✨🍳about things i do with ♥ by my BUjO👩🏻‍🍳✨

these (some)days before i go to work ◔̯◔

thing i love to do in the morning when i woke up early

i made breakfast for me for my special one who i live with

การทำอาหารเช้าให้ตัวเอง ให้แฟน สนุกมากมากเลย แต่ละวันที่ต้องคิดว่าจะทำอะไรด๊ให้แฟนเซอไพรส์ 55 พยายามหาลูกเล่นใหม่ๆ ฝึกปรับนั่นนี่ ตกแต่งจานให้น่ากินขึ้นทุกวันๆ แฟนตื่นมามีอาหารเช้า เผื่อจะทำให้เป็นการเริ่มต้นวันที่ดีด้วย(▱˘◡˘▱)

ทุกวันๆ แฟนจะคอยชมเสมอๆๆ ดีใจและยิ้มได้ทุกเช้าเยย และอีกเรื่องนึงคือ เหมือนได้โฟกัส และพัฒนารอยหยักสมองด้วย คือวัตถุดิบบางทีไม่ได้คิดมาเพื่อทำ แต่ปรับเอาจากที่มี๑˃̶͈̀Ⱉ˂̶͈́๑ ยิ่งทำยิ่งสนุก อยากให้เป็นจานอาหารที่ถ่ายรูปได้ และอร่อย ฮี่ๆ

ต้องขอบคุณแฟนที่คอยรับทานและชมทุ้กกกกเช้า อยากตื่นมาทำอาหารทุ้กกกวัน 5555

these are my happy little thingsヾ(◍’౪`◍)ノ゙♡

i push my soul up with these things haha

love to see your smile❤︎ꔛ❜

#iviewrememberyou #whereiviewcollectthetime #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่ #bujoideas

3/1 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการทำอาหารเช้าให้คนรักไม่ใช่แค่เรื่องของรสชาติเท่านั้น แต่ยังเป็นการแสดงความรักและใส่ใจในรายละเอียดเล็กๆ ที่ทำให้ความสัมพันธ์ดีขึ้นทุกวัน สำหรับตัวผมเอง การเตรียมอาหารเช้าเริ่มจากสิ่งง่ายๆ อย่างการเลือกวัตถุดิบที่มีในบ้านและนำมาปรับเปลี่ยนรสชาติหรือรูปลักษณ์ให้แตกต่างกัน เพื่อไม่ให้รู้สึกซ้ำซากและเพิ่มความสนุกในการทำ อย่างเช่น บางวันผมจะนำขนมปังเบเกิลที่ชอบมาทำเป็นแซนด์วิชใส่ไข่ดาวและผักสด บางวันก็ทดลองทำสโคนสูตรง่ายๆ ที่ทำเองได้ด้วยวัตถุดิบที่มี และถึงแม้จะเป็นเมนูธรรมดา แต่การตกแต่งจานให้ดูน่ารัก เช่น การจัดผักสีสันสดใสหรือโรยหน้าด้วยสมุนไพรเล็กๆ ช่วยให้ดูน่ากินและถ่ายรูปเก๋ๆ ไว้แชร์กับเพื่อนๆ ได้อีกด้วย นอกจากนี้ การทำอาหารเช้ายังช่วยให้ผมได้ฝึกความคิดสร้างสรรค์ และเป็นช่วงเวลาที่โฟกัสและผ่อนคลายก่อนเริ่มวันใหม่ ทุกครั้งที่แฟนชมและยิ้มเมื่อเห็นอาหารเช้าที่เตรียมไว้ ทำให้ผมมีแรงบันดาลใจอยากทำอาหารเช้าทุกวัน เพื่อเติมเต็มทั้งร่างกายและจิตใจให้กับตัวเองและคนที่รัก การเริ่มต้นวันด้วยความรักและความใส่ใจแบบนี้ เป็นสิ่งเล็กๆ ที่ช่วยสร้างความสุขในชีวิตคู่ได้อย่างยั่งยืนตามประสบการณ์จริงของผม ถ้าใครอยากลองเริ่มต้นทำอาหารเช้าให้คนรัก ลองใช้วัตถุดิบบางอย่างที่มีอยู่หรือเลือกเมนูง่ายๆ ที่ไม่ยุ่งยากมาก เพื่อให้เป็นกิจกรรมที่สนุกและสร้างความประทับใจ ไม่ต้องกลัวว่าฝีมือจะไม่ดี แค่ใส่ใจและทำด้วยหัวใจ ความสุขและรอยยิ้มจะตามมาแน่นอน!

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพภายในร้านกาแฟ มีคนนั่งอยู่ด้านในและมีกระจกมองออกไปด้านนอก พร้อมข้อความว่า "แจกชุดคำถาม Self-reflection ที่ต้นใช้ด้วย มาทำ Self-reflection ส่งท้ายปี 2025 กัน :)"
ภาพข้อแนะนำ 3 ข้อในการเริ่มต้นทำ Self-reflection ได้แก่ การเตรียมชุดคำถาม/Format, การหาวันและช่วงเวลาที่พร้อม และการเตรียมสมุดหรือที่สำหรับเขี��ยนบันทึก
ภาพรายการคำถาม Self-reflection 9 ข้อ สำหรับสิ้นปี 2025 ในหัวข้อ "2025 End of Year | Journal & Reflection" เช่น ประสบการณ์ที่หล่อหลอมเรามากที่สุด และสิ่งที่ภูมิใจที่สุดในปีนี้
แจกคำถามที่ต้นทำ Self-reflection ก่อนจบปี 2025 นี้ ✨🎄
พร้อมคำแนะนำที่อยากจะมาบอก สำหรับคนที่ยังไม่เคยลองทำ Self-reflection 💪🏻 📍ดูชุดคำถามและ Format ได้ในรูปที่ 3 และรูปที่ 4 ได้เลยนะครับ #BUJOWITHTONN #bujo #bulletjournal #newyearreflections #newyearresolution
allthingsproductive

allthingsproductive

ถูกใจ 26 ครั้ง

ภาพรวมของ Monthly Log สำหรับเดือนมกราคม 2026 แสดงเป้าหมายและตารางกิจกรรมประจำวัน เพื่อช่วยวางแผนเดือนนี้อย่างละเอียด
Monthly Log แบบคลีนๆ สำหรับมกราคม 2026 แสดงเป้าหมายที่ต้องทำและตาราง Task/Event ประจำเดือน เพื่อให้เห็นภาพรวมของกิจกรรมและงานต่างๆ
หน้า This Month Brief สำหรับมกราคม 2026 แสดง Goal(s) และ Action Lists ที่แตกมาจากเป้าหมาย รวมถึง Habit List(s) ที่เน้น Small Habits เพื่อพัฒนาตนเอง
Monthly Formats สำหรับวางแผนเดือน Jan, 2026 🗓️*️⃣
#BUJOWITHTONN ขอมาต่อกันที่ Monthly Formats ที่ต้นเขียนสำหรับเดือน Jan, 2026 นี้นะครับ 🗓️💪🏻 *Video Version ยังตัดไม่เสร็จ 55555 — ขอมาลงแบบรูปให้ทุกคนก่อนนะครับ :) สำหรับปีนี้ : Monthly Formats ต้นยังคงมี 4 Formats ครับ 1️⃣ Monthly Log 2️⃣ This Month Brief 3️⃣ Weekly Plan 4️⃣ Habit Tr
allthingsproductive

allthingsproductive

ถูกใจ 33 ครั้ง

วางแผนเดือนเมษานี้ไปด้วยกันกับ Monthly Formats นี้
มาแล้วครับบบบบบบบ Formats สำหรับเดือนเมษานี้! 💪🏻 — จริงๆ ก็ยังคงใช้ Formats เดิมทั้งหมด แต่ก็ตกผลึกอะไรบางอย่างได้เพิ่มขึ้น และยังสนุกกับการทำ Habit Tracker อยู่มากๆ 🫶🏻 เดือนนี้มาลงช้าหน่อยครับ เพราะว่าติดงานแบบสุดๆ จริงๆ คือเขียนไปเมื่อวันที่ 03/04 นี้เอง — ถ้าไม่ว่างจริงๆ เราไม่ต้องฝืนเขียนก่อ
allthingsproductive

allthingsproductive

ถูกใจ 78 ครั้ง

ภาพรวมของสมุด Bullet Journal ที่เปิดหน้า Monthly Log เดือนมีนาคม 2025 แสดงส่วนเป้าหมายและตารางงานประจำเดือน พร้อมปากกา Papermate G-Ronnie 3 ด้ามวางอยู่บนหน้ากระดาษกริด
หน้า Monthly Log เดือนมีนาคม 2025 ในสมุด Bullet Journal แสดงส่วนเป้าหมาย (Goal) และตารางงาน/กิจกรรม (TASK/EVENT) ประจำเดือนอย่างชัดเจน
ภาพคอลลาจแสดงปากกา Papermate G-Ronnie สีต่างๆ ที่วางขายในร้าน BeTrend พร้อมป้ายแผนกเครื่องเขียนและปากกาเจล/ลูกลื่น
พาเขียน Monthly Log เดือนมีนา 2025 | เริ่มเลย ลุย!
#BUJOWITHTONN ขอพาทุกคนมาดูรายละเอียดแบบเต็มๆ ของ Monthly Log ประจำเดือนมีนาคมของต้นกัน! และขอชวนทุกคนมาเขียนตามไปพร้อมกันเลยนะครับ ✨ 📍เดือนนี้ต้นมีปากกาด้ามใหม่มาป้ายยาทุกคนนนนน! ➡️ปากกาจากแบรนด์ Papermate รุ่น ‘𝙂-𝙍𝙤𝙣𝙣𝙞𝙚’ ที่ทำให้ต้นเขียนทั้ง 4 Formats ของเดือนนี้ได้แบบลื่นไหลสุดๆ มันส์มือมา
allthingsproductive

allthingsproductive

ถูกใจ 3556 ครั้ง

ภาพหน้าปกถามว่า Weekly Log คืออะไร และชวนมาทำความรู้จัก 4 พี่น้องของ BUJO กันอีกครั้งในซีรีส์ Q&A EP.6
ภาพแนะนำ Weekly Log ในฐานะพี่คนที่ 3 หรือลูกคนกลางของบ้าน BUJO
ภาพอธิบายว่า Weekly Log คือพี่คนที่ 3 ของ BUJO พร้อมแสดงรูปแบบพื้นฐานที่แบ่งเป็น 7 วัน และช่องสำหรับ Task/Event ของสัปดาห์ถัดไป
Q&A | Weekly Log คืออะไร/เอาไว้ทำอะไรบ้าง?
#BUJOWITHTONN Q&A : มาทำความรู้จักกับ Weekly Log กันอีกสักรอบกันครับ :) เผื่อมีใครที่พึ่งมาติดตาม content ของต้นและ all things productive แล้วยังไม่รู้จักว่า Weekly Log จริงๆ แล้วเค้ามีความสำคัญอย่างไร เค้าทำอะไรได้บ้าง — มาหาคำตอบได้ที่โพสต์นี้เลยครับ ➡️ . Series Q&A นี้ ต้น
allthingsproductive

allthingsproductive

ถูกใจ 14 ครั้ง

อยากมาแชร์อีกครั้งว่าทำไมการเขียน/จด To-do list หรือ BUJO มันถึงทำให้เราจบวันได้แบบแฮปปี้ได้ และนี่ก็เป็นเหตุผลหลักเลยที่เลือกที่จะเขียน BUJO (Daily Log) ทุกวัน! 🫶🏻 📍ถ้าใครที่อาจจะเขียนอยู่ แต่เขียนไปแบบไม่มีจุดมุ่งหมาย หรือก็ไม่แน่ใจว่าเขียนไปทำไมนะ — กดอ่านโพสต์นี้ได้เลยครับ 📍ถ้าใครที่เขียนอย
allthingsproductive

allthingsproductive

ถูกใจ 99 ครั้ง

✅ สรุปผล Habit Trackers เดือนมีนาคม 2026
เริ่มเดือนเมษา(ที่ร้อนสุดๆ) กันแล้ว! ก็ต้องมาเจอกับสรุปผลประกอบการ Habits ที่ต้นอยากปรับประจำเดือนมีนาคม 2026 กันสักหน่อยครับ 🤣 เดือนนี้มีหลายส่วนที่ภูมิใจม้ากกกกกกกกกกกก 🥹🫶🏻 และการได้มาดูผลสรุปตอนจบเดือน ก็คือฟินนนนน เพราะมันย้อนมองสิ่งที่เกิดขึ้นทั้งหมดของเดือนนี้ได้เลย เลยอยากมาแชร์ผล
allthingsproductive

allthingsproductive

ถูกใจ 72 ครั้ง

ชวนมา Set-up BUJO Formats เริ่มต้นปี 2026 กันนนน! :)
#BUJOWITHTONN พาทุกคนมา Set-up Yearly Formats สำหรับการเริ่มต้นปี 2026 กันครับ :) 💪🏻 📍ปีนี้มาแนว Minimal หน่อย 55555555 มีแค่ 2 (+1) Formats ครับ 1️⃣ Life Aspect Review: 2025 Rating + 2026 Focus 2️⃣ คลัง Ideas สำหรับสิ่งที่จะ Focus 3️⃣ Yearly Log* : Format สำคัญสุดสำหรับการเริ่มต้นปี
allthingsproductive

allthingsproductive

ถูกใจ 562 ครั้ง

✨💗turning back to last V-Day by my BUjO💗✨
i got mine, and he got his too ~ my plan and surprised gift for our (last) V day you know me too well ★ this card concept is HOME, so whenever i'm with you i feel calm, peace and loved even when the day is hard you made me feel comfortable ,easy and safe ⸝⸝ʚ̴̶̷̆ ̯ʚ̴̶̷̆⸝⸝  แอบมาแชร์ควา
beviewer

beviewer

ถูกใจ 38 ครั้ง

สมุดบันทึกสีเขียวอ่อนพร้อมสติกเกอร์ข้อความสร้างแรงบันดาลใจ เช่น "LATE BLOOMER" และ "Today is your day to start fresh..." มีข้อความซ้อนทับว่า "This Month Reflect" และ "จะจบเดือน Feb แล้ววววว!! มาดู Actual Result VS Expected Result กัน"
หน้าสมุดบันทึกที่แสดงแผนงานสำหรับเดือนกุมภาพันธ์ 2026 พร้อมเป้าหมายและตารางรายวัน มีข้อความซ้อนทับระบุว่าแผนที่วางไว้ยัง�ไม่เสร็จสมบูรณ์และต้องมีการปรับแผนเนื่องจากมีเรื่องอื่นเข้ามา
หน้าสมุดบันทึกที่แสดงแผนรายสัปดาห์ พร้อมโพสต์อิทสรุปการสะท้อนผลประจำเดือน ระบุว่าเดือนนี้ไม่ได้เป็นไปตามแผนทั้งหมด แต่การจัดลำดับความสำคัญช่วยให้รับมือกับงานที่ไม่คาดคิดและงานออฟฟิศที่หนักหน่วงได้
Recap เดือนกุมภาพันธ์ | This Month Reflect 🗓️
#BUJOWITHTONN วันนี้ขอมา Recap เดือนกุมภาพันธ์ | This Month Reflect 🗓️ — เดือนนี้เอาเรื่องเลยครับบบบ 55555 แม้ว่าจะยังไม่จบเดือนดี แต่มีเรื่องที่อยากจะมาแชร์และสิ่งที่ได้จากการวางแผนและใช้ชีวิตในเดือนนี้ครับ :) *️⃣ เป็นกำลังใจให้กับทุกคนนะค้าบบบบบบ 🫶🏻 /ขอให้วีคหน้า เป็นวีคที่ใจดีกับทุกคน
allthingsproductive

allthingsproductive

ถูกใจ 50 ครั้ง

DailyLog (บันทึกประจำวัน) BUJO🗓️
สวัสดีค่ะ วันนี้เรามาแชร์บันทึกประจำวันของเรา เราเลือกที่จะแต่งหน้าละ 3 วันค่ะ แต่ถ้าวันไหนวันหยุด หรือมีกิจกรรมเราจะทำ 1 หน้าเลย หรือทำหน้าคู่ เพื่อให้มีพื้นที่เพียงพอค่ะ เราอยากเขียนบันทึก และพึ่งตั้งใจอ่านบูโจ และเขียนปีนี้เป็นปีที่ 2 มีขยันบ้าง เลิกไปบ้าง แต่เราจะพยายาม แปะทุกอย่า
ชอบเลยแชร์

ชอบเลยแชร์

ถูกใจ 20 ครั้ง

ภาพสมุด Bullet Journal เปิดอยู่ แสดงหน้า Recap 2025 สำหรับการสะท้อนตนเองก่อนสิ้นปี มีหัวข้อ Self Reflection, New Skills, My Mood, Health, Money, Dream และ Growth พร้อมตกแต่งด้วยกระดาษลวดลายและรูปถ่ายโพลารอยด์
ภาพซูมหน้าซ้ายของ Bullet Journal หัวข้อ Recap 2025 และ Self Reflection มีส่วนให้สร้างกราฟเรดาร์ประเมินตนเองด้านต่างๆ เช่น สุขภาพ การเงิน และความฝัน พร้อมช่องเขียนจดหมา��ยถึงตัวเองในอนาคต
ภาพซูมหน้าขวาของ Bullet Journal แสดงหัวข้อสำหรับบันทึก New Skills, My Mood, Money Tracker, Health, Dream และ Growth โดยมีคำแนะนำให้บันทึกทักษะใหม่ๆ อารมณ์ การเงิน สุขภาพ ความฝัน และการเติบโตของตนเอง
แชร์ไอเดีย Bujo - reflected ตัวเองก่อนจบปี
ก่อนจบปีนี้มาเขียน journal บันทึกช่วงเวลาที่ผ่านมากันค่ะ ! ไว้เป็น self - reflection มองย้อนกลับไปบางทีตัวเราเองอาจจะน่าภูมิใจมากกว่าที่เราคิดก็ได้ ♡ #bulletjournalidea #selfreflection #journal #bujo #foryou
𐙚  pim

𐙚 pim

ถูกใจ 318 ครั้ง

แจก Formats ที่เขียนในเดือนตุลา 2025 | มาจัดระเบียบชีวิตกัน!
#BUJOWITHTONN มาเขียน BUJO ในเดือนตุลานี้ไปพร้อมกันกับต้นด้วย ➡️ รีวิว Format ที่ต้นเขียนในเดือนนี้จากโพสต์นี้กันนะครับ 💪🏻 พร้อมแล้ว … ✅ เลื่อนดูในรูปถัดไปได้เลยนะครับ :) Formats ทั้งหมดที่ต้นเขียนในเดือนนี้ ยังเป็น Format เดิมและจำนวนเท่าเดิมเลยครับ 🫡 — เขียนแล้วสบายใจมากครับทุกคน 🥹 |
allthingsproductive

allthingsproductive

ถูกใจ 95 ครั้ง

BUJO Recap
และนี่คือข้อเสียของคนที่เขียน BUJO และนี่คือวิธีแก้ของเรา #แนทโตะกระโดดเตะ #bujo #bulletjournal #newyear #note
แนทโตะ กระโดดเตะ

แนทโตะ กระโดดเตะ

ถูกใจ 40 ครั้ง

ภาพสมุดบันทึก Bullet Journal ที่เปิดอยู่ แสดงหน้า Monthly Log สำหรับเดือนพฤศจิกายน 2025 พร้อมตารางงานและเป้าหมาย มีข้อความว่า "มา Set-up BUJO เดือน Nov, 2025 กันนน! *Planning Version"
ภาพซูมหน้า Monthly Log ในสมุด Bullet Journal สำหรับเดือนพฤศจิกายน 2025 แสดงส่วนที่โฟกัส/เป้าหมาย และตาราง Task/นัดหมาย พร้อมคำอธิบายกำกับ
ภาพหน้า This Month Brief ในสมุด Bullet Journal แสดงด้านที่ต้องการโฟกัส เช่น การเงิน สุขภาพ และสิ่งที่ต้องทำ พร้อมคำอธิบายกำกับ
มา Set-up BUJO เดือนพฤศจิกายนไปด้วยกันครับ 💪🏻
#BUJOWITHTONN มา Set-up BUJO เดือนพฤศจิกายนไปด้วยกันครับ 💪🏻 — Planning Version แปปๆ ก็วนมาถึงวันที่ 1 ของเดือนใหม่กันอีกแล้วครับทุกคน เดือนนี้ก็เช่นเคยครับ ต้นก็ยังเขียน BUJO อยู่เช่นเคย! เย้! Set-up นี้ ต้นขอมาเจาะเฉพาะ Formats ที่ต้นใช้สำหรับการวางแผนใรแต่ละเดือนก่อนเลยดีกว่านะครับ ✍🏻
allthingsproductive

allthingsproductive

ถูกใจ 127 ครั้ง

Bujo รายสัปดาห์แบบเรียบง่าย แต่ใช้งานจริง
Bujo รายสัปดาห์ของเราแบบเรียบง่าย แต่ใช้งานจริง ไม่ต้องวาด ไม่ต้องตกแต่ง #ssitajournal #บูโจ #bulletjournal #แพลนเนอร์ #journaling
BelovedSita

BelovedSita

ถูกใจ 68 ครั้ง

Bujo feb 2026 ✨
หัดลองเขียน Bullet journal ตามช่อง @allthingsproductive ผลจะเป็นยังไงมารอดูกัน 💪🏼 #bujo #bulletjournal #monthlyplanner #habittrackers #graduatejournal
Galib_gift

Galib_gift

ถูกใจ 82 ครั้ง

ภาพแสดงการวางแผนงานประจำสัปดาห์ด้วย Weekly Log บน iPad และ Weekly Plan ในสมุดบันทึก โดยมีข้อความเชิญชวนให้วางแผน 1 สัปดาห์ด้วย Weekly Log และใช้ Weekly Plan ช่วยในการวางแผน
ภาพแสดงการวางแผน Weekly Log บน iPad และสมุดบันทึก โดยมีข้อความอธิบายว่าแต่ละสัปดาห์จะวางแผนจาก Monthly Log, Calendar งานประจำ, Deadline และ Task โปรเจกต์ส่วนตัวจาก Weekly Plan
ภาพสมุดบันทึกที่เปิดหน้า Weekly Plan แสดงการตรวจสอบ Tasks ของสัปดาห์ก่อนหน้า การจัดลำดับความสำคัญใหม่ และการวางแผนใหม่ เพื่อนำ Tasks ที่จะทำไปเขียนลงใน Weekly Log
วันแรกของสัปดาห์ ต้นวางแผนงาน+ชีวิตยังไงบ้าง? — มาดูกันนนนน!
#BUJOWITHTONN วันแรกของสัปดาห์ ต้นวางแผนงาน+ชีวิตยังไงบ้าง? — มาดูกันนนนน! 📍Format หลักๆ ที่ใช้หรือเขียนคือ “Weekly Log” โดยที่ต้นจะใช้คู่กันกับ Weekly Plan ด้วย (Weekly Plan คือ Format ที่ต้นคิดมาใช้เองครับ) 🧑🏻‍💻 วิธีการวางแผนใน 1 สัปดาห์ของต้นจะเป็นแบบนี้ครับ: 1️⃣ ในแต่ละวีค ต้น
allthingsproductive

allthingsproductive

ถูกใจ 1168 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม