Bạn có tham vọng nhưng hay lười ?
Bây giờ, hãy nghĩ xem bạn có thể đạt được điều gì trong vài năm tới nếu bạn bắt đầu hành động từ hôm nay. 1/ Sắp xếp lại cuộc sống của bạn. Ngủ 8 đến 9 tiếng mỗi đêm. Ăn uống lành mạnh, đủ chất. Tập luyện, giãn cơ và giữ cho cơ thể luôn vận động. 2/ Tạo một danh sách những việc “không được phé