วันนี้ภูมิใจในตัวเองมากขึ้นรึยัง

2 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ตรงในวงการนายหน้า ที่จริงอาชีพนี้ไม่ใช่เรื่องง่ายต้องใช้ความพยายามและใจที่ไม่ยอมแพ้ การนั่งลิสต์และวิเคราะห์รายชื่อลูกค้าในช่วงดึกตี 1 ตี 2 คือความจริงที่หลายคนไม่เห็น อาชีพนายหน้าอาจถูกมองว่า "เสร่อ" หรือไม่น่าสนใจในบางสายตา แต่ความจริงแล้วมันคือเส้นทางที่เปิดโอกาสและสร้างอนาคตได้ ถ้าเราไม่หยุดทำและเรียนรู้จากความผิดพลาด คำแนะนำสำคัญเลยคือ เลิกคิดว่าอาชีพในโซเชียลดูผิดหรือโดนดูถูก เพราะการทำงานที่เรารักและยืนหยัดด้วยตัวเองคือความภาคภูมิใจที่แท้จริง แม้ว่าบางคนจะล้อหรือมองในแง่ลบ แต่สิ่งเหล่านี้ควรปล่อยผ่านไปและรักษาความเชื่อมั่นในตัวเองให้มั่นคง ผมอยากแนะนำให้ทุกคนที่กำลังเริ่มต้นหรือกำลังล้าในสายงานนี้ ลองหยิบคำเหล่านี้มาเป็นแรงกระตุ้น การทำในสิ่งที่รัก แม้จะเหนื่อยหรือยากแต่ก็ไม่ตายง่าย ๆ หากเรามีเป้าหมายชัดเจนและไม่หยุดพัฒนาเอง สุดท้าย อยากให้ทุกคนภูมิใจในตัวเองในทุก ๆ วัน ไม่ว่าจะเป็นก้าวเล็ก ๆ หรือข้อผิดพลาด เพราะมันคือการเติบโตที่แท้จริง และอย่าปล่อยให้ความเห็นของคนรอบข้างมาขโมยความสุขและความมั่นใจของเราไปได้เลย

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

นักแสดงโขนชายในชุดพระรามสีเขียวทองอร่าม ถือไม้เท้าในท่าร่ายรำสง่างามบนพื้นหลังสีดำ แสดงถึงความภาคภูมิใจในนาฏศิลป์ไทย
นักแสดงโขนชายในชุดพระรามสีเขียวทองกำลังร่ายรำ ถือไม้เท้าในท่าก้าวขาอย่างอ่อนช้อยบนพื้นหลังสีดำ สะท้อนความมุ่งมั่นในการแสดง
นักแสดงโขนชายในชุดพระรามสีเขียวทองกำลังร่ายรำในท่ายกขาและกางแขนอย่างสง่างามบนพื้นหลังสีดำ แสดงถึงความสามารถทางนาฏศิลป์
ภูมิใจในโขนไทย
ฝากพระรามคนนี้ ❤️ไว้ในอ้อมใจคนไทยด้วยนะคะ #ไอซ์ที่เป็นโขนพระ #พระรามเทพศิรินทร์ @PK Ice เด็กคนนี้รักในนาฏศิลป์ไทยมาก ถึงแม้เพิ่งจะได้เรียนนาฏศิลป์มาแค่สองปี แต่ความมุ่งมั่นตั้งใจเกินร้อย ขยันหมั่นซ้อมทุกวัน แม้กลับบ้านก็ยังซ้อม ทำให้เห็นถึงพัฒนาการก้าวกระโดดของเขา จนได้รางวัล🏆รองชนะเลิศนาฏ
jiant

jiant

ถูกใจ 96 ครั้ง

ภูมิใจในตัวเอง
ในวัยใกล้เลขห้า ฉันภูมิใจในรูปร่าง ฉันภูมิใจในสีผม สวยในแบบเราค่ะ
Sitanun 4166

Sitanun 4166

ถูกใจ 0 ครั้ง

คุณภูมิใจในตัวเองมากแค่ไหน?
เคยไหมคะ? ที่เรามักจะมัวแต่มองหา "เป้าหมายถัดไป" จนลืมหันกลับมามองระยะที่เราเดินผ่านมาได้ไกลแค่ไหนแล้ว วันนี้เดินทางมาถึง Day 9 แล้วนะคะ เราอยากชวนทุกคนมา หยุดพักแล้วโอบกอดตัวเองดูสักครั้งค่ะ ความภูมิใจในชีวิต ไม่จำเป็นต้องเป็นถ้วยรางวัลใหญ่หรือความสำเร็จที่คนทั้งโลกต้องรู้เสมอไป แต่อ
มิ้นท์ Aessarah Kim ✨

มิ้นท์ Aessarah Kim ✨

ถูกใจ 3 ครั้ง

วันหนึ่งคุณจะภูมิใจ
มีวันที่มันหนัก…หนักจนคุณเริ่มตั้งคำถามกับตัวเองว่า “หรือเราควรหยุดแค่นี้ดี” วันที่เงินในบัญชีมันบางลง วันที่คนรอบตัวเริ่มไปได้ไกลกว่า วันที่คุณพยายามเท่าไหร่…ก็ยังไม่เห็นผลลัพธ์ วันนั้นแหละ…คือวันที่ “คนส่วนใหญ่ยอมแพ้” แต่รู้ไหม คนที่ประสบความสำเร็จจริง ๆ เขาไม่ได้เก่งกว่าคนอื่นตั้งแ
ลงทุนวันละคำ

ลงทุนวันละคำ

ถูกใจ 6 ครั้ง

เริ่มภูมิใจในตัวเองเป็นแล้ว☺️
#ภูมิใจในตัวเอง #เล่าเรื่องในอดีต #พัฒนาตัวเอง #ประสบการณ์ชีวิต #แชร์ประสบการณ์จริง
นิวหิวน้อย

นิวหิวน้อย

ถูกใจ 13 ครั้ง

ภูมิใจในทหาร
#ข่าววันนี้ ย้อนดูก่อนชนะ
Au Auau

Au Auau

ถูกใจ 146 ครั้ง

ภูมิใจในตัวเองเถอะนะ 💕
ภูมิใจในตัวเองเถอะนะ ที่ต่อสู้กับหลาย ๆ เรื่องราวมาอย่างเงียบ ๆ โดยที่ไม่ให้ใครรับรู้ถึงความเจ็บปวด แล้วก็ผ่านมันมาได้แบบหมดจด ไม่ต้องเก่งไปมากกว่านี้แล้วนะ :) ค่อย ๆ ใช้ชีวิตไปนี่แหละ ขอแค่หัวใจเข้มแข็งเหมือนเดิมก็พอ แล้วก็รักตัวเองให้มาก ๆ มากพอแบบที่ไม่ต้องเอาตัวเอง ไปแตกสลายกับใครห
ชื่อนุชลิน ไม่กินกาแฟ

ชื่อนุชลิน ไม่กินกาแฟ

ถูกใจ 167 ครั้ง

#รักตัวเองให้มาก​ #ภูมิใจในตัวเองให้มาก​
พี่มี่ ศาสตร์แห่งความสำเร็จ

พี่มี่ ศาสตร์แห่งความสำเร็จ

ถูกใจ 4 ครั้ง

สงกรานต์ปีนี้ กับร่างใหม่ที่ภูมิใจกว่าเดิม! -17kg.✅
จาก 100 kg สู่ 83 kg ใน 1 ปี! ไม่ใช่เรื่องง่ายแต่ก็ไม่ยากเกินพยายาม 💖 ปีที่แล้วกับปีนี้ต่างกันมาก ไม่ใช่แค่ตัวเลขบนตาชั่งที่หายไป แต่เป็นสุขภาพและวินัยที่ดีขึ้นของตัวเราเอง💪🏻✨ ✅ My Routine: * ออกกำลังกาย 3-5 วัน/สัปดาห์ • เวท 30 นาที + คาร์ดิโอ 20-30 นาที • คุมแคลแบบไม่เครียด เน้นโปรตีนเป็นหลั
อยากกินป้อปคอร์น🍿

อยากกินป้อปคอร์น🍿

ถูกใจ 90 ครั้ง

“วันนี้อยากเล่าเรื่องอาชีพที่ทั้งเหนื่อย ทั้งสุข แต่ภูมิใจที่สุดในชีวิต‘‘
⸻ 📅 21 ตุลาคม 2568 — วันพยาบาลแห่งชาติ 👩🏻‍⚕️ วันนี้ขอใช้พื้นที่ตรงนี้ “รีวิวอาชีพของตัวเอง” เพื่อเป็นแนวทางให้น้อง ๆ ที่อยากเป็นพยาบาลนะคะ 💬 ⸻ 💖 ข้อดีของการเป็นพยาบาล ในแง่นามธรรม มันคืออาชีพที่ได้ “ให้” มากกว่า “รับ” ทุกวันที่ได้ช่วยเหลือคนไข้ ได้เห็นเขาดีขึ้น มันคือความสุขที่ยากจะอ
พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

ถูกใจ 9 ครั้ง

วันที่ยังไม่ภูมิใจในตัวเอง​ ไม่ใช่ว่าเราไร้ค่า
🟡 Day 17 | วันที่ไม่ภูมิใจตัวเอง มีบางวันที่ เรามองตัวเองแล้ว ไม่รู้จะภูมิใจตรงไหน พี่เคยมีวันที่ ย้อนคิดถึงสิ่งที่ทำ แล้วรู้สึกว่า น่าจะทำได้ดีกว่านี้ น่าจะเป็นคนที่เก่งกว่านี้ วันนั้นพี่ไม่ได้ปลอบใจตัวเอง ด้วยคำสวย ๆ แค่ยอมรับว่า วันนี้ยังไม่ใช่เวอร์ชันที่อยากเป็น แต่ก็ยังเป็นเ
🎈พี่อ่านให้

🎈พี่อ่านให้

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภูมิใจตัวเอง เรากินตามสูตรเป๊ะ
ไม่คลีนจ๋า ไม่if ไม่คีโต ดูแลตัวเองตามโปรแกรมบอดี้คีย์ โปรตีน วิตามินตัวที่จำเป็น รายละเอียด : zine.pattama #แชร์ประสบการณ์ #ดูแลตัวเอง #ลดความอ้วน #ลดไขมั น
เริ่มลดวันนี้

เริ่มลดวันนี้

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภูมิใจในตัวเองมากๆๆ🥹💖🏆
ครั้งแรกของการเดินทางการสอบราชการไปกันต่อ ต่อสู้กับใจตัวเองคือที่สุด แต่ไม่ยอมแพ้แน่นอน💪🏻 #ข้าราชการ #สอบราชการ #ท้องถิ่น68
aomnattx

aomnattx

ถูกใจ 26 ครั้ง

Pick a Card – สิ่งที่คุณควรภูมิใจในตัวเองตอนนี้คืออะไร?
🪄 หลับตาลึก ๆ สูดหายใจเข้าช้า ๆ แล้วเลือกไพ่ 1 กองที่รู้สึกดึงดูดใจคุณที่สุด 💫 🔮 คำทำนายรออยู่ในคอมเมนต์นะคะ 🔮 🃏 Pick a Card เป็นเพียงแนวทางเพื่อเสริมพลังบวก และเป็นพลังงานโดยรวม ไม่ได้เจาะจงเฉพาะบุคคล หากตรงใจถือว่าเป็นกำลังใจจากจักรวาล 🌿 หากไม่ตรง ให้ปล่อยผ่านไปเหมือนสายลม 🍃 โปรดรับฟังด
Khaofang Magic Official🔮✨

Khaofang Magic Official🔮✨

ถูกใจ 17 ครั้ง

ภูมิใจในตัวเองแม้จะมีวันที่ไม่น่าภูมิใจ💗
ภูมิใจในตัวเองแม้ในวันที่ไม่น่าภูมิใจ จงเลือกสิ่งที่ดีให้กับตัวเองเสมอ บางทีความสุขมันอยู่รอบตัวคุณ เมื่อคุณสัมผัสตัวเองได้ ลองยิ้มให้กับตัวเองบ้าง เหนื่อยก็ลองพัก ชีวิตของคุณกำหนดโดยตัวคุณอยู่แล้ว สิ่งภายนอกเป็นเพียงทางเลือก คุณเลือกที่จะหยุดพักได้ คุณเลือกที่จะภูมิใจในตัวเองได้ คุณเลือกได้ทั้งหมด
➴MEVATEMON 🦋🧚‍♀️💜

➴MEVATEMON 🦋🧚‍♀️💜

ถูกใจ 26 ครั้ง

ภาพวาดผู้หญิงยิ้มอย่างมีความสุข สวมเสื้อแจ็คเก็ตยีนส์ ถือหนังสือ ยืนอยู่บนหน้าผาริมทะเล มองพระอาทิตย์ตกดิน มีข้อความว่า "จงภูมิใจในตัวเอง" ลอยอยู่เหนือศีรษะของเธอ ด้านหลังมีผู้คนเดินอยู่ แสดงถึงการให้คุณค่ากับตัวเอง
การตัดสินจากคนอื่นบางครั้งอาจจะไม่แรงจะพอถ้าเราภูมิใจกับตัวเอง
บางครั้งคำตัดสินจากคนอื่น…แรงพอจะทำให้เราสั่นคลอน แค่ไม่ได้ที่หนึ่ง ไม่ได้เป็นแชมป์ ไม่ได้เก่งที่สุดในสายตาใครบางคน เราก็เผลอเอามันมาวัดคุณค่าของตัวเอง จนรู้สึกว่า “ฉันไม่ดีพอ” “ฉันไร้ค่า” ทั้งที่ความจริงแล้ว…มันไม่ใช่เลย เพราะคุณค่าของเราไม่ควรถูกกำหนดด้วยอันดับหรือถ้วยรางวัล ความสำเร็จของชีว
Freedom space

Freedom space

ถูกใจ 6 ครั้ง

รอยยิ้มหลังเหงื่อตก... คือรอยยิ้มที่ภูมิใจที่สุดในตัวเอง สู้ต่อไปนะตัวเรา!
ฮูลาฮูป #ลดพุง #ออกกำลังกาย #HulaHoop #HealthyLife #ออกกำลังกายที่บ้าน #สายสุขภาพ #ลดน้ำหนักด้วยตัวเอง
Keaw DailyFit😊😊😊

Keaw DailyFit😊😊😊

ถูกใจ 4 ครั้ง

ซื้อรถแบคโฮ อายุ 22ปี หาเองทุกบาท น้ำพักน้ำแรง ภูมิใจในตัวเอง✨
#กล้าทีจะลอง 🤍
ฟ้า อรอุมา Fah Onuma

ฟ้า อรอุมา Fah Onuma

ถูกใจ 3 ครั้ง

เหนื่อยได้ แต่อย่าเลิกภูมิใจในตัวเองนะ💖
📝 บางทีเราก็แอบกดดันตัวเองนะ ว่าต้องถึงจุดหมายเร็วๆ ต้องสำเร็จไวๆ แต่เอาจริงป่ะ... ความเท่ของชีวิตมันอยู่ที่ 'ระหว่างทาง' นี่แหละ เหมือนดอกไม้ที่โตในทะเลทรายอ่ะ แดดร้อนแค่ไหน ดินแห้งยังไง น้องก็ยังเบ่งบานได้เฉย นั่นแหละคือความแข็งแกร่งที่แท้ทรู ลองเอา 3 อย่างนี้ไปปรับใช้ในแต่ละวันดูนะ
Made May Day

Made May Day

ถูกใจ 3 ครั้ง

แม้จะเป็นเรื่องเล็กๆ น้อยๆ ก็อยากให้ภูมิใจในตัวเองกันนะ✨
อยากให้ลองมาทำ To-do-list กันนะ แล้วจะรู้สึกว่า วันนี้เราได้ทำอะไรสำเร็จหลายๆอย่าง แม้ว่ามันจะเป็นเรื่องเล็กน้อยก็ตาม ✍️ #อ่านหนังสือ #todolist #planner #นักวิเคราะห์นโยบายและแผน
อ่านหนังสือกับตาล 🍒

อ่านหนังสือกับตาล 🍒

ถูกใจ 23 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ '7 ประโยคภาษาญี่ปุ่นเอาไว้พูดเวลาที่รู้สึกภูมิใจในตัวเอง' บนพื้นหลังสีแดงเข้มและสีเบจ พร้อมโลโก้ Lemon8 และ Miyaoke Channel ที่ด้านล่าง
ภาพแสดงประโยคภาษาญี่ปุ่น 4 ประโยคแรกพร้อมคำอ่าน คำแปลไทยและอังกฤษ สำหรับพูดเมื่อภูมิใจในตัวเอง เช่น 'ในที่สุดก็ทำได้แล้ว' บนพื้นหลังสีแดงเข้มและ�สีเบจ พร้อมโลโก้ Lemon8 และ Miyaoke Channel
ภาพแสดงประโยคภาษาญี่ปุ่น 3 ประโยคสุดท้ายพร้อมคำอ่าน คำแปลไทยและอังกฤษ สำหรับพูดเมื่อภูมิใจในตัวเอง เช่น 'เก่งมากเลยนะ' บนพื้นหลังสีแดงเข้มและสีเบจ พร้อมโลโก้ Lemon8 และ Miyaoke Channel
7 ประโยคภาษาญี่ปุ่นไว้พูด…ในวันที่ “ภูมิใจในตัวเอง”
เวลาที่เราทำบางอย่างสำเร็จ หรือแค่รู้สึกว่าตัวเองเติบโตขึ้นอีกนิด ก็พูดได้เลย 💭 #เรียนภาษาญี่ปุ่น #ภาษาญี่ปุ่นใช้ในชีวิตประจำวัน #ประโยคภาษาญี่ปุ่น #เรียนภาษาญี่ปุ่นด้วยตัวเอง #miyaokechannel
Miyaokechannel

Miyaokechannel

ถูกใจ 2 ครั้ง

3 เรื่องที่วัยเรียนควรภูมิใจในตัวเอง
1️⃣ พยายามแม้วันที่ไม่อยากทำ การตื่นไปเรียน ทั้งที่ง่วง ทั้งที่เหนื่อย การนั่งทำการบ้าน ทั้งที่อยากพัก ความพยายามแบบนี้ น่าภูมิใจมากแล้ว 2️⃣ กล้าพัฒนา ไม่หยุดอยู่ที่เดิม กล้าถามเมื่อไม่เข้าใจ กล้าลองทำสิ่งใหม่ กล้ายอมรับว่าตัวเองยังไม่เก่ง การเติบโตแบบนี้คือความเก่งจริง ๆ 3️⃣ ดูแลต
Studentcare.th

Studentcare.th

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภูมิใจในสีฟันตัวเองมาก 🦷
Monday dental clinic คลินิกทันตกรรมมันเดย์ @Monday Dental Clinic #ฟอกฟันขาว #mondaydentalclinic #ทำฟันลาดพร้าว #ทำฟันลาดพร้าว101 #มันเดย์เดนทัลคลีนิค
Nina Kanyanee

Nina Kanyanee

ถูกใจ 28 ครั้ง

ความภูมิใจในวัย 25✨
โคตรภูมิใจกับตัวเองที่ขยันและอดทนมาขนาดนี้ เพราะเชื่อว่าทุกอย่างที่เราสร้างเอง ลงมือทำเอง มันจะออกมาดีเสมอ (ทำงานให้ร่างพังกันต่อจ้า)🫣 ภูมิใจในหนี้ 18 เดือนของฉัน🤣 เชื่อว่าตัวเองต้องทำได้🩶🛵💵 #pcx160 #ภูมิใจกับตัวเอง
ลักยิ้มลูกชิ้นปลา🪼

ลักยิ้มลูกชิ้นปลา🪼

ถูกใจ 68 ครั้ง

ภาพหญิงสาวกำลังยิ้มริมทะเลช่วงพระอาทิตย์ตกดิน มีข้อความ "10 ข้อ สร้างความมั่นใจ ด้วยการภูมิใจในตัวเอง" และคำพูดให้กำลังใจ "เก่งขึ้นอีกนิดแล้วน้า!!" และ "วันนี้ทำดีแล้ว" สื่อถึงการสร้างความมั่นใจและภูมิใจในตนเอง
🌿สร้างความมั่นใจ : ด้วยการภูมิใจในตัวเอง 🫶
🌟ความมั่นใจ เป็นสิ่งที่มีพลัง สื่อสารได้ ส่งต่อได้ แต่ความมั่นใจสร้างจากหลายสิ่ง หนึ่งในนั้น คือ การภูมิใจในตัวเอง ✨ วันนี้อยากมาแชร์ เรื่องที่เราคิดไว้ว่าจะเขียนสักพักนึงแล้ว .. เคยรู้สึกไหม ช่วงนี้ความมั่นใจในตัวเองลดน้อยลง? .. ทำไม เรารู้สึกชอบตัวเองน้อยลง หรือ เรากำลัง อยากให้ตัวเองเ
Yuuiwadee

Yuuiwadee

ถูกใจ 6 ครั้ง

ช่วงนี้…คุณภูมิใจอะไรในตัวเองบ้าง? 🌱🤍
เราเดินมาถึงวันสุดท้ายของซีรีส์นี้แล้วนะ อาจจะมีบางวันที่คุณไม่ได้ทำครบ บางวันที่แค่ “เปิดอ่าน” แล้วก็เหนื่อยแล้ว แต่คุณก็ยังอยู่ตรงนี้ แค่นั้นก็เก่งมากแล้วค่ะ 🤍 คำถามวันนี้ง่ายมาก “ช่วงนี้คุณภูมิใจอะไรในตัวเองบ้าง?” ไม่ต้องเป็นเรื่องใหญ่เลยนะ แค่ยังไม่ยอมแพ้ แค่ยังพยายามใช้ชีวิตต่อ ก็เพี
Hidden I

Hidden I

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภูมิใจในตัวเองที่สุด
#ภูมิใจในตัวเองมากๆ💪💪✌🏻✌🏻 #เป็นแม่ค้าครั้งแรก #ข้าวไก่เทริยากิ #เราทําได้ #เชื่อในตัวเอง
Smile cha

Smile cha

ถูกใจ 1 ครั้ง

"ฉันภูมิใจในตัวเธอนะ" 🫶
การเคารพตัวเอง คือการกล้าที่จะปฏิเสธ มาตรฐานของคนอื่น แล้วหันมาซื่อสัตย์ กับความรู้สึกของตัวเอง การเป็น "ตัวเองในเวอร์ชันที่ดีขึ้นทุกวัน" ไม่ได้แปลว่า ต้องสมบูรณ์แบบ แต่มันคือการยอมรับ ทั้งจุดแข็งและจุดอ่อน แล้วพร้อมที่จะก้าวเดินต่อไป ด้วยรอยยิ้ม ความมั่นใจที่แท้จริง ไม่ได
ธนัชชา 🌎 World Star

ธนัชชา 🌎 World Star

ถูกใจ 3 ครั้ง

"เสน่ห์ที่แท้จริง ไม่ได้อยู่ที่เราพยายามเป็นใคร... แต่อยู่ที่เราภูมิใจที่เป็นตัวเองในวันนี
"เสน่ห์ที่แท้จริง ไม่ได้อยู่ที่เราพยายามเป็นใคร... แต่อยู่ที่เราภูมิใจที่เป็นตัวเองในวันนี้" #บราวนี่จักรวาลผู้หญิงโชคดี #เมียฝรั่ง #คนไทยในแคนาดา🇨🇦🇹🇭 #สายฝอ #สายฝอแฟนฝรั่ง
บราวนี่🇨🇦จักรวาลผู้หญิงโชคดี

บราวนี่🇨🇦จักรวาลผู้หญิงโชคดี

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภูมิใจในตัวเองเถอะ!!!
แค่นี้ก็เก่งมากๆแล้ว 🥰💗 #นายหน้าออนไลน์ #นายหน้าtiktok
อาฟีกาที่ชอบรีวิว ≽^• ˕ • ྀི≼

อาฟีกาที่ชอบรีวิว ≽^• ˕ • ྀི≼

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพนาฬิกาสมาร์ทวอทช์บนข้อมือ แสดงสถิติการวิ่ง 5.04 กม. ในเวลา 44:37.90 นาที พร้อมข้อความระบุว่าเพซดีขึ้นจาก 8 เป็น 7 และรู้สึกแข็งแรงขึ้น
ภาพนาฬิกาสมาร์ทวอทช์แสดงสถิติการวิ่ง 5.00 กม. ในเวลา 42:19.56 นาที พร้อมข้อความเล่าถึงความเหนื่อยล้าเมื่อเดือนก่อนแต่ยังคงวิ่งอย่างสม่ำเสมอ
ภาพเซลฟี่ในกระจกของนักวิ่งหญิงพร้อมสถิติ STRAVA: ระยะทาง 5.00 กม. เพซ 8:26/กม. เวลา 42 นาที 16 วินาที พร้อมข้อความ "ไปเรื่อยๆ เหนื่อยก็วิ่งช้าลง"
การวิ่ง เป็นสิ่งที่ทำเสร็จแล้วภูมิใจในตัวเองได้ทุกวันเลย💖💪🏻
มาวิ่งกันเถอะ🫶🏻 #วิ่ง #วิ่งเพื่อสุขภาพ #วิ่งมาราธอน #ออกกําลังกาย
Panglpp

Panglpp

ถูกใจ 23 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม