บวบผัดไข่ไฟแดง

4/12 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมถ้าคุณกำลังมองหาเมนูผัดง่ายๆ ที่อร่อยและใช้วัตถุดิบไม่เยอะ บวบผัดไข่ไฟแดงเป็นตัวเลือกที่ดีมากครับ ส่วนตัวผมชอบที่เมนูนี้มีความหอมจากกระเทียมสับ และความเผ็ดนิดๆ จากพริกจินดาแดงที่ช่วยเพิ่มรสชาติให้จัดจ้านขึ้นอย่างพอดี ผมใช้บวบเหลี่ยม 200 กรัม และไข่ไก่ 2 ฟองเป็นส่วนผสมหลัก เมื่อได้ส่วนผสมของเต้าเจี้ยว ซอสหอยนางรม และน้ำตาลทรายเล็กน้อย จะช่วยเพิ่มมิติของรสชาติให้ครบเครื่องและกลมกล่อมมากขึ้น ในขั้นตอนการทำ ผมมักจะลงกระเทียมสับก่อนลงผัดในน้ำมันร้อนๆ จนมีกลิ่นหอม จากนั้นใส่บวบผัดจนสุกเล็กน้อย แล้วใส่พริกจินดาสับตามด้วยไข่ ปรุงด้วยเต้าเจี้ยว ซอสหอยนางรม และน้ำตาล ทอดไฟแรงเพื่อให้ไข่สุกและผัดเข้ากันดี เคล็ดลับคือไม่ต้องผัดนานเกินไป เพื่อให้บวบยังคงความกรอบนุ่ม และไข่ไม่แห้งจนเกินไป เมนูนี้เหมาะสำหรับคนที่ชอบรสชาติเข้มข้นแบบบ้านๆ และยังให้ความรู้สึกว่าอาหารที่กินมาจากวัตถุดิบธรรมชาติแท้ๆ ผมแนะนำให้เสิร์ฟกับข้าวสวยร้อนๆ รับรองว่ามื้อนี้กินหมดเกลี้ยงจานแน่นอนครับ ลองทำดูแล้วคุณจะรู้ว่าเมนูเขียนง่ายๆ นี้สามารถเปลี่ยนวันธรรมดาให้พิเศษขึ้นได้อย่างไม่น่าเชื่อ!

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ soiyzaza2465
soiyzaza2465

น่าทานคะ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพระยะใกล้ของบวบผัดไข่ในกระทะ แสดงบวบสีเขียวสดและไข่คั่วชิ้นใหญ่สีเหลืองทอง คลุกเคล้าอยู่ในน้ำซอสฉ่ำๆ พร้อมเสิร์ฟ.
ภาพวัตถุดิบสำหรับทำบวบผัดไข่ ประกอบด้วยบวบหั่นชิ้น ไข่ไก่ กระเทียมสับ ผงปรุงรส ซอสฝาเขียว ซอสหอยนางรม และน้ำตาลทราย จัดวางบนเสื่อรอ�งจาน.
แสดงขั้นตอนการทำบวบผัดไข่ เริ่มจากการคั่วไข่ 3 ฟองให้เป็นชิ้นใหญ่ๆ จากนั้นเจียวกระเทียมสับในกระทะ แล้วใส่ไข่ไก่เพิ่มอีก 1 ฟอง.
บวบผัดไข่ แบบไข่เต็มคำ✨
ชอบบวบผัดไข่แบบไม่เละมาก และไข่เต็มๆคำ 🌸วัตถุดิบ ▪️บวบเหลี่ยม (ลูกยาว) 2 ลูก ▪️ไข่ไก่ 4 ฟอง ▪️กระเทียมจีนสับ 1 หัว ▪️ซอสฝาเขียว 2 ช้อนโต๊ะ ▪️ซอสหอยนางรม 3 ช้อนโต๊ะ ▪️น้ำตาลทราย 2 ช้อนโต๊ะ ▪️ผงปรุงรส 1 ช้อนโต๊ะ ▪️น้ำเปล่าเล็กน้อย 🌸วิธีทำ ▪️ตั้งกระทะไฟกลาง ใส่น้ำมันเล็กน้อย ใส่ไข่ลงไปคั่ว
พี่กินแซ่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 79 ครั้ง

🍲🍛🥗7 วัน ฟื้นกระเพาะอย่างปลอดภัย
ด้วยตารางอาหาร กินอร่อยได้ ไม่กระตุ้นนะคะ🫶🏻
ขอบอกก่อนว่า ตารางนี้คือแนวทางอาหาร รสชาติ ความเข้มข้น การปรุงต่างๆ แต่ละคนร่างกายเรารับได้ไม่เท่ากัน ให้ค่อยๆปรับ และสังเกตร่างกาย ชวนเรียนรู้ เพื่อเข้าใจร่างกายไปด้วยกันค่ะ😊 #พยาบาลน้ำส้ม #โรคกระเพาะ #กรดไหลย้อน #โปรตีน #อาหารไม่ย่อย
พยาบาลน้ำส้ม

พยาบาลน้ำส้ม

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพแสดงขนมชั้นใบเตยสีเขียวสลับขาวเป็นชั้นๆ พร้อมส่วนผสมและวิธีทำโดยละเอียด เหมาะสำหรับทำขาย ลงทุนน้อย กำไรดี
แจกสูตรขนมไทยถาดสร้างรายได้สร้างอาชีพ
🍰🥥 แจกไอเดีย 12 ขนมไทยถาดตัดขาย สร้างอาชีพ! ใครกำลังมองหาเมนูทำขาย ลงทุนไม่สูง แต่กำไรดี ขนมไทยยังเป็นตลาดที่ขายได้เสมอ เพราะทั้งอร่อย คุ้นเคย และเป็นที่ชื่นชอบของทุกวัย ✅ ทำครั้งละเยอะได้ ✅ ตัดแบ่งขายง่าย ✅ ต้นทุนไม่สูง ✅ ขายตลาดนัด หน้าโรงเรียน หรือรับออเดอร์ได้ เริ่มจากเมนูง่าย ๆ ก่อ
ไฟแดงคนก้นครัว

ไฟแดงคนก้นครัว

ถูกใจ 232 ครั้ง

บวบผัดไข่
#บวบผัดไข่ #บวบ #ไข่ #อาหารเช้า
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 13 ครั้ง

บวบผัดไข่กุ้ง หอม อร่อย กลมกล่อม ✨
เมนูนี้คือที่สุดของความง่ายและอร่อย! ใช้เวลาแค่ 10 นาที ก็ได้ 'บวบผัดไข่กุ้ง' ที่หอมฉุยยยย บวบกรอบหวานไม่ขม ไข่ขยี้นุ่มฟูฟ่อง คู่กับกุ้งเด้งสู้ฟัน ใครยังไม่เคยลองทำ ต้องลองสักครั้ง😋 #ผัดบวบใส่ไข่ไส่กุ้ง #บวบผัดไข่ #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #แจกสูตรอาหาร
NEW🍒🫧

NEW🍒🫧

ถูกใจ 5 ครั้ง

อินโฟกราฟิกอธิบายปลาชิชาโมะอย่างละเอียด ครอบคลุมตั้งแต่ความหมาย ลักษณะ รสชาติ คุณค่าทางโภชนาการ เมนูยอดนิยม วิธีรับประทาน ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับปลาชิชาโมะในไทย และเหตุผลที่คนญี่ปุ่นชื่นชอบ พร้อมภาพประกอบปลาชิชาโมะทั้งแบบดิบและปรุงสุก
ปลาไข่หรือปลาชิชาโมะทำอะไรอร่อยบ้าง💫
ไฟแดงคนก้นครัว

ไฟแดงคนก้นครัว

ถูกใจ 3 ครั้ง

บวบผัดไข่
🩵สุขใจที่ได้แบ่งปัน 🩷มีความสุขทุกช่วงวัย 💚เพิ่มพลังกายเติมพลังใจ #ให้กำลังใจ #สุข #สตอรี่ความรู้สึก #แรงบันดาลใจในการใช้ชีวิต #เรือนธรรมธัมมะรักขิตา #พลังบวก #ส่งความสุข😘ส่งรอยยิ้ม #ขอส่งกำลังใจและรอยยิ้ม
ธัมมะรักขิตา

ธัมมะรักขิตา

ถูกใจ 32 ครั้ง

บวบผัดไข่ จานนี้ 410 kcal ✨
มาเสิร์ฟบวบผัดไข่ค่ะ 💚💛 ไข่นุ่มๆ บวบนุ่มๆ กับแครอทหวานๆ จานนี้ 410 kcal ทานเปล่าๆ ก็อิ่ม หรือถ้าแบ่งทานกับข้าวได้ 2 มื้อเลย ☺️ 410 kcal - C15 | F26 | P27 • บวบเหลี่ยม 120 กรัม • แครอท 30 กรัม • กระเทียม 4 กลีบ • ไข่ไก่ 4 ฟอง • น้ำมันมะกอก 1/2 ชต • ซอสผาเขียว/น้ำมันหอย อย่างละ 1/2 ชต. •
pcwn.ningg

pcwn.ningg

ถูกใจ 25 ครั้ง

ภาพแสดงสูตรไก่กรอบคลุกผงแซ่บ เมนูสร้างอาชีพ ทำง่าย ขายดี กำไรดี ประกอบด้วยวัตถุดิบ วิธีทำ 5 ขั้นตอน เคล็ดลับการทอดให้กรอบนาน และข้อมูลต้นทุน-ราคาขาย พร้อมภาพไก่ทอดสีทองน่ารับประทาน และเมนูแนะนำที่ขายคู่กับเฟรนช์ฟรายส์และน้ำอัดลม
🔥 ไฟแดงก้นครัว แจกสูตรฟรี!ไก่กรอบคลุกผงแซ่บ เมนูต้นทุนไม่สูง แต่กำไรดีกรอบนอก นุ่มใน คลุกผงแซ่บเข้ม
🔥 ไฟแดงก้นครัว แจกสูตรฟรี! ไก่กรอบคลุกผงแซ่บ เมนูต้นทุนไม่สูง แต่กำไรดี กรอบนอก นุ่มใน คลุกผงแซ่บเข้มข้น กินเล่นก็อร่อย ทำขายก็ขายดี ใครกำลังมองหาเมนูสร้างอาชีพ เริ่มต้นง่าย ใช้วัตถุดิบไม่เยอะ ลองเก็บสูตรนี้ไว้ทำได้เลย ❤️ ถ้าชอบคอนเทนต์แบบนี้ ฝากกดติดตามเพจ "ไฟแดงก้นครัว" ด้วยนะครั
ไฟแดงคนก้นครัว

ไฟแดงคนก้นครัว

ถูกใจ 9 ครั้ง

บวบผัดไข่ 🥣🍳🍚😋
#เข้าครัวกับlemon8 #ทำอาหารกินเอง #เมนูง่ายๆ #เมนูทำขาย #howtoกินคลีน
mbusayag

mbusayag

ถูกใจ 2 ครั้ง

บวบผัดไข่ ทำง่ายอร่อยมาก 😋
#เมนู #เมนูง่ายๆ #อาหาร #อาหารเพื่อสุขภาพ #ป้ายยากับlemon8
@เมนูเด็ด

@เมนูเด็ด

ถูกใจ 2714 ครั้ง

บวบผัดไข่
ไม่ยากลองทำกันดูนะครับ #แบร์พากิน #อร่อยบอกต่อ #บวบ
แบร์พากิน

แบร์พากิน

ถูกใจ 13 ครั้ง

💋 เมนูอาหารไทย ลด LDL... แจกฟรี! ลด LDL ไม่จำเป็นต้องอดข้าว แค่ปรับเมนูวันละนิด ไขมันจะลดลงได้มากกว่าที่คุณคิด .......... เมนูอาหารไทย ลดไขมัน LDL (3 วัน) 🌤 วันที่ 1 เช้า •ข้าวกล้อง 1 ทัพพี + ไข่ต้ม 1 ฟอง •ผัดผักรวม •ปลาทูย่าง/นึ่ง 1 ตัวเล็ก กลางวัน •ข้าวกล้อง 1 ทัพพี •แกงเลียงกุ้งสด
นะอร Healthy Talk

นะอร Healthy Talk

ถูกใจ 47 ครั้ง

ภาพอาหารผัดบวบใส่ไข่สีเขียวและเหลือง มีข้อความ "ผัดบวบใส่ไข่" พร้อมตัวการ์ตูนไข่น่ารักอยู่ตรงกลาง
ส่วนผสมหลักสำหรับเมนูผัดบวบใส่ไข่ ประกอบด้วยไข่ไก่สามฟองและบวบหั่นเป็นชิ้นพอดีคำในชาม
กระทะร้อนมีน้ำมัน กระเทียมสับ และไข่ไก่สามฟองที่เพิ่งตอกลงไป กำลังเริ่มผัดกระเทียมให้หอมก่อนผัดไข่
🥒 ผัดบวบใส่ไข่ 🍳 เมนูโปรดวัยเด็ก
เมนูง่ายๆ ที่อร่อยยสุดดด #บวบผัดไข่ #ผัดบวบใส่ไข่ #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #เมนูง่ายๆ
cooking for babe 💖

cooking for babe 💖

ถูกใจ 23 ครั้ง

รีวิว คุณครูโรงเรียนปีศาจ รายงานตัวแล้วครับ!
เป็นเรื่องแนวคอมเมดี้ แฟนตาซี ในรั้วโรงเรียน เล่าเกี่ยวกับ อาเบะ ฮารุอากิ เป็นครูมนุษย์ที่ขี้กลัวมาก ๆ แต่ได้เข้ามาเป็นครูประจำชั้นในโรงเรียนมัธยมปลายเฮียกคิ ซึ่งเป็นโรงเรียนสอนปีศาจ อนิเมะ 🎬 : 7/10 สนุกครับ ดูตอนกินข้าวเพลิน ๆ ได้เลย ตัดเนื้อหาจากมังงะไปเยอะอยู่ งานภาพมีลวก ๆ บ้าง แต่ได้อยู่ครั
บวบผัดไข่

บวบผัดไข่

ถูกใจ 5 ครั้ง

บวบผัดไข่
บวบผัดไข่ เมนูบ้านๆ ที่เรียบง่าย แต่กินได้ไม่มีเบื่อ🍳🥒🥬🥕 วัตถุดิบ * บวบ 1–2 ลูก (หั่นแว่นหรือหั่นเฉียง) * ไข่ไก่ 2 ฟอง * กระเทียมสับ 2-3 กลีบ แล้วแต่ชอบ * น้ำมันพืช เครื่องปรุง * น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ * ซอสหอยนางรม 1 ช้อนโต๊ะ * ซีอิ๊วขาว ½ ช้อนโต๊ะ (ใส่หรือไม่ใส่ก็ได้) * น้ำตาลทราย ½ ช้อ
DaisyDaw

DaisyDaw

ถูกใจ 2 ครั้ง

เมนูกับข้าวร้านข้าวต้มกุ๊ยยอดนิยม
#ข้าวต้มกุ๊ย #Lemon8ฮาวทู อำเภอบางพลี
พี่ขุน。◕‿◕。

พี่ขุน。◕‿◕。

ถูกใจ 41 ครั้ง

ไอเดียอาหารเด็ก 1 ขวบขึ้นไป
ลูกน้อยครบ 1 ขวบ แม่ให้น้องทานอาหารหลัก 3 มื้อ🍚 เสริมนมกล่องตามเหมาะสม 🍼🍎👶 เฉลี่ยวันละ 3-4 กล่อง เจ้าลูกเริ่มรู้รสชาดอาหาร ไม่ชอบทานกับข้าวซ้ำ🍚🥦 แม่ก็ทำ3อย่างไปเลย 😊 ช่วงนี้แม่ๆก็จะวุ่นวายในการคิดเมนูอาหาร ทำยังไงให้เจ้าลูกไม่เบื่อง่าย ทานได้เยอะๆ และได้รับสารอาหารครบถ้วน 🍳🥦 #อาหารเด็
คุณแม่แชร์ไปเรื่อย

คุณแม่แชร์ไปเรื่อย

ถูกใจ 103 ครั้ง

ภาพบวบผัดไข่ข้นๆ ที่ปรุงเสร็จแล้วในกระทะสีดำ มีพริกแดงเพิ่มสีสัน ดูน่ารับประทาน
วัตถุดิบสำหรับทำบวบผัดไข่ข้นๆ ประกอบด้วยบวบหั่น ไข่ไก่ กระเทียม พริกแดง น้ำปลา น้ำตาล และผงปรุงรส จัดวางบนพื้นผิวสีขาว
ขั้นตอนการทำ เริ่มจากการตั้งกระทะใส่น้ำมัน ผัดกระเทียมสับจนเหลืองหอม ก่อนจะใส่ไข่ลงไปผัด
บวบผัดไข่ข้นๆ เมนูง่ายๆติดครัว✨
🍳วัตถุดิบ บวบปอกเปลือกออกบางๆ หั่นเหลี่ยม ไข่ไก่ 2 ฟอง น้ำตาลทราย 1/2 ช้อนชา น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ น้ำม้นหอย 1 ช้อนโต๊ะ ผงปรุงรส 1/2 ช้อนชา กระเทียมสับ 6 กลีบ น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ พริกแดงจินดาหั่น 4 เม็ด 🍲ขั้นตอนการทำ 1. ตั้งกระทะให้ร้อน ใส่น้ำมันลงไปผัดกับกระเทียมสับให้เหลือง หอม 2. ใส่ไข
พี่กินแซ่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 43 ครั้ง

บวบผัดไข่กับกุ้งสด
ลุงป๊อก โก๋หลังจวนฯ

ลุงป๊อก โก๋หลังจวนฯ

ถูกใจ 23 ครั้ง

บวบกรอบกรุบหวานอร่อย ไข่หอมอ่อนนุ่มละมุนลิ้น
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #อร่อย #อร่อยบอกต่อ #ไข่
Krua P'gunn

Krua P'gunn

ถูกใจ 34 ครั้ง

บวบผัดไข่หมูสับ
บวบผัดไข่ใส่หมูสับกุ้ง เมนูอาหารเช้าทำง่ายๆ อร่อยทำกินเองที่บ้าน ใครชอบเมนูบวบห้ามพลาด! 🍳🦐🐷 #อาหารเช้า #เมนูบวบ #กับข้าวง่ายๆ #ทำอาหารเอง #บวบผัดไข่
นัดวัน เข้าครัว

นัดวัน เข้าครัว

ถูกใจ 61 ครั้ง

ผัดบวบใส่ไข่ #บวบผัดไข่
กินง่ายอร่อยดี

กินง่ายอร่อยดี

ถูกใจ 18 ครั้ง

ภาพปกฟิค Boy Love (แชท) เรื่อง 'someone new - nuthong' โดย 'Neoma' แสดงตัวละครสองคนคล้ายอาจารย์กางร่มในฉากขาวดำ มีข้อความ 'แนะนำฟิค NUTHONG' และคำถาม 'อาจารย์สองคนนั้นเขาคบกันปะ!' พร้อมข้อมูลจำนวนตอนและการมีส่วนร่วม.
แนะนำฟิค NUTHONG
เรื่อง 📚 : someone new นามปากกา 🖋️: ‘Neoma เรื่องย่อ 📖: เป็นเรื่องราวเกี่ยวกับเพื่อนสนิทสองคนที่เรียนมาด้วยกันตลอด จนทำงานก็ยังมาเป็นอาจารย์มหาลัยด้วยกัน ฝ่ายหนึ่งมีแฟนอยู่แล้วแต่มีปัญหาและทะเลาะกันมาตลอด กับอีกฝ่ายที่แอบชอบเพื่อนสนิทตัวเองมานาน รีวิว 🌟: หลังอ่านจบผมถึงกับแชทหาเพื่อนว่าจะม
บวบผัดไข่

บวบผัดไข่

ถูกใจ 2 ครั้ง

เมนูคลีน“บวบผัดไข่”
#บวบผัดไข่ #โรคสะเก็ดเงิน #สะเก็ดเงิน #อาการสะเก็ดเงิน #เมนูคลีน
ฉันไม่อยากเป็นสะเก็ดเงิน

ฉันไม่อยากเป็นสะเก็ดเงิน

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม