10 Lis, this semester will improve. 🫶🏻✨🌈
Come, girls. You follow me.
Let's improve yourself 10 / 10
1. Get up and take care of yourself seriously. 🧖🏻♀️
It doesn't have to change the big look, but first from the basics, such as washing the face correctly, using sunscreen every day, drinking enough water, and sleeping enough, the skin has become clearer without dressing up. The beauty that comes from discipline is really beautiful. 💦
2. Aim to collect the first money. 💸
Whether it's 500 or 5,000, let's start. Because collecting money is the "new confidence building" of this generation of women. Don't wait for anyone to support ourselves. We can get rich. Let's start with a simple income account.
3. Develop "saleable skills" 💻
Don't just play mobile. Spend the semester. Try studying online!
You can design logos, write content, take pictures, or make Canva, because these skills make us more "valuable in the job market."
4. Move the body a little bit a day. The firmware is a little more. 💪🏻
You don't have to be as fit as in a fitness clip. Just walk fast, run softly, yoga for 10 minutes a day. Your body will be more active and your mood will improve. The diligent person really exercises from the inside. 🩵
5. Practice makeup, dress in our own way. 💋
School holidays are the ideal phase to "try."
Want to make up all the scratching strings, frying strings or minimalist strings
Just find the right style for us and develop, don't be afraid to miss it, because everyone who looks good now starts with "confused that day."
6. Set the table, set the room = arrange the heart 🪞
Clean rooms, clear brains. Things get better.
Let's clear the table. Wash the water bottle. Clean the drawer.
Just by seeing the room, the productive will come unknowingly.
7. Stay with yourself without being lonely. ☁️
Don't take all the school holidays and wait for anyone to travel.
Try to be with yourself, go to the cafe alone, read a book you want to read, or write a reflection note every day, and it will help us understand ourselves a lot deeper.
8. Dating friends who take us better. 🌷
If you're with me and feel powerless, don't stay.
Choose to be with people who talk and want to develop, want to be good, want to be beautiful, want to be diligent like him, because "the power of those around us" really affects us.
9. Don't be afraid to start something new. 🔥
Want to open the page, want to post content, want to try to apply for a part-time job, try now. The semester is the best time to try and error, because no one expects it yet, so we are fully brave
10. Love yourself more every day. 🤍
Speak well to yourself in the mirror every morning.
Don't curse yourself for a small mistake.
The more we love ourselves, the more strength we have to develop ourselves.
🌸 follow me more:@Bam.pan
# Post a day# productive # Habit review # Improve yourself better # Take care of yourself before semester
ในช่วงปิดเทอม ถือเป็นโอกาสดีที่เราจะเข้ามาพัฒนาตัวเองแบบครบเครื่อง ที่นอกจากจะทำให้เราสวยขน รวยขน เก่งขึ้น ขยันขึ้นตามแนวทางในลิสต์นี้แล้ว ยังช่วยสร้างวินัยและความมั่นใจในชีวิตประจำวันได้อย่างแท้จริง การเข้าสู่โหมด Productive Mode ไม่จำเป็นต้องทำพร้อมกันทีเดียวครบ 10 ข้อ แต่เราสามารถเลือกจุดเริ่มต้นที่เหมาะสมกับตัวเองได้ เช่น การเริ่มดูแลผิวให้ถูกวิธีและสม่ำเสมออย่างการล้างหน้าที่ถูกวิธี การทาครีมกันแดดทุกวัน ดื่มน้ำและนอนพักผ่อนเพียงพอ จะช่วยให้สุขภาพผิวดีขึ้นอย่างชัดเจน โดยเฉพาะสำหรับคนที่ไม่ชอบแต่งหน้าหนักๆ ความสวยจากภายใน คือความสวยที่คนรอบข้างสังเกตได้ง่ายและยั่งยืนจริง นอกจากนี้การตั้งเป้าหมายเก็บเงินก้อนแรก ไม่ว่าจะเป็น 500 หรือ 5,000 บาท ก็ถือเป็นการสร้างความมั่นใจและสร้างพื้นฐานทางการเงินที่จะช่วยให้เราเป็นผู้หญิงที่เข้มแข็ง สามารถดูแลตัวเองได้โดยไม่ต้องพึ่งคนอื่น เริ่มจากทำบัญชีรายรับรายจ่ายง่ายๆ เพื่อวางแผนการเงินให้มีประสิทธิภาพ การพัฒนาสกิลที่ขายได้ในยุคดิจิทัล ไม่ว่าจะเรียนรู้การออกแบบโลโก้ การเขียนคอนเทนต์ การถ่ายรูป หรือการใช้เครื่องมือออนไลน์ เช่น Canva จะช่วยเพิ่มมูลค่าในตลาดแรงงานและเปิดโอกาสใหม่ ๆ ในอนาคต เรียนออนไลน์ในช่วงปิดเทอมจึงเป็นตัวเลือกที่คุ้มค่า อย่าลืมดูแลสุขภาพกายด้วยการขยับร่างกายวันละนิด เช่น เดินเร็ว วิ่งเบา ๆ หรือโยคะวันละ 10 นาที การออกกำลังกายช่วยให้ร่างกายกระปรี้กระเปร่า และส่งผลให้อารมณ์ดีขึ้นด้วย คนที่ขยันออกกำลังจะดูสวยจากภายในแท้จริง นอกจากนั้นช่วงปิดเทอมยังถือเป็นเวลาเหมาะสมสำหรับทดลองแต่งหน้าและแต่งตัวในสไตล์ที่เราชอบ ไม่ต้องกลัวผิดหรือพลาด เพราะทุกคนก็เริ่มจากการลองผิดลองถูก การจัดโต๊ะหรือจัดห้องให้สะอาดเป็นระเบียบก็ช่วยจัดระเบียบใจให้ปลอดโปร่ง ส่งเสริมความ Productive ได้อย่างเห็นผล หากลองอยู่กับตัวเองเพื่อเรียนรู้และรู้จักตัวเองมากขึ้น เช่น ไปคาเฟ่คนเดียว อ่านหนังสือที่สนใจ หรือเขียนบันทึกสะท้อนใจ จะทำให้เราได้เชื่อมต่อกับความรู้สึกและความต้องการภายในอย่างลึกซึ้ง ซึ่งเป็นจุดเริ่มของการพัฒนาตัวเองอย่างแท้จริง การเลือกคบเพื่อนที่พาเราขึ้นและสร้างแรงบันดาลใจ ยิ่งมีผลสำคัญต่อพลังบวกและการเติบโตยิ่งกว่าเดิม เพราะเพื่อนที่ดีช่วยเราพัฒนาทั้งสติปัญญา การเรียนรู้ และความงามในหลากหลายมิติ ในขณะที่อย่ากลัวการเริ่มต้นทำสิ่งใหม่ๆ เช่น เปิดเพจ ลงคอนเทนต์ หรือสมัครงานพาร์ทไทม์ ปิดเทอมคือช่วงเวลาที่ดีที่สุดให้ลองผิดลองถูกโดยไม่มีแรงกดดันจากคนรอบข้าง สุดท้าย อย่าลืมรักตัวเองให้มากขึ้นทุกวัน พูดดีกับตัวเองในกระจกทุกเช้า และไม่ด่าตัวเองเพราะความผิดพลาดเล็กๆ เพราะการรักตัวเองเป็นแรงขับเคลื่อนสำคัญที่จะทำให้เราก้าวสู่การพัฒนาตัวเองได้อย่างยั่งยืน นอกจากข้อแนะนำนี้ การมี mindset ที่มุ่งมั่นตั้งใจ เรียนรู้ และบริหารเวลาช่วงปิดเทอมให้เกิดประโยชน์สูงสุด จะช่วยให้การพัฒนาตัวเองไม่ใช่แค่คำพูด แต่กลายเป็นผลสำเร็จที่จับต้องได้จริงในทุกด้านของชีวิต