ในยุคที่ทุกคนต้องใช้สมาร์ทโฟนและคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานๆ แว่นกรองแสงได้รับความนิยมอย่างมาก เพราะช่วยลดอาการล้าตาและป้องกันแสงสีฟ้าที่เป็นอันตรายต่อดวงตาได้จริงๆ จากประสบการณ์ส่วนตัว ผมเคยมีปัญหาปวดตาและปวดหัวเวลานั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์นานๆ แต่เมื่อเริ่มใช้แว่นกรองแสงที่เลือกตามรีวิวบน TikTok พบว่าอาการดีขึ้นมาก แสงจ้าและแสงสีฟ้าลดลง ทำให้ทำงานได้นานขึ้นโดยไม่รู้สึกเมื่อยล้าตามากนัก โดยทั่วไป แว่นกรองแสงจะมีเลนส์เคลือบสารพิเศษที่กรองแสงสีฟ้าจากหน้าจอดิจิทัล และยังช่วยลดแสงสะท้อน ทำให้มองภาพหน้าจอสบายตา แถมยังมีดีไซน์ทันสมัย เหมาะสำหรับคนที่ใส่แว่นกันแดดหรือแว่นตาแฟชั่นอีกด้วย นอกจากนี้ บางรุ่นยังมีคุณสมบัติช่วยบรรเทาอาการวิตกกังวล (anxiety) ที่เกิดจากแสงจ้าและความเครียดจากการทำงานหน้าจอ ซึ่งเป็นเทรนด์ใหม่ที่หลายคนให้ความสนใจในปีนี้ แนะนำให้ลองเลือกแว่นกรองแสงที่เหมาะสมกับสไตล์และงบประมาณของตัวเอง พร้อมทั้งศึกษาความน่าเชื่อถือของผู้ขายและรีวิวจากผู้ใช้จริง เพื่อให้ได้แว่นคุณภาพที่ตอบโจทย์การใช้งานจริงอย่างแท้จริง