Retinal 101
Retinal is one of the ingredients recognized as helping with aging, firmness, and long-term skin quality, but it's important not to use a lot or use it every day in the first place.
✨ little, gradually increasing the frequency.
✨ Give the skin time to adapt.
✨ Get enough hydration.
✨ And don't forget to apply sunscreen.
If you've just started using vitamin A, it's recommended to start with a gentle formula like Innisfree Retinol Cica or COSRX Retinol 0.1. These two are tried with a smooth face and feel smaller pores. And when the skin is strong and familiar, the face will gradually bang and move up the step.
จากประสบการณ์ที่เคยเริ่มใช้ Retinal ด้วยตัวเอง สิ่งสำคัญที่ควรทำความเข้าใจคือ การเริ่มต้นอย่างช้า ๆ และค่อย ๆ เพิ่มความถี่ของการใช้ เพื่อให้ผิวมีเวลาปรับตัวและลดโอกาสเกิดการระคายเคืองหรือผิวลอก ซึ่งเป็นเรื่องปกติในช่วงแรกที่เราเรียกว่า "Retinization" ผิวจะไวต่อแสงมากขึ้น ดังนั้นการทาครีมกันแดดที่มีค่า SPF 30-50+ ทุกวันจึงเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้สำหรับการใช้ผลิตภัณฑ์กลุ่มวิตามิน A นี้ สำหรับผิวที่บอบบางหรือเพิ่งเริ่มใช้ แนะนำให้ใช้ปริมาณเล็กน้อยเท่าเมล็ดถั่วเขียว และเว้นระยะห่างอย่างน้อย 2-3 วันระหว่างการใช้ครั้งแรก แล้วค่อย ๆ เพิ่มความถี่ขึ้นตามความแข็งแรงของผิว โดยขั้นตอนนี้ควรใช้ควบคู่กับมอยส์เจอไรเซอร์เพื่อเติมความชุ่มชื้นช่วยลดการระคายเคือง นอกจากนี้ไม่ควรใช้ร่วมกับสารกรด AHA/BHA หรือสารที่อาจทำให้ผิวแห้งลอกหนักขึ้น เพราะอาจทำให้เกิดการอักเสบและสิวผุดขึ้นได้ในช่วงแรก ในแง่ของผลิตภัณฑ์ที่แนะนำสำหรับมือใหม่ เช่น Innisfree Retinol Cica และ COSRX Retinol 0.1 เป็นสูตรที่อ่อนโยน เหมาะกับผิวบอบบางและผิวแพ้ง่าย จากที่ได้ลองใช้พบว่าช่วยให้ผิวหน้าเรียบเนียน รูขุมขนดูกระชับขึ้น และผิวดูสว่างกระจ่างใสมากขึ้นเมื่อใช้ต่อเนื่องประมาณ 8-12 สัปดาห์ สิ่งที่ต้องจำไว้เสมอคือผลลัพธ์ที่เห็นไม่เกิดขึ้นทันที และความสม่ำเสมอในการดูแลผิว ความอ่อนโยนและการป้องกันแสงแดดเป็นสิ่งสำคัญที่สุดเพื่อให้ผิวแข็งแรงและได้รับการฟื้นฟูอย่างเหมาะสมในระยะยาว