自動翻訳されています。元の投稿を表示する

スパットフィッシュの粥🐟👩🏻‍🍳

2/3 に編集しました

... もっと見るการทำข้าวต้มปลากระพงนั้นไม่เพียงแค่เตรียมวัตถุดิบสดใหม่อย่างปลากระพงชิ้นโต แต่ยังต้องให้ความสำคัญกับการปรุงน้ำซุปที่กลมกล่อมและหอมกรุ่น ที่บ้านฉันมักจะใส่กระเทียมต้มในน้ำซุปพร้อมกับขิงซอยเพื่อเพิ่มรสชาติเปรี้ยวหวานละมุน ทำให้ซดน้ำร้อนๆ แล้วคล่องคอ ช่วยผ่อนคลายและทำให้อิ่มเอมยิ่งขึ้น อีกจุดที่สำคัญไม่แพ้กันคือการเลือกน้ำพริกข่า ซึ่งมีส่วนช่วยเพิ่มความนัวและหอมกลิ่นเครื่องเทศ สมกับสูตรเด็ดไม่มีข่าแท้งที่นิยมใช้สำหรับข้าวต้มปลากระพง นอกจากนี้ยังสามารถปรับระดับความเผ็ดและรสชาติได้ตามใจชอบ เช่น เติมส้มเขียวหวานฉ่ำๆ เข้าไปเล็กน้อยเพื่อเพิ่มรสเปรี้ยวสดชื่น น้ำตาลหรือหวานนิดๆ จะช่วยตัดรสเผ็ดและเค็ม ทำให้เมนูนี้กลมกล่อมมากขึ้น ข้าวต้มปลากระพงเป็นเมนูที่เหมาะสำหรับทุกคนในครอบครัว ไม่ว่าจะเป็นมื้อกลางวันหรือมื้อเย็น ด้วยความที่แคลอรีไม่สูงมาก (ประมาณ 394 กิโลแคลอรีตามสูตรที่ลองทำ) สามารถกินได้อย่างสบายใจโดยไม่ต้องกังวลเรื่องสุขภาพ จากประสบการณ์ส่วนตัว การทำอาหารจานนี้ยังเป็นช่วงเวลาที่สนุก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อได้ใส่ใจและเลือกวัตถุดิบดีๆ และปรับเปลี่ยนรสชาติได้ตามความชอบ อีกทั้งการซดน้ำร้อนๆ พร้อมปลาชิ้นใหญ่ๆ เนื้อเด้งๆ ทำให้รู้สึกอร่อยและอบอุ่นหัวใจทุกครั้ง อยากแนะนำให้ทุกคนลองทำกินเองที่บ้านดูนะคะ รับรองว่าจะติดใจเมนูนี้เหมือนกันแน่นอน!

関連投稿

さつまいも粥🍠🐟
栄養の豆知識はこちら👇 ・さつまいも🍠 便秘予防と改善の効果がある食物繊維が豊富🙌🏻 ・鮭🐟 脳の発達に必要なDHA・EPAが豊富👌 作り方はこちら👇 ❊┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈❊ 【材料】 ◎できあがり量:80gが7つ分 ・米 1/2合 ・水 500mL ・さつまいも 小1本 ・鮭 1切れ ・ベビー用粉末だし 大さじ1 【作り方】 ①さつまいもは皮を剥いて輪切りにして、水につけてアクを抜いておく ②炊飯器に研いだ米、水(450mL)を入れる ③水気を切った①と鮭を入れる ④ベビー用粉末だし(大さじ1)を加えて、おか
はな ✲ 給食の先生が作る👩‍🍳爆食い離乳食

はな ✲ 給食の先生が作る👩‍🍳爆食い離乳食

48件の「いいね」

体調回復ズボラおかゆ
#簡単 #風邪 #AI食堂
ソキレシピ

ソキレシピ

43件の「いいね」

炊飯器の内釜に生米と、焼いた鯛の頭や身がのせられた状態の鯛飯の準備風景です。
炊飯器で炊き上がった鯛飯が写っており、鯛の身がほぐれてご飯と混ざり合っています。
炊飯器の内釜に、焼いた鯛の頭や身がだし汁に浸された状態で入っている様子です。
鯛飯🐟🍚
お祭りで神棚にお供えするのに 買ってきた鯛で鯛飯作ってみました🤗 少し小さい鯛だったので 2匹使い、鱗と内臓の処理したら 塩と酒をふりしばらく置いて 焼きました🐟 お米に薄口、酒、味醂、昆布だし、 焼いた鯛入れて炊くだけ🤞 美味しかったですが牛蒡入れれば 良かったかな?😅 #コメントチャレンジ #癒しのおうち時間 #レシピ投稿チャレンジ #地味うまグルメ
やまゆみ

やまゆみ

52件の「いいね」

段ボール箱に「テーブルランド」のレトルトお粥が多数入っており、「イチオシお粥 テーブルランド」の文字が重ねられています。
「テーブルランド」のレトルトお粥5種類が床に並べられており、「全5種類」の文字が重ねられています。
「テーブルランド」の中華風粥、海鮮風粥、��参鶏湯風粥の3種類のレトルトお粥が床に置かれ、「テーブルランドのお粥が一番おいしい」と書かれています。
レトルトのお粥は色々食べてきたけど【テーブルランド】のお粥が一番おいしい
#レトルト#お粥 #テーブルランド #おいしい たべもの記録: グルメ日記: おいしかったもの: 正直グルメレビュー: おすすめ度:⭐️⭐️⭐️:
🍋♪SoRaRa♪🍋358

🍋♪SoRaRa♪🍋358

3件の「いいね」

「簡単!お粥をレンジで作る方法」というタイトル画像。お粥の入ったお椀、電子レンジ、そして操作する女性のイラストが描かれています。
お粥の材料リストが書かれた画像。「材料」として、ご飯100g、水200cc、塩少々が記載されています。
手順1「材料を入れる」のイラスト。耐熱容器にご飯と水を入れ、ほぐしてラップをかける様子が描かれています。
#料理 #レシピ
ごはん作りのミカタ

ごはん作りのミカタ

127件の「いいね」

えびが入ったおかゆがスプーンで持ち上げられている様子。器には「蝦球粥」と書かれており、店名「嘉賓」のロゴ入り箸袋が添えられています。
「中国粥 おかゆ」と題されたメニュー表で、様々な種類のおかゆとその価格が記載されています。下部には、えび入りおかゆを含む数種類のおかゆの画像があります。
「毎週土・日・祝日はサービスデー メニュー全品2割引実施中」と書かれた案内板。おすすめ料理の写真と営業時間の詳細が掲載されています。
土日祝はサービスデー!優しい味わいのえび入りおかゆ
蝦球粥(950円→760円) ちょっと二日酔い〜、 だけどなんか美味しいもの食べたい〜って事で サービスデーの嘉賓でえび入りおかゆ。🦐 正直、ふだん元気な時には薄味過ぎて ちょっと物足りなく感じるんだけど お疲れ気味の胃腸にはピッタリでした。😋 #Lemon8の日 #おでかけのひとコマ
Leica

Leica

2件の「いいね」

木製の器に入った梅干し入りのお粥が中央にあり、木のスプーンが添えられています。奥には牛乳のような飲み物が入ったグラスと、コーヒー豆柄のマグカップが見えます。全体が木製のトレイに置かれ、「朝食」の文字が重ねられています。
お粥
今朝はお粥に胃が弱っているので消化のよいものに 昨日はお昼 うどんにしたしなぁ😊 たまに食べると美味しい😋 謝甜記のお粥食べたいなぁ✨️ #コメントチャレンジ #私の一人時間 #みんなに聞きたい #行ってよかったお店2025 #朝食
moon

moon

14件の「いいね」

もうスープジャーの季節
韓国お粥とイカかまバー🦑 食べたら薬飲んで、しっかり治さないと。週末はジンくんのアンコールコンサートとじふの誕生日😍 #bts #韓国お粥
Sabure✨

Sabure✨

1件の「いいね」

木曜日の朝食として、きのことキクラゲ、野菜が入った中華粥が中央に置かれ、ピリ辛茹子、茄子味噌、味えのき、野菜炒め、鯵のマリネといった野菜中心の小鉢が並べられた食卓の俯瞰写真。ガラスのティーポットとカップも見える。
中華粥の朝ごはん
木曜日の朝ごはんは中華粥 きのことキクラゲ、野菜を入れたお粥 あとは野菜のおかずたち いただきまーす #朝ごはん #中華粥 #野菜料理 #朝食 #鯵
Mariko

Mariko

9件の「いいね」

病院食の献立表と実際の食事が写っています。献立表にはエビチリ、春雨炒め、小松菜ナムル、果物、ふりかけ、全粥(S)200g、脂質調整食、たんぱく0ゼリーが記載されています。食事のトレイにはこれらの料理が並べられています。
お粥のサイズSにしても結局残る事になるとは⤵⤵😭😭❤夕
##病院 #病食 ()
ひろ

ひろ

5件の「いいね」

朝のお粥🤗
8/24 6:00~7:30飯テロ 日曜の朝から御来枠頂きありがとうございました🤗 #飯テロ #アウトドア #料理 #朝ごはん #美味しい
ヤマおじ

ヤマおじ

9件の「いいね」

お粥美味すぎ😋
8/19 6:00飯テロ お粥味変しながら頂きました😋朝から御来枠ありがとうございます! #飯テロ #アウトドア #料理 #朝ごはん #男飯
ヤマおじ

ヤマおじ

4件の「いいね」

これあいかわらずうめぇ
⬇️明太ばあちゃんチキン 【材料】 鶏もも肉 : 400g (下味) 塩 : 鶏肉の全体に少々 ブラックペッパー : 適当 酒 : 大さじ1.5 片栗粉 : 大さじ3 (明太バター) 明太子 : 2本 バター : 20g レモン汁 : 小さじ1 (お好みで) パセリ : 適当 【作り方】 ①ボウルに(明太バター)を入れて混ぜ合わせておきます。 ②鶏肉は一口大に切ってボウルに入れ、塩、ブラックペッパー、酒を加えて揉み込み、片栗粉をまぶします。 ③少量の油をひいたフライパンで中火で両面焼き色つくまで焼きます。焼けたら(明太バター)のボウルにパセリ
経塚翼 - Tsubasa -

経塚翼 - Tsubasa -

308件の「いいね」

子どもがハマるお魚レシピ♪鮭みそチーズ
“これなら文句言われない!お魚レシピ、マンネリ解消♪” 𖧷⢄⡱𖧷⢄⡱𖧷⢄⡱𖧷⢄⡱𖧷⢄⡱𖧷⢄⡱𖧷⢄⡱𖧷⢄  料理面倒くさいママが腹ぺこキッズに  簡単ワンパンごはんを作ってます! 𖧷⢄⡱𖧷⢄⡱𖧷⢄⡱𖧷⢄⡱𖧷⢄⡱𖧷⢄⡱𖧷⢄⡱𖧷⢄ 【鮭みそチーズ】 〈材料〉 ・冷凍しゃけ     2切れ ・玉ねぎ       1/2個 ・えのき       1袋 ・しめじ       1袋 ・ピザ用チーズ    好きなだけ ★マヨネーズ     大さじ3 ★酒         小さじ1 ★みそ        小さじ2 ★にんにくチューブ 2㎝
kei_wanpan

kei_wanpan

4202件の「いいね」

もっと見る