9 menu bekal home made 💕

Sebagai orang tua, menyiapkan bekal makanan yang sehat dan menarik untuk anak sekolah memang jadi tantangan tersendiri. Saya biasanya memilih sayuran yang mudah dimasak dan disukai anak, seperti buncis dan tomat, yang juga ada di beberapa menu bekal ini. Menggunakan bahan lokal seperti tempe dan telur dadar juga jadi favorit karena praktis dan kaya protein. Kotak bekal yang saya gunakan adalah tupperware, karena praktis dan mudah dibawa anak ke sekolah tanpa takut tumpah. Memasak menu seperti nasi tutug tempe atau nasigoreng sosis memberikan variasi supaya anak tidak bosan dengan bekal yang itu-itu saja. Jangan lupa tambahkan sayuran sederhana seperti timun atau daun jeruk yang bisa memberikan kesegaran dan nutrisi tambahan. Saya juga sering membuat sambal bawang untuk menambah cita rasa sehingga bekal terasa lezat tanpa perlu bahan pengawet. Dengan menyiapkan bekal homemade seperti ini, saya merasa lebih tenang karena anak tetap mendapatkan asupan gizi yang baik selama di sekolah.