バンコクで温泉と氷浴のコーディネートをプレゼントしましょう
ディップ温泉バンコク座標を離れて与えます。雰囲気はバンコクではないように、非常に良いです。友人をもたらします。よく休むために彼女をもたらします。食品ゾーンもあります。#温泉 #温泉 #スパバンコック #バンコク #アイスバス
ถ้าใครกำลังหา ice bath กรุงเทพ หรือออนเซนแถวอารีย์ที่บรรยากาศดีๆ เราไปลอง Dip Garden Onsen, Sauna & Ice Bath (หลายคนเรียก Dip Garden Onsen Bangkok) แล้วรู้สึกว่าเป็นที่พักใจที่เหมาะมาก โดยเฉพาะวันที่เหนื่อยจากงานหรืออยากรีเซ็ตตัวเองแบบเร่งด่วน สิ่งที่เราชอบคือฟีล “outdoor” ของที่นี่ ให้ความรู้สึกเหมือนมาพักผ่อนนอกเมืองมากกว่าอยู่ในกรุงเทพ โซนสวนๆ ทำให้บรรยากาศไม่อึดอัด เหมาะกับคนที่อยากได้ความสงบ พาแฟนมาดี พาเพื่อนมาก็สนุก เพราะทำกิจกรรมได้หลายอย่าง ไม่ใช่แค่มาแช่น้ำแล้วกลับ ไฮไลต์สำหรับเราคือการเล่นสลับ Onsen/ซาวน่า/ice bath (Dip ice bath) ซึ่งช่วยให้ร่างกายตื่นตัวและสดชื่นขึ้นมาก หลังซาวน่าร้อนๆ แล้วลงไอซ์บาธคือสะใจ แต่ถ้าใครยังใหม่มาก แนะนำค่อยๆ เริ่มนะ เราจะเริ่มจากแช่น้ำอุ่นก่อน แล้วค่อยเข้าซาวน่าสั้นๆ จากนั้นค่อยลองลง ice bath แบบแตะๆ ก่อน 10–20 วินาที พอร่างกายเริ่มชินค่อยเพิ่มเวลา วิธีนี้ทำให้ไม่ช็อกและรู้สึกสนุกกับการทำมากกว่า ทริคส่วนตัว: ก่อนลง ice bath เราจะหายใจเข้าลึกๆ ช้าๆ แล้วคุมลมหายใจให้สม่ำเสมอ ช่วยให้ผ่านช่วงแรกที่เย็นจัดได้ง่ายขึ้น และหลังขึ้นจากน้ำเย็นอย่ารีบกลับเข้าที่ร้อนทันที ลองพักให้ร่างกายปรับแป๊บหนึ่ง จะรู้สึก “รีเฟรช” แบบชัดเจนขึ้น อีกอย่างที่ทำให้ทริปนี้แฮปปี้คือที่นี่มีโซนอาหารด้วย ใครไปกับแฟนหรือเพื่อนคือจบครบในที่เดียว แช่น้ำเสร็จมานั่งพัก เติมพลังต่อได้เลย ไม่ต้องรีบกลับบ้านทันที สรุปสำหรับคนค้นหา onsen อารีย์ หรือ ice bath อารีย์: ที่นี่เหมาะกับสายผ่อนคลาย สายสุขภาพ และคนที่อยากลอง ice bath ครั้งแรกแบบมีบรรยากาศดีๆ ถ้าจะไป แนะนำเตรียมชุดสบายๆ ไปเปลี่ยน และเผื่อเวลาให้นั่งพักหลังแช่ จะได้ฟีลพักผ่อนเต็มๆ
