บางครั้งในชีวิต เราก็เจอช่วงเวลาที่รู้สึกสับสน จิตใจว้าวุ่น แบบที่บอกได้ว่า "กูเพี้ยนไปหมดเลยเมื่อคืน" ซึ่งมันเกิดขึ้นได้กับทุกคน ไม่ว่าจะเป็นความเครียดสะสม การเจอเรื่องไม่คาดฝัน หรือแม้แต่แค่เปลี่ยนบรรยากาศชีวิตประจำวันของเราเอง คำว่า "รู้หน้า ไม่รู้เสต็ป" ที่เห็นในภาพนั้น เป็นคำที่ใช้สื่อถึงการที่เราอาจรู้จักใครบางคนผ่านทางหน้าตาหรือภาพลักษณ์ แต่ไม่ได้รู้จักลึกลงไปถึงนิสัยใจคอหรือพฤติกรรมจริงๆ เหมือนกับชีวิตเราที่บางครั้งเราก็ไม่แน่ใจในตัวเองว่ากำลังเดินทางไปในเส้นทางไหน หรือจะมีเหตุการณ์อะไรเกิดขึ้นต่อไป จากประสบการณ์ส่วนตัว การที่เราผ่านช่วงเวลาเพี้ยนไปหมดนั้น บางทีเราต้องให้เวลาตัวเองได้พักผ่อน หันกลับมาฟังเสียงภายในใจ ทำความเข้าใจอารมณ์และความรู้สึกที่เกิดขึ้น และเปิดใจรับสิ่งใหม่ๆ ที่อาจช่วยให้เรากลับมาสู่เส้นทางที่ชัดเจนได้ สิ่งสำคัญคือการยอมรับว่า "ตื่นธรรมเลยกู" คือการตื่นรู้หรือเข้าใจบางสิ่งในชีวิตที่เราไม่เคยรู้มาก่อน ถึงแม้อาจจะรู้สึกหนักใจในตอนแรก แต่ก็เป็นจุดเริ่มต้นที่ดีในการเติบโตและพัฒนาตัวเองให้เข้มแข็งขึ้น สำหรับใครที่กำลังรู้สึกเหมือนกัน ลองเขียนบันทึกสิ่งที่คิดและรู้สึกในแต่ละวัน หรือพูดคุยกับเพื่อนหรือคนใกล้ชิดเพื่อไม่ให้ความเครียดสะสมและช่วยเปิดมุมมองใหม่ๆ ให้กับตัวเอง ทุกคนมีเสต็ปที่ต่างกันในการก้าวเดินชีวิต และไม่มีใครรู้เสต็ปของตัวเองดีไปกว่าตัวเราเองเอง