Automatically translated.View original post

Have you ever been? Why are you so sick?

Has everyone ever been sick without finding a cause?

The symptoms weren't very heavy, but they were tortured, the stomach was turbulent, the diarrhea didn't stop for weeks, and we thought...

⚠️'t eat anything clean?

⚠️ or stressed until the body protests?

So I turned to cooking myself, but... the symptoms didn't improve.

Until one day, take a two-liter bottle of water used every day and observe it closely and flip it under the bottle... 🖤😭

There's a black fungus on the bottom of the bottle, because we "never wash it." For two weeks, the young day went home, Monday morning, and drank.

🥲 think putting water in shouldn't be anything, but it's actually the cause that's been sick all along.

📌 Lessons Small Things Overlooked in Everyday Life May Affect Health More Than Thought

So we dropped the bottle, switched to a simple wash glass, and now we're healed.

❌⚠️ want to remind everyone... if there is a water bottle that is used often but never washed, hurry to clean it or it may be unconsciously sick like us.

What about everyone? Have you ever found an unexpected sick little item? Let's share it. 👀

# Post a day# Often sick # Talk about health # Water bottle # lemon 8 diary

2025/9/23 Edited to

... Read moreจากประสบการณ์ตรงของผู้เขียนที่ป่วยบ่อยโดยไม่รู้สาเหตุหลัก สำคัญมากที่ต้องใส่ใจเรื่องทำความสะอาดขวดน้ำหรือภาชนะที่เราใช้ดื่มน้ำทุกวัน แม้จะเป็นสิ่งเล็ก ๆ แต่ก็สามารถสะสมเชื้อโรคได้และกลายเป็นสาเหตุของโรคท้องเสียหรือภูมิคุ้มกันต่ำได้ นอกจากนี้ การเลือกใช้แก้วหรือขวดน้ำที่ล้างทำความสะอาดง่ายก็ช่วยให้เราพิถีพิถันเรื่องสุขอนามัยมากขึ้น ควรล้างทุกครั้งหลังใช้งาน และต้องล้างให้ทั่วบริเวณฝาขวดและก้นขวด เพราะเป็นจุดสะสมเชื้อโรคได้ง่าย การรักษาความสะอาดไม่ใช้แค่ขวดน้ำเท่านั้น แต่รวมถึงสิ่งของใช้ประจำวันทุกอย่าง เช่น ผ้าเช็ดหน้า ผ้าเช็ดมือ รวมถึงอุปกรณ์ทำครัว เจ้าของประสบการณ์บอกว่าหลังจากเปลี่ยนมาใช้แก้วน้ำและล้างบ่อย ๆ อาการป่วยที่เป็นมากว่าสองสัปดาห์ก็ค่อยๆ ดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด สำหรับใครที่มักป่วยบ่อยโดยไม่ทราบสาเหตุ ลองสังเกตสิ่งเล็ก ๆ รอบตัวและปรับเปลี่ยนดู อาจช่วยลดโอกาสป่วยได้โดยไม่ต้องพึ่งยาเลยก็ได้ค่ะ