Skin Barrier is broken. What to do?
Skin Barrier is broken. Skin is susceptible to irritation. What to do?
What we do after starting to feel easily irritated, dry, red and rash skin is
1. Stop using unnecessary skin care or products suspected to may stimulate the skin temporarily.
2. Opt for products identified as suitable for Sensitive Skin or Sensitive Sensitive Skin.
3. Give the skin time to recover and try not to stress, because restoring the skin shield takes time.
Below are some of the products we used during skin weakness, which may be just a guide for people who are facing similar problems, not a suggestion that everyone must use them because their skin type and cause are different.
* Smooth E Extra Sensitive Cleansing Water - Used to wipe skin cleanser from dust, smoke and dirt during the day. Feel gentle with the skin during hypersensitivity.
* Smooth E Babyface Gel - Little Bubble Face Wash Gel, Wash and Don't Feel Skin Tension, Fits Dry and Sensitive Skin Range
* Burnova Gel - Aloe Vera Gel That Boosts Hydrating and Feels Skin Comfortable
* Bepanthen - We apply a thin layer of dry, itchy or irritating areas that for us feel helps to make the skin more comfortable.
* Ezerra Cream - Used as a moisturizer during very dry skin. To help moisturize and reduce dry tension.
* Smooth E Sun - The sunscreen we choose to use during that time because it feels light and suitable for sensitive skin (the suitability depends on the individual)
These are all just personal experiences and shared as a guide. Each person's results may not be the same because the skin type, cause of irritation and response to the product are different.
If there are severe symptoms, such as a rash, a lot of burning, a lot of itching, or the condition does not improve even after discontinuing products, it is recommended to consult a dermatologist to determine the cause and receive appropriate treatment.
I hope this post will be helpful to those who are facing similar problems. 🤍
# Skin irritation # Sensitive skin # Skinbarrier broken # Skinbarier
เมื่อพูดถึงการฟื้นฟูเกราะป้องกันผิวหรือ Skin Barrier ที่เสียหาย หลายคนอาจจะสงสัยว่าต้องทำอย่างไรบ้างเพื่อให้ผิวกลับมาแข็งแรงและลดอาการระคายเคืองอย่างถาวร จากประสบการณ์ส่วนตัวที่ผ่านการดูแลผิวในช่วงที่ผิวบอบบาง แห้ง และเกิดผื่นแดง ผมพบว่าการดูแลผิวจำเป็นต้องเป็นกระบวนการที่อ่อนโยนและค่อยเป็นค่อยไป อันดับแรกคือการพักผิวจากการใช้สกินแคร์ที่ไม่จำเป็นหรืออาจกระตุ้นให้ผิวระคายเคือง เช่น ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ น้ำหอม หรือสารแต่งสี หลังจากนั้นเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ออกแบบมาสำหรับผิวแพ้ง่ายโดยเฉพาะ เช่น เจลล้างหน้าฟองน้อยหรือ cleansing water แบบอ่อนโยน โดยในประสบการณ์เห็นว่าผลิตภัณฑ์อย่าง Smooth E Extra Sensitive Cleansing Water และ Smooth E Babyface Gel เป็นตัวเลือกที่ดีเพราะช่วยทำความสะอาดอย่างล้ำลึกแต่ไม่ทำร้ายชั้นเกราะผิว นอกจากนี้การเติมความชุ่มชื้นด้วยเจลว่านหางจระเข้ Burnova Gel หรือครีมบำรุงอย่าง Ezerra Cream ช่วยลดความแห้งตึงและฟื้นฟูเกราะผิวอย่างมีประสิทธิภาพ รวมถึงการใช้ Bepanthen ในจุดที่มีการระคายเคืองหรือคันจะช่วยให้ผิวรู้สึกสบายขึ้น ส่วนการปกป้องผิวจากแสงแดดระหว่างวันก็ต้องใส่ใจเลือกกันแดดสูตรบางเบาเหมาะกับผิวแพ้ง่าย เช่น Smooth E Sun ซึ่งช่วยป้องกันความเสียหายเพิ่มเติมโดยไม่เพิ่มภาระให้กับผิว เรื่องสำคัญคือให้เวลาผิวได้ฟื้นฟูและลดความเครียด เพราะความเครียดสามารถเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ Skin Barrier เสียหายรุนแรงขึ้นได้ ถ้าอาการผิวแพ้หรือระคายเคืองยังไม่ดีขึ้นแม้จะดูแลอย่างละเอียดแล้ว ควรไปพบแพทย์ผิวหนังเพื่อรับการวินิจฉัยและรักษาที่เหมาะสม การฟื้นฟูเกราะผิวจึงเป็นเรื่องของความอดทนและการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกับสภาพผิวโดยแท้จริง ท้ายสุดนี้ อยากแนะนำให้ทุกคนที่มีปัญหาผิวบอบบาง ไม่รีบร้อน ใช้เวลาเรียนรู้สัญญาณของผิวตนเอง พร้อมทดลองผลิตภัณฑ์อย่างระมัดระวัง เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีและยั่งยืนครับ
