Choose a "below capacity" job. 📝❗️

ในยุคปัจจุบัน หลายๆ คนหันมาคิดใหม่เกี่ยวกับการทำงาน โดยเฉพาะแนวคิดที่เรียกว่า "Shrekking Jobs" หรือการเลือกงานที่ต่ำกว่าความสามารถตัวเอง เพื่อแลกกับเวลาที่มากขึ้นและลดความเครียดในชีวิตประจำวันที่มาพร้อมกับงานที่ท้าทายและกดดันสูง การเลือกงานแบบนี้ไม่ได้หมายความว่าคุณขี้เกียจหรือไม่เก่ง แต่เป็นการให้คุณค่าและความสำคัญกับสุขภาพใจ สุขภาพจิต และความสมดุลในชีวิตมากกว่าสถานะหรือรายได้ที่สูงมาก โดยเฉพาะในสังคมยุคใหม่ที่การแข่งขันในงานมักจะสูงและแรงกดดันทางสังคมมากขึ้นเรื่อยๆ งานที่อาจไม่หรูหราหรือรายได้ไม่สูงมาก อาจแลกมาด้วยความสุข ความสบายใจที่ไม่ต้องเจอกับความเครียดมากจนเกินไป รวมถึงการไม่ต้องเผชิญสภาพแวดล้อมการทำงานที่เป็นพิษ เช่น ความคาดหวังสูงจากหัวหน้างานหรือเพื่อนร่วมงาน และความกดดันที่ไม่รู้จบ นอกจากนี้ แนวคิดนี้ยังเปิดพื้นที่ให้เราสามารถออกแบบชีวิตตัวเองได้อย่างยืดหยุ่น ทำงานในสิ่งที่รัก หรือกิจกรรมอื่นๆ ที่เป็นประโยชน์ต่อการพัฒนาตนเองและเติมเต็มจิตใจ เช่น การเรียนรู้ทักษะใหม่ๆ หรือพักผ่อนอย่างมีคุณภาพ อย่างไรก็ตาม การตัดสินใจเลือกงานแบบนี้ เป็นเรื่องเฉพาะตัวที่ขึ้นอยู่กับแต่ละคนและสถานการณ์ชีวิตของแต่ละคน การเลือกงานสบายใจอาจเหมาะกับบางคน แต่คนอื่นอาจรู้สึกว่าการเผชิญความท้าทายและการเติบโตในงานที่รุนแรงขึ้นนั้นคุ้มค่ากว่า สุดท้าย การถามตัวเองว่า “คุณให้ความสำคัญกับอะไรในการทำงาน?” ก็เป็นจุดเริ่มต้นที่ดี ไม่ว่าจะเลือกงานแบบไหน ขอให้เป็นทางเลือกที่ทำให้เรามีความสุข จิตใจแข็งแรง และพร้อมที่จะเดินหน้าต่อไปในแบบของตัวเอง