Benchakitti Sports Cente

āļāļĢāļļāļ‡āđ€āļ—āļžāļĄāļŦāļēāļ™āļ„āļĢ
3 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§āđāļāđ‰āđ„āļ‚āđ€āļ›āđ‡āļ™

... āļ­āđˆāļēāļ™āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāđ„āļĄāđˆāļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļŠāļĩāļĒāđ€āļ‡āļīāļ™āđ€āļŠāļĄāļ­āđ„āļ› āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āļ–āđ‰āļēāļ„āļļāļ“āļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļāļĢāļļāļ‡āđ€āļ—āļžāļŊ āđ€āļŠāđˆāļ™āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļāļąāļšāļ—āļĩāđˆāļĻāļđāļ™āļĒāđŒāļāļĩāļŽāļēāđ€āļšāļāļˆāļāļīāļ•āļīāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļāļēāļĢāđ€āļ›āļīāļ”āđƒāļŦāđ‰āļšāļĢāļīāļāļēāļĢāļŸāļīāļ•āđ€āļ™āļŠāļŸāļĢāļĩāļ„āļĢāļšāļ§āļ‡āļˆāļĢ āđ€āļĢāļĩāļĒāļāđ„āļ”āđ‰āļ§āđˆāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļĄāļīāļ•āļĢāļāļąāļšāļ„āļ™āļ—āļļāļāļāļĨāļļāđˆāļĄ āđ„āļĄāđˆāļ§āđˆāļēāļˆāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĄāļ·āļ­āđƒāļŦāļĄāđˆāļŦāļĢāļ·āļ­āļĄāļ·āļ­āđ€āļāđ‹āļē āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļĻāļđāļ™āļĒāđŒāļāļĩāļŽāļēāđ€āļšāļāļˆāļāļīāļ•āļīāđāļ•āļāļ•āđˆāļēāļ‡āļ„āļ·āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļĢāļšāļ„āļĢāļąāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ­āļļāļ›āļāļĢāļ“āđŒāđāļĨāļ°āđāļŦāļĨāđˆāļ‡āļāļķāļāļ‹āđ‰āļ­āļĄāļ—āļĩāđˆāļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒ āļ—āļēāļ‡āļĻāļđāļ™āļĒāđŒāļĄāļĩāļ­āļļāļ›āļāļĢāļ“āđŒ Omni Gym āļ—āļĩāđˆāļ—āļ™āļ—āļēāļ™āđāļĨāļ°āđƒāļŠāđ‰āļ‡āļēāļ™āļ‡āđˆāļēāļĒ āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļœāļđāđ‰āđƒāļŠāđ‰āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™āļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāđāļĨāļ°āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĢāļđāđ‰āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āđ„āļ”āđ‰āđ‚āļ”āļĒāđ„āļĄāđˆāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļāļąāļ‡āļ§āļĨāļŦāļĢāļ·āļ­āļŠāļąāļšāļŠāļ™ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāļ·āđˆāļ™āļŠāļ­āļšāļĄāļ§āļĒāđ„āļ—āļĒ āļĄāļĩāđ‚āļ‹āļ™āļāļķāļāļ‹āđ‰āļ­āļĄāļ—āļĩāđˆāļāļ§āđ‰āļēāļ‡āļ‚āļ§āļēāļ‡āđāļĨāļ°āļĒāļąāļ‡āļĄāļĩāđ€āļ§āļ—āļĩāļĄāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āđ„āļ”āđ‰āļāļķāļāļˆāļĢāļīāļ‡ āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĒāļīāđˆāļ‡āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļāļķāļāļ—āļąāļāļĐāļ°āļĄāļ§āļĒāđ„āļ—āļĒāđƒāļŦāđ‰āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļžāļđāļ™āļ‚āļķāđ‰āļ™ āļ­āļĩāļāļ—āļąāđ‰āļ‡āļĒāļąāļ‡āļĄāļĩāļ„āļĨāļēāļŠāļ›āļąāđˆāļ™āļˆāļąāļāļĢāļĒāļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļˆāļ­āļ‡āļœāđˆāļēāļ™āđāļ­āļ› BKK Active āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļœāļđāđ‰āļĄāļēāđƒāļŠāđ‰āļšāļĢāļīāļāļēāļĢāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļˆāļąāļ”āđ€āļ§āļĨāļēāļāļēāļĢāļāļķāļāļ‹āđ‰āļ­āļĄāđ„āļ”āđ‰āļ•āļēāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ°āļ”āļ§āļ āļœāļĄāđ€āļ„āļĒāđ„āļ›āđ€āļĒāļĩāđˆāļĒāļĄāļŠāļĄāļĄāļēāđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āđ€āļŠāđ‰āļē āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļ āļēāļĒāđƒāļ™āļŠāļ°āļ­āļēāļ”āđāļĨāļ°āđ„āļĄāđˆāđāļ­āļ­āļąāļ”āđ€āļĨāļĒ āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāļ­āļĒāļēāļāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāđƒāļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāļēāļ˜āļēāļĢāļ“āļ°āđ‚āļ”āļĒāđ„āļĄāđˆāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ­āļķāļ”āļ­āļąāļ” āļŦāļĢāļ·āļ­āļāļąāļ‡āļ§āļĨāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ°āļ­āļēāļ” āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰ āļāļēāļĢāđ€āļ›āļīāļ”āđƒāļŦāđ‰āļšāļĢāļīāļāļēāļĢāļŸāļĢāļĩāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļŦāļĨāļēāļĒāļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ‡āļšāļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“āļˆāļģāļāļąāļ”āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļĢāļąāļāļĐāļēāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ•āđˆāļ­āđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡ āļ–āđ‰āļēāļ„āļļāļ“āļāļģāļĨāļąāļ‡āļĄāļ­āļ‡āļŦāļēāļ—āļĩāđˆāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āđāļ•āđˆāļŸāļĢāļĩ āđāļ•āđˆāļĒāļąāļ‡āļ„āļĢāļšāļ„āļĢāļąāļ™āđƒāļ™āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļĄāļ·āļ­āđāļĨāļ°āļŠāļīāđˆāļ‡āļ­āļģāļ™āļ§āļĒāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ°āļ”āļ§āļāļĻāļđāļ™āļĒāđŒāļāļĩāļŽāļēāđ€āļšāļāļˆāļāļīāļ•āļīāļ„āļ·āļ­āļ„āļģāļ•āļ­āļšāļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāļ„āļ§āļĢāļĄāļ­āļ‡āļ‚āđ‰āļēāļĄ āļ­āļĒāđˆāļēāļĨāļ·āļĄāđ‚āļŦāļĨāļ”āđāļ­āļ› BKK Active āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļĨāļ‡āļ—āļ°āđ€āļšāļĩāļĒāļ™āđāļĨāļ°āļˆāļ­āļ‡āđƒāļŠāđ‰āļšāļĢāļīāļāļēāļĢāļ•āļēāļĄāđ‚āļ‹āļ™āļ•āđˆāļēāļ‡āđ† āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ°āļ”āļ§āļāđāļĨāļ°āļ›āļĢāļ°āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāļ āļēāļžāļŠāļđāļ‡āļŠāļļāļ”āđƒāļ™āļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“

āđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāļ—āļĩāđˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡

Ice Bath & Sauna āļ”āļđāļžāļĢāļ°āļ­āļēāļ—āļīāļ•āļĒāđŒāļ•āļ
āļšāļ™āļ”āļēāļ”āļŸāđ‰āļēāļ—āļĩāđˆāđāļĢāļ āđāļĨāļ°āļ—āļĩāđˆāđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āđƒāļ™āļāļ—āļĄ ðŸ§Š Ice House Rooftop Baths 📍 The Fig Lobby āļŠāļąāđ‰āļ™6 ⏱ïļ āļˆāļąāļ™āļ—āļĢāđŒ-āļĻāļļāļāļĢāđŒ 14.00-22.00āļ™. ⏱ïļ āđ€āļŠāļēāļĢāđŒ-āļ­āļēāļ—āļīāļ•āļĒāđŒ 9.00-22.00āļ™. 🎟ïļ āļĢāļ­āļšāļĨāļ° 2āļŠāļĄ. 590.-/āļ„āļ™ #icebath #rooftop #bangkok #wellness #āļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄ
āļŸāđ‰āļēāļŠāļ­āļšāļžāļđāļ”āļ„āļ™āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§

āļŸāđ‰āļēāļŠāļ­āļšāļžāļđāļ”āļ„āļ™āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 41 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

Benchakitti Park
Morning run āļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļĢāļĩāļšāđ„āļ›āđ„āļŦāļ™ āđāļ•āđˆāđƒāļˆāļŠāļšāļēāļĒāļĄāļēāļ âœĻ #āļ•āļīāļ”āđ€āļ—āļĢāļ™āļ”āđŒ #āļ›āđ‰āļēāļĒāļĒāļēāļāļąāļšlemon8 #āļ āļēāļĢāļāļīāļˆāļŠāļīāļ‡āļ„āļĢāļĩāđ€āļ­āđ€āļ•āļ­āļĢāđŒāļ”āļēāļ§āđ€āļ”āđˆāļ™
āļ§āļēāļŽāđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāļ›āļĨāļē 🐋

āļ§āļēāļŽāđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāļ›āļĨāļē 🐋

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļ„āļ­āļĨāļĨāļēāļˆāđāļŠāļ”āļ‡āļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāļ—āļĩāđˆāļŠāļ§āļ™āđ€āļšāļāļˆāļāļīāļ•āļī āđ€āļŠāđˆāļ™ āļ§āļīāđˆāļ‡āļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒ, āļ—āļēāļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ€āļŠāđ‰āļēāđāļ‹āļĨāļĄāļ­āļ™āđ‚āļ—āļŠāļ•āđŒāđāļĨāļ°āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāļĄāļąāļ—āļ‰āļ°, āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ§āļīāļ§āđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡āđāļĨāļ°āļŠāļ§āļ™āļŠāļ§āļĒāļ‡āļēāļĄāđƒāļ™āļ§āļąāļ™āļŦāļĒāļļāļ”
āļ•āļđāđ‰āļĢāļąāļšāļāļēāļāļ‚āļ­āļ‡ Boox a Box āļ—āļĩāđˆāļĻāļđāļ™āļĒāđŒāļāļēāļĢāļ›āļĢāļ°āļŠāļļāļĄāđāļŦāđˆāļ‡āļŠāļēāļ•āļīāļŠāļīāļĢāļīāļāļīāļ•āļīāđŒ āļŠāļąāđ‰āļ™ LM āļ„āļīāļ”āļ„āđˆāļēāļšāļĢāļīāļāļēāļĢāđ€āļ›āđ‡āļ™āļĢāļēāļĒāļŠāļąāđˆāļ§āđ‚āļĄāļ‡ āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™ 30 āļšāļēāļ— āļŠāđāļāļ™āļˆāđˆāļēāļĒāđ„āļ”āđ‰ āļ­āļĒāļđāđˆāļ•āļīāļ”āļāļąāļš Shower Station
āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļāļģāļĨāļąāļ‡āļ§āļīāđˆāļ‡āđāļĨāļ°āđ‚āļžāļŠāļ—āđˆāļēāļ–āđˆāļēāļĒāļĢāļđāļ›āđƒāļ™āļŠāļ§āļ™āđ€āļšāļāļˆāļāļīāļ•āļī āđāļ™āļ°āļ™āļģāđƒāļŦāđ‰āļ§āļīāđˆāļ‡āļāđˆāļ­āļ™ 8 āđ‚āļĄāļ‡āđ€āļŠāđ‰āļēāđ€āļžāļĢāļēāļ°āđāļ”āļ”āđāļĢāļ‡ āļĄāļĩāļĄāļļāļĄāļ–āđˆāļēāļĒāļĢāļđāļ›āļŠāļ§āļĒāđ† āļ•āļĨāļ­āļ”āļ—āļēāļ‡āđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡ 07.00-08.30 āļ™.
🏃ðŸŧ‍♀ïļāļ§āļīāđˆāļ‡āļŠāļ§āļ™āđ€āļšāļ + āļ­āļēāļšāļ™āđ‰āļģ + āļ„āļēāđ€āļŸāđˆ + āļ™āļ§āļ” āļ„āļĢāļšāļˆāļšāđƒāļ™āļ§āļąāļ™āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§
āļ§āļąāļ™āļŦāļĒāļļāļ”āđƒāļ„āļĢāđ„āļĄāđˆāļ­āļĒāļēāļāļ™āļ­āļ™āđ€āļ‰āļĒāđ† āđāļ™āļ°āļ™āļģāđāļžāļĨāļ™āļ™āļĩāđ‰āđ€āļĨāļĒ āđ„āļ”āđ‰āļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒ + āđ„āļ”āđ‰āļĢāļđāļ›āļŠāļ§āļĒ + āđ„āļ”āđ‰āļāļīāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ + āļœāđˆāļ­āļ™āļ„āļĨāļēāļĒāļŠāļļāļ”āđ† #āļŠāļ§āļ™āđ€āļšāļ #āļ§āļīāđˆāļ‡āļ•āļ­āļ™āđ€āļŠāđ‰āļē #HealthyLifestyle #āļ—āļĩāđˆāļāļēāļāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļ§āļ™āđ€āļšāļ
Earn

Earn

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 42 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

Benchakitti Park without trending sound
#āļŠāļ§āļ™āđ€āļšāļāļˆāļāļīāļ•āļī #āļŠāļ§āļ™āđ€āļšāļāļˆāļāļīāļ•āļīāļ•āļ­āļ™āļāļĨāļēāļ‡āļ„āļ·āļ™ #benchakittipark #āļŠāļ§āļ™āļŠāļēāļ˜āļēāļĢāļ“āļ°āđƒāļāļĨāđ‰bts #āļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļī
CANTABILE | āļ„āļąāļ™āļ•āļēāļšāļīāđ€āļĨāđˆ

CANTABILE | āļ„āļąāļ™āļ•āļēāļšāļīāđ€āļĨāđˆ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđāļˆāļāļĢāļđāļ— love
āļŠāļ§āļ™āļĨāļļāļĄāļĄāļĩāļŦāļąāļ§āđƒāļˆ āļŠāļ§āļ™āđ€āļšāļāļĄāļĩ Love āļĢāļđāļ—āļ™āļĩāđ‰āļ§āļīāđˆāļ‡āđ„āļĄāđˆāļĒāļēāļāđ€āļĨāļĒāļ—āļļāļāļ„āļ™ āļˆāļ°āļĒāļēāļāļ•āļĢāļ‡āļ•āļąāļ§ V āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļ‚āđ‰āļēāđ„āļ›āđ‚āļ‹āļ™āļ›āđˆāļēāļŦāļ™āđˆāļ­āļĒ āļĢāļ°āļ§āļąāļ‡āļˆāļ°āļ•āļāļ™āđ‰āļģāļ™āļ° āļĨāļ­āļ‡āđ„āļ›āļ§āļīāđˆāļ‡āļāļąāļ™āļ”āļđāļšāļ­āļāđ€āļĨāļĒāļŠāļ™āļļāļ #āļĢāļđāļ—love #runner #run #strava āļŠāļ§āļ™āđ€āļšāļāļˆāļāļīāļ•āļī
Walk With Sun

Walk With Sun

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 7 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

One day vlog with me at Benchakitti ParkðŸŒŋðŸŒļ - video
One day vlog with me at Benchakitti ParkðŸŒŋðŸŒļ - video #āļŠāļ§āļ™āđ€āļšāļāļˆāļāļīāļ•āļī #bangkokthailand #selflove #onedaywithme #benchakittipark āđ€āļāđ‡āļšāļĄāļđāđ‰āļ”āļĄāļēāđƒāļŦāđ‰āļ—āļļāļāļ„āļ™āļ”āļđāļ§āđˆāļēāđ€āļ­āļ­āļĄāļąāļ™āđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļ­āļĒāļđāđˆāļ•āđˆāļēāļ‡āļ›āļĢāļ°āđ€āļ—āļĻāļ‚āļ­āļ‡āļˆāļĢāļīāļ‡ āļŠāļ‡āļš āļĄāļĩāđāļ•āđˆāļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļī āļŠāļ­āļšāļ­āļ° āļŠāļ­āļšāļĄāļēāļ āļˆāļ°āđ„āļ›āļ­āļĩāļ!
Aomsin

Aomsin

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 2 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ„āļ›āļ§āļīāđˆāļ‡āđ€āļĒāđ‡āļ™āļ§āļąāļ™āļĻāļļāļāļĢāđŒāļŦāļĨāļąāļ‡āđ€āļĨāļīāļāļ‡āļēāļ™āļāļąāļ™
📍āļžāļīāļāļąāļ”: mrtāļĻāļđāļ™āļĒāđŒāļŠāļīāļĢāļīāļāļīāļ• ðŸ’ĩ āļĢāļēāļ„āļē: āļŸāļĢāļĩ #āļ§āļīāđˆāļ‡āđ„āļ›āļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļąāļ™ #āļ§āļīāđˆāļ‡āđ„āļŦāļ™āļ”āļĩ #āļ§āļīāđˆāļ‡ #āļ§āļīāđˆāļ‡āđƒāļŦāđ‰āļŠāļ™āļļāļ #āļ§āļīāđˆāļ‡āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž
āđāļāļĨāđ‰āļ‡āđ†āļˆāđ‰āļēāļ‡āļĢāļĩāļ§āļīāļ§āļŦāļ™āđˆāļ­āļĒ

āđāļāļĨāđ‰āļ‡āđ†āļˆāđ‰āļēāļ‡āļĢāļĩāļ§āļīāļ§āļŦāļ™āđˆāļ­āļĒ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ„āļ›āļŠāļ§āļ™āđ€āļšāđ‡āļ āļžāļēāļ™āđ‰āļ­āļ‡āđ„āļ›āđ€āļ”āļīāļ™ āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĢāļđāđ‰āđ„āļĢāļĄāļąāđˆāļ‡!
Tips & Tricks “Dog park at Benchakitti” #āļŠāļ§āļ™āļŠāļēāļ˜āļēāļĢāļ“āļ°āļŦāļĄāļēāđ€āļ‚āđ‰āļēāđ„āļ”āđ‰ #dogpark #benchakittipark #āļŠāļ§āļ™āļŠāļļāļ™āļąāļ‚ #āđ€āļšāļāļˆāļāļīāļ•āļī
āļĢāļ§āļĄāļĄāļīāļ•āļĢāđāļŠāļĢāđŒ

āļĢāļ§āļĄāļĄāļīāļ•āļĢāđāļŠāļĢāđŒ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

A day with me at YPSxMerge Motion Club
āđ€āļ›āļīāļ”āļ•āļąāļ§āļ„āļ­āļĨāđ€āļĨāļ„āļŠāļąāđˆāļ™āđ„āļ”āđ‰āļ›āļąāļ‡āļĄāļēāļ āļ„āļĨāļēāļŠāļžāļĩāđˆāđ€āļšāđ€āļšāđ‰āđāļĨāļ°āļ„āļĢāļđāđāļāđ‰āļ§āļŠāļ™āļļāļāļĄāļēāļ āļ•āļ·āđˆāļ™āđ€āļŠāđ‰āļēāļĄāļēāļ„āļļāđ‰āļĄāļŠāļļāļ”āđ†âœĻ @merge.official_ #MergeMotionClub #MergeOfficial #MergeFriends #YPSPilatesClub
āđāļŦāļĄāļ—āļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŸāļīāļ•/Doitfit

āđāļŦāļĄāļ—āļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŸāļīāļ•/Doitfit

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 11 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

Running
āļ•āļ·āđˆāļ™āļ•āļĩāļŦāđ‰āļēāđ„āļ›āļ§āļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļŠāļ§āļ™āđ€āļšāļ
aunthiyapa

aunthiyapa

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

tatar_rakwong

tatar_rakwong

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļžāļīāļāļąāļ”āļ–āđˆāļēāļĒāļĢāļđāļ›āļŠāļēāļĒāļ„āļđāļĨāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĢāļđāđ‰ðŸ˜ŽðŸŒŋ
Park Look āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļ‚āļ­āļŸāļĩāļĨāļŠāļēāļ§āđ€āļāļēāļŦāļĨāļĩāđāļ•āđˆāđ€āļŠāđ‡āļ„āļ­āļīāļ™āļ—āļĩāđˆāđ„āļ—āļĒāđāļĨāļ™āļ”āđŒ! ðŸŒģâœĻ āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļĄāļēāđ€āļ”āļīāļ™āđ€āļĨāđˆāļ™āļĢāļąāļšāđāļ”āļ”āļ—āļĩāđˆāļŠāļ§āļ™āđ€āļšāļāļˆāļāļīāļ•āļī āļšāļ­āļāđ€āļĨāļĒāļ§āđˆāļēāļĄāļļāļĄāļ–āđˆāļēāļĒāļĢāļđāļ›āļ„āļ·āļ­āļˆāļķāđ‰āļ‡āļĄāļēāļāļāļ āđƒāļ„āļĢāļ­āļĒāļēāļāđ„āļ”āđ‰āđ„āļ­āđ€āļ”āļĩāļĒāđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāļ—āđˆāļēāđƒāļ™āļŠāļ§āļ™āđāļšāļšāļŠāđ„āļ•āļĨāđŒ Gen Z āđƒāļŦāđ‰āļ”āļđāļŠāļąāļš āļ”āļđāđāļžāļ‡ āđāļĨāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļī āđ€āļ‹āļŸāđ€āļāđ‡āļšāđ„āļ§āđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļĢāļŸāđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒāļ™āđ‰āļēāļēāļē 💖 āđāļĨāđ‰āļ§āļ­āļĒāđˆāļēāļĨāļ·āļĄāđāļ•āđˆāļ‡āļ•āļąāļ§āļĄāļēāļ­āļ§āļ”āļāļąāļ™āļšāđ‰āļēāļ‡āļ™āļ°! 👇ðŸ“ļ" #ParkLook #āļŠāļ§āļ™āđ€āļšāļāļˆāļāļīāļ•
āļ āļąāļ„āļˆāļīāļ­āļĒāļēāļāļ‚āļēāļĒ🌷ðŸŒŋ

āļ āļąāļ„āļˆāļīāļ­āļĒāļēāļāļ‚āļēāļĒ🌷ðŸŒŋ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 2 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

Glow Up in 2025 ðŸŒąâœĻ āļĢāļ§āļĄāļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļĨāļ­āļ‡āļ—āļģāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāđƒāļ™āļ›āļĩāļ™āļĩāđ‰
āļ›āļĩāļ™āļĩāđ‰āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļ•āļąāđ‰āļ‡āđ€āļ›āđ‰āļēāļ§āđˆāļēāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āđƒāļŦāđ‰āļŠāļļāļ” âœĻ āđāļ„āđˆāļ•āļąāđ‰āļ‡āđƒāļˆāļĨāļ­āļ‡āđƒāļŠāđ‰āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āđƒāļŦāđ‰āļ”āļĩāļ‚āļķāđ‰āļ™āļāļ§āđˆāļēāđ€āļ”āļīāļĄāļ§āļąāļ™āļĨāļ°āļ™āļīāļ” ðŸŒą āļ”āļđāđāļĨāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāđƒāļŦāđ‰āđāļ‚āđ‡āļ‡āđāļĢāļ‡ ðŸƒðŸŧ‍♀ïļ āļ­āļ­āļāđ„āļ›āđƒāļŠāđ‰āļŠāļĩāļ§āļīāļ• āđ€āļ›āļīāļ”āđ‚āļĨāļ āđ€āļˆāļ­āļœāļđāđ‰āļ„āļ™āđƒāļŦāļĄāđˆāđ† ðŸĪ āđāļĨāļ°āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ§āļĨāļēāļāļąāļšāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāđƒāļˆāļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™āļāļ§āđˆāļēāļ—āļĩāđˆāđ€āļ„āļĒ ðŸŦķðŸŧ āļĢāļ§āļĄāđ„āļ§āđ‰āđƒāļŦāđ‰āđāļĨāđ‰āļ§āļ•āļĢāļ‡āļ™āļĩāđ‰ ðŸ’Ŧ āļŠāļīāđˆāļ‡āđ€āļĨāđ‡āļāđ† āļ—āļĩāđˆāđ„āļ”āđ‰āļĨāļ­āļ‡āļ—āļģāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāđƒāļ™āļ›āļĩāļ™āļĩāđ‰ āđ€āļœāļ·āđˆāļ­āđ€āļ›āđ‡āļ™āđāļĢāļ‡āļšāļąāļ™āļ”āļēāļĨāđƒāļˆāđƒāļŦāđ‰āđƒ
feangg.finds ݁˖ 𐙚

feangg.finds ݁˖ 𐙚

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 186 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

5 āļŠāļīāđˆāļ‡āđƒāļ™āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļ•āđ‰āļ­āļ‡ â€œāđ€āļĨāļ·āļ­āļāđƒāļŠāđ‰āđƒāļŦāđ‰āļ–āļđāļâ€
āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļ„āļļāļ“āļĄāļĩāļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™āđ€āļŠāļĄāļ­āđ„āļ› āđāļ•āđˆāļĄāļąāļ™āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™ āļ•āļ­āļ™āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“ â€œāđƒāļŠāđ‰āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāđ„āļ”āđ‰āļ–āļđāļāļ‚āļķāđ‰āļ™â€ āđ€āļ§āļĨāļēāđ€āļ—āđˆāļēāđ€āļ”āļīāļĄ āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āđ€āļ—āđˆāļēāđ€āļ”āļīāļĄ āđ‚āļ­āļāļēāļŠāđ€āļ—āđˆāļēāđ€āļ”āļīāļĄ āđāļ•āđˆāļœāļĨāļĨāļąāļžāļ˜āđŒāļ•āđˆāļēāļ‡āļāļąāļ™ āđ€āļžāļĢāļēāļ° â€œāļ§āļīāļ˜āļĩāđƒāļŠāđ‰â€ āļ­āļĒāđˆāļēāļĢāļ­āđƒāļŦāđ‰āļĄāļĩāļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™ āļĨāļ­āļ‡āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļˆāļēāļāđƒāļŠāđ‰āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāđƒāļŦāđ‰āļ”āļĩāļ‚āļķāđ‰āļ™āļāđˆāļ­āļ™ #āļžāļąāļ’āļ™āļēāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡ #mindset #āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ”āļĩāļ‚āļķāđ‰āļ™ #selfdev
āļ„āļļāļĒāļāļąāļšāļŦāļĄāļ­āđ€āļ­āđ‡āļāļ‹āđŒ

āļ„āļļāļĒāļāļąāļšāļŦāļĄāļ­āđ€āļ­āđ‡āļāļ‹āđŒ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄāđ€āļĨāđ€āļ‹āļ­āļĢāđŒ #āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄ #āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄāđ€āļĨāđ€āļ‹āļ­āļĢāđŒ #āļŠāđˆāļēāļ‡āđ€āļ‚āļ·āđˆāļ­āļĄ
āļĨāļļāļ‡āļĢāļĩāļ§āļīāļ§

āļĨāļļāļ‡āļĢāļĩāļ§āļīāļ§

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 7 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

“āļŠāļ§āļ™ 15 āļ™āļēāļ—āļĩ“ āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ‚āļ„āļĢāļ‡āļāļēāļĢāļ‚āļ­āļ‡ āļāļ—āļĄ. āļĢāđˆāļ§āļĄāļāļąāļš āļŠāļŠāļŠ. āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļžāļ·āđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāļĩāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āļ‚āļ™āļēāļ”āđ€āļĨāđ‡āļāļ‚āļķāđ‰āļ™āļĄāļē āđƒāļŦāđ‰āļ—āļļāļāļ„āļ™āđ€āļ‚āđ‰āļēāļ–āļķāļ‡āđ„āļ”āđ‰āļ āļēāļĒāđƒāļ™ 15 āļ™āļēāļ—āļĩ . āļžāļ·āđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāļĢāļāļĢāđ‰āļēāļ‡ āļ—āļēāļ‡āđ€āļ—āđ‰āļē āļŦāļĢāļ·āļ­āđāļĄāđ‰āđāļ•āđˆāļĢāļīāļĄāļ„āļĨāļ­āļ‡āđƒāļ™āļŦāļĄāļđāđˆāļšāđ‰āļēāļ™āļāđ‡āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ›āļĢāļąāļšāļ›āļĢāļļāļ‡āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļ§āļ™āļŠāļēāļ˜āļēāļĢāļ“āļ°āđ„āļ”āđ‰ āļĨāļ”āļ›āļąāļāļŦāļēāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŦāļĨāļ·āđˆāļ­āļĄāļĨāđ‰āļģāđƒāļ™āļāļēāļĢāđ€āļ‚āđ‰āļēāļ–āļķāļ‡ āđāļĨāļ°āļĒāļąāļ‡āļŠāđˆāļ§āļĒāļŪāļĩāļĨāđƒāļˆāđ„āļ”āđ‰āļ­āļĩāļāļ”āđ‰āļ§āļĒ ðŸ’šðŸŒŋâœĻ #āļŠāļ§āļ™15āļ™āļēāļ—āļĩ #āđ€āļĨāđˆāļēāļŦāļ™āđˆāļ­āļĒāļĄ
Preeyamooks

Preeyamooks

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

Kitti Srijande

Kitti Srijande

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

Benchakitti Park in March ðŸŒļâœĻ
āļŠāļ–āļēāļ™āļ—āļĩāđˆðŸ“: āļŠāļ§āļ™āđ€āļšāļāļˆāļāļīāļ•āļī āļ–āđ‰āļēāđ„āļ›āļāļĩāđˆāļ›āļļāđˆāļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āļ™āļĩāđ‰āļāđ‡āļ„āļ‡āļ‹āļēāļāļļāļĢāļ°āļšāļēāļ™ āđāļ•āđˆāļ–āđ‰āļēāļŠāļ§āļ™āđ€āļšāļāļ•āļ­āļ™āļ™āļĩāđ‰āļāđ‡āļĄāļĩāļ”āļ­āļāļ­āļ°āđ„āļĢāđ„āļĄāđˆāļĢāļđāđ‰555555 āļŠāļĩāļŠāļĄāļžāļđāļšāļēāļ™āļ™āđˆāļēāļĢāļąāļāđ„āļĄāđˆāđāļžāđ‰āļāļąāļ™āđ€āļĨāļĒ āļ•āļ­āļ™āđāļĢāļāđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļ„āļēāļ”āļ§āđˆāļēāļˆāļ°āļĄāļĩ āđāļ•āđˆāļ§āļīāđˆāļ‡āđ†āđ„āļ›āļ­āļļāđ‰āļĒāļĄāļĩāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŦāļĒāđˆāļ­āļĄāđ†āļ™āđˆāļēāļĢāļąāļāļĄāļēāļ āļ§āļąāļ™āļ™āļąāđ‰āļ™āļ­āļēāļāļēāļĻāļ”āļĩāļŠāļļāļ”āļŸ āļ—āđ‰āļ­āļ‡āļŸāđ‰āļē āđƒāļŠāđ‚āļ›āļĢāđˆāļ‡ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŸāđ‰āļēāļ—āļĩāđˆāļŠāļ§āļĒāļĄāļēāļāđ† āđ„āļĄāđˆāļĢāļđāđ‰āļˆāļ°āđāļ™āļ°āļ™āļģāļ­āļ°āđ„āļĢ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļ„āļ™āļ›āļāļ•āļīāļāđ‡āļĄāļēāļ§āļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļŠāļ§āļ™āđ€āļšāļāđ€āļĒāļ­āļ°āļ­āļĒāļđāđˆāđāļĨāđ‰āļ§āđ€āļ™āļ­āļ°
āļ™āļēāļ™āļđāļ™āļđāļ™āļđāđˆāļ™āđ‰āļ­āļĒ

āļ™āļēāļ™āļđāļ™āļđāļ™āļđāđˆāļ™āđ‰āļ­āļĒ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 2 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

#āļ™āđ‰āļģāļĒāļēāļ‰āļ™āļ§āļ™āđ„āļŸāļŸāđ‰āļē #āđ€āļ—āļ›āđ€āļŦāļĨāļ§ #āļŠāđˆāļ­āļĄāļŠāļēāļĒāđ„āļŸ #āļ‹āđˆāļ­āļĄāļ›āļĨāļąāđŠāļ #āļŠāđˆāļēāļ‡āđ„āļŸ
āļĨāļļāļ‡āļĢāļĩāļ§āļīāļ§

āļĨāļļāļ‡āļĢāļĩāļ§āļīāļ§

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 4 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

Running @Benchakitti park 🏃ðŸŧ💗
foonny âœĻ🌷

foonny âœĻ🌷

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 5 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļŠāļīāđˆāļ‡āđ„āļĄāđˆāļ”āļĩāļāļģāļĨāļąāļ‡āļˆāļ°āļ­āļ­āļāđ„āļ›āļˆāļēāļāļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ„āļļāļ“
āļ–āļķāļ‡āđ€āļ§āļĨāļēāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđāļĨāđ‰āļ§āļŠāļīāđˆāļ‡āđ„āļĄāđˆāļ”āļĩāļāļģāļĨāļąāļ‡āļˆāļ°āļ­āļ­āļāđ„āļ›āļˆāļēāļāļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ„āļļāļ“ #āđ„āļžāđˆāļžāļĨāļąāļ‡āļšāļ§āļ #āļ”āļ§āļ‡āļ”āļĩ #āļ”āļđāļ”āļ§āļ‡
kittiya198

kittiya198

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 692 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

One day vlog with me at Benchakitti ParkðŸŒŋðŸŒļ
One day vlog with me at Benchakitti ParkðŸŒŋðŸŒļ āļĄāļēāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļāļ„āļ·āļ­āļŠāļ­āļšāļ™āļ° āļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļīāļĨāđˆāļ­āđ€āļĨāļĩāđ‰āļĒāļ‡āļˆāļīāļ•āđƒāļˆāļŠāļļāļ”āđ† āļ–āļēāļĄāļ§āđˆāļēāđƒāļŦāđ‰āļĄāļēāļ­āļĩāļāļĄāļąāđ‰āļĒāļ­āļĒāļēāļāļĄāļē āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāļđāđˆāļāļąāļšāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āđ€āļĒāļ­āļ°āļ”āļĩ āđ€āļ”āļīāļ™āđ€āļžāļĨāļīāļ™āđ†āđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāļđāđˆāđ„āļ—āļĒ āđāļ•āđˆāđƒāļŠāđˆāļ„āđˆāļ°āđ„āļāļĨāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļ™āļšāļēāļ‡āļ™āļēāđāļšāļšāđ€āļĢāļē āļĢāļ–āļ•āļīāļ”āļ•āļ­āļ™āļāļĨāļąāļšāļšāđ‰āļēāļ™āļˆāļšāļ›āļķāđ‰āļ‡ 5555555
Aomsin

Aomsin

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ”āļđāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄ