一つのアプリで3カ国を鍛えよう!
海外に行って、フィットネスクラスに行ってみたいと思ったことはありますか?🙋♀️
ClassPassを持っているので、新しい場所で新しいクラスを試したり、海外に行ったりしたいです。
♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫
🔷すか?
♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫
ClassPassは、世界中のフィットネスクラスを予約できる定期購読アプリです。
ヨガ、ピラティス、ラグリー、ボクシング、サイクリングなど。
クレジット/月で支払う→アプリでクラスを予約するために使用します。別途購読する必要はありません。
⭐持っていない人は、私のプロフィールから応募してください。
無料トライアル。追加のクレジットを取得しましょう。
35クレジットを申請してください。55クレジットのリンクを押してください。
2週間後に無料で受けられます!!🔥
♂アプリは30以上の国をサポートしています。どこへでも行って、クラスを見つけてください。
♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫
🗺️どこにいたの?
♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫
🇦🇪ドバイ-ボディベースクラス
📍JWマリオット(Stay in the hotel, stay!)
⭐全身クラスはすべての部分を引き締め、プライベートクラスには1人しかいませんでした。
🇨🇦カナダ(オークビル)
📍ヨガ&ピラティス
⭐メガフォーマー機本格的な雰囲気のブティックスタジオ。こちらはフルクラスです。
🇺🇸LA
📍ビーチハウスフィットネス
⭐バイブスーパーエステティックバイザシービューティフルロットLAバイブフル🌊
♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫
💬コメント、教えてください。
海外でクラスを受講したことがある人はいますか?🏋️♀️
タイでは、今どの新しいクラスを試すべきですか?
共有しましょう。
♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫
หลายคนถามเราบ่อยมากว่า “ราคา ฟิตเนสรายเดือน” จริงๆ ควรตั้งงบเท่าไหร่ถึงจะคุ้ม และถ้าเป็นสายชอบลอง “ฟิตเนสสวยๆ” แบบ boutique studio จะมีวิธีประหยัดยังไงบ้าง เราเลยสรุปเป็นแนวทางที่เราใช้จริงเวลาไปต่างประเทศ (และใช้ได้กับตอนอยู่ไทยด้วย) เผื่อช่วยตัดสินใจได้ง่ายขึ้นค่ะ 1) ตั้งงบฟิตเนสรายเดือนแบบไม่เครียด สำหรับเราจะเริ่มจากถามตัวเองก่อนว่าเดือนนึงไปออกกำลังกายได้กี่ครั้งจริงๆ เช่น 4/8/12 ครั้ง แล้วค่อยคำนวณงบต่อครั้งที่รับได้ (บางคนอยากให้ไม่เกิน 250–500 บาท/ครั้ง บางคนโอเคมากกว่านั้นเพราะอยากได้สตูดิโอสวยๆ และคลาสเฉพาะทาง) พอตั้ง “งบต่อครั้ง” ได้ จะเห็นทันทีว่าแพ็กเกจรายเดือนแบบเหมาจ่ายคุ้มไหม หรือควรใช้แบบจองเป็นคลาสๆ ไป 2) เปรียบเทียบ “สมาชิกรายเดือน” vs “จองเป็นคลาส” - ฟิตเนสรายเดือน (ยิมใหญ่) จะคุ้มถ้าเราไปบ่อยมาก และใช้เครื่องเองเป็น - คลาสสตูดิโอ (yoga/pilates/boxing/cycling/Lagree) จะเหมาะกับคนต้องการโค้ชคุมฟอร์ม + บรรยากาศดี + ฟิตเนสสวยๆ ถ่ายรูปได้ แต่ราคาต่อครั้งมักสูงกว่า วิธีที่เราใช้คือทำให้ “ทดลองหลายที่ก่อน” แล้วค่อยเลือกผูกมัดยาวๆ ทีหลัง ซึ่งแอปแนว subscription แบบ ClassPass ช่วยตรงนี้มาก เพราะจ่ายเป็นเครดิตรายเดือน แล้วกดจองคลาสในแอปได้เลย ไม่ต้องสมัครสมาชิกแยกทีละสตูดิโอ 3) ทริคเลือกคลาสให้คุ้ม (โดยเฉพาะคลาสฮิต) - ดูช่วงเวลา: คลาสนอกพีค (กลางวัน/บ่าย) มักใช้เครดิตน้อยกว่า - เช็กความยาก: ถ้าเป็น Lagree หรือคลาส full body เผาผลาญหนักๆ เราจะเลือกวันที่พักผ่อนพอ ไม่งั้นไปแล้วทรมานเกินและไม่สนุก - เลือกสตูดิโอจากโลเคชัน: ตอนอยู่ LA เราชอบดูแผนที่ในแอปก่อนเลย เพราะคลาสเยอะมาก เลือกที่ใกล้ที่พัก/คาเฟ่ที่จะแวะต่อ จะทำให้ไปออกกำลังกายได้จริง ไม่โดด 4) ถ้าอยากได้ “ฟิตเนสสวยๆ” ให้ดูอะไรบ้าง เราให้คะแนนกับ 3 อย่างนี้: (1) แสง/ความโปร่งของสตูดิโอ (2) ความสะอาดห้องน้ำ-ห้องอาบน้ำ (3) อุปกรณ์/เครื่องที่เป็นของแท้หรือดูแลดี เช่น Megaformer สำหรับ Lagree ที่ดีๆ ฟีลจะแน่นและลื่นไหลกว่าเยอะ บางที่ vibe สวยมากแบบริมทะเลก็จะได้แรงฮึดเพิ่ม (เราเจอที่ LA แล้วติดใจสุดๆ) 5) เคล็ดลับเล็กๆ ก่อนเข้าคลาสครั้งแรก พกถุงเท้ากันลื่น (สำหรับ pilates/Lagree), ไปก่อนเวลา 10–15 นาทีเพื่อฟังการเซ็ตเครื่อง, และอย่าลืมบอกครูว่าเป็นมือใหม่ ครูจะช่วยปรับท่าให้ปลอดภัยค่ะ ถ้าใครกำลังชั่งใจเรื่อง “ราคา ฟิตเนสรายเดือน” เราแนะนำให้เริ่มจากการทดลองหลายคลาสก่อน แล้วค่อยเลือกทางที่เข้ากับไลฟ์สไตล์ที่สุด—เพราะสุดท้าย “คุ้ม” คือแบบที่ทำให้เราไปได้ต่อเนื่องจริงๆ ค่ะ
