หลายครั้งที่เรามองหาความสุขจากสิ่งที่เรามี แต่ความจริงแล้วความสุขที่แท้จริงไม่ได้จำเป็นต้องมาจากการครอบครองหรือการมีครบทุกอย่างในชีวิต การเรียนรู้ที่จะอยู่ร่วมกับทุกอย่างอย่างสงบและสบายใจ ถือเป็นกุญแจสำคัญที่จะช่วยให้ชีวิตของเรามีความสุขอย่างแท้จริง เพราะเมื่อเรายอมรับสถานการณ์และสิ่งรอบตัวได้โดยไม่ดิ้นรนหรือต่อต้านมากเกินไป จิตใจของเราจะเกิดความสงบและปล่อยวางความเครียด นิยามของความสุขในแบบนี้เป็นแนวทางที่ช่วยให้เราปลดปล่อยตัวเองจากความกดดันของการต้องมีให้ครบหรือสมบูรณ์แบบ เพราะความไม่สมบูรณ์แบบ และความเปลี่ยนแปลงต่างๆ เป็นส่วนหนึ่งของชีวิต ในชีวิตประจำวัน เราสามารถฝึกฝนจิตใจให้สงบด้วยการทำสมาธิ การพักกายพักใจ หรือแม้แต่การใช้เวลาทบทวนตัวเองอย่างเป็นธรรมชาติ เป็นการให้โอกาสตัวเองได้หยุดพักและเห็นคุณค่าในสิ่งที่เรามีและสิ่งที่เราเป็นอยู่ในปัจจุบัน ดังนั้น ไม่ใช่ทุกอย่างที่เราต้องมีครบ แต่คือการอยู่กับทุกอย่างให้ได้อย่างสงบ พอใจ และใจเย็น ก็ถือว่าเป็นความสุขที่สุดแล้วในชีวิต