If this doesn't matter in the next five years, give me five minutes to regret it.🩷😎🥹
Intended to be enough this time 2 years ago. We were in a blocked relationship. He acted like it was normal. 🥲
It's blocked again today, but this time it's not like every time it's been.
In the past, we would quickly find a way to contact him. What do you think you are doing wrong? Try to reconcile. Try to solve everything alone.
But today we just feel... it's really tired. 😖
The relationship that needs to be guessed. Today, will he disappear? Be careful of every word and finally still get blocked.
It's not the love we want to have.
Yes, I still miss him now, but this time we have to leave this relationship!! ✌️🥹
To those who are in a red flag relationship, love yourself a lot. If you can't do it and want to retreat, hold yourself a lot. We are friends. 🫶
# Love story # Love experience # toxicrelationship # moveon # Lemon 8Box
จากประสบการณ์ที่แชร์ในบทความนี้ ซึ่งผู้เขียนต้องเผชิญกับความสัมพันธ์ที่มีลักษณะของ toxic relationship นั้น สิ่งที่สำคัญอย่างมากคือการตระหนักรู้ถึง "ธงแดง" หรือตัวบ่งชี้ที่บอกให้เรารู้ว่า ความสัมพันธ์นั้นอาจไม่ดีต่อใจและสุขภาพจิตของเรา ในหลายครั้งผู้ที่ตกอยู่ในสถานการณ์แบบนี้มักจะใช้เวลานานพยายามแก้ไข และหาวิธีประคับประคองความสัมพันธ์ แต่สุดท้ายก็พบว่า สิ่งที่ได้กลับมาคือความเหนื่อยล้าและการถูกบล็อกหรือถูกตัดขาดทางการสื่อสารซ้ำๆ ซึ่งเป็นสัญญาณว่าความรักที่อยู่ไม่ได้สร้างความมั่นคงและความสุข จากประสบการณ์ส่วนตัว การให้เวลาเสียใจเป็นสิ่งสำคัญ แต่ควรกำหนดเวลาเพื่อไม่ให้ตัวเองจมอยู่กับความเจ็บปวดนานเกินไป เช่น การให้เวลา 5 นาทีในการเสียใจ แล้วค่อยๆ ปล่อยวางและตั้งใจรักตัวเอง เพราะการรักตัวเองจะช่วยให้เรามั่นคงและตัดสินใจได้ดีขึ้น นอกจากนี้ การตัดความสัมพันธ์ที่มี "ธงแดง" ไม่ใช่เรื่องง่าย โดยเฉพาะเมื่อยังมีความผูกพันและความคิดถึง แต่หากลองมองในระยะยาว 5 ปีข้างหน้า ถ้าตอนนี้เรายังอยู่ในสถานะนั้น คงยากที่จะมีความสุขอย่างแท้จริง การถอยออกมาเพื่อตั้งหลักและรักษาความสงบใจจึงเป็นทางเลือกที่ดีที่สุด สุดท้าย การแบ่งปันเรื่องราวและหาความช่วยเหลือจากเพื่อนหรือชุมชนที่เข้าใจ เช่น กลุ่มที่สนับสนุนผู้ที่ออกจากความสัมพันธ์แย่ๆ จะเป็นกำลังใจที่สำคัญ ช่วยให้รู้ว่าเราไม่ได้อยู่คนเดียว และมีคนพร้อมซัพพอร์ตให้เราก้าวผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากไปได้อย่างเข้มแข็ง