เมนูหน้าร้อน

3/9 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับช่วงหน้าร้อน เมนูแตงโมปลาแห้งถือเป็นไอเดียอาหารที่ไม่เพียงสดชื่น แต่ยังให้รสชาติเผ็ดนัวที่ถูกใจคนไทย ไม่ว่าจะเป็นการเลือกแตงโมที่หวานฉ่ำและมีเนื้อกรอบ การเตรียมปลาแห้งที่นำมาตำหรือทอดจนมีกลิ่นหอมเพื่อเพิ่มรสชาติ อีกทั้งการแทรกรสเปรี้ยวจากมะนาวหรือพริกขี้หนูทำให้เมนูนี้มีมิติ นอกจากนี้ยังเหมาะสำหรับทำกินเองที่บ้านง่าย ๆ แค่ใช้แตงโมสดจากตลาดหรือซูเปอร์มาร์เก็ต และปลาแห้งคุณภาพดี เพื่อความปลอดภัยและรสชาติที่เข้มข้นกว่า จุดเด่นของเมนูนี้คือความสดชื่นและความสะดวกในการเตรียม ทำให้เหมาะมากกับวันที่อากาศร้อนอบอ้าว จากประสบการณ์ส่วนตัว เมนูแตงโมปลาแห้งเป็นตัวเลือกที่ดีเมื่อต้องการของว่างคลายร้อนและไม่ต้องการใช้พลังงานเตรียมอาหารมาก แนะนำให้ทำทีละปริมาณพอดีทาน เพื่อรักษาความสดและรสชาติที่ดีที่สุด แถมยังช่วยให้ได้รับวิตามินซีจากแตงโมและโปรตีนจากปลาแห้งในปริมาณเหมาะสม ทำให้เมนูนี้ไม่เพียงแค่ช่วยเพิ่มความสดชื่น แต่ยังเพิ่มคุณค่าทางอาหารอย่างครบถ้วนอีกด้วย

3 ความคิดเห็น

รูปภาพของ เป็ดก๊าบก๊าบ
เป็ดก๊าบก๊าบผู้สร้าง

✨✨

รูปภาพของ เป็ดก๊าบก๊าบ
เป็ดก๊าบก๊าบผู้สร้าง

🍉🍉🍉🍉

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพส่วนผสมสำหรับเมนูคลายร้อนจากนมโรงเรียน ประกอบด้วยนมโรงเรียน นมข้นหวาน และโอวัลติน มอลต์ พาวเวอร์ พร้อมข้อความว่า "เมนูคลายร้อน จากนมโรงเรียน"
ภาพนมโรงเรียนที่ถูกแช่แข็งเป็นก้อนสี่เหลี่ยมอยู่ในเครื่องปั่น เตรียมพร้อมสำหรับการทำเมนูคลายร้อน โดยมีข้อความระบุว่า "นมโรงเรียนแช่ฟรีส 1 คืน"
ภาพนมโรงเรียนที่ถูกปั่นหรือขูดจนเป็นเกล็ดน้ำแข็งเนื้อเนียนละเอียดอยู่ในเครื่องปั่น แสดงถึงขั้นตอนการเตรียมเนื้อสัมผัสของเมนูคลายร้อน
แจกไอเดียทำเมนูคลายร้อนกันค่าา🥛🤎🥵
เด็กๆบ้านไหนปิดเทอมแล้วได้นมโรงเรียนมาเยอะบ้างค้าา บางคนก็ไม่ชอบนมโรงเรียน ไม่รู้จะเอาไปทำอะไร ลองเอาไปแช่ฟรีสทำเป็นเมนูนี้ได้นะคะ ในวันที่อากาศร้อน ช่วยให้สดชื่นดีเลยค่ะ ถ้าได้ใส่เฮลบลูบอยก็จะได้ฟีลนมเย็นไปอีก 💞😍 ของที่ต้องมี ✅ 1️⃣ นมโรงเรียน 2️⃣ เครื่องปั่น หรือ ช้อน 3️⃣ ผงโอวัลติน หรือ
พิกัดหน้าช่อง JuFromMoon🌝🌙

พิกัดหน้าช่อง JuFromMoon🌝🌙

ถูกใจ 156 ครั้ง

ลาบไข่ต้มจัดจานสวยงามพร้อมเสิร์ฟ ไข่ต้มผ่าครึ่งราดด้วยน้ำลาบแซ่บๆ โรยหน้าด้วยพริก หอมแดง และผักชีฝรั่ง มีใบสะระแหน่และกลีบหอมแดงม่วงตกแต่ง
ภาพแสดงการเตรียมน้ำลาบ โดยเริ่มจากการใส่น้ำปลา พริกป่น น้ำตาลทราย และข้าวคั่วลงในชามเพื่อผสมให้เข้ากัน
ภาพแสดงการปรุงน้ำลาบต่อด้วยการบีบมะนาว ใส่หอมแขก พริกสด และผักชีฝรั่งซอย จากนั้นคลุกเคล้าส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากันดี
ทำ ลาบไข่ต้ม แซ่บๆ กันค่า 🌶✨
ใครเบื่อไข่ต้มแบบธรรมดา มาทำไข่ต้มแซ่บๆ กันค่า ไปทำกันเลย 😋 🌸วัตถุดิบ ไข่ไข่ 6 ฟอง น้ำปลา 3 ช้อนโต๊ะ  น้ำมะนาว 3 ช้อนโต๊ะ  น้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะ ข้าวคั่ว 2 ช้อนโต๊ะ (ตามชอบ) พริกป่น 2 ช้อนโต๊ะ (ตามชอบ) พริกแดงจินดาสด (ตามชอบ ไม่ใส่ก็ได้) ผักชีฝรั่งซอย หอมแขกซอย (หอมแดงก็ได้) 🌸วิธีทำ ▪️
พี่กินแซ่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 4245 ครั้ง

ภาพแก้วชาข้าวบาร์เลย์เย็นวางบนหนังสือข้างเหยือกชา พร้อมข้อความแนะนำมูกิฉะว่าเป็นเครื่องดื่มคลายร้อนมากประโยชน์ที่ควรมีติดบ้าน
ภาพสองมือกำลังชนแก้วชาข้าวบาร์เลย์เย็น มีขนมญี่ปุ่นวางอยู่ด้านหน้า พร้อมข้อความระบุว่าไม่มีคาเฟอีน รสไม่ฝาด และเด็กๆ ชอบมาก
ภาพชาข้าวบาร์เลย์เย็นในแก้วบนหนังสือ พร้อมข้อความอธิบายว่าคนญี่ปุ่นนิยมดื่มแบบเย็นในหน้าร้อน และแบบร้อนในหน้าหนาวเพื่อความสดชื่น
[แนะนำ] มูกิฉะ ชาข้าวบาร์เลย์ เครื่องดื่มคลายร้อนประจำบ้านคนญี่ปุ่น
วันนี้มีเครื่องดื่มคลายร้อนยอดนิยมของญี่ปุ่นที่ดีต่อสุขภาพมากๆมาแนะนำกันค่ะ นั่นก็คือชาข้าวบาร์เลย์หรือ มูกิฉะ นั่นเอง 🌾มูกิฉะทำมาจากข้าวบาร์เลย์คั่ว มีกลิ่นหอม รสชาติไม่ฝาด และไม่มีคาเฟอีน สามารถดื่มได้ทุกวัยเลยค่ะ เป็นเครื่องดื่มติดตู้เย็นของคนญี่ปุ่นเลย 🌟และนอกจากจะชงดื่มเพื่อความชื่นใจแ
Haruno_mama

Haruno_mama

ถูกใจ 2897 ครั้ง

ภาพยำไก่แซ่บในกระทะ มีไก่ทอดกรอบ หอมแดงซอย พริก และผักชีฝรั่ง คลุกเคล้าเข้ากัน ดูน่ารับประทาน
ส่วนผสมสำหรับทำยำไก่แซ่บ ประกอบด้วยไก่ทอด หอมแขก ผักชีฝรั่ง พริกแดง พริกป่น ข้าวคั่ว น้ำปลา และน้ำตาล
ขั้นตอนการเตรียมแป้งเปียกสำหรับชุบไก่ โดยผสมแป้งทอดกรอบ ไข่ไก่ และน้ำสะอาด คนให้เข้ากันจนเป็นเนื้อละเอียด
ทำ "ยำไก่แซ่บ" เมนูง่ายๆกันค่า ✨
💕ส่วนผสม เนื้อไก่ แป้งทอดกรอบ ไข่ไก่ น้ำสะอาด หอมแดงซอย (หอมแขก)​1หัว พริกแดงซอย 5-10 เม็ด ข้าวคั่ว 1 ช้อนโต๊ะ​ พริกป่น 1 ช้อนโต๊ะ​ น้ำตาลทรายขาว 1 ช้อนโต๊ะ​ น้ำปลา2 ช้อนโต๊ะ​ น้ำมะนาว 2 ลูก 💞วิธีทำ 1.เตรียมแป้งเปียก ใช้เเป้งทอดกรอบ ใส่ไข่ เติมน้ำสะอาด คนให้เป็นเนื้อละเอียด 2. ใส่ไก่
พี่กินแซ่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 7272 ครั้ง

ภาพสะโพกไก่ต้มน้ำปลาสีน้ำตาลทอง 4 ชิ้น วางอยู่ในชามพร้อมน้ำซุปเข้มข้นและกระเทียมกลีบ มีผักชีโรยหน้าเล็กน้อย ดูน่ารับประทาน
ภาพคอลลาจแสดงวัตถุดิบเริ่มต้น: สะโพกไก่ดิบ, กระเทียม, รากผักชี และการเทน้ำปลาลงบนไก่ เตรียมพร้อมสำหรับการปรุง
ภาพคอลลาจแสดงขั้นตอนการปรุงรส: การเติมซอสหอยนางรม, น้ำตาล, ผงปรุงรส และซีอิ๊วดำลงบนสะโพกไก่ดิบพร้อมกระเทียมและรากผักชี
ทำ "ไก่ต้มน้ำปลา" นุ่มๆ เข้มข้น กันค่า ✨
เมนูนี้ปรุงไปเลยไม่ต้องกลัวเค็ม เลือกน้ำปลาที่ไม่เค็มโดด แล้วค่อยๆปรุง จะได้รสชาติเข้มข้น กลมกล่อม 🌼วัตถุดิบไก่ต้มน้ำปลา ▪️สะโพกไก่ 4 ชิ้น ▪️รากผักชี 2 ราก ▪️กระเทียม (ตามชอบ) ▪️น้ำปลาเมกาเชฟ (ไม่เค็มโดดมาก) 4 ช้อนโต๊ะ ▪️ซอสหอยนางรม 4 ช้อนโต๊ะ ▪️น้ำตาลทราย 3 ช้อนโต๊ะ ▪️ผงปรุงรส 1 ช้อนชา ▪
พี่กินแซ่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 15.6K ครั้ง

ดูเพิ่มเติม