Yoga at Songwat🧘🏻‍♀️✨

1/30 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมถ้าคุณกำลังมองหาสถานที่ฝึกโยคะที่บรรยากาศร่มรื่นและวิวสวยงามริมแม่น้ำเจ้าพระยา ที่ถนนทรงวาดถือเป็นตัวเลือกที่ไม่ควรพลาดเลยค่ะ ที่นี่มีสตูดิโอใหม่ที่สะอาดและมีการควบคุมอุณหภูมิด้วยแอร์เย็นสบาย แดดส่องแต่ไม่ร้อน เหมาะกับการฝึกโยคะอย่างมาก จากประสบการณ์ผู้ที่เคยไปเข้าคลาสที่นี่ บรรยากาศโดยรอบทำให้รู้สึกผ่อนคลายและเพิ่มสมาธิในการฝึกโยคะอย่างได้ผล ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่หรือมีประสบการณ์แล้ว ครูผู้สอนจะคอยดูแลและช่วยปรับท่าให้เหมาะสมกับสภาพร่างกายของแต่ละคน นอกจากนี้ยังมีช่วงพักระหว่างคลาสให้ผู้เข้าเรียนสามารถถ่ายรูปกับวิวพระอาทิตย์ตกที่สวยงาม ริมแม่น้ำเจ้าพระยา ซึ่งถือเป็นช่วงเวลาพักผ่อนที่ลงตัวและช่วยเติมเต็มประสบการณ์ฝึกโยคะให้ครบทุกรสชาติ แนะนำให้รีบจองคลาสล่วงหน้าหรือไปช่วงเวลาที่ไม่แออัด เพราะมีจำนวนผู้เข้าร่วมต่อคลาสประมาณ 12 คน ซึ่งช่วยให้ไม่รู้สึกแออัดและได้รับความสนใจอย่างเต็มที่จากครูผู้สอน โดยรวมแล้ว โยคะที่ถนนทรงวาดเป็นกิจกรรมที่ช่วยเสริมสร้างสุขภาพกายและใจในบรรยากาศธรรมชาติใกล้แม่น้ำเจ้าพระยา ใครที่ชอบผสมผสานการออกกำลังกายกับการชมวิวสวยๆ รับรองว่าจะต้องประทับใจและกลับมาอีกแน่นอนค่ะ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพผู้หญิงในชุดออกกำลังกายสีฟ้าอ่อนกำลังยืดตัวบนเครื่องพิลาทิสในสตูดิโอที่บาหลี พร้อมข้อความระบุพิกัดและราคาคลาสพิลาทิสและโยคะที่บาหลีประมาณ 400 บาทต่อคลาส
ภาพรวมสตูดิโอ Luna & Sol ที่ Canggu บาหลี แสดงโลโก้สตูดิโอ เครื่องพิลาทิส และสุนัข พร้อมข้อมูลว่าคลาสราคา 410 บาท สอนดี �และมีน้องหมาอยู่ในสตูดิโอ
ภาพสตูดิโอพิลาทิส Luna & Sol แสดงเครื่องพิลาทิส 10 เครื่อง กระจกที่แสงสวย ครูเป็นชาวต่างชาติสื่อสารภาษาอังกฤษ และมีล็อคเกอร์กับห้องน้ำให้บริการ
Pilates & Yoga ที่บาหลี แค่ 400.- 🌴🧘🏻‍♀️
Luna & Sol. Pilates & Yoga 🧘‍♀️ ✨ชอบมากๆ แสงสวยถ่ายรูปสวย 💞สะอาด มีคนคอยทำความสะอาดหลังคลาสทุกรอบ 👙มีห้องแต่งตัวและล็อคเกอร์ 🍁มีคลาสให้เลือกทุกชั่วโมง เค้าว่าบาหลีคือเมือง wellness ไม่เกินจริงเลย ชอบมากๆ 🌸 ซื้อคลาสง่ายๆผ่านเว็บ https://lunaandsol.id #รีวิวบาหลี #เที่ยวบ
เจ้าซาย

เจ้าซาย

ถูกใจ 47 ครั้ง

เทียบหุ่น Gym girl vs Yoga girl
Disclaimer: ไม่ได้จะบอกว่าแบบไหนดีกว่านะคะ อยากแชร์รูปร่างทั้ง 2 แบบ💖 2024 เมื่อปีที่แล้วอกหัก💔 น้ำหนักเลยลงฮวบ+อยากสมัครแอร์ เลยไปฝึกโยคะ ผลที่ได้คือรูปร่างที่เป็นหุ่นในฝัน ใส่อะไรก็สวย (หลวม555) มีความยืดหยุ่นสูง แต่ผิวคือไม่กระชับ ไม่มีกล้ามเนื้อเลย ตัวนิ่มๆ 🧎🏻‍♀️‍➡️ 2025 เมื่อมีหนุ่มมาดาม
หมูแดงไม่ได้เป็นหมอ

หมูแดงไม่ได้เป็นหมอ

ถูกใจ 693 ครั้ง

Yoga vlog🧘🏻‍♀️🎀💌
#yoga #yogamat #โยคะ #vlog #ติดเทรนด์
praew 🎀🥯⊹ ࣪ ˖

praew 🎀🥯⊹ ࣪ ˖

ถูกใจ 0 ครั้ง

ผู้หญิงสวมชุดออกกำลังกายสีขาวและที่คาดผมสีเขียวถ่ายเซลฟี่บนแทรมโพลีนในสตูดิโอ มีผู้หญิงคนอื่นๆ กำลังออกกำลังกายอยู่ด้านหลัง พร้อมข้อความ "Trampoline Dance Class" และโลโก้ "BE HAPPY HEALTHY Yoga & Me"
ภาพสตูดิโอออกกำลังกายที่มีแทรมโพลีนสีดำหลายตัวพร้อมที่จับ ผู้หญิงในชุดออกกำลังกายสีขาวบางส่วนปรากฏอยู่ด้านข้าง มีข้อความระบุว่า "เป็นการออกกำลังกายรูปแบบใหม่ที่สนุกมาก!!!!"
ผู้หญิงสวมชุดออกกำลังกายสีขาวและที่คาดผมสีเขียวจากด้านหลัง กำลังกระโดดบนแทรมโพลีนข้างหน้าต่างบานใหญ่ มีข้อความเตือนให้ "พกถุงเท้ากันลื่นมาด้วยน้า ช่วยได้มากก"
คลาสออกกำลังกายแบบใหม่ Trampoline Dance ที่ Yoga & Me🩵✨
เพิ่งเคยลองครั้งแรกกับคลาส Trampoline Dance ขอบอกเลยว่าทำถึงมากกก!!😍 45 นาที เบิร์นได้ถึง 500-600 แคลเลย เหนื่อยสุดๆ🥵 การออกกำลังกายด้วย Trampoline นอกจากจะสนุกแล้วยังช่วย 💦เผาผลาญไขมัน 💪เสริมกล้ามเนื้อ 🤸🏼‍♂️สร้าง Balance ให้ร่างกาย 📈กระตุ้น heart rate, การทำงานของระบบน้ำเหลือง & หัวใจ
Kateturdays

Kateturdays

ถูกใจ 10 ครั้ง

วิธีเล่น Pilates / Yoga ฟรี แบบคุ้มเกินเรื่อง
ช่วงนี้ชอบใช้ classpass มาก เพราะมันเหมาะกับคนเบื่อง่ายแบบเรา 🥹✨ วันไหนอยาก pilates ก็จอง วันไหนอยาก yoga / barre / workout ก็เปลี่ยนได้เลย เหมือนได้ลองหลาย studio โดยไม่ต้องสมัครหลายที่ 🤍 แล้วตอนสมัครครั้งแรกคือคุ้มมาก ปกติจะได้ฟรี 33 credits สำหรับ 14 วัน แต่ถ้าสมัครจากลิงก์ refer จะ
meimei cha

meimei cha

ถูกใจ 99 ครั้ง

ภาพผู้หญิงกำลังนั่งในท่าโยคะบนเสื่อโยคะ สะท้อนในกระจก พร้อมข้อความรีวิวสตูดิโอโยคะ 5 แห่งในกรุงเทพฯ ย่านสาทร สีลม เจริญนคร
ภาพรวมของ Isora Wellness แสดงโลโก้สตูดิโอ ห้องโยคะที่สว่างไสวพร้อมวิวธรรมชาติ ผู้หญิงในชุดออกกำลังกาย และมุมพักผ่อนที่มีต้นคริสต์มาส
ภาพรวมของ Prime Space Sathorn แสดงโลโก้สตูดิโอ ห้องโยคะพร้อมวิวเมือง ผู้หญิงในท่าโยคะ และวิวเมืองจากหน้าต่างสูง
* REVIEW Yoga studio in bangkok*
รีวิว 5 สตูโยคะในกทม.✨ 📍ย่านสาทร, สีลม, เจริญนคร - isora wellness - prime space - yoga sutra - aksha wellness กรุงเทพมหานคร - unwa wellness #yogabangkok #yogastudio #yogaandme #
ThisisYoo☺️

ThisisYoo☺️

ถูกใจ 16 ครั้ง

face yoga นวดปีกจมูก
ประโยชน์ของ Face Yoga ท่านวดจมูก 👃✨ 🌿 ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือดบริเวณจมูก 💧 เดรนน้ำเหลือง ลดอาการบวมข้างจมูก 💪 กระชับปีกจมูกให้ดูแคบขึ้น 👃 ช่วยให้สันจมูกดูโด่งขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ 🌸 ผิวบริเวณจมูกเรียบเนียน รูขุมขนกระชับ #ปีกจมูกบาน #นวดจมูก #faceyoga
Mama.Ck

Mama.Ck

ถูกใจ 11 ครั้ง

3 ท่า Face Yoga บอกลาริ้วรอยยอดฮิต ทำเองได้ง่ายๆ
3 ท่า Face Yoga บอกลาริ้วรอยยอดฮิต ทำเองได้ง่ายๆ ที่บ้าน! ✨ ​ใครบอกว่าต้องพึ่งโบท็อกซ์เสมอไป? วันนี้ขอชวนทุกคนมาบริหารกล้ามเนื้อใบหน้าด้วยศาสตร์ Face Yoga ที่จะช่วยยกกระชับและลดเลือนริ้วรอยกวนใจ 3 จุดหลักๆ ที่มักจะมาเยือนเมื่อเราอายุมากขึ้น ลองสละเวลาแค่วันละไม่กี่นาที ทำตาม 3 ท่านี้เป็นประจำ รับ
ืning gif

ืning gif

ถูกใจ 8 ครั้ง

ผู้หญิงสวมชุดออกกำลังกายสีน้ำตาลอ่อนกำลังยิ้มและมองไปด้านข้าง ถือลูกบอลสีเงินขนาดเล็กในสตูดิโอพิลาทิส
ภาพแยก: ด้านบน ผู้หญิงกำลังออกกำลังกายบนเครื่องพิลาทิส ด้านล่างเธอกำลังถือลูกบอลสีเงินยื่นแขนไปข้างหน้าในสตูดิโอ
ผู้หญิงสามคนในชุดออกกำลังกายกำลังยกบอลสีเงินเหนือศีรษะ ทำท่าออกกำลังกายในสตูดิโอพิลาทิส
Pilates & Yoga 🧘🏻‍♀️🤸🏻
Pilates 🤸🏻& Yoga🧘🏻‍♀️ @theasanaclub_pattanakarn #theasanaclubpattanakarn #theasanaclub
Primpariyarat ♾🌈

Primpariyarat ♾🌈

ถูกใจ 1 ครั้ง

Vela Matcha . Yoga studio / นครนายก 🍵🌳🧘🏻‍♀️
𝐬𝐩𝐞𝐜𝐢𝐚𝐥𝐭𝐲 𝐦𝐚𝐭𝐜𝐡𝐚 𝐛𝐚𝐫 🍵 𝐲𝐨𝐠𝐚 𝐬𝐭𝐮𝐝𝐢𝐨 🧘🏻‍♀️ ร้านมัทฉะที่มีคลาสโยคะ ❤️ ในตัวเมือง จ นครนายก ร้านมีมัทฉะเกรดพิธีหลายตัวเลย แล้วมัทฉะเค้าทำออกมา คือสีน่ารักทุกแบบ 💕 แนะนำตัวซิกเนเจอร์เค้าเลยค่ะ coco cloud blue mind 🩵💚 น้ำมะพร้าวสีฟ้า สีสวยย น่ารักมาก อร่อยด้วยย ข้างหลังเป็นคลาสโยคะ มีแบบ
Janenn

Janenn

ถูกใจ 6 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม