スキンバリアが壊れています。どうすればいいですか?
スキンバリアが壊れています。皮膚は刺激を受けやすいです。どうすればいいですか?
刺激されやすい乾燥した赤や発疹の肌を感じ始めた後に行うことは
1.不必要なスキンケアや一時的に皮膚を刺激する可能性のある製品の使用を中止してください。
2.敏感な皮か敏感で敏感な皮のために適したとして識別されるプロダクトを選んで下さい。
3.皮の盾を元通りにすることが時間を取るので回復する皮の時間を与え、強調しないことを試みて下さい。
以下は、皮膚の弱さの間に使用した製品の一部です。これは、同様の問題に直面している人々のための単なるガイドであり、肌のタイプと原因が異なるため、誰もがそれらを使用しなければならないという提案ではありません。
*Smooth E Extra Sensitive Cleansing Water-日中にほこり、煙、汚れから皮膚洗浄剤を拭き取るために使用されます。過敏症の間に肌に優しく感じてください。
*スムースEベイビーフェイスジェル-リトルバブルフェイスウォッシュジェル、肌の緊張を感じないように洗って、乾燥肌や敏感肌にフィット
*Burnova Gel-アロエベラジェルは保湿力を高め、肌を快適に感じさせます。
*Bepanthen-私たちは、肌をより快適にするのに役立つと感じる乾燥、かゆみ、刺激性のある部分に薄く塗ります。
*Ezerraのクリーム-非常に乾燥した皮の間に保湿剤として使用される。乾燥した張力を保湿し、減らすのを助けるため。
*Smooth E Sun-その時に使用する日焼け止めは、軽くて敏感肌に適しているため、個人によって異なります。
これらはすべて個人的な経験であり、ガイドとして共有されています。肌のタイプ、刺激の原因、製品への反応が異なるため、各人の結果は同じではない場合があります。
発疹、多くの灼熱感、多くのかゆみ、または製品を中止しても状態が改善しないなどの重篤な症状がある場合は、皮膚科医に相談して原因を特定し、適切な治療を受けることをお勧めします。
私はこの記事が同様の問題に直面している人々に役立つことを願っています。🤍
เมื่อพูดถึงการฟื้นฟูเกราะป้องกันผิวหรือ Skin Barrier ที่เสียหาย หลายคนอาจจะสงสัยว่าต้องทำอย่างไรบ้างเพื่อให้ผิวกลับมาแข็งแรงและลดอาการระคายเคืองอย่างถาวร จากประสบการณ์ส่วนตัวที่ผ่านการดูแลผิวในช่วงที่ผิวบอบบาง แห้ง และเกิดผื่นแดง ผมพบว่าการดูแลผิวจำเป็นต้องเป็นกระบวนการที่อ่อนโยนและค่อยเป็นค่อยไป อันดับแรกคือการพักผิวจากการใช้สกินแคร์ที่ไม่จำเป็นหรืออาจกระตุ้นให้ผิวระคายเคือง เช่น ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ น้ำหอม หรือสารแต่งสี หลังจากนั้นเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ออกแบบมาสำหรับผิวแพ้ง่ายโดยเฉพาะ เช่น เจลล้างหน้าฟองน้อยหรือ cleansing water แบบอ่อนโยน โดยในประสบการณ์เห็นว่าผลิตภัณฑ์อย่าง Smooth E Extra Sensitive Cleansing Water และ Smooth E Babyface Gel เป็นตัวเลือกที่ดีเพราะช่วยทำความสะอาดอย่างล้ำลึกแต่ไม่ทำร้ายชั้นเกราะผิว นอกจากนี้การเติมความชุ่มชื้นด้วยเจลว่านหางจระเข้ Burnova Gel หรือครีมบำรุงอย่าง Ezerra Cream ช่วยลดความแห้งตึงและฟื้นฟูเกราะผิวอย่างมีประสิทธิภาพ รวมถึงการใช้ Bepanthen ในจุดที่มีการระคายเคืองหรือคันจะช่วยให้ผิวรู้สึกสบายขึ้น ส่วนการปกป้องผิวจากแสงแดดระหว่างวันก็ต้องใส่ใจเลือกกันแดดสูตรบางเบาเหมาะกับผิวแพ้ง่าย เช่น Smooth E Sun ซึ่งช่วยป้องกันความเสียหายเพิ่มเติมโดยไม่เพิ่มภาระให้กับผิว เรื่องสำคัญคือให้เวลาผิวได้ฟื้นฟูและลดความเครียด เพราะความเครียดสามารถเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ Skin Barrier เสียหายรุนแรงขึ้นได้ ถ้าอาการผิวแพ้หรือระคายเคืองยังไม่ดีขึ้นแม้จะดูแลอย่างละเอียดแล้ว ควรไปพบแพทย์ผิวหนังเพื่อรับการวินิจฉัยและรักษาที่เหมาะสม การฟื้นฟูเกราะผิวจึงเป็นเรื่องของความอดทนและการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกับสภาพผิวโดยแท้จริง ท้ายสุดนี้ อยากแนะนำให้ทุกคนที่มีปัญหาผิวบอบบาง ไม่รีบร้อน ใช้เวลาเรียนรู้สัญญาณของผิวตนเอง พร้อมทดลองผลิตภัณฑ์อย่างระมัดระวัง เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีและยั่งยืนครับ
