Automatically translated.View original post

Plant protein. Easy to find in 7-11.✨💪🏻

🎤 Who can't miss health! 🥤✨

Here it is, Tofusan High Protein Chocolate & Cacao 🍫💪

Delicious, fragrant, intense, with a full chocolate flavor and up to 28 grams of protein in a bottle. 🥰

Tell me, the fitness line, the health line, or anyone who wants a delicious but healthy drink, has to try!

✔️ Complete plant protein.

✔️ High calcium.

✔️ without lactose, milk allergies can eat comfortably.

One bottle is worth it, both delicious and energy. Ready to wade through every day. 💙

💵 Price: 43 Baht

# TofusanHighProtein # Protein Seven # Health # Plant protein # Lose weight yourself

2025/10/3 Edited to

... Read moreใครกำลังหา “น้ำโปรตีนในเซเว่น” ที่หยิบง่าย กินสะดวก และอยากรู้ว่า Tofusan High Protein 7-11 ราคาเท่าไหร่ — ของที่เราซื้อบ่อยคือรส Chocolate & Cacao ราคา 43 บาทค่ะ (ขวด 350 มล.) จุดที่ทำให้รู้สึกคุ้มคือโปรตีนให้มาแน่น 28 กรัมต่อขวด ดื่มขวดเดียวเหมือนเติมโปรตีนมื้อย่อยได้เลย ทริคเล็กๆ เวลาซื้อใน 7-11: เราจะดูฉลากโภชนาการด้านหลังก่อนทุกครั้ง เพราะมันช่วยเทียบกับยี่ห้ออื่นได้ชัดมาก ขวดนี้พลังงานประมาณ 200 กิโลแคลอรี คาร์บ 14 กรัม ไขมัน 7 กรัม และน้ำตาลน้อยมาก (น้อยกว่า 1 กรัม) ใครคุมหวานจะสบายใจขึ้น นอกจากนี้ยังไม่มีแลคโตส คนแพ้นมหรือท้องอืดจากนมวัวดื่มได้ง่ายกว่า และเป็นแหล่งแคลเซียมที่ดีด้วย เรื่องรสชาติ: กลิ่นโกโก้ชัด หอมแบบช็อกโกแลตเข้มๆ ดื่มแล้วไม่เลี่ยน (ส่วนตัวเราชอบแช่ให้เย็นจัด หรือเขย่าก่อนดื่ม จะเนียนขึ้น) ถ้าวันไหนอยากให้อิ่มนานขึ้น เรามักจับคู่กับของในเซเว่นที่ไม่หนักมาก เช่น ไข่ต้ม 1-2 ฟอง หรือกล้วย 1 ลูก จะได้ทั้งโปรตีน+ไฟเบอร์ กินแล้วอยู่ท้องดี เหมาะกับคนที่กำลังลดน้ำหนักแบบคุมแคล หรือคนที่ไม่มีเวลาทานมื้อเช้าเต็มๆ เหมาะกับใคร: สายฟิตเนสที่ต้องการโปรตีนเพิ่มหลังออกกำลังกาย, คนทำงานที่ต้องการเครื่องดื่มอิ่มอร่อยแต่ยังดีต่อสุขภาพ, หรือสายเจ/อยากเน้นโปรตีนจากพืช (ทำจากถั่วเหลือง) อีกอย่างที่เราชอบคือเป็นโปรตีนพืชที่หาซื้อง่ายมาก แวะ 7-11 ก็หยิบได้เลย ไม่ต้องพกเวย์หรือชงให้ยุ่งยาก ข้อแนะนำจากประสบการณ์: ถ้ากินโปรตีนเสริมบ่อยๆ อย่าลืมดูยอดโปรตีนรวมทั้งวัน และดื่มน้ำตามให้พอ จะช่วยให้ร่างกายปรับตัวได้ดีขึ้นค่ะ