10 พฤติกรรม อย่าทำแบบนี้!!!🥲

1️⃣ เม้า/คุยในลิฟท์ เสียงดัง

2️⃣ พูดแทรกไม่ฟังคนอื่นพูด

3️⃣ แทรกคิว ทำมึนว่าเรามาก่อน ควรพูดว่าขอโทษค่ะนี่ ต่อคิวอยู่มั้ยคะ

4️⃣ ฉีดน้ำหอมกลิ่นตัวฟุ้งจนข้างข้างเหมือนขวดน้ำหอมแตก

5️⃣ คลึงสิว แคะเล็บ ขี้มูก ดีดลงพื้น

6️⃣ สุบบุหรี่ในที่สาธารณะ

7️⃣ ถ่ายรูปขวางคนอื่น

8️⃣ คุยโทรศัพท์เสียงดังในที่สาธารณะ เปิด Speakerphone ดัง

9️⃣ เปิดลำโพงมือถือดังในที่สาธารณะ

🔟 เคี้ยวข้าวอ้าปากกว้างเสียงดัง

#เทอมนี้เอาอยู่ #มารยาท #จิตวิทยา #พัฒนาตัวเอง #lemon8boxchallenge

2025/8/31 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมบางทีเราไม่ได้ตั้งใจ “เสียมารยาท” แต่พออยู่ในพื้นที่รวมคนเยอะ ๆ แค่พฤติกรรมเล็ก ๆ ก็ทำให้คนรอบข้างอึดอัดได้ทันที เราเคยเป็นทั้งคนที่เผลอทำ และเป็นคนที่โดน เลยลองสรุปมุมมองเพิ่มให้ใช้งานได้จริงขึ้น โดยเฉพาะเวลาอยู่ลิฟต์ รถไฟฟ้า คิวร้านอาหาร มหาลัย หรือห้าง 1) กฎง่าย ๆ ของพื้นที่สาธารณะ: “เสียง–กลิ่น–พื้นที่” ถ้าสิ่งที่เราทำกระทบ 3 อย่างนี้ ให้ชะลอไว้ก่อน เช่น เสียงดัง (คุย/โทรศัพท์/เปิดลำโพง), กลิ่นแรง (น้ำหอม/ควันบุหรี่), และกินพื้นที่ (ถ่ายรูปขวางทาง/ยืนบังประตู) 2) วิธีคุมตัวเองแบบไม่เครียด (สิ่งที่ควบคุมได้) - คุมระดับเสียง: ใช้หูฟังแทนการเปิดลำโพง ปรับเสียงแจ้งเตือนให้เบา และถ้าจำเป็นต้องรับสาย ให้พูดสั้น ๆ หรือเดินออกไปมุมเงียบ - คุมกลิ่น: น้ำหอม 1–2 สเปรย์พอ และหลีกเลี่ยงฉีดซ้ำในพื้นที่ปิดอย่างลิฟต์/รถ การฉีดให้หอม “ใกล้ ๆ” ดีกว่าฟุ้งทั้งตู้ - คุมพื้นที่: เวลาถ่ายรูปให้เช็กหลังตัว 3 วินาทีว่าไปขวางทางเดิน/ประตู/บันไดเลื่อนมั้ย ถ้าคนเริ่มชะงัก แปลว่าควรขยับแล้ว 3) เรื่องคิวที่ทำให้มีดราม่าบ่อยที่สุด ถ้าไม่แน่ใจว่าตัวเองมาถูกจุดไหม ใช้ประโยคสุภาพที่จบง่าย: “ขอโทษค่ะ/ครับ ตรงนี้ต่อคิวใช่ไหมคะ/ครับ” แค่นี้ช่วยลดการปะทะได้มาก และถ้าเผลอแทรกจริง ๆ การขอโทษแล้วถอยไปต่อท้ายคือทางออกที่ดีที่สุด 4) สิ่งที่ควบคุมไม่ได้ (แต่รับมือได้) เราอาจคุมคนที่คุยเสียงดังหรือเปิดสปีคเกอร์โฟนไม่ได้ แต่คุม “การตอบสนอง” ได้ เช่น ใส่หูฟังตัดเสียง, ขยับที่นั่ง, หรือถ้าจำเป็นจริง ๆ ค่อยเตือนแบบนุ่ม ๆ ว่า “ขอโทษนะคะ พอดีเสียงดังนิดนึง รบกวนเบาลงได้ไหมคะ” 5) พฤติกรรมเล็ก ๆ ที่ทำให้ดูแย่ทันที เรื่องแคะเล็บ แคะขี้มูก ดีดลงพื้น หรือคลึงสิวในที่สาธารณะ หลายคนคิดว่าไม่มีใครเห็น แต่จริง ๆ คนเห็นและจำได้ง่ายมาก ถ้าคัน/รำคาญจริง ๆ แนะนำพกทิชชู่หรือเจลแอลกอฮอล์ไว้ แล้วไปจัดการในห้องน้ำจะดีกว่า 6) บุหรี่ในที่สาธารณะ ถึงบางที่ไม่เข้มงวด แต่ควันและกลิ่นติดเสื้อคนอื่นได้ โดยเฉพาะในพื้นที่มีป้ายห้ามสูบ ควรเดินไปจุดสูบที่จัดไว้ หรือถ้าไม่มีจริง ๆ เลี่ยงพื้นที่คนหนาแน่น สุดท้าย มารยาทไม่ใช่การ “เพอร์เฟกต์” แต่คือการนึกถึงคนรอบข้างให้มากขึ้นนิดเดียว แค่นี้ภาพลักษณ์ก็ดีขึ้น และเราเองก็ใช้พื้นที่สาธารณะได้สบายขึ้นด้วย

ค้นหา ·
ไม่ควรทำแบบนี้