดยมีมือถือหลายเครื่องแสดงภาพเธออยู่รอบๆ
ไอเดียถ่ายรูปGen Z ฉบับสาวอวบ
ถ่ายรูปยังไงให้ดูเท่ ดูแฟ แต่ยังเป็นตัวเอง? สาวอวบไม่ต้องหลบกล้องอีกต่อไป 🖤 ✨ 1. ใช้มุมกล้องล่างนิดๆ ช่วยให้ดูขายาวขึ้น ไม่ต้องถึงกับเงย แต่ให้กล้องอยู่ต่ำกว่าระดับหน้าอกเล็กน้อย จะช่วยดึงช่วงตัวให้ดูยาวขึ้นแบบธรรมชาติ 🪞 2. แสงธรรมชาติคือเพื่อนรัก ยืนหามุมที่แสงเฉียงเบาๆ ส่องหน้า จะช่วยเบล
ยังไง

ยังไง

ถูกใจ 5 ครั้ง

แฟชั่นหน้าหนาวสาวอวบ เท่ๆคูลๆ ฉบับ ดูเอาเด้อสาวขี้ค้านพิม🤣🙏🏻
หาทำไปเรื่อย 🤣🙏🏻 อยากแชร์สไตล์แต่อธิบายไม่เก่ง แต่่เม้นถามได้น้าา #แฟชั่นเสื้อผ้าสาวอวบ #อวบแบบมีสไตล์ #แต่งตัวสาวอวบ #แฟชั่นหน้าหนาวสาวอวบ
Wilala_m

Wilala_m

ถูกใจ 94 ครั้ง

เปิดตู้เสื้อผ้า!✨จัดชุดยังไง ฉบับสาวอวบที่ไม่แต่งตัว feminine
ถ้าไม่ชอบใส่กระโปรงจะแต่งตัวยังไงดี? ไม่ชอบใส่เสื้อผ้าผู้หญิงจะใส่อะไรไปทำงาน? เป็นปัญหาชีวิตแบ๊วมานานมาก🙋🏻‍♀️ จริงๆ แบ๊วเป็นคนที่ดูบอยๆ กระโดกกระเดกมาตั้งแต่เด็กแล้วค่ะ ไม่ค่อยชอบแต่งตัว มีแต่คนแซวว่า “ไม่โตเป็นสาวซะที” ถึงวัยทำงานก็เครียดกับเสื้อผ้านี่แหละ สิ่งที่แบ๊วไม่ชอบใส่และไม่ซื้อ:
Shallweglow

Shallweglow

ถูกใจ 39 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม