ในชีวิตประจำวัน เราทุกคนต้องเจอกับสถานการณ์ที่มีคนทำสิ่งไม่ดีต่อเรา บางครั้งก็มองพวกเขาเหมือนศัตรูที่ทำร้ายความรู้สึกและความสุขในใจของเรา แต่อย่างที่แม่ชีศันสนีย์ เสถียรสุต ได้กล่าวไว้ในการบรรยายเนื่องในวันวิสาขบูชา 2569 ว่าแม้คนเหล่านั้นจะทำไม่ดี แต่ไม่ควรมองเขาเป็นศัตรู ผมเคยลองปรับมุมมองนี้ในช่วงเวลาที่รู้สึกผิดหวังและเจ็บปวดจากคำพูดหรือการกระทำของคนรอบข้าง เมื่อพยายามมองคนเหล่านั้นเป็นครูชีวิต สิ่งที่เราเรียนรู้คือเราได้เห็นขอบเขตและความสำคัญของการรักษาจิตใจให้สงบ รู้จักกำหนดขอบเขตความสัมพันธ์ และประเมินคุณค่าของสิ่งที่เราควรทำหรือไม่ควรทำกับผู้อื่น การยกให้คนที่ทำให้เราเจ็บเป็นครู ยังช่วยให้เราเคารพความแตกต่างและเรียนรู้ที่จะให้อภัย ซึ่งไม่จำเป็นต้องลืมหรือยอมแพ้ แต่เป็นการปลดปล่อยตัวเองจากความโกรธและความทุกข์ภายใน การมองในแง่นี้ยังช่วยพัฒนาความเห็นอกเห็นใจและความอดทนต่อผู้อื่นมากขึ้น ดังนั้น ข้อคิดจากแม่ชีศันสนีย์คือการเปิดใจเรียนรู้จากประสบการณ์ที่ไม่ดี ให้เป็นบทเรียนเตือนใจเราในทางที่ถูกต้อง เป็นการป้องกันไม่ให้เกิดความขัดแย้งซ้ำซ้อนในใจและช่วยสร้างความสงบสุขทางจิตใจอย่างยั่งยืน