เชงเม้งถือเป็นเทศกาลที่สำคัญสำหรับคนไทยเชื้อสายจีน ที่ต้องไปกราบไหว้บรรพบุรุษตามสุสาน ซึ่งส่วนใหญ่กิจกรรมเหล่านี้จัดในช่วงกลางแจ้ง จึงจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องเตรียมอุปกรณ์กันแดดที่ดีและเหมาะสมกับสภาพอากาศร้อนแรงในฤดูนี้ หนึ่งในไอเทมยอดนิยมที่แนะนำคือกันแดดฝาเขียว ที่หลายคนไว้วางใจ ด้วยเนื้อครีมที่ซึมซาบเร็ว ไม่เหนียวเหนอะหนะ และให้การป้องกันแสงแดดได้ยาวนาน จากประสบการณ์ส่วนตัว การเลือกกันแดดที่มีค่า SPF สูงและป้องกันทั้ง UVA และ UVB สำคัญมาก เพราะแดดแรงของเมืองไทยอาจทำร้ายผิวจนเกิดริ้วรอยก่อนวัยและผิวไหม้ได้ การเตรียมแว่นกันแดด หมวกกว้างปีก และร่ม ก็ช่วยเสริมการป้องกันอย่างครอบคลุม นอกจากนี้ควรดื่มน้ำให้เพียงพอเพื่อบำรุงผิวและรักษาความชุ่มชื้นระหว่างวัน สำหรับใครที่ไม่คุ้นชินกับการทากันแดด หรือกังวลเรื่องหน้ามัน ลองเลือกสูตรสำหรับผิวมันหรือผิวแพ้ง่ายที่มีคำแนะนำชัดเจนบนฉลาก จะช่วยให้รู้สึกสบายผิวและมั่นใจได้ตลอดวัน ช่วงเชงเม้งนี้ การเตรียมตัวรับมือกับแสงแดดอย่างถูกวิธี จะช่วยให้เราทำพิธีได้อย่างเต็มที่โดยไม่ต้องกังวลเรื่องปัญหาผิวในภายหลัง และยังเป็นการดูแลสุขภาพผิวให้แข็งแรงในระยะยาวอีกด้วย