เห็นในรูทีนคนดังบ่อยมาก เลยขอเอามาลองเอง ✨

เห็นผ่านมาหลายแบรนด์ จนมาเจอตัวนี้ช้อนทองของแบรนด์ Cavy

จากไอเท็มที่เคยเห็นผ่านตาในคลิปต่างๆ

แค่นวดเบาๆ ช้าๆ ให้ผิวได้ตื่น 💆🏼‍♀️ ลดบวม ยกกระชับใบหน้า ช่วยเรื่องริ้วรอย ช่วยให้ผิวใส 🥚

เหมือนได้ให้เวลาตัวเองก่อนเริ่มวัน

แต่เป็นช่วงเวลาสั้นๆ ที่ทำให้รู้สึกดีกับผิวและตัวเอง 👩🏼

บางไอเท็มไม่ต้องอธิบายเยอะ

แค่หยิบมาใช้ทุกวัน…ก็รู้คำตอบแล้ว 🤍

💌แบรนด์: cavy.thailand

📍พิกัด: แอป🍊 cavy.thailand

#Lemon8 #MorningRoutine #GoldenSpoon #FaceMassage

#SkincareRitual

2/6 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการดูแลผิวหน้ารูปแบบใหม่ที่ผมเพิ่งลองคือการใช้นวัตกรรมอย่างช้อนทองของ Cavy ครับ โดยเฉพาะช้อนทองนี้เหมาะกับคนที่อยากยกกระชับใบหน้า ลดบวม และทำให้ผิวหน้าดูสดใสขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ ขั้นตอนง่ายๆ คือให้นำช้อนทองไปแช่เย็นก่อนเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ จากนั้นก็ใช้คู่กับสกินแคร์หรือเซรั่มเพียง 2-3 หยด แล้วค่อยๆ นวดเบาๆ ช้าๆ ตามแนวรูปหน้าขึ้นไป หลีกเลี่ยงการกดแรงเกินไปเพื่อไม่ทำร้ายผิว ประสบการณ์ตรงที่ผมพบคือการนวดด้วยช้อนทองจะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือดบนใบหน้า ทำให้ผิวดูโกลว์ขึ้น และลดอาการบวมจางลงหลังตื่นนอน ผิวยังรู้สึกกระชับขึ้นชัดเจน นอกจากนี้ยังช่วยให้ช่วงเวลารูทีนเช้าเป็นช่วงเวลาที่ผ่อนคลายและได้ดูแลตัวเองจริงๆ ซึ่งส่งผลดีต่อใจและความมั่นใจ สำหรับใครที่ผิวมีปัญหาริ้วรอยเล็กน้อย ช้อนทองตัวนี้ยังช่วยกระตุ้นการฟื้นฟูผิวในระยะยาวอย่างอ่อนโยน โดยควรใช้เป็นประจำทุกวันเช้า-เย็นควบคู่กับผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่เหมาะสม ในด้านเทคนิค ช้อนทองช่วยนวดโดยการกดจุดเบาๆ และช่วยให้เซรั่มซึมซาบได้ดีขึ้นเพราะเรานวดกระตุ้นผิว ทำให้สกินแคร์เห็นผลเร็วขึ้นและล้ำลึกกว่าเดิม ผมแนะนำให้ลองช้อนทองแบบนี้ดูนะครับ โดยเฉพาะถ้าคุณอยากเพิ่มขั้นตอนใหม่ๆ ที่ดูแลผิวหน้าอย่างอ่อนโยนและเห็นผลชัดเจนโดยไม่ต้องลงทุนกับการทำทรีตเมนต์ราคาแพงๆ พกพาง่าย ใช้สะดวก และเป็นหนึ่งในตัวช่วยให้ผิวหน้าเปล่งปลั่งสุขภาพดี รู้สึกสดชื่นตั้งแต่เช้าเลยครับ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ปีใหม่คนใหม่ พัฒนาตนเอง ฉบับ Wonyoungnism🎀💗✨
แรงบันดาลใจของการพัฒนาตัวเอง ที่เห็นบ่อยมาก ๆ ที่สุด ที่ทุกคนยกให้เป็น that girl คือ วอนยอง จริง ๆ น้องพัฒนาตัวเองจนทุกคนนำน้องไปเป็นแรงบันดาลใจและเกิดเป็นแนวคิดของ Wonyoungnism ทุกครั้งที่น้องออกรายการ แนวคิดและรูทีนของน้องเป็นไวรัลมาก ๆ แล้วน้องเป็นคนสวยที่แบบมองทีไรไม่เบื่อ มองแล้วสดชื่น มอง
ทราย in glow up era ⏳

ทราย in glow up era ⏳

ถูกใจ 1539 ครั้ง

ไม่อยากน้องสาวดำ ต้องอ่าน วิธีโกนขนทำเองได้ง่ายๆ ไม่ง้อเลเซอร์!
สวัสดีเพื่อนๆชาว Lemon8 🍋 ที่น่ารักทุกๆคนเลยนะคะ 🫶🏻✨ ใครที่กำลังลังเลอยากโกนน้องสาว แต่คิดมากว่าโกนไปแล้วน้องจะดำมั้ย แล้วหลังโกนเราต้องมีวิธีดูแลยังไงบ้าง วันนี้อายมาแนะนำวิธีที่เรา สามารถทำเองได้ที่บ้านง่ายๆ ไม่ต้องออกบ้านน้องสาวก็สวยได้ ลองทำตามดูกันนะคะทุกคน หรือถ้าใครไม่ได้เ
อายลดา

อายลดา

ถูกใจ 1780 ครั้ง

ภาพปกแสดงหญิงสาวกำลังใช้แท็บเล็ตในห้องมืด พร้อมข้อความ "RESET routine" และ "รูทีนเคลียร์สมอง รีเซ็ตตัวเอง" เพื่อแนะนำการรีเซ็ตตัวเอง
ภาพสมุดจดบันทึกรายการสิ่งที่ต้องโฟกัสในตอนเช้า เช่น โพสต์คอนเทนต์ ออกกำลังกาย และดูซีรีส์ วางอยู่บนเตียงพร้อมปากกาและกระดาษโน้ต
ภาพแท็บเล็ตแสดงหน้าจอจัดการไฟล์ วางอยู่บนโต๊ะทำงานที่มีหนังสือด้านหลัง สื่อถึงกิจกรรมระหว่างวันที่ต้องพักสายตาจากการทำงานหน้าจอ
รูทีนเคลียร์สมอง🧠 รีเซ็ตตัวเอง เช้า-กลางวัน-ก่อนนอน 💆🏻‍♀️
ช่วงนี้เป็นช่วงปิดเทอมของใครหลายๆคน ทำให้มีเวลาว่างเยอะมาก ส่วนตัวเราใช้เวลาไปกับการเล่นมือถือดูยูทูป นอนกลิ้งไปมาซะส่วนใหญ่ จนบางครั้งรู้สึกไม่มีเป้าหมาย และเสียเวลามากๆ ทั้งที่จริงๆแล้ว เราสามารถพักผ่อนได้ในวันที่เรามีโอกาสแบบนี้ ดังนั้น วันนี้เราได้มาแชร์รูทีนง่ายๆ ที่ช่วยรีเซ็ตตัวเอง ให้รู้สึกส
merriemooon🌙

merriemooon🌙

ถูกใจ 829 ครั้ง

ภาพทารกแรกเกิดสวมหมวกหูกระต่ายสีขาวกำลังนอนหลับสบายบนผ้าห่มสีชมพู พร้อมข้อความหัวข้อว่า "แจก! รูทีนเด็กแรกเกิด ที่ทำให้แม่ได้งีบบ้าง ฉบับเลี้ยงลูกเอง 1 เดือน"
ภาพทารกแรกเกิดนอนหลับสบาย มีกรอบข้อความสีชมพูแสดงรูทีนประจำวันช่วงเช้า (06.00-08.00 น.), สาย (08.00-11.00 น.) และเที่ยง (11.00-13.00 น.) สำหรับการดูแลทาร��กแรกเกิด 1 เดือน
ภาพทารกแรกเกิดนอนหลับสบาย มีกรอบข้อความสีชมพูแสดงรูทีนประจำวันช่วงบ่าย (13.00-15.00 น.), เย็น (15.00-18.00 น.) และกลางคืน (18.00-20.00 น.) สำหรับการดูแลทารกแรกเกิด 1 เดือน
แจกรูทีนเด็กแรกเกิดฉบับเลี้ยงเอง 1 เดือน
#เด็กทารก #เลี้ยงลูก #แม่หลังคลอด #ครอบครัว #ลูกคนแรก
Mama.pingan

Mama.pingan

ถูกใจ 795 ครั้ง

รูทีนหลังตื่นตอนเช้าฉบับคนผิวหน้ามัน🍀
มาค่ะซิสสสสส~~~~~ใครที่มีปัญหาผิวหน้ามัน ใช้อะไรก็ไม่ดีขึ้น ลองทำตามนี้ง่ายๆดูนะคะเผื่อจะดีขึ้น ทำตามนี้ 1อาทิตย์ผิวดีขึ้นแน่นอนค่ะ #Lemon8Box #พักหน้าครั้งนี้ผิวดีขึ้นแน่นอน #Lemon8ฮาวทู #ทริคดูแลผิว #ดูแลผิว
Sistersguide

Sistersguide

ถูกใจ 144 ครั้ง

แชร์✴️รูทีนสกินแคร์ตัวดังที่ใช้แล้วเห็นผล✅ ฉบับคนผิวมัน!🫧🍀
แชร์สกินแคร์ และ Skincare routine ที่เราใช้เอง 👩🏻สภาพผิว: ผิวมัน ผิวผสม มีสิวบ้าง เคยเป็นสิวหนักมาก Skincare ที่เราเลือกจะเน้นไปที่ลดสิว ผิวแข็งแรง >> ลดโอกาสเกิดสิว ✴️Routine ทั้งเช้าและเย็น เราเลือกใช้แค่ 2-3 ขั้นตอนเพื่อลดโอกาสการอุดตันนะคะะ Skincare lists - centella ampoule ser
hσgι ꕤ

hσgι ꕤ

ถูกใจ 375 ครั้ง

ภาพรวมวิธีการฝึกลูกนอนเองทั้งกลางวัน-กลางคืน แสดงภาพเด็กทารกนอนหลับในเปลหลายมุม พร้อมข้อความเน้นย้ำว่า “ไม่อุ้มกล่อม”, “ไม่ cry it out”, “ไม่เปิดเพลง”, “ไม่จุกหลอก” และชื่อเรื่อง “แชร์วิธีฝึกลูกนอนเองทั้งกลางวัน-กลางคืน”
ภาพเด็กทารกนอนหลับในเปล พร้อมข้อความอธิบายว่าเริ่มแยกเตียงแต่อยู่ห้อง�เดียวกัน แล้วแยกห้องตอน 7 เดือน เพื่อให้ลูกคุ้นชิน และเหตุผลที่แยกห้องเพื่อให้แม่มีเวลาส่วนตัวและพักผ่อน
ภาพเด็กทารกกำลังนอนหลับอย่างสงบในเปล พร้อมข้อความอธิบายกิจวัตรการนอนกลางวัน โดยวางลูกบนเตียง พูดว่า “นอนกลางวันนะคะ” ไม่ต้องโยกกล่อมหรือเปิดเพลง และลูกจะหลับเองภายใน 10 นาที
แชร์วิธีฝึกลูกนอนเอง ทั้งกลางวันและกลางคืน💕
วิธีที่มิ้งฝึกลูกนอนตอนนี้ เป็นวิธีที่มิ้งปรับและทดลองเองไปเรื่อยๆนะคะ เน้นดูจากลูกเป็นหลัก ไม่เคร่งเกินไป ไม่กล้าปล่อยให้ลูกร้องหนักด้วย สงสาร เวลาร้องเค้าหน้าตาน่ารักมาก น่าเอ็นดู น่ากอด🤣 ...มิ้งได้คำแนะนำมาจากพี่เลี้ยงเด็กที่รู้จักกันด้วยค่ะ เค้าก็ใช้วิธีนี้ เพราะบอกว่าไปเรียกมาจากโค้ชที่เชี่
mamimidiary

mamimidiary

ถูกใจ 98 ครั้ง

40+ ทำรูทีน 20 นาทีนี้ก่อนนอน แล้วรู้สึกว่าหลับง่ายขึ้น/ใจนิ่งขึ้น😍😴💤
🛌🥱รูทีนก่อนนอน 20 นาที ลองมากับตัวแล้วเห็นผลเลย ใครมีปัญหานอนยาก มาลองกันค่ะ 🛌 นาที 0–5 : งดจอ + ปรับแสง - วางมือถือให้พ้นมือ (คว่ำไว้/วางนอกห้องถ้าไหว) - ลดไฟให้สลัว เปิดไฟโทนอุ่น ช่วยได้มากก - ดื่มน้ำอุ่น “นิดเดียวพอ“ (เดี๋ยวตื่นเข้าห้องน้ำ) 🛌 นาที 5–10 : หายใจ 4-7-8 (วิธีนี้หมอแนะว่าช
Jean

Jean

ถูกใจ 646 ครั้ง

ภาพผู้หญิงกำลังนอนหลับตาพริ้มอยู่บนเตียง มีแสงเรืองรองคล้ายสมองและหัวใจที่หน้าอก พร้อมข้อความว่า “ทริคง่ายๆ! หลับดี หลับยาว ทั้งคืน” และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @twofairyyoga และรูปโปรไฟล์ “ครูตู่แฟรี่”
คืนนี้อยาก “หลับสนิทแบบตื่นมาสด” ลองทำ “รูทีน 15 นาที” ก่อนนอน
คืนนี้อยาก “หลับสนิทแบบตื่นมาสด” ลองทำ “รูทีน 15 นาที” ก่อนนอนนี้ (ทำจริงแค่ 3–5 คืน ร่างกายเริ่มจำโหมดหลับได้) 😴✨ ⸻ 1) อาบน้ำอุ่น 10 นาที แล้ว “เว้น 1–2 ชม.” ก่อนขึ้นเตียง หลายคนอาบแล้วหลับง่ายขึ้น เพราะหลังอาบน้ำอุ่น ร่างกายจะค่อยๆ “เย็นลง” ซึ่งเป็นสัญญาณธรรมชาติของการเริ่มหลับ งานทบทวน
Twofairy

Twofairy

ถูกใจ 3 ครั้ง

ใครมีปัญหาสิว ลองปรับรูทีนดู‼️
สิ่งเล็กๆที่บางทีเรามองข้าม แต่อาจมีผลกับสิว🙎🏻‍♀️✨ #เป็นสิวทำไงดี #พัฒนาตัวเอง #รูทีนคนเป็นสิว #ฮาวทูรักษาสิว #Lemon8ฮาวทู
เธอ มันดีมาก

เธอ มันดีมาก

ถูกใจ 568 ครั้ง

รู้จัก "PREHAB" รูทีน 10 นาที
🛑 สายฟิตเนสต้องรู้! "Prehab" คืออะไร ทำไมถึงสำคัญกว่าวอร์มอัป? 💪✨ ฮัลโหลชาวเลม่อน 🍋 ใครที่ชอบออกกำลังกายแต่รู้สึกว่าปวดหลัง ปวดเข่า หรือเจ็บกล้ามเนื้อบ่อยๆ วันนี้ผมมีคีย์เวิร์ดลับของวงการกีฬามาฝากฮะ นั่นก็คือคำว่า "Prehab (พรีแฮบ)" ทุกคนรู้จัก Rehab (กายภาพบำบัดตอนเจ็บไปแล้ว) ใช่
คุณกต

คุณกต

ถูกใจ 24 ครั้ง

💗🌞 ถูกหวยบ่อยจนคนทัก! แชร์รูทีน Manifest ก่อนวันหวยออก 24 ชม.💸💰🤑
1. 24 ชั่วโมงก่อน หวยออก 🤑 • Clean Energy: แนะนำให้ทำความสะอาดกระเป๋าสตางค์ จัดระเบียบธนบัตร หันหน้าไปทางเดียวกัน เพื่อเรียกพลังงานการเงินที่ดี • Mood Boosting: ฟังเพลงที่ให้พลังงานบวก (High Vibration) หรือคลื่นความถี่ 888 Hz เพื่อปรับจูนคลื่นสมองให้พร้อมรับโชค 2. คืนก่อนวันหวยออก 💸 • Writing
The sister Tarot

The sister Tarot

ถูกใจ 60 ครั้ง

รูทีนดูแลตับแบบคนทำงาน 🧑‍💻
รูทีนดูแลตับแบบคนทำงาน 🧑‍💻 ในชีวิตคนทำงานที่ต้องเจอกับความเครียด นอนดึก กินไม่เป็นเวลา “ตับ” คืออวัยวะสำคัญที่ถูกใช้งานหนักโดยไม่รู้ตัว ถ้าไม่ดูแลตั้งแต่วันนี้ อาจส่งผลเสียในระยะยาวได้ ลองเริ่มต้นดูแลตับง่าย ๆ ด้วย 6 วิธีนี้: 💧 1. ดื่มน้ำวันละ 6–8 แก้ว ช่วยให้ตับขับสารพิษได้ดีขึ้น ลดภาระก
เคล็ดลับเบบี้เฟช

เคล็ดลับเบบี้เฟช

ถูกใจ 5 ครั้ง

เบื่อไหมกับการนั่งพิมพ์สูตร Excel ซ้ำๆ ยาวเป็นหางว่าว แถมพองานซับซ้อนขึ้น สูตรก็เริ่มเอาไม่อยู่? 😫
วันนี้ ออฟฟิศ101 จะพาทุกคนก้าวข้ามขีดจำกัดของสูตร Excel ธรรมดา สู่โลกของ VBA (Visual Basic for Applications) ผู้ช่วยสุดเทพที่จะเปลี่ยนงานถึกๆ ให้เป็นระบบอัตโนมัติ! 🦸‍♂️✨ สิ่งที่สูตรทั่วไปทำไม่ได้ แต่ VBA ทำให้คุณได้! เขียนระบบไว้ครั้งเดียว ใช้งานได้ตลอดไป ประหยัดเวลาชีวิตไปได้อีกเยอะ! มาดู 10 ทริค
ออฟฟิศ101

ออฟฟิศ101

ถูกใจ 5 ครั้ง

รูทีน 7 วันผิวหน้าขาวใส” หมดปัญหาหมองคล้ำ ทำจริงเห็นผล!
อยากหน้าขาวใสไม่ใช่เรื่องยาก แต่ต้องมี วินัย + วิธีถูก 🪞 รูทีนนี้ไม่ต้องพึ่งของแพง ๆ เน้นพื้นฐานที่คนไทยทำตามได้จริง และผลลัพธ์คือตื่นมาหน้าใสขึ้นแบบเห็นได้ชัด ✨ 📅 รูทีน 7 วัน ✅ วันจันทร์ : รีเซ็ตผิวจากข้างใน • ตื่นมาดื่มน้ำอุ่น 1 แก้ว เติมมะนาวฝานบาง ๆ 🍋 • อาหารเช้าเน้นผลไม้ที่มีวิตามินซี
เคล็ดลับเบบี้เฟช

เคล็ดลับเบบี้เฟช

ถูกใจ 5 ครั้ง

สอนรูทีนผมเงาเป็นเส้นไหมสไตล์สาวญี่ปุ่น🇯🇵
ช่วงนี้อินกับญี่ปุ่นหนักมากเพราะนกพึ่งไปเที่ยวมา🤣 เลยไปส่องรูทีนดูแลผมแบบสาวญี่ปุ่นว่าชีดูแลผมยังไง เพราะสาวญี่ปุ่นให้ความสำคัญกับผมที่เงาสวยสุดๆ ได้รู้มาบางข้อคือแบบ อ่อทำแบบนี้เองหรอ!! ⭐️เริ่มต้นที่ก่อนสระผม ชีจะเอาแปรงสระผมมาถูๆหนังศรีษะก่อน เพื่อเอาสิ่งสกปรกออก และทำให้ผมเปียก เริ่มสระผม
Naoko ♡

Naoko ♡

ถูกใจ 100 ครั้ง

รักแร้ก็ต้องการสกินแคร์! อัปเกรดรูทีนผิวใต้วงแขนด้วย Oriental Princess
รักแร้ก็ต้องการสกินแคร์! อัปเกรดรูทีนผิวใต้วงแขนด้วย Oriental Princess ใครว่าบำรุงแค่หน้าก็พอ? ผิวใต้วงแขนก็สำคัญนะ! วันนี้คิมพามาอัปเกรดไอเทมในตำนานให้เป็น “สกินแคร์รักแร้” แบบครบขั้นตอน กับ Oriental Princess White Booster คู่หูที่จะเปลี่ยนรักแร้พังให้เป็นรักแร้ปังใน 2 สัปดาห์! 💖 ✨ Step 1: Whi
кιмму

кιмму

ถูกใจ 3 ครั้ง

สกินแคร์รูทีนช่วงนี้ ฉบับงบน้อย🫧🎀
ช่วงนี้ใช้แค่นี้เลยแม่ สิวแทบจะไม่ขึ้นเลย มันเริ่ดทุกตัวว #ถูกและดี ที่คู่ควรสุดๆ เกือบทุกตัว1แบงค์แดงมีทอน 1. Cosrx cleanser เธออ ฉันชอบมาก คือที่สุด!!! สะอาด ชุ่มชื้น ล้างละหน้าไม่แห้งเอี๊ยด 2. Skinoxy toner pads ซื้อมาลองแบบงงๆ เค้าใช้เป็นสูตรชุ่มชื้น ใช้ก่อนแต่งหน้าละชุ่มชื้นดี ผิวเย็น
จูอิว

จูอิว

ถูกใจ 313 ครั้ง

˚.🎀༘⋆°🍵☁️ 𝑴𝒚 𝑫𝒂𝒊𝒍𝒚 𝑮𝒍𝒐𝒘 𝑺𝒕𝒂𝒄𝒌 รูทีนผิวใสสไตลพส.จีน ที่ทำตามได้จริง ₊˚⊹♡
˚.🎀༘⋆°🍵☁️ 𝑴𝒚 𝑫𝒂𝒊𝒍𝒚 𝑮𝒍𝒐𝒘 𝑺𝒕𝒂𝒄𝒌 ✨ รูทีนผิวใสสไตล์พส.จีน ที่ทำตามได้จริง 🤍 ช่วงนี้ติดดู Beauty Routine ของพส.จีนมากๆ เลยค่ะ 🥹☁️ เมื่อก่อนคิดว่าผิวดีต้องลงทุนกับสกินแคร์แพงๆ เท่านั้น แต่พอดูไปเรื่อยๆ ถึงรู้ว่าเค้าดูแล “จากข้างใน” กันหนักมาก 🍊 เลยลองจัด Daily Stack ของตัวเองดูบ้าง ✨ เลือกของ
Rada🎀

Rada🎀

ถูกใจ 131 ครั้ง

แจกรูทีนก่อนนอน 🌙 กู้ผิวโทรมให้กลับมาเป๊ะ ”ตื่นมาต้องสวย“
ใครว่าความสวยรอได้? ก่อนนอนคือช่วงเวลาทองของผิวเลยค่ะ วันนี้นุ้ยจะมาเปิดกรุ Night Routine ฉบับทำตามง่ายมาก แต่ตื่นมาหน้าฟูเหมือนนอนครบ 8 ชั่วโมง! 1. Step 1: ล้างหน้าให้สะอาดสำคัญที่สุด ด้วย Smooth E Acne-5 DETOX & MOISTURE LIQUID CLEANSER 50เป็นเจลล้างหน้าเนื้อโลชั่น สำหรับช่วงเป็นสิวหน
Nuiichy

Nuiichy

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม