‘Kiyomeru : The Japanese Art of Cleaning 🧹’

ไผ่เคยได้อ่านบทความชื่อ ‘Kiyomeru : The Japanese Art of Cleaning 🧹’แล้วรู้สึกบันดาลใจในการจัดห้อง ทำความสะอาดห้อง เป็นอีกหนึ่ง Therapy ในการบำบัดร่างกายและจิตใจ : )

#CleaningTherapy #Kiyomeru

#GSCleanService

2025/9/18 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมบ้านที่มี “น้องเฟอร์รี่ไร้ขน” อยู่ด้วย บอกเลยว่าความสะอาดคือเรื่องที่ต้องทำแบบสม่ำเสมอ เพราะฝุ่น เศษขนละเอียด และกลิ่นจะมาหาเราไวมาก (โดยเฉพาะมุมที่น้องชอบนอนหรือวิ่งเล่น) ช่วงหนึ่งเรารู้สึกเหนื่อยใจจากห้องที่เริ่มรก เลยลองหยิบแนวคิด Kiyomeru: The Japanese Art of Cleaning มาใช้แบบจริงจัง แล้วมันช่วยให้การทำความสะอาดกลายเป็นเหมือน Therapy ได้จริง 1) ตั้ง “โซนของน้อง” ให้ชัด แล้วทำความสะอาดง่ายขึ้น เราแบ่งพื้นที่เป็น 3 โซน: โซนกรง/ที่นอน, โซนเล่น, โซนเก็บของ (อาหาร/ทราย/ผ้า) พอแยกชัด เวลาทำความสะอาดจะไม่วุ่นวาย แค่เริ่มจากโซนน้องก่อน เพราะเป็นแหล่งสะสมฝุ่นและกลิ่นหลัก 2) ทำแบบญี่ปุ่น: ทำทุกวันแต่น้อยๆ (แทนการรอให้สกปรกมาก) เราทำเป็นรูทีน 10–15 นาทีหลังตื่นนอนหรือก่อนนอน: เก็บของที่วางผิดที่, เช็ดพื้นเฉพาะทางเดินที่น้องผ่านบ่อย, เขย่าผ้าปู/ผ้าห่มของน้อง วิธีนี้ช่วยให้ห้องไม่สะสมจนต้อง “ลุยครั้งใหญ่” แล้วหมดแรง 3) อุปกรณ์ที่ช่วยชีวิตบ้านคนเลี้ยงเฟอร์รี่ - ลูกกลิ้งเก็บขน/เทปกาว: วางไว้หลายจุด หยิบใช้ได้ทันที - ไม้ถูพื้นแบบสเปรย์ + ผ้าไมโครไฟเบอร์: เก็บฝุ่นละเอียดได้ดี - เครื่องดูดฝุ่นหัวแคบ: เหมาะมากกับมุมกรง ซอกโต๊ะ และโซฟา - ถุง/กล่องแยกของ: ของน้องจะไม่กระจาย ทำให้บ้านดูโล่งขึ้น 4) เคล็ดลับลดกลิ่นแบบไม่ทำร้ายน้อง เราเน้น “อากาศถ่ายเท + ซักผ้าเป็นรอบ” มากกว่าการใช้น้ำหอมแรงๆ เช่น เปิดหน้าต่างช่วงเช้า ซักผ้าปูที่นอนน้องสัปดาห์ละ 1–2 ครั้ง และคอยเช็ดถาด/พื้นบริเวณที่น้องเข้าห้องน้ำบ่อยๆ (กลิ่นจะลดลงชัด) 5) ทำความสะอาดแบบ Kiyomeru ให้ใจสงบ สิ่งที่ชอบคือการทำแบบมีสติ: เริ่มจากหยิบของทีละชิ้น เก็บเข้าที่ แล้วเช็ดพื้นตามรอยเดินของตัวเอง รู้สึกเหมือนได้ “เคลียร์ความคิด” ไปพร้อมกัน วันไหนเครียดๆ แค่ทำมุมเล็กๆ ให้สะอาดก็พอ ไม่ต้องสมบูรณ์แบบ สรุปคือ ถ้าเลี้ยงน้องเฟอร์รี่ไร้ขนแล้วรู้สึกว่าบ้านรกง่าย ลองใช้แนวคิด Kiyomeru ทำความสะอาดแบบสม่ำเสมอและอ่อนโยนกับตัวเอง ทำทีละนิด แต่ทำทุกวัน บ้านสะอาดขึ้น ใจเบาขึ้น และอยู่กับน้องได้แบบสบายๆ มากขึ้นจริงๆ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

พบกับ JAJUBIES & FRIENDSในงาน BUNKER : GO ZERO WASTE 🗓24–26 ก.ค.69 ในMRTกำแพงเพชร
พบกับ JAJUBIES & FRIENDS ในงาน BUNKER : GO ZERO WASTE ( #WasteToWonder ) 🗓 24–26 กรกฎาคม 2569 📍 MRT กำแพงเพชร (ตึกแดง จตุจักร) ภายในงานพบกับ 🎬 หนังสั้น 🎧 DJ 🎤 Talk Session และ 🤝 Creative Community มาจอยกันนะครับ😄😃
Darmkerng Jatusadom

Darmkerng Jatusadom

ถูกใจ 0 ครั้ง

โฟมล้างหน้าตัวไหนดี🤫
ขอโฟมล้างหน้าในดวงใจของทุกคนหน่อย🙆🏻‍♀️🤫 #รีวิวบิวตี้ #สกินแคร์ #โฟมล้างหน้า #สวยได้ไม่ต้องแพง #ป้ายยากับlemon8
NamfonBeautyrista

NamfonBeautyrista

ถูกใจ 753 ครั้ง

Bathroom cleaning 🐰🫧🛁
ล้างห้องน้ำอีกแล้วว ชีวิตวนลูป ขัดถูกวนไปจ้า🥰 #cleaningtherapy #ล้างห้องน้ำ #น้ำยาขัดห้องน้ำ #lemon8ไดอารี่ #งานบ้านที่รัก
pear シ

pear シ

ถูกใจ 1009 ครั้ง

ภาพแสดงผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าสามชนิดที่เหมาะสำหรับผิวแห้งและแพ้ง่าย ได้แก่ เจลล้างหน้า Sibling, คลีนเซอร์ MizuMi Extra Mild และคลีนเซอร์ MizuMi pH Balancing โดยเน้นที่ค่า pH ที่สมดุลและดีต่อปราการผิว.
ภาพแสดงผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้า Sibling Daily Skin Detox Cleanser Gel ที่มีเนื้อเจลใส เหมาะสำหรับผิวแห้งและแพ้ง่าย ไม่มีสารระคายเค��ือง ช่วยลดสิวและแบคทีเรีย ทำให้ผิวชุ่มชื้น ไม่แห้งตึง และมีค่า pH ที่เหมาะสมกับผิว.
ภาพแสดงผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้า MizuMi Extra Mild Facial Cleanser ที่มีเนื้อเจลเปลี่ยนเป็นน้ำนม อ่อนโยนมาก เหมาะสำหรับผิวแห้งและแพ้ง่าย ช่วยลดการระคายเคือง ไม่ทำให้ผิวแห้งตึง และผ่านการทดสอบโดยแพทย์ผิวหนัง.
Cleanser ฉบับคนผิวเเห้ง-แพ้ง่าย
✨ Sibling Daily Skin Detox Cleanser Gel ✨ 🫧 เนื้อเจลใส ล้างแล้วผิวไม่แห้งตึง pH ≈ 5.5 ใกล้เคียงผิวสุดๆ 💧 💦 หลังล้างรู้สึกผิวชุ่มชื้น สะอาดแบบนุ่มนิ่ม 😍 💚 สิวอักเสบค่อยๆ ยุบ ใช้แล้วติดใจมาก 💵 ราคา: 300ml ประมาณ 800-900฿ 💡 จุดเด่น: อ่อนโยน เหมาะกับผิวแพ้ง่ายหรือผิวเป็นสิว ช่วยให้ผิวสะอาดและชุ่ม
Jea Nichanart

Jea Nichanart

ถูกใจ 274 ครั้ง

ผู้หญิงสองคนยืนอยู่หน้าร้านค้าในโยโกฮาม่า ประเทศญี่ปุ่น มีป้าย 'kon-ni-chi-wa' และ 'MATCHAPORT' พร้อมถือเครื่องดื่มมัทฉะ สะท้อนบรรยากาศการเที่ยวญี่ปุ่นที่สดใส
ผู้หญิงสองคนและเด็กหนึ่งคนกำลังถ่ายเซลฟี่หน้าร้านกาแฟและไอศกรีมในญี่ปุ่น บรรยากาศอบอุ่นเป็นกันเอง แสดงถึงช่วงเวลาแห่งความสุขในการเดินทาง
ผู้หญิงยืนอยู่บนสะพานข้ามรางรถไฟในโตเกียว มองเห็นอาคารสูงและท้องฟ้ามีเมฆมาก แสดงถึงทิวทัศน์เมืองที่ทันสมัยของญี่ปุ่น
🇯🇵🍵 Say hello from Japan 🍱🍣 2025
👀 แวะเอาบรรยากาศเที่ยว โตเกียว ☁️ ช่วงนี้อากาศสิบหกองศา เย็นสบาย ฟ้าใส เดินเล่นได้ทั้งวันแบบไม่เหนื่อยเลย ไอเลิฟ 🍃 30/10/25 📍พิกัด: Tokyo, Japan #เที่ยวโตเกียว #ญี่ปุ่น #ที่เที่ยวโตเกียว #โตเกียวไปไหนดี #เที่ยวญี่ปุ่นหน้าหนาว
sinee.nood

sinee.nood

ถูกใจ 192 ครั้ง

📍สายเครื่องดื่มห้ามพลาด AKIRA cafe
📍สายเครื่องดื่มห้ามพลาด! ร้านนี้เมนูเยอะมากกก 🤩 มีให้เลือกกว่า 20 เมนู ทั้งกาแฟ ชาเขียว ชาไทย นมสด โกโก้ อิตาเลียนโซดา สมูทตี้ ผลไม้ปั่น และเมนูสดชื่นอีกเพียบ ☕🍵🥤 กาแฟใช้เมล็ด ดอยช้าง อาราบิก้า 100% หอม เข้ม มีให้เลือกหลายระดับการคั่ว ส่วนสายหวานก็มีเมนูนมสด โกโก้ และผลไม้ปั่นให้เลือกแบบจุใจ แถม
มารีวิวจ๊ะ

มารีวิวจ๊ะ

ถูกใจ 0 ครั้ง

รถเช่าเชียงใหม่ ดับเบิ้ลคลีน

รถเช่าเชียงใหม่ ดับเบิ้ลคลีน

ถูกใจ 0 ครั้ง

今日も日本語を練習します 🇯🇵 วันนี้ก็ฝึกภาษาญี่ปุ่นเหมือนเดิมค่ะ 😊 ถึงจะงูๆ ปลาๆ แต่ถ้าฝึกทุกวัน สักวันต้องพูดได้คล่องแน่นอน ❤️ 🇯🇵✨ วันนี้ก็ฝึกภาษาญี่ปุ่นเหมือนเดิมค่ะ 😊 ถึงจะงูๆ ปลาๆ แต่ถ้าฝึกทุกวัน สักวันต้องพูดได้คล่องแน่นอน ❤️ #ตัวแทนประกันAIA #เรียนญี่ปุ่นวันละนิด #พัฒนาตัวเองทุกวัน #AIAAgen
Double Chic12@

Double Chic12@

ถูกใจ 0 ครั้ง

มา Clean Check ไปด้วยกันกับรูทีนง่าย ๆ กันค่ะ💓🫶🏻 #Sprinkle #สะอาดกับเราสะอาดกับโลก #cleancheck #dailylife
Matchyx

Matchyx

ถูกใจ 0 ครั้ง

ไอริน ศรีแก้ว
ติดเขาก็เจ็บ..ติดเห็บก็คัน🎮ไอริน ศรีแก้ว #erin #เทรนด์วันนี้tiktok #เทรนด์วันนี้ #rov #rovthailand
AuTro2iTy

AuTro2iTy

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพรวมของผลิตภัณฑ์บำรุงผิวชนิดแผ่น มีทั้งแบบกระปุกและแบบซอง พร้อมภาพผู้ใช้และข้อความระบุว่าใช้ได้ทั้งเช็ดและมาสก์
ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวชนิดแผ่นเนื้อเจลลี่ บรรจุในกระปุกและซองเดี่ยว มีข้อความอธิบายคุณสมบัติ เช่น ลดอุณหภูมิผิว ปลอบประโลมผิว และเหมาะกับทุกสภาพผิว
ซองผลิตภัณฑ์บำรุงผิวชนิดแผ่นสีเขียว พร้อมข้อความเน้นคุณสมบัติสำหรับผิวอ่อนแอ/แพ้ง่าย ช่วยฟื้นฟู เติมความชุ่มชื้น และลดรอยแดง
Serum pad Rojukiss🎀✨1 แผ่นใช้ได้ทั้งเช็ดผิวและมาสก์🌱🌷ผิวสวย
วันนี้เรามาแนะนำไอเทมที่อยากให้ทุกคนได้ลองใช้ เพราะใช้แล้วจะติดใจแบบเรา นั้นก็คือเซรั่มแพด เพราะใช้แล้วผิวดี แต่งหน้าติดทนมากขึ้น และโทนเนอร์แพดที่อยากจะแนะนำให้ลองใช้คือของแบรนด์ ROJUKISS🇰🇷 ใช้ดีจนเราต้องไปซื้อแบบซองมาตุนไว้👀 💘 ROJUKISS SERUM TREATMENT PAD แผ่นเซรั่มเนื้อเจลลี่ แผ่นเดียวครบ!
Bowiebowbb

Bowiebowbb

ถูกใจ 118 ครั้ง

แจกสรุป Part 4 🌻
เนื้อหาชีวะ การสืบพันธ์ การเจริญเติบโต และฟิสิกส์ ของแข็ง ของเหลว ของไหล 🍁อ่านไม่ออก ไม่ชัด สามารถทักมาถามได้เลยนะคะ หวังว่าจะเป็นประโยชน์กับทุกคน 🙏🏻 #สรุป #study #studygram #สรุปหนังสือ #studytips
Pntw•~•

Pntw•~•

ถูกใจ 13 ครั้ง

ภาพแสดงหน้าจอล็อกใหม่ของ iOS 26 ที่มีนาฬิกาขนาดใหญ่, วิดเจ็ตเพลง, และภาพพื้นหลังที่ปรับแต่งได้ พร้อมผู้ใช้งานกำลังถ่ายภาพ
ภาพแสดง Control Center และ Home Screen ที่ออกแบบใหม่ใน iOS 26 ด้วยดีไซน์แบบ Liquid Glass ที่ดูโปร่งใส พร้อมตัวเลือกการปรับแต่ง
ภาพแสดงคุณสมบัติ Audio Mix ใน Apple Music ของ iOS 26 ที่ช่วยให้การเปลี่ยนเพลงเป็นไปอย่างราบรื่นและต่อเนื่อง ทำให้การฟังเพลงเพลินยิ่งขึ้น
iOS 26 มีอะไรใหม่บ้าง
ไหนใครที่อัป iOS 26 แล้วเป็นยังไงบ้าง คอมเม้นต์คุยกันหน่อยครับ
i.teeclub

i.teeclub

ถูกใจ 200 ครั้ง

ภาพจอ LED ขนาดใหญ่ฉายภาพแมวสามมิติสีส้ม-ดำ-ขาว กำลังขยับตัวอยู่บนอาคารในชินจูกุ เป็นจุดเด่นและจุดเช็คอินที่โด่งดัง
Shinjuku 2024 ย่านที่มีครบทุกสไตล์! มีที่ไหนกันบ้างไปดูกัน😍
📸 Shinjuku 2024 ย่านที่มีครบทุกสไตล์! จากจอแมวสามมิติที่โด่งดัง 🐾 ไปจนถึงศาลเจ้าโบราณอันสงบ 🌃 สัมผัสความคึกคักที่ Kabukicho หรือแวะชิลล์ในตรอก Omoide Yokocho อย่าลืมช้อปปิ้งที่ Alpen Tokyo และถ่ายรูปกับหัวGodlilaสุดอลังการ! 1. Giant 3D Cat (Shinjuku Cat) • ข้อมูลสถานที่: หน้าจอ LED
Kit-Ma-Laew

Kit-Ma-Laew

ถูกใจ 155 ครั้ง

อ่ยยยยย น่ารักมากกก ต้องสะสมไว้น้ะะะ
myshopeverything  🌱🎐

myshopeverything 🌱🎐

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม