แจกสูตร หมูสับคั่วไม่❌น้ำมัน

มันกรุบกรอบได้ด้วยการรีดไขมันน้องออกมา คั่วๆรวนๆวนไป คือเริ่ด หัวใจคือการเติมน้ำลงไปนิดหน่อย วัตถุดิบน้อย แต่อร่อยมากนะเมนูนี้ ให้เลยข้าวหมดหม้อ👀😋🫶🏻

#เมนูหมูสับ #หมูสับกระเทียม #แจกสูตรอาหาร #เมนูอาหาร #ภารกิจชิงครีเตอร์ดาวเด่น

6/30 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับใครที่ชอบทำเมนูหมูสับคั่วแบบไม่ใช้น้ำมัน จะบอกว่าสูตรนี้ตอบโจทย์มาก เพราะนอกจากจะประหยัดน้ำมันแล้ว ยังได้หมูสับที่กรอบ หอมกลิ่นกระเทียมแบบเต็มที่ ด้วยเคล็ดลับการใช้หมูสับสด ๆ ที่มีไขมันในตัวพอสมควร เมื่อเจียวหมูไปเรื่อย ๆ ไขมันจะออกมาช่วยทำให้หมูสับกรอบขึ้นโดยไม่ต้องเติมน้ำมันอีก นอกจากนี้ การเติมน้ำลงไปเล็กน้อยในตอนกลางๆ การคั่วช่วยให้หมูสับนุ่มชุ่มฉ่ำ ไม่แห้งกระด้าง เป็นกระบวนการที่สำคัญมาก เพราะน้ำจะทำให้เนื้อหมูสับค่อย ๆ สุกทั่วถึงและไม่เกรียมจนเกินไป ส่วนการใช้พริกจินดาสดและผงกระเทียมเพิ่มรสชาติ จะช่วยให้กลิ่นและรสชาติครบรส เปรี้ยวหวานเค็มตามชอบ การทำตามสูตรนี้ยังเหมาะกับคนที่ดูแลสุขภาพ หรือต้องการควบคุมปริมาณไขมันในอาหาร เพราะไม่ต้องใช้น้ำมันเลย อีกทั้งยังเป็นเมนูที่เติมต้นหอม ผักชี และกระเทียมสดท้ายสุดเพื่อความหอมสดชื่นและความสวยงามของอาหาร จากประสบการณ์ส่วนตัว การทำหมูสับคั่วแบบนี้ เวลาทานกับข้าวสวยร้อน ๆ และถ้ามีไข่ออนเซนยิ่งช่วยเพิ่มความละมุนลิ้น การกินคู่กับแครอทดองหรือแตงกวาเย็นๆ ก็เพิ่มรสชาติและความสดชื่นได้ดีมาก ๆ ทำให้อาหารจานเดียวจานนี้เป็นเมนูโปรดที่ทำซ้ำบ่อย ๆ เพราะสะดวก อิ่มท้อง และดีต่อสุขภาพด้วย ลองนำสูตรนี้ไปประยุกต์ใช้ตามวัตถุดิบในบ้าน และปรับรสชาติให้เหมาะกับความชอบของแต่ละคน รับรองว่าจะกลายเป็นเมนูที่ถูกใจทั้งคนในบ้านและเพื่อนๆ ได้ไม่ยากเลยค่ะ

ค้นหา ·
สูตรหมูสับกระเทียมง่ายๆ

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ KT19xx
KT19xx

ต้องจัดบ้างแว้วววว

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

🐖 หมูสับคั่วน้ำปลา 🐟 “” สูตรไร้น้ำมัน ”“ #อาหารคลีนเพื่อสุขภาพ
🐖 หมูสับคั่วน้ำปลา 🐟 “” สูตรไร้น้ำมัน ”“ #อาหารคลีนเพื่อสุขภาพ #หมอกลอยบุหงา #สุขภาพดี #เมนูหมูสับ #ติดเทรนด์
กลอยStory

กลอยStory

ถูกใจ 8 ครั้ง

หมูสับพริกเกลือ (สูตรไร้น้ำมัน) ✨
#อาหาร
ออมไม่ชอบรีดผ้า

ออมไม่ชอบรีดผ้า

ถูกใจ 10 ครั้ง

หมูสับคั่วน้ำปลาเมนูนี้อร่อยมากๆ ทำง่ายด้วย
หมูสับคั่วน้ำปลาเมนูนี้อร่อยมากๆ ทำง่ายด้วย **สิ่งที่ต้องเตรียม** หมูสับ 1/2 กิโลกรัม กระเทียมจีน 1 ถ้วย ต้นหอม 2 ต้น รากผักชี 3 ราก พริกจินดา เขียว/แดง 5 เม็ด น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย 1/2 ช้อนโต๊ะ ผงชูรสใส่เล็กน้อย #ครัวคุณแจ็ค #แจ็คปันกันปรุง #food #cooking #หมูสับคั่วน้ำปล
ครัวคุณแจ๊ค

ครัวคุณแจ๊ค

ถูกใจ 193 ครั้ง

หมูสับผัดพริกเกลือ
หมูสับผัดพริกเกลือ เป็นเมนูที่ทำง่ายมาก แต่ความฟินระดับสิบค่ะ รสชาติจะออกเค็มเผ็ด หอมกระเทียมเจียว และมีความกรอบแห้งไม่อมน้ำมัน กินกับข้าวสวยร้อนๆ หรือเป็นกับแกล้มก็เลิศ ​นี่คือสูตรฉบับทำเองที่บ้านให้กรอบอร่อยเหมือนทานที่ร้านค่ะ ​🛒 วัตถุดิบที่ต้องเตรียม ​หมูสับ: 300 กรัม (เลือกแบบติดมันนิดๆ จะอร
nunit แจกสูตรความอร่อย

nunit แจกสูตรความอร่อย

ถูกใจ 5 ครั้ง

หมูสับคั่วน้ำปลา🐷
#หมูสับ #หมูสับคั่วน้ำปลา #เมนูหมูสับ #พากินอินครัว #เข้าครัวกับLemon8
พากินอินครัว

พากินอินครัว

ถูกใจ 270 ครั้ง

ภาพรวมของเมนูหมูสับคั่วน้ำปลาพร้อมข้าวสวย แตงกวา และน้ำจิ้มพริกกระเทียม ดูน่ารับประทานและเป็นเมนูที่ทำง่าย
ภาพแสดงวัตถุดิบหลักสำหรับทำหมูสับคั่วน้ำปลา ได้แก่ หมูสับ ซอสหอย น้ำปลา น้ำตาลทราย และกระเทียมสับ
ภาพขั้นตอนการทำหมูสับคั่วน้ำปลา เริ่มจากการผัดกระเทียมให้หอม แล้วใส่หมูสับลงไปผัดจนเกือบสุก
แจกสูตร เมนูง่ายๆ หมูสับคั่วน้ำปลา 🐷🔥🥒
📌 เมนูง่ายๆ แต่อร่อยจัด! หมูสับคั่วน้ำปลา 🐷🔥🍴 ใครกำลังมองหาเมนูทำง่าย ใช้ของไม่กี่อย่าง แต่รสชาติจัดจ้าน หอมกระทะ ต้องลองเมนูนี้เลยค่ะ 👇 🍽 วัตถุดิบหลัก หมูสับ น้ำปลา น้ำตาลทราย ซอสหอยนางรม กระเทียมสับ 🧑‍🍳 วิธีทำ ตั้งกระทะ ใส่น้ำมันเล็กน้อย ผัดกระเทียมให้หอม ใส่หมูสับลงไปผัดจนเกือบสุก
กินกั๊นละ

กินกั๊นละ

ถูกใจ 18 ครั้ง

คิดเมนูอะไรไม่ออก ลองเมนูนี้เลยค่ะ อร่อยย มากก 😋 ทานกับข้าวเหนียวก็อร่อย คลุกข้าวสวยร้อน ๆ ก็ฟินสุด ๆ เลยค่ะ 🫶🏻💕 #อร่อยบอกต่อ #เปิดการมองเห็น #ห้องครัวtiktok #เมนูง่ายๆ #nuanfahนวลฟ้า #หมูสับคั่วพริกเกลือ
Nuanfah:นวลฟ้า

Nuanfah:นวลฟ้า

ถูกใจ 854 ครั้ง

ภาพจานหมูสับคั่วน้ำปลาที่โรยหน้าด้วยกระเทียมเจียวและต้นหอมซอย ดูน่ารับประทาน มีข้อความระบุว่า "กรอบสุดๆ" และ "ฟรินๆ" พร้อมอิโมจิหน้ายิ้มลิ้นห้อย
ภาพสี่ช่องแสดงขั้นตอนการทำ: กระเทียมซอยในถ้วย, กระเทียมกำลังเจียวในกระทะ, หมูสับคลุกผงปรุงรสและพริกไทย, และหมูสับที่ทอดจนกรอบในกระทะ
ภาพกระทะกำลังเคี่ยวซอสน้ำปลาผสมน้ำตาลปี๊ปจนเกิดฟอง มีข้อความอธิบายส่วนผสมและขั้นตอนการทำซอสคลุก โดยเน้นการบีบมะนาวเพื่อลดกลิ่นคาว
หมูสับคั่วน้ำปลา 😋🐷🐽🍳
🍳ขั้นตอนการทำ: หมูสับคั่วน้ำปลา • ซอยกระเทียม / สับจนละเอียดแล้วแต่ความใจชอบเลย • เจียวกระเทียมให้เหลืองกรอบ • หมูสับ ปรุงรสด้วย ผงปรุงรส ซอสปรุงรส พริกไทย . ทอดหมูจนเกิดฟอง (ซึ่งมาถูกทาง) ทอดจนให้กรอบๆ • ซอสทำด้วย ซอสน้ำปลา นำมาเหยาะใส่บนลงปะทะด้วยไฟเบา ใส่น้ำตาบปี๊ปเคี่ยวจนเกิดฟอง ตามด้วยบีบ
imyour_pxxz

imyour_pxxz

ถูกใจ 4 ครั้ง

หมูสับคั่วพริกเกลือ
#เข้าครัวกับLemon8 🍲ชื่อเมนู:หมูสับคั่วพริกเกลือ 🥦วัตถุดิบ: ​หมูสับ (แนะนำให้เลือกแบบไร้มัน หรือเนื้อล้วน เพื่อลดแคลอรี่) 300 กรัม ​กระเทียมสับหยาบ 2-3 ช้อนโต๊ะ (เพิ่มลดได้ตามชอบ) ​พริกขี้หนู หรือ พริกจินดาสับหยาบ (ความเผ็ดตามชอบ) ​เกลือป่น 1/2 ช้อนชา ​ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนชา (เพื่อเพิ่มความหอ
nunit แจกสูตรความอร่อย

nunit แจกสูตรความอร่อย

ถูกใจ 3 ครั้ง

แจกสูตรหมูสับคั่วน้ำปลา #ครัวคุณแจ็ค #แจ็คปันกันปรุง #หมูสับคั่วน้ำปลา #คั่วน้ำปลา #คั่วหมูสับ
ครัวคุณแจ๊ค

ครัวคุณแจ๊ค

ถูกใจ 61 ครั้ง

เชฟจอมหอมครัว พาทำ หมูสับคั่วปลาเค็ม#หมูสับคั่วปลา
เชฟจอมหอมครัว พาทำ หมูสับคั่วปลาเค็ม #หมูสับคั่วปลาเค็ม #คั่วหมูสับปลาเค็ม #เชฟจอมหอมครัว #cooking #food
เชฟจอมหอมครัว

เชฟจอมหอมครัว

ถูกใจ 36 ครั้ง

✨#หมูสับคั่วพริกเกลือ#ครัวเจี๊ยบอินดี้
ซ. คู้บอน 27 ครัวเจี๊ยบอินดี้
jeabindy

jeabindy

ถูกใจ 10 ครั้ง

น้ำพริกผัดหมูสับในถ้วยแก้ว ตกแต่งด้วยผักชี เสิร์ฟพร้อมไข่ต้มและผักสด เช่น แตงกวา ถั่วพู และมะเขือเปราะ
วัตถุดิบสำหรับทำน้ำพริกผัดหมูสับ ได้แก่ หมูสับ กระเทียม หอมแดง รากผักชี พริกป่น น้ำตาลปี๊บ น้ำปลา น้ำมะขามเปียก น้ำเปล่า และน้ำมันพืช จัดวางบนเสื่อหวาย
ภาพแสดงขั้นตอนการรวนหมูสับ 500 กรัมกับน้ำเปล่า 1 ถ้วยในกระทะด้วยไฟอ่อน จนหมูสุกดีและแห้ง
น้ำพริกผัดหมูสับ แบบง่ายๆ✨
🌸วัตถุดิบ ▪️หมูสับ 500 กรัม ▪️กระเทียม 15 เม็ด ▪️หอมแดง 15 หัว ▪️รากผักชี 3 ราก ▪️พริกป่น 3 ช้อนโต๊ะ ▪️น้ำตาลปี๊ป 2 ช้อนโต๊ะ ▪️น้ำปลา 3 ช้อนโต๊ะ ▪️น้ำมะขามเปียก 3 ช้อนโต๊ะ ▪️น้ำเปล่า 1 ถ้วย ▪️น้ำรวนหมู 1 ถ้วย ▪️น้ำมันพืช 🌸วิธีทำ ▪️ตั้งกระทะไฟอ่อน ใส่หมูสับ ตามด้วยน้ำเปล่า รวนหมูไปเรื
พี่กินแซ่��บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 1162 ครั้ง

หมูสับคั่วน้ำปลาหอมๆ ทานกับข้าวหอมมะลิใหม่ต้นฤดู 100% จากแบรนด์โลตัส หอมนุ่มที่สุดแห่งปี 🍚✨ #ข้าวหอมต้นฤดู #หมูสับคั่วน้ําปลา #เมนูง่ายๆ #ห้องครัวtiktok
คลั่งรักไอต้าวเหมียว *ˊᵕˋ)੭♡

คลั่งรักไอต้าวเหมียว *ˊᵕˋ)੭♡

ถูกใจ 336 ครั้ง

ภาพระยะใกล้ของเมนูคั่วกลิ้งหมูสับสีเหลืองทองน่ารับประทาน มีส่วนผสมของเนื้อหมูสับและสมุนไพรต่างๆ พร้อมข้อความ “เชฟจอมหอมครัว คั่วกลิ้ง Southern Stir-Fried Pork with Yellow Curry Paste” และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @chefjomhomkhraw.
🌈สวัสดียามเช้ากับเมนู คั่วกลิ้งไร้น้ำมัน🙏📢ลองทำตาม
🌈สวัสดียามเช้ากับเมนู คั่วกลิ้งไร้น้ำมัน🙏 📢ลองทำตามดูนะครับเชฟทำคลิปการทำลงไว้ในช่องแล้วลองเลื่อนดู📣 📍วัตถุดิบและส่วนผสม หมูสับ 500 กรัม ตะไคร้ซอย 2 ต้น ข่าอ่อน 10 แว่น พริกแกงใต้(แกงคั่ว) 1 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา ผงปรุงรส 1 ช้อนชา ใบมะกรูดซอย 📍ขั้นตอนการทำ 1. เริ่มตั้งกระทะน้ำหม
เชฟจอมหอมครัว

เชฟจอมหอมครัว

ถูกใจ 16 ครั้ง

🔥 หมูสับคั่วซีอิ๊วไข่ขยี้ 🍳เมนูเด็ดง่ายๆประจำบ้าน!
หอมนัว เค็มๆหวานๆ ไข่เยิ้มๆ 💡 เคล็ดลับ ✅️ ใช้หมูสับติดมันนิดๆ จะหอมและไม่แห้ง ✅️ ถ้าอยากได้กลิ่นหอมแบบร้านอาหาร ให้ใช้ ซีอิ๊วดำหวานนิดเดียว เคลือบหมูตอนท้าย ✅️ กินกับพริกน้ำปลา ครบสูตรรรความนัว 🧂 วัตถุดิบ หมูสับ 200 กรัม ไข่ไก่ 2 ฟอง กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ น้ำม
Momkorsoodnhoi

Momkorsoodnhoi

ถูกใจ 10 ครั้ง

คั่วหมูสับหน่อไม้ดอง #ห้องครัวtiktok #tiktokพากิน #ความรู้คู่ครัว #เมนูนี้ฉันอ้วน #ทําอาหาร #ทํากินเอง
ทำกินเอง

ทำกินเอง

ถูกใจ 4167 ครั้ง

"หมูสับคั่วน้ำปลา"🐷
#เมนูหมูสับ #หมูสับ #ชอบทําอาหาร👩🏻‍🍳 #ครัวเปิด #ติดเทรนด์
ชื่อสา ที่ชอบทำอาหารกินเองอ่ะ

ชื่อสา ที่ชอบทำอาหารกินเองอ่ะ

ถูกใจ 15 ครั้ง

เมนูหมูสับคั่วน้ำปลา
Tan warintip

Tan warintip

ถูกใจ 3 ครั้ง

หมูสับคั่วพริกเกลือ ✨ทำง่ายอร่อยด้วย
สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม :หมูสะโพกบดไม่มัน 400 กรัม พริกจินดาหั่น 8 เม็ด ซีอิ๊วดำ เกลือชมพู พริกไทยป่น กระเทียมเจียว ไร่ทิพย์ หอมอร่อย 🍳ขั้นตอนการทำ: 👍🏻คำแนะนำ:รสชาติ เผ็ดร้อน ราดข้าวร้อนๆ อร่อยมากเพลินสุด #หมูคั่วพริกเกลือ #หมูสับคั่วพริกเกลือ #เมนูหมูสับ #หมูผัดพริ
พี่จูน คนเดิม

พี่จูน คนเดิม

ถูกใจ 8 ครั้ง

หมูสับกรอบคั่วกระเทียม 🧄เมนูง่าย ๆ แต่หอมทั้งบ้าน
หมูสับกรอบคั่วกระเทียม 🧄 เมนูง่าย ๆ แต่หอมทั้งบ้าน กรอบนอก นุ่มใน คลุกกระเทียมเจียวฟินมาก​ #หมูสับกรอบคั่วกระเทียม #เมนูง่ายๆ #อาหาร #อร่อยบอกต่อ ​ #เข้าครัวกับLemon8 🍳 หมูสับกรอบคั่วกระเทียม (ทำง่าย ๆ) 🥘 วัตถุดิบ -หมูสับ 400 กรัม -กระเทียม 2 หัว (สับละเอียด) -ต้นหอม ตามชอบ (ซอย)
เชฟฝนก้นครัว

เชฟฝนก้นครัว

ถูกใจ 116 ครั้ง

หมูสับคั่วน้ำปลา
หมูสับคั่วน้ำปลา(Stir-fried Minced Pork with Fish Sauce) #cooking #easyrecipe #ครีเอเตอร์มือใหม่ #feed #CapCut
เมนูง่ายๆทำได้หลังบ้าน

เมนูง่ายๆทำได้หลังบ้าน

ถูกใจ 0 ครั้ง

หมูสับคั่วน้ำปลา👩🏻‍🍳
#ทำกับข้าวตามใจฉัน #เมนูสำหรับคนกินยาก #เมนูไม่ผัก #เมนูง่ายๆ
MizKartoon

MizKartoon

ถูกใจ 2 ครั้ง

หมูสับคั่วน้ำปลา เมนูธรรมดาๆ แต่รสชาติไม่ธรรมดาแน่นอน ทำง่ายนิดเ
หมูสับคั่วน้ำปลา เมนูธรรมดาๆ แต่รสชาติไม่ธรรมดาแน่นอน ทำง่ายนิดเดียว #หมูสับคั่วน้ําปลา #ทํากินเอง
เล่าเรื่องราวกิน&เที่ยว

เล่าเรื่องราวกิน&เที่ยว

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพคั่วสุกี้หมูสับราดข้าวสวยร้อนๆ ในชามสีขาว มีหมูสับผัดซอสสุกี้โรยหน้าด้วยต้นหอมซอย วางคู่กับไข่ดาวเยิ้มๆ สีเหลืองทอง ดูน่ารับประทานมาก พร้อมข้อความว่า "คั่วสุกี้หมูสับ อร่อยง่ายๆใน10นาที"
คั่วสุกี้หมูสับ
คั่วสุกี้หมูสับ เป็นอาหารที่ทำง่ายและอร่อยมากๆ มาเริ่มทำกันเลย! *วัตถุดิบ* - หมูสับ 200 กรัม - ซอสสุกี้ 2-3 ช้อนโต๊ะ - น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ - กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ - ต้นหอมซอย 1 ต้น - ไข่ 2 ฟอง - น้ำมันสำหรับทอดไข่ - ซอสปรุงรสตามชอบ (เช่น ซอสหอยนางรม, ซอสปรุงรสฝาแดง) *วิธีทำ* 1.
ของมันต้องชิมBY.PP

ของมันต้องชิมBY.PP

ถูกใจ 128 ครั้ง

ภาพหมูสับคั่วแม็กกี้ในชามแก้วใส มีช้อนตักวางอยู่ เนื้อหมูสับคั่วสีน้ำตาลอ่อน ดูน่ารับประทาน วางอยู่บนโต๊ะอาหารพร้อมกับข้าวสวยและชามอื่นๆ ที่จัดเตรียมไว้สำหรับมื้ออาหาร
หมูสับคั่วแม็กกี้🤣
🍲ชื่อเมนู:หมูสับคั่วแม็กกี้ (น้ำมันน้อย, ไม่กระเทียม) 🥦วัตถุดิบ - หมูสับ 500g - แม็กกี้ (ถ้าแม็กกี้ขวดแก้วก็จะหอมเป็นพิเศษ) 15 เหยาะ/1ช้อนโต๊ะ - ซอสหอยนางรม 1 ช้อนโต๊ะ - แป้งทอดกรอบ (ถ้ามี) 1ช้อนโต๊ะ - ผงนัว ครึ่งช้อนโต๊ะ (ไม่ใส่ก็ได้) - น้ำตาลทรายแดง ครึ่งช้อนโต๊ะ หรือ 1ช้อนชา - พริกไทย
kk.kaekae

kk.kaekae

ถูกใจ 3 ครั้ง

จานข้าวสวยพร้อมหมูสับคั่วพริกน้ำปลาโรยพริกแดงและเขียว และไข่เป็ดต้มสองซีก แสดงแคลอรี่และโปรตีนของเมนู
หมูสับดิบปริมาณ 100 กรัม วางอยู่บนเขียงสีดำ เตรียมพร้อมสำหรับการปรุงอาหาร
กระเทียมสับละเอียดและพริกขี้หนูซอยสีแดงและเขียว วางแยกกันบนเขียงสีดำ
มื้อนี้ 539cal✅
อร่อย!🙂‍↕️ #หิวมั้งไม่หรอก #ผัดด้วยน้ำเปล่า #Lemon8 #Lemon8thailand #lemon8creators
.

.

ถูกใจ 66 ครั้ง

หมูสับคั่วน้ำปลา😍ครัวบ้านอ้วน
#หมูสับคั่วน้ำปลา #ครัวบ้านอ้วน #อาหารทำเอง #อาหาร
🏕️ครัวบ้านอ้วนby’kanyarat🥰

🏕️ครัวบ้านอ้วนby’kanyarat🥰

ถูกใจ 14 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม