5 mindset ที่มีแล้ว..ชีวิตดีขึ้นแบบไม่รู้ตัว✨

2025/11/12 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการมี mindset ที่ดีนั้นถือเป็นจุดเริ่มต้นที่สำคัญในการพัฒนาชีวิตให้ดีขึ้นโดยไม่รู้ตัว จาก OCR ข้างต้น เราได้เห็น 5 Mindset ที่สำคัญ ได้แก่ Growth Mindset, Abundance Mindset, Gratitude Mindset, Mindset Responsibility และ Positive Mindset ซึ่งแต่ละแบบช่วยให้เราสามารถปรับเปลี่ยนมุมมองและพฤติกรรมได้อย่างมีประสิทธิภาพ Growth Mindset คือความเชื่อว่าทุกอย่างสามารถพัฒนาได้ โดยเราไม่ควรกลัวการล้มเหลว แต่ควรลุกขึ้นมาเรียนรู้จากมัน การมี mindset แบบนี้ช่วยให้เราไม่ยอมแพ้และเติบโตได้ไวที่สุด Abundance Mindset คือการคิดแบบมีความอุดมสมบูรณ์ มองเห็นโอกาสที่ไม่จำกัดในชีวิต มั่นใจว่าโอกาสจะมีให้เสมอ และคนที่คิดแบบนี้มักจะดึงดูดสิ่งดีๆ เข้ามาในชีวิต Gratitude Mindset คือการขอบคุณสิ่งดีๆ ที่เกิดขึ้นในทุกวัน การรู้คุณค่าและความพอใจในสิ่งที่มี จะช่วยให้เกิดความสุขที่แท้จริงจากใจ Mindset Responsibility คือการรับผิดชอบชีวิตตัวเอง ไม่โทษโชคชะตาหรือผู้อื่น แต่เน้นที่การควบคุมและจัดการกับชีวิตของเราด้วยตัวเอง Positive Mindset คือการมองโลกในแง่ดีอย่างมีสติ เลือกมองหาวิธีแก้ไขมากกว่าปัญหา และเปิดใจรับความท้าทายอย่างสร้างสรรค์ การปลูกฝัง mindset เหล่านี้ต้องทำอย่างต่อเนื่องและตั้งใจ โดยการฝึกคิดและทำตามแนวทาง mindset ที่ดีจะช่วยให้ชีวิตเราเปลี่ยนแปลงในทางที่ดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ไม่ว่าคุณจะต้องการพัฒนาด้านอาชีพ สุขภาพ หรือความสัมพันธ์ ก็สามารถใช้ mindsets เหล่านี้เป็นเครื่องมือให้บรรลุเป้าหมายในชีวิตได้อย่างมีประสิทธิภาพ

ค้นหา ·
สร้าง mindset ให้ดีขึ้น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

50กิจกรรมทำแล้วชีวิตดีขึ้น ฉบับปี2026! 🧘🏻‍♀️💪🏻
เซฟเก็บไว้เลยย กิจกรรมเอาไว้ทำในปีหน้า ช่วยให้ได้ Skillใหม่ๆหรือเปลี่ยน Mindset ให้เราเก่งขึ้นและมีความสุขขึ้นได้ * ทำ Tracker: ปริ้นรายการออกมาแล้วแปะไว้ที่ผนัง ข้อไหนทำได้ให้ขีดทับ (ฟินมาก🤜🏻) 50 List here!👇🏻🌟 1. Morning Routine: ตื่นเช้ามาดื่มน้ำ 1 แก้ว และยืดเหยียดร่างกาย 5 นาที 2. Read
forprae 𐙚˚

forprae 𐙚˚

ถูกใจ 1887 ครั้ง

ผู้หญิงผมบลอนด์สวมแว่นตาและชุดนอนสีฟ้าอ่อน ถือแก้วกาแฟและโทรศัพท์มือถือ มีข้อความว่า "5 Mindset ที่เปลี่ยนชีวิต แค่เปลี่ยนวิธีคิด ชีวิตก็เปลี่ยน"
ผู้หญิงผมบลอนด์นั่งอยู่บนเตียง หันหลังให้กล้อง มีข้อความเกี่ยวกับการไม่เปรียบเทียบตัวเองกับผู้อื่น และการเลือกที่จะเปลี่ยนแปลงสิ่งที่ไม่ชอ�บในชีวิต
ผู้หญิงผมบลอนด์นั่งอยู่บนเตียง หันหลังให้กล้อง มีข้อความเกี่ยวกับการเลิกรอความพร้อม และการมองว่าความล้มเหลวเป็นส่วนหนึ่งของการเติบโต
Tips | 5 Mindset เปลี่ยนชีวิตให้ดีขึ้น✨🍃
Hi kaaaa👋🏻 วันนี้ภัสขอยกเรื่อง Mindset มาแชร์กัน เป็น 5 Mindset ที่ภัสได้เรียนรู้ ปรับใช้กับตัวเองแล้วรู้สึกว่ามี Power มากๆ🌳 💐 อย่าเอาก้าวที่ 1 ของเรา ไปเทียบกับก้าวที่ 100ของคนอื่น - ทุกคนมีเส้นทางและจังหวะชีวิตแตกต่างกัน สิ่งที่เราทำได้คือยอมรับความแตกต่างนั้น และหันกลับมาโฟกัสที่ตัวเ
ThatMyGirl | ภัส 🤏🏻💘

ThatMyGirl | ภัส 🤏🏻💘

ถูกใจ 444 ครั้ง

ปรับ 8 Mindset ใช้ชีวิตง่ายขึ้น! 100%💡🌷✨
👋🏻👋🏻 Hi Hi nakaa เพื่อนๆ พี่ๆ ชาวเลม่อนทุกคนน 🍋💛 บางทีชีวิตมันไม่ได้ยากขึ้น แต่เราแค่ “คิดให้มันยากเอง” ลองปรับ mindset ตาม 8 ข้อนี้ดู แล้วจะใช้ชีวิตได้ง่ายขึ้นมากเลยค่ะ 🌟 1. ปล่อยสิ่งที่ควบคุมไม่ได้ >> จะช่วยให้ใจเบาขึ้นทันที 2. ไม่คิดแทนคนอื่น >> ลดความเครียดที่ไม่จำเป็น 3
P e e m🧀

P e e m🧀

ถูกใจ 189 ครั้ง

How to ปรับMindset ให้ชีวิตดีขึ้น✨💗
💬 เชื่อว่าหลายคนช่วงนี้กำลังเหนื่อยกับชีวิตอยู่แน่ๆ เพราะเราก็เคยดาวน์ เคยเฟล จนบางทีรู้สึกหมดเอเนอจี้ รู้สึกเหนื่อยกับชีวิตไปหมด แต่พอเริ่มหันมาฟัง Podcast ฟังคำพูงเชิงบวก mindset ก็เริ่มเปลี่ยน✨ 👋🏻 วันนี้เลยอยากมาแชร์เทคนิคดีๆให้ เพื่อนๆได้ลองทำกันดู👀✨ 💖 1. เลิกเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่
โดนัท โดใจ💖

โดนัท โดใจ💖

ถูกใจ 613 ครั้ง

ชีวิตดีขึ้น 300% ต้องเปลี่ยนอะไร? 🪷✨
สังคมปัจจุบัน มีสิ่งที่เรียกว่า "Social Comparison" การเปรียบเทียบทางสังคม ที่เกิดขึ้นระหว่าง ตัวเอง และ สังคม ไม่ว่าจะอายุ หน้าที่การงาน หรือความสำเร็จ ทำให้เราตั้งคำถามเรื่องคุณค่าในตนเอง ความมั่นใจ และชีวิตที่เราเลือกเดิน 👀 ⭐️ แต่คิมเชื่อค่ะ ว่าทุกคนไม่จำเป็นต้องเปรียบเทียบตัวเรากับใ
ติ้งคิมที่ตาขีด◝ ⩊ ◜

ติ้งคิมที่ตาขีด◝ ⩊ ◜

ถูกใจ 556 ครั้ง

ภาพรวมของ 5 งานอดิเรกที่ควรมีในชีวิต เพื่อให้เก่งขึ้น รวยขึ้น และมีความสุขขึ้น แสดงกิจกรรมหลากหลาย เช่น การถ่ายภาพ การอ่านหนังสือ การวาดรูป และการดูแลตัวเอง
ภาพแสดงงานอดิเรกที่ช่วยให้มีความคิดสร้างสรรค์ เช่น การวาดรูป การเขียนไดอารี่ การถ่ายรูป และการทำอาหาร พร้อมภาพประกอบคนกำลังทำกิจก��รรมสร้างสรรค์ต่างๆ
ภาพแสดงงานอดิเรกที่ช่วยเพิ่มความรู้และ mindset เช่น การอ่านหนังสือ การฟังพอดแคสต์ และการเรียนภาษา พร้อมภาพประกอบคนกำลังอ่านหนังสือและฟังพอดแคสต์
5 งานอดิเรกที่ควรมีในชีวิต ช่วยให้คุณเก่ง รวย มีความสุขขึ้น✅
☁️บางทีเราก็รู้สึกว่าชีวิตมันนิ่ง ๆ ไปหมด ไม่รู้จะเริ่มพัฒนาตัวเองตรงไหนดี อยากเก่งขึ้น อยากเป็นเวอร์ชั่นที่ดีกว่าเดิม แต่ก็ไม่อยากกดดันตัวเองเกินไป 💖วันนี้เลยรวบรวม 5 ประเภทงานอดิเรกที่ควรมี พร้อมไอเดียกิจกรรมในแต่ละประเภท ถ้าเลือกได้ครบ 5 หมวด ชีวิตดีขึ้นแบบไม่ต้องฝืนเลยจริง ๆ ✨ เซฟ
callmeploy

callmeploy

ถูกใจ 202 ครั้ง

10 ทริค ใช้ชีวิตให้ดีขึ้นแบบเห็นผลจริง! 💡✨
👋🏻👋🏻 Hi Hi nakaa เพื่อนๆ พี่ๆ ชาวเลม่อนทุกคนนน 🍋💛 บางทีชีวิตมันไม่ได้ต้องการการเปลี่ยนแปลงที่ใหญ่โตอะไรเลย แค่เราปรับพฤติกรรมเล็กๆในแต่ละวัน ก็ทำให้ชีวิตดีขึ้นแบบรู้สึกได้ ลองทำตามทริค 10 ข้อนี้ และคอยดูว่าผลลัพธ์จะดีขึ้นแค่ไหนกัน ~~ ✨ 1. ตื่นให้เป็นเวลา ⏰ >> การตื่นตรงเวลาช่วยให้ชีวิตม
P e e m🧀

P e e m🧀

ถูกใจ 216 ครั้ง

รีวิวแรกในชีวิต! เมื่อสายดาร์กอยากอัปเกรด Mindset เป็นคนใหม่✨👻
ฮายยยทุกคน~ 🥹👉🏻👈🏻 ตื่นเต้นมากเลยค่ะ นี่เป็นโพสต์แรกที่ตัดสินใจก้าวออกจาก Safe Zone มาลองทำคอนเทนต์รีวิวดู ปกติเราเป็นสายอ่านนิยายสืบสวน ฆาตกรรม ลึกลับมาตลอด แต่ครั้งนี้อยากลองเปิดใจให้ "พลังบวก ฮึดสู้" บ้าง เลยซื้อเล่มนี้มา เพราะแอบติดตามผลงานของคุณภูผาอยู่แล้วค่ะ หนังสือน่าอ่านของวันนี้
เฟิร์นบู้กกี้

เฟิร์นบู้กกี้

ถูกใจ 245 ครั้ง

🌷 10 Mindset ที่ทำให้เราเก่งขึ้น 💡✨️
อยากเก่งขึ้น แต่ไม่รู้จะเริ่มตรงไหน? ลองเปลี่ยน 10 อย่างนี้ดูค่ะ 🚀 ​เมื่อก่อนเราเป็นคนนึงที่กลัวความผิดพลาดมากกกก จนไม่กล้าทำอะไรเลย 🥺 แต่พอได้ลองปรับ Mindset ตาม 10 ข้อนี้ ชีวิตมันเบาขึ้นเยอะ แถมงานที่ทำก็ดีขึ้นด้วย! ✨️ วันนี้มุหมวยลิสต์ 10 วิธีคิดเปลี่ยนชีวิตมาให้แล้ว (เลื่อนอ่านในรูป
มุหมวยไดอารี่ 🍅

มุหมวยไดอารี่ 🍅

ถูกใจ 430 ครั้ง

5 Mindset ที่หยุดได้ ชีวิตดีขึ้นจริง✨
1. ❌ รอให้พร้อมก่อนค่อยเริ่ม → ชีวิตจริงคือ “เริ่มก่อน แล้วค่อยเก่ง” เริ่มวันแรก = ดีกว่าคิด 100 วัน 2. ❌ เปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น → เขาอยู่ Chapter 10 คุณอยู่ Chapter 1 โฟกัสแค่ “เมื่อวาน vs วันนี้” 3. ❌ กลัวคนอื่นมองว่าไม่เก่ง → ไม่มีใครสนใจเราขนาดนั้น แต่ถ้าไม่เ
puppyporr

puppyporr

ถูกใจ 5 ครั้ง

10 เทคนิคทางจิตวิทยา โกหกสมอง ให้ชีวิตดีขึ้น
1. ยิ้มแม้ไม่ได้อารมณ์ดี - สมองจะหลั่งสารแห่งความสุข แค่ฝืนยิ้ม สมองก็จะเข้าใจว่าเรากำลังมีความสุข แล้วหลั่งสารโดพามีนกับเซโรโทนินออกมา หลอกสมองได้จริง ใช้ได้ในวันที่รู้สึกเครียดหรือเศร้า 2. ทำตัวเหมือนเป็นคนมั่นใจ — สมองจะปรับอัตลักษณ์ตาม การยืนหลังตรง เดินเร็ว พูดชัดเจน = หลอกสมองว่า "เร
เทรนกับทิ🎬

เทรนกับทิ🎬

ถูกใจ 3773 ครั้ง

🌱 ชีวิตดีขึ้นเพราะเปลี่ยน 5 Mindset นี้✨
เมื่อก่อนเราคิดว่าชีวิตจะดีได้ คือ ต้องเก่งขึ้น รวยขึ้น ผอมขึ้น ก่อน แต่พอเริ่มโตขึ้นจริง ๆ เราเพิ่งเข้าใจว่า… ชีวิตดีขึ้นได้ เพราะเราใจดีกับตัวเองมากขึ้นต่างหาก :) 1️⃣ เลิกเร่งชีวิตตัวเองเหมือนแข่งกับใคร 2️⃣ เลิกด่าตัวเองเวลาไม่สมบูรณ์แบบ 3️⃣ เลือกอยู่กับคน/สิ่งที่ทำให้ใจเบา 4️⃣ ทำสิ่ง
mikii 🧚🏻‍♀️✨

mikii 🧚🏻‍♀️✨

ถูกใจ 99 ครั้ง

9 Mindset ที่ทำให้ชีวิตดีขึ้นแบบชัดเจน! 🧠🌤️✨
👋🏻👋🏻 Hi Hi nakaa เพื่อนๆ พี่ๆ ชาวเลม่อนทุกคนน 🍋💛 บางทีชีวิตเราจะเปลี่ยนไป ไม่ใช่เพราะเราทำเยอะขึ้น แต่เพราะเรา “คิดต่างออกไป” ลองปรับ mindset พวกนี้ดูนะคะ ✨ 1. ทุกอย่างคือการเรียนรู้ >> ไม่ว่าจะดีหรือแย่ มันสอนอะไรเราเสมอ 2. ไม่ต้องเพอร์เฟคก็เริ่มได้ >> อย่ารอให้พร้อม 100% เพรา
P e e m🧀

P e e m🧀

ถูกใจ 159 ครั้ง

ภาพรวมของหนังสือ 5 เล่มที่แนะนำว่าอ่านแล้วชีวิตจะดีขึ้น วางซ้อนกันอยู่บนโต๊ะทำงาน พร้อมชื่อหนังสือต่างๆ เช่น The Black Book of MANIFEST และ Hidden Potential
หนังสือ How to live a good life นำเสนอปรัชญาความสุขจากทั่วโลก ช่วยให้เข้าใจความสุขหลากหลายรูปแบบและนำไปใช้ในชีวิตจริงได้ง่ายขึ้น
หนังสือ Why Has Nobody Told Me This Before? เป็นคู่มือดูแลจิตใจจากนักจิตวิทยา ช่วยให้เข้าใจสุขภาพจิตและมีทักษะรับมือปัญหาชีวิตได้ดีขึ้น
หนังสือที่อ่านแล้ว “ชีวิตดีขึ้น”💫
🍃อยากทำมานาน ขุดตัวเองมาทำแร้ววว🥹 แนะนำหนังสือที่อ่านแล้ว “ชีวิตดีขึ้น”💫 นี่คือ fav book ทั้งหลายของเรา! ดีทุกเล่ม ถ้าใครอยากเริ่มอ่านหนังสือในปี 2026 มาจุ่มซักเล่มในนี้ได้เลอ! 🥰 ใครมีเล่มไหนที่ชอบ มาแนะนำกันได้น้าา เดี๋ยวโพสต์ต่อไปมาต่อเล่มอื่นๆที่อ่านจบปี 2025 ✨ #รีวิวหนังสือ #แนะนำหนั
มะเฟือง @ffim.medcu60

มะเฟือง @ffim.medcu60

ถูกใจ 1009 ครั้ง

5 สิ่งที่ทำแล้วชีวิตดีขึ้น!!🍋✨
💬ใครที่ตอนนี้กำลังอยากพัฒนาชีวิตให้ดีขึ้นกว่าเดิม!! แต่ยังจับต้นชนปลายไม่ถูก วันนี้เค้ามีเคล็ดลับ 5 สิ่งที่ทำแล้วชีวิตดีขึ้นมาฝากกค้าบบ💖✨ 🏃 1. ดูแลสุขภาพกาย • เข้านอนให้เป็นเวลา (ไม่เกิน 4 ทุ่ม) • นอนหลับให้ได้วันละ 6-8 ชั่วโมง • กินอาหารที่มีประโยชน์มากขึ้น (เน้น ผัก ผลไม้) 💬 2.ปรับ Min
โดนัท โดใจ💖

โดนัท โดใจ💖

ถูกใจ 557 ครั้ง

ภาพปกแสดงชื่อเรื่อง "4 Mindset ที่ทำให้คุณกลายเป็นผู้ชายที่ดีขึ้นในทุกๆวัน" พร้อมภาพผู้ชาย 4 คน สื่อถึงการพัฒนาตนเองและบุคลิกภาพที่ดีขึ้น
ภาพชายหนุ่มกำลังขับรถในเวลากลางคืน พร้อมข้อความ "1. Extreme Ownership รับผิดชอบต่อชีวิตตัวเองเต็มร้อย" เน้นการไม่โทษผู้อื่นและหาทางแก้ปัญหาด้วยตนเอง
ภาพชายหนุ่มนั่งก้มหน้าใช้มือปิดหน้า พร้อมข้อความ "2. Growth Mindset มองความล้มเหลวเป็นบทเรียน" สื่อถึงการเรียนรู้จากความผิดพลาดเพื่อพัฒนาตนเอง
4 Mindset ที่ทำให้คุณเป็นผู้ชายที่ดีขึ้นในทุกๆวัน✨✅
1. Extreme Ownership – รับผิดชอบชีวิตตัวเองเต็มร้อย เลิกโทษดวง โทษคนอื่น หรือสภาพแวดล้อม ทุกสิ่งที่เกิดขึ้น แม้จะไม่ใช่ความผิดเรา แต่เป็น “ความรับผิดชอบ” ของเรา คิดแบบนี้: “ปัญหานี้ฉันแก้ได้ยังไง” แทนที่จะถาม “ใครทำให้ฉันลำบาก” 2. Growth Mindset – มองความล้มเหลวเป็นบทเรียน ทุกความผิดพลาด = ข
Gunn

Gunn

ถูกใจ 201 ครั้ง

ภาพผู้หญิงสวมชุดเดรสสีขาวนั่งอยู่กลางแจ้ง ถือแก้วน้ำ มีข้อความว่า "7 Mindset ใช้ชีวิตง่ายขึ้น มีความสุขทุกวัน ไม่ต้องเลิกเล่นไอจี รักตัวเองx100" พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพสะพานข้ามแม่น้ำและอาคารสูง มีข้อความว่า "1. ปล่อยวางในสิ่งที่ควบคุมไม่ได้" อธิบายถึงการเลิกกังวลเรื่องที่ควบคุมไม่ได้และยอมรับผลลัพธ์
ภาพผู้หญิงนั่งยิ้มอยู่ริมบ่อน้ำในสวน มีข้อความว่า "2. Positive thinking คิดบวกๆ ยิ้มเก่งๆ" แนะนำให้มีความสุขกับเรื่องเล็กๆ และไม่เปรียบเทียบตัวเองกับใคร
🍋 7 Mindset ใช้ชีวิตให้ง่ายขึ้น
ไม่ต้องเก่งกว่าใคร แค่เข้าใจตัวเองมากขึ้นก็พอ 💖 ช่วงนี้แพรพยายามปรับมุมมองชีวิต เลยอยากมาแชร์ 7 mindset ที่ทำให้ใจเบาขึ้น เผื่อเป็นพลังดี ๆ ให้ทุกคน 🌈 1. ปล่อยวางในสิ่งที่ควบคุมไม่ได้ เลิกกังวลกับเรื่องที่ยังไม่เกิด โฟกัสแค่สิ่งที่เราทำได้เต็มที่ ผลลัพธ์จะเป็นยังไงก็ยอมรับมัน ✨ 2. Pos
pairlette 🐰💕

pairlette 🐰💕

ถูกใจ 52 ครั้ง

Mindset ของผู้หญิงที่โชคดี 👩‍🦳✨
💖 Mindset ของผู้หญิงที่โชคดี ไม่ใช่การ “วิ่งไล่ทุกอย่าง” แต่คือการค่อย ๆ กลับมาดูแลตัวเอง ช่วงนี้เราอินกับคำว่า “พลังงานที่ดี เริ่มจากตัวเราเอง” เลยลองทำโพสต์นี้ขึ้นมา รวม mindset ที่ช่วยให้ชีวิตใจเย็นขึ้นจริง ๆ ☁️✨ 🌷 เชื่อว่าตัวเองคู่ควรกับสิ่งดี ๆ 🌷 เลิกวิ่งตามคนที่ไม่เลือก
Paploy.tht

Paploy.tht

ถูกใจ 99 ครั้ง

7 MINDSET ที่ทำให้ “มีเงินใช้ตลอดชีวิต”
## MINDSET ที่ทำให้ “มีเงินใช้ตลอดชีวิต” ### 1) ออมก่อนใช้ — ซื้ออิสระให้อนาคต การออมไม่ใช่ภาระ แต่คือสัญญาที่คุณทำกับตัวเองในวัย 60+ เริ่มเล็กได้ แต่ต้องสม่ำเสมอ เป้าหมายคือ “ไม่ต้องพึ่งพาใคร” และมีตัวเลือกในชีวิตมากขึ้น **แนวปฏิบัติชัดเจน** * หักออมอัตโนมัติทันทีที่เงินเข้า (อย่างน้อย
bteeranan

bteeranan

ถูกใจ 18 ครั้ง

ภาพประกอบผู้ชายสวมชุดสครับสีฟ้า มีหูฟังแพทย์คล้องคอ ยืนกอดอก บนพื้นหลังสีเทาอ่อน ด้านบนมีข้อความว่า "8 Mindset ดูแลตัวเองแบบผู้ชาย" และมีโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @kbtrc อยู่ที่มุมซ้ายล่าง
8 Mindset ดูแลตัวเองแบบผู้ชาย
1. ใส่ใจสุขภาพร่างกาย – ออกกำลังกายสม่ำเสมอ รับประทานอาหารที่ดีต่อร่างกายและน้ำเพียงพอเพื่อความแข็งแรง 2. ดูแลสุขภาพจิต – พักผ่อนเพียงพอ จัดการความเครียดและอารมณ์ได้อย่างเหมาะสม รู้จักการผ่อนคลายอย่างสร้างสรรค์ 3. มีวินัยส่วนตัว – ตั้งเวลาเข้านอน ตื่นนอน และทำกิจกรรมประจำวันอย่างมีระเ
KunhBeem Teerachot

KunhBeem Teerachot

ถูกใจ 93 ครั้ง

✨ วางแผนชีวิตให้ดีขึ้นใน 6 เดือน ✨
บางทีการเปลี่ยนชีวิต ไม่จำเป็นต้องเริ่มจากอะไรใหญ่โต แค่เริ่ม “ทีละนิด แต่สม่ำเสมอ” ก็พาเราไปไกลกว่าที่คิด 🤍 อินโฟกราฟฟิกนี้รวมแนวทางพัฒนาตัวเองแบบค่อยเป็นค่อยไป ทั้งเรื่องสุขภาพ งาน การเงิน ความสัมพันธ์ และ mindset 🌱 ลองเซฟโพสต์นี้ไว้ แล้วเริ่มวางแผนให้ตัวเองตั้งแต่วันนี้นะ 🫶🏻 📌 เดือน
‧⁺◟ป้ายยากับแมวเหมียว🐈🧺

‧⁺◟ป้ายยากับแมวเหมียว🐈🧺

ถูกใจ 23 ครั้ง

6 Mindset | ฝึกรักตัวเองมากขึ้น 💌✨
วันนี้มุหมวยมัดรวม mindset ที่เราจะฝึกให้รักตัวเองมากขึ้นกันนะคะ :) “การรักตัวเอง คือ การอนุญาตให้ตัวเองมีความสุข” ความสัมพันธ์ในชีวิต คือ สิ่งที่ทำให้เรารู้สึกถึงคุณค่าในตัวเอง โดยเฉพาะความสัมพันธ์ที่เรามีต่อตัวเอง ในกฎแรงดึงดูด ยิ่งเรารักตัวเองได้มากเท่าไหร่ เรายิ่งมีความสุขได้มากเท่าน
มุหมวยไดอารี่ 🍅

มุหมวยไดอารี่ 🍅

ถูกใจ 52 ครั้ง

10 เทคนิคจิตวิทยา โกหกสมอง ให้ชีวิตดีขึ้นแบบไม่รู้ตัว EP2. จบ
ฟังแล้วชอบ เอาไปใช้แล้วรู้สึกดี กะทิก็ดีใจด้วยนะคะ❤️ ขอบคุณมากๆ ที่แวะมา #talkกับทิ #เทคนิคจิตวิทยา #พัฒนาตัวเอง #mindsetmatters
เทรนกับทิ🎬

เทรนกับทิ🎬

ถูกใจ 192 ครั้ง

10 Mindset แค่เปลี่ยนก็ทำให้ชีวิตดีขึ้นได้ 😇
10 Mindset แค่เปลี่ยนก็ทำให้ชีวิตคุณดีขึ้นได้ ง่ายและทำได้ทันที จะมีอะไรบ้างไปดูกันค้าบบบ 📍 ทำปัจจุบันให้ดีที่สุด อดีตเป็นสิ่งที่แก้ไม่ได้ แต่ปัจจุบันเราเลือกได้ 📍 ไม่ต้องอธิบายตัวเองกับทุกคน เพราะคนที่ไม่รับฟัง ต่อให้อธิบายไปก็ไม่ช่วย 📍 เลิกผัดวันประกันพรุ่ง เลิกพูดคำว่า "เดี๋ยว&#3
alinda

alinda

ถูกใจ 81 ครั้ง

1 mindset ที่ทำให้ชีวิตดีขึ้น
#คิดบวก #mindset
Kang Piyamas

Kang Piyamas

ถูกใจ 147 ครั้ง

ชีวิตดีขึ้น เพียงทำ 5 สิ่งนี้ ✨(ทำง่าย แต่เปลี่ยนชีวิตจริง)
โตขึ้นถึงรู้ว่า… การเงินที่ดี ไม่ได้เริ่มจาก “หาเงินเก่ง” แต่เริ่มจาก “คิดเรื่องเงินเป็น” 1. รายได้เยอะ ไม่ได้แปลว่ารวย ถ้ายังใช้เงินแบบไม่มีสติ สุดท้ายก็วนกลับมาจุดเดิม 2. เงินเก็บ สำคัญกว่า “ของที่อยากได้” ของบางอย่าง ทำให้เราดูดีแค่ชั่วคราว แต่เงินเก็บ ทำให้ชีวิตมั่นค
Premeroseรีวิววว

Premeroseรีวิววว

ถูกใจ 50 ครั้ง

10 Mindset ทำแล้วชีวิตดีขึ้น ✨
การปรับ mindset หรือ ทัศนคติของตัวเอง เพื่อการใช้ชีวิตที่ทำให้มีประสิทธิภาพมากขึ้น 1️⃣ Positive thinking การฝึกคิดบวกให้ชีวิต ช่วยทำให้ชีวิตมีความสงบ ปล่อยวางกับหลายสิ่งรอบข้างและมีความสุขมากขึ้น เช่น เวลาเจอผู้คนที่ทำ negative ใส่เราในวันนั้น ให้คิดว่าเป็นการสะท้อนตัวตนของเขาเอง ไม่เอาตัวเองเข
blue_of.shades

blue_of.shades

ถูกใจ 15 ครั้ง

พูดกับตัวเองทุกเช้า 1 ปีเต็ม 🥰 ชีวิตดีขึ้น 5000% จริงมั้ย? 🍋
อันนี้ตี๋กับเจ้ตอบเลยว่า “จริง” 💛🧘🏻‍♀️ ไม่ได้แปลว่าไม่มีเรื่องเครียดนะ 1 วัน พันกว่าเรื่องเหมือนเดิม แต่ใจพังน้อยลง ฟื้นตัวไวขึ้น “ช่างมัน” ได้เร็วขึ้น 🪞ตอนเริ่มพูดกับตัวเองก็เขินเหมือนกัน บางวันก็ลืม บางวันก็ทำข้าม บางวันก็ทำเบลอ แต่พอเจอวันนึงที่ใจพังแบบพังจริงๆ แล้วฟื้นไม่ได้ ดึงตั
Dek Tid Kohh 🏝️

Dek Tid Kohh 🏝️

ถูกใจ 237 ครั้ง

โตขึ้นเลยรู้ว่า MINDSET คนจะพัฒนาตัวเองมันเป็นงี้ ! 💡
เราเป็นคนนึงที่ตอนเด็กเคยรู้สึกตันกับชีวิตมาก่อน รู้สึกว่าตัวเรามันห่วยอ่ะ คงได้แค่นี้🥹 เลยใช้ชีวิตไปวันๆไม่มีเป้าหมาย ไม่มีแพสชั่นใช้ชีวิต แต่พอลองปรับความคิดดู แล้วเชื่อว่าเราเก่งขึ้นได้ ก็รู้สึกมีแรงใช้ชีวิตให้ดี วิ่งตามเป้าหมาย ! 🔥 #เปลี่ยนmindset #พัฒนาตัวเอง #โตขึ้นจึงรู้ว่า
tiny.ploy

tiny.ploy

ถูกใจ 238 ครั้ง

💸 นิสัยเล็กๆ ที่ทำให้ “จนแบบไม่รู้ตัว”
💸 นิสัยเล็กๆ ที่ทำให้ “จนแบบไม่รู้ตัว” เคยรู้สึกไหมว่า… ทำงานก็เหนื่อย รายได้ก็มี แต่ทำไมเงินไม่เคยเหลือเก็บสักที? 😵‍💫 พอสิ้นเดือนทีไร ต้องมานั่งงงว่า “เงินหายไปไหนหมด” ความจริงคือ… เงินไม่ได้หาย แต่มันค่อยๆ “ไหลออก” จากนิสัยเล็กๆ ที่เรามองข้ามทุกวันต่างหาก ลองเช็กตัวเองกันแบบจริงจัง 👇 ☕ 1
ชีวิตติดรายได้

ชีวิตติดรายได้

ถูกใจ 274 ครั้ง

ภาพหญิงสาวถือแก้วเครื่องดื่มยืนอยู่กลางทุ่งหญ้าสีเขียว มีข้อความว่า \"เปลี่ยนคำหยาบมาเป็นคำพูดดีๆ ชีวิตดีขึ้นยังไง!?\" และโลโก้ Lemon8
ภาพหญิงสาวพิงกำแพงไม้แกะสลัก มีข้อความอธิบายถึงการสร้างภาพลักษณ์ที่น่าเชื่อถือและเป็นมืออาชีพจากการเลิกพูดคำหยาบ
ภาพหญิงสาวสวมหมวกฟางถือแอปเปิลสองลูกท่ามกลางดอกไม้สีเหลือง มีข้อความอธิบายว่าการพูดสุภาพช่วยให้ความสัมพันธ์ดีขึ้น
เปลี่ยนคำหยาบเป็นคำพูดดีๆ ชีวิตดีขึ้นยังไง? ✨
เปลี่ยนคำหยาบเป็นคำพูดดีๆ ชีวิตดีขึ้นยังไง? ✨ หลายคนอาจจะเคยชินกับการพูดคำหยาบจนเป็นนิสัย แต่รู้ไหมว่าการเลิกพูดคำเหล่านี้สามารถเปลี่ยนชีวิตคุณให้ดีขึ้นได้อย่างไม่น่าเชื่อ มาดูกันว่ามีอะไรดีขึ้นบ้าง! 1. ภาพลักษณ์น่าเชื่อถือและเป็นมืออาชีพ คำพูดสะท้อนถึงตัวตนของคุณ เมื่อคุณเลิกพูดคำหยาบ จะทำใ
Real beam

Real beam

ถูกใจ 71 ครั้ง

10 Mindset ที่ค่อยๆเปลี่ยนชีวิตให้ดีขึ้น💭💙
👋🏻👋🏻 Hi Hi nakaaa เพื่อนๆ พี่ๆ ชาว 🍋 ทุกคนเคยคิดว่าตัวเองทำอะไรไปก็ไม่ใช่ทางของเราบ้างไหมคะ? เคยคิดว่าตัวเองทั้งไม่เก่ง ทั้งขาดความสามาถ และกลัวสิ่งใหม่ๆ แต่จริงๆแล้วบางทีเราไม่ได้ขาดหรือกลัวอะไรเลย เราแค่ยังใช้ความคิดแบบเดิมที่เราเคยคิดอยู่ 🤍 เรามาลองค่อยๆ ปรับ Mindset กันดูนะคะ เราว่ามันทำให้ชีวิ
P e e m🧀

P e e m🧀

ถูกใจ 213 ครั้ง

☁️Mindset ดีๆ ที่จะทำให้คุณรักตัวเองมากขึ้น
✨ วันนี้ลองถามตัวเองดูหรือยังว่า... เราให้เกียรติตัวเองพอหรือยัง? 🤍การให้เกียรติตัวเองไม่ใช่การหยิ่งทะนง แต่คือการรู้ว่าเราควรยืนอยู่ตรงไหน อะไรที่ทำร้ายใจก็แค่ 'ยอมรับ' และ 'ปล่อยไป' เพราะสุดท้ายคนที่จะอยู่กับเราไปตลอดก็คือ "ตัวเราเอง" #Lemon8ฮีลใจ #รักตัวเองมากขึ้
Made May Day

Made May Day

ถูกใจ 51 ครั้ง

Botox ที่ดีไม่ได้ฉีดเข้าหน้า..แต่ฉีดเข้า mindset✨
วัย 40+ อย่างเรา นอกจากเติมหน้าให้ดูเด็ก สิ่งที่ต้องเติมให้เป๊ะไม่แพ้กันคือ "Mindset การเงิน" ค่ะ! ล่าสุด ตั๊กได้อ่านหนังสือ The Wealth Architect ของคุณแอนนาเบล แล้วโดนตกหนักมาก โดยเฉพาะนิยามเรื่อง "Botox ทางการเงิน" ที่อ่านแล้วจุกแต่จริง! ใครที่กำลังเหนื่อยกับการวิ่งตามภาพลั
ตั๊ก :Detox Life🌿

ตั๊ก :Detox Life🌿

ถูกใจ 77 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม