ใช้ชีวิตแบบมีสติมากขึ้น เพราะประสบการณ์มันสอนให้จำไว้ว่า ให้รักตัวเองก่อนเสมอ

อายุมากขึ้น เราต้องดูแลตัวเองให้มากขึ้น