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古い木の汚れ、まさかの方法で…!?
@reb_kurashi_papa ← 他の投稿もチェック👀 \古い木枠、まだ諦めないで!/ 魔法の粉+まさかの油で、真っ黒な窓枠が見違えるほどキレイになったよ✨ 古い家あるある… 窓枠のスミが黒ずんで「もう無理か…」ってなったことない? 私もずっと放置してたんだけど、調べてみたら落とせる方法を発見したから試してみた🙌 ——— やった手順はこんな感じ👇 ① 過炭酸ナトリウム+ぬるま湯 → 黒ずみゴッソリ! (雑巾がまさかの“ウーロン茶色”に😂) ② クエン酸+ぬるま湯 → 中和してさらにスッキリ ③ 乾燥→ケバ立ちをやすりで整える ④ 仕上
りぶ|くらしとかぞくを整える
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2ヶ月で自分を変えるなら俺はこの8つを行う。
① 食事をアプリに記録する まずは「食べた物を見える化」。 人は記録するだけで摂取カロリーが自然と減ると言われている。 体を変えたいなら最初にやるべき習慣。 ② 朝起きてすぐ太陽光を浴びる 体内時計がリセットされて 睡眠の質・集中力・ホルモンバランスが整う。 ③ 週4回は筋トレする 筋トレは体だけじゃなく 自信・メンタル・意思力も強くする習慣。 ④ 1日30分はインプット 本・音声・動画でもOK。 2ヶ月続ければ知識量は確実に変わる。 ⑤ SNSを見る時間を半分にする 空いた時間を行動に回すだけで 人生の進むスピー ドが変わる。 ⑥ 1日10
ありこう
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【2026年蟹座 保存版】心の居場所を整える幸運の引き寄せ方
“自分を大事にすること”がすべてのスタートになる年 ここ数年のかに座さんは、 家族や仕事、人間関係の板挟みの中で、 「 自分の気持ちを後回し」にしてきた場面が 多かったかもしれません。 それでも、 ちゃんと毎日を回してきたこと、 大事な人たちを守ろうとしてきたことは、 もう十分すぎるほど尊いよ。 まずはここまでの自分を、 静かにぎゅっと抱きしめてあげてね。 2026年の全体運 2026年のかに座さんは、 「自分を大切にすること」と「暮らしとお金の土台づくり」が大テーマの一年。 2/17のみずがめ座日食は、 心の荷物や古い不安を手放して、 「誰
水鏡かれん ✦ 占いの部屋
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今の自分を変えるために必要なことって何だろう?
そんなヒントが89コにもわたって紹介されている書籍を読みました。 思考?行動?環境? どれを変えることが一番大切なのか、最も自分に 影響を与えるのか。 私は【思考】だと思います。 現在は、読書習慣を身につけ、SNSで発信を継続することができるようになりました。 読書会というイベントの運営や、新しい趣味であるエスニック料理に出会い、そのコミュニティに参加することもできています。 そんな生活を始める前の、家と会社の往復の生活、休日は友人と飲みに行くことくらいしかない生活をしていた私にアドバイスをするなら、何を伝えるか? それは【
かえで | 本のある暮らし📚
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✨お金が貯まる暮らし
実はコレだけ。
「節約がんばる」👍より
暮らし方を変える。✨
あくまで私の意見です! 必要なモノはお家によって違うので参考程度に見てもらえたら嬉しいです。 モ ノを減らすと ♥お金のムダが減る ↓ 探し物が減る \時間に余裕ができる 暮らしがラクになります! まずは 少しでも貯められる生活に変えること。 私ががコツコツ続けてることは 他の投稿にもまとめてます 気になったら、チェックしてみて下さい! #これで家事ラク #ちょっと聞いて #ちょっといい時間 #教えてください #お金の話大好き
YOU
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家にあるものでアレもコレも解決!ヘアゴム活用法
「買わずに快適」は最高のコスパ💡 安全ピン×ヘアゴムで、 水筒やペットボトルがカバンの中で倒れない✨ お気に入りのゴムに変えるだけで気分も上がるし、 ハロウィン柄ならお出かけも楽しくなる🎃 さらに!カギを引っかければ“どこいった問題”も解決🔑 子どもの上着もヘアゴムでサッとかけられて、 手がふさがらないのが最高🙌 ドケチ夫も納得の「ゼロ円ハック」💰 ——— @kazurisa_home では タイパ×コスパ重視のリアルな暮らし術を発信中🧺 保存してやってみてね✨ #家事レスキュー
かずりさ夫婦⌇3分で出来る暮らしのアイデア
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「離れていくもの」を追いかけていませんか✨
✼•┈┈┈•✼•┈┈┈•✼ 最近、人付き合いに違和感を感じたり、予定がキャンセルになったりするのは、 古い縁が切れて「最高の運気」が入るスペースができているサインです。 ✼•┈┈┈•✼•┈┈┈•✼ 執着を手放し、新しい自分を受け入れるために、 今日この投稿を目にした方は 「不要な縁は清まり、 私の魂に必要な愛と光だけが巡ります」 と、7回唱えてください。 ✼•┈┈┈•✼•┈┈┈•✼ この言葉は、あなたの人間関係を黄金色に染め変える“起動スイッチ”です。 唱え終わったら、 コメント欄に【魂の起動】と書いてください。 それが、あなたの周りに光の結界を張る合図になります✨
霊視鑑定師 l おうせ
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小さな習慣が未来のお金の流れを変える❣️
「お金って努力した分だけじゃないの?」 そう思っていた私。 でも、お金が寄ってくる女性たちは、 “稼ぎ方”だけじゃなく“在り方”を大事にしていた。 お金を大切に扱い、 自分の価値を下げず、 人との信頼を積み重ねる。 その姿勢が、 お金もチャンスも自然と引き寄せていくんだよね。 あなたも今日からできる小さな習慣で、 未来のお金の流れを変えてみませんか?🌿
もとえ|ママの収入の柱をつくる在宅ワークコーチ
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『もう悩まない!』気合いではなく科学的にネガティブ思考を変える方法10選💡
「どうせ私なんて…」「また失敗するかも…」 そのネガティブな思考、実はあなたが作り出した『脳のクセ』かもしれません。 何度も同じところで悩んだり、不安が頭から離れないのは、あなたの意志が弱いせいじゃない。 ただ、 脳が古い配線で動いてしまっているだけなんです。 【保存版】 もう悩まない! ネガティブ思考を消す『脳の再配線術』10選 ✔️ 心理学の知見に基づき、思考パターンを根本から変える ✔️ 誰でもできる!「思考のクセ」を客観視し、書き換える方法 ✔️ 不安や後悔のループから脱出し、心が軽くなる! 👇 今日からあなたの脳を「ポジティブ」に配線し直し
Shinon | Well-being
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人生を変える5秒ルール🌸
「おうちでできる“自分時間のつくり方”」 それを見つけたら、毎日がちょっと楽になった。 最初の一歩は、完璧じゃなくていい。 “やってみよう”って思えた瞬間が、始まりだから🌸 ほんの少しよ勇気で変わった私の 体験談をシェアするね☺️ #私を進化させる秋 #お母さんの毎日 #考え方を変える #幸せになる方法 #40代ママ
しゅか|未来を切り拓くシンママ🌻
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【1時間DIY】古い棚をチーク風にリメイク
好きなテイストが変わって 部屋に合わなくなった家具ありませんか? 本当はチーク材の棚に買い替えたかったけど 調べたら 15万円… そこで リメイクDIYしてみました。 やったこと👇 ① リメイクシートを貼る ② 取手を木製に交換 これだけで 団地の古い棚が一気に垢抜け。 棚に小物を飾る ずっと憧れてたインテリアが叶いました。 築古でも ちょっと手を加えるだけで お気に入りの家具になります。 使用アイテムは プロフィールの楽天ROOMに載せています🔍 「イージーウォールテープ」で検索してみてね。 保存して あ とでD
ノナ | 築30年賃貸を北欧ベースに
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人生が好転しはじめる人は、まず“これ”を手放す
人生が動かないときは 新しいことを始める前に 手放すことが必要なサイン。 過去の思い込み 完璧主義 自分を下げる言葉 それらはもう あなたを守る役目を終えたもの 手放すほど、人生は軽くなるし、流れが良くなる。 今日のあなたが選ぶ一つの思考が、未来を変えていく。 #引き寄せ #波動 #手放す #自己肯定感 #在り方 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 人生を変えるのは“自分を信じる力” 等身大の経験から 在り方と一歩のヒントを届けます。 「変わりたいけど、何から?」のあなたへ。 今日の1歩を、一緒に。🤍
misa⌇ 生きるを学ぶ
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朝の1分が1日を変え、1日の積み重ねが一生を変える
実は、朝の過ごし方って その日の気分や余裕に、すごく影響する。 完璧じゃなくていいし、 全部やらなくても大丈夫。 (わたしも毎日全部はやってないよー😉) 「これならできそう」 「ちょっと気分が上がる」 そんな小さな習慣を あなたのペースで取り入れてみてね🌿 無理して続けるより、 心地よく続くことがいちばん大切だから。 一緒に、理想の人生に近づいていこ🤍 ・┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈・┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈・ いいね、フォローありがとうございます☺️ コメントも励みになります! #2026年楽しむ宣言 #わたしの愛する日常 #
いずみ │ ママの生活を楽にさせる人
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【保存版】2月1日限定 家の玄関を「パワースポット」に変える 1分間の儀式⛩️
1月、思うようにいかなかったことはありませんか? それは、運気が「停滞(澱み)」していたからです。 . 明日2月1日は、その澱みを一掃するチャンスの日✨ . 【龍神を招く朝の儀式】 起きてすぐに窓を開ける 玄関のドアを少し開けて換気する(1分でOK) 「ようこそ」と心で唱える . たったこれだけで、家の中の気が入れ替わり、金運と良縁が流れ込みます🐉 . この投稿にお守りのエネルギーを込めました。 . コメント欄に「リセット」と残して、 1月の不要なエネルギーをここに捨てていってください。 . 保存して、明日の朝一番に見返してくださいね。 . #開運アクション #玄関
Sennin|事業拡大ロードマップ(金運戦略)
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【メンタルマインド】新しい自分の作り方
少し変わるそれだけで人生は動き出す 新しい自分の作り方です シンプルに言い換えれば、今と違うことを 少しでもいいから取り入れることです 人は変化を嫌います ですが変化を受け入れられたら 脳が活性化されて思考も少し変化することを ご存知ですか? 少しの変化を取り入れてみてください☺️ #うちのお金事情 #私の一人時間 #こころ健康チャレンジ #日常のひとこま #毎日開運コツ
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2025年の「厄」を捨てて、最高の2026年を掴むデトックス術✨
「なんだか最近、体が重いし運気もイマイチ」 それ、1年間で無意識に溜め込んだ 「心のゴミ」や「厄」のせいかもしれません🐈⬛ 2026年という新しいステージに 最高の状態で飛び込むために、 今すぐ試してほしい 「12星座別の最強デトックス術」をまとめました! 牡羊座: 古いブラシを捨てて悪運リセット 牡牛座: 温かいお湯で毒素を溶かし出す(朝イチの白湯もおすすめ!) 双子座: 窓を全開にして淀んだ空気を総入れ替え 蟹座: キッチンや水回りを磨いて感情のゴミ捨て 獅子座: 朝日を浴びて邪気を 焼き払おう 乙女座: カバンの中のゴミや不要な紙クズをポイッ!
黒猫占い
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この夏で自分を変える本📚
他の投稿はこちら⇒ @kazu_book.study 待ちに待った夏休みの時期ですね🌴 読んだことある本はありましたか?🤔 夏休み、遊ぶも良しダラダラするも良しですが、時間がある時こそ、自分と向き合う時間を作るのも大切な事です☝️ 最近仕事を辞めてより思うのですが、時間がある方が自分と向き合うこともできるし、より新しい何かと出会うことも多いです!考えている時間も多いので⏱𓈒𓏸 遊びも学びもある素敵な夏を過ごしましょう🌊🌺📖´- #本 #読書 #知識 #自己啓発本 #本の紹介

kazu_book.study
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静かに環境を変える50代 10選
大きな宣言はいらない 静かに動く人が 気づいたら環境を変えている 抜け出すのは逃げじゃない 自分を守る選択 50代からでも 新しい場所は作れる 小さな変化を始めよう やるっきゃない! ファイト! #50代在宅ワーク
ミサ *定年前に始める在宅ワークコーチ
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新しいiPhone17にデータ移行後、古いiPhoneでやるべき3つのこと
iPhone 17に買い替えたら、古いiPhoneはそのまま放置してはいけません。 バックアップを確認する、本体を初期化する、iCloudをログアウトするなど 個人情報を守るために必ずチェックしましょう。 安全にデータ整理するならFoneToolもおすすめです。 #iPhone17 #データ移行 #スマホ買い替え #iPhone初期化 #iPhoneバックアップ
かんたんTech講座
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不安→行動に変える10項目
不安は消そうとしなくていい 行動に変えれば 未来を動かす力になる 50代は経験があるからこそ 何をすればいいか 気づけるタイミング 大きな挑戦じゃなくていい 小さな一歩を積み重ねるだけ 昨日より今日 今日より明日 少しでも前へ 気づいた人から 人生は変わり始める 一緒に歩んで行こう! ファイト! #50代在宅ワーク
ミサ*定年前に始める在宅ワークコーチ
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古いテレビの処分方法
テレビって捨てるのにかなりお金かかるって知ってた? 我が家は地上波を見る事はなくて、お世話になってるのはYouTube、Amazon video! テレビ見ないのにNHKの受信料を払ってるのももったいないな〜って思ってた。 以前粗大ゴミを捨てた時に、変な業者に依頼するより、行政サービスを利用した方が安い事を学んだけぇ、今回もお願いしようと思って早速自分の地域のサイトで調べてみると、まさか!テレビは 粗大ゴミとして捨てられない!えっ?これ常識? そんな時、フォロワーのみんなにおすすめしてもらったのが『ジモティー』 写真を分かりやすく撮って、0円で出 品してみた。まさかの、掲載して1
そら|汚部屋を子ども部屋に大変身させるママ
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「今の生活を大切にしながら、未来を少し変える選択」
毎日バタバタで、 考える余裕なんてない。 それでもふとした瞬間に 「このままでいいのかな」って 思ったこと、ありませんか? 大きく変わらなくていい。 完璧じゃなくていい。 家事や育児の合間、 ほんの少し“考え方”を変えるだけで 見える景色が変わることもあります🌱 私は 「今の生活を守りながら選べる道」が あることを知って、 気持ちが少し軽くなりました。 同じように 立ち止まっているママに 届いたら嬉しいです🤍 #30代ママ #おうち時間 #新しい働き方 #2026年楽しむ宣言 #自分らしい働き方を見 つける
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