ความเกรงใจ

เรามักจะได้ยินคำพูดว่า "อย่าเป็นคนดีที่ไม่มีใครเกรงใจ" ซึ่งหมายความว่าในขณะที่เราอยากเป็นคนดีและมีน้ำใจต่อคนรอบตัว แต่ก็ไม่ควรทำจนหมดตัวหรือจนใคร ๆ ก็เอาเปรียบ จนอาจทำให้ชีวิตเราเหนื่อยล้าหรือผิดหวังในภายหลัง การเกรงใจในความหมายที่ดีนั้นไม่ใช่เพียงแค่เกรงใจผู้อื่นแต่ต้องรู้จักเกรงใจตัวเองด้วย เช่นเดียวกับคำว่า "ต้องมีเอบเมตบีวิๆ" ที่แปลว่าต้องมีความรักและให้เกียรติในตัวเอง คนที่เห็นคุณค่าของตัวเองอย่างแท้จริงจะมีขอบเขตที่ชัดเจน ไม่ปล่อยให้ใคร ๆ เข้ามาทำร้ายใจหรือละเมิดความรู้สึก หากรู้จักตั้งขอบเขตให้กับตัวเอง จะทำให้ชีวิตไม่ถูกใช้และยังสร้างความเคารพจากคนรอบข้างได้ด้วย บางครั้งเราอาจรู้สึกว่าการเป็นคนดีนั้นคือหน้าที่และจำเป็นต้องทุ่มเทให้กับทุกคนโดยไม่คำนึงถึงตัวเอง แต่ในทางกลับกัน การเลือกที่จะให้ในสิ่งที่เหมาะสมกับคนที่เห็นคุณค่าจะทำให้เราไม่รู้สึกว่าตัวเองถูกทอดทิ้งหรือมีแต่เสียใจ เท่ากับการรักษาหัวใจของตัวเองให้แข็งแรงเพื่อพร้อมที่จะรักและช่วยเหลือผู้อื่นได้ในระยะยาว การเรียนรู้ที่จะเป็นคนดีในแบบที่มีความเกรงใจกับตัวเอง ย่อมช่วยให้เราไม่ต้องเจ็บปวดหรือผิดหวังบ่อยครั้ง ความเกรงใจนี้คือเกราะป้องกันใจที่สำคัญ ทั้งยังช่วยให้การมีความสัมพันธ์ที่ดี ๆ กับคนรอบข้างดำเนินไปด้วยความเคารพและรักใคร่กันอย่างแท้จริง ดังนั้น อย่าเป็นคนดีที่ไม่มีใครเกรงใจ แต่จงเป็นคนดีที่มีความมั่นคงและรักตัวเองอย่างแท้จริง เพื่อให้ชีวิตเต็มไปด้วยความสุขและความสงบอย่างยั่งยืน