บางครั้งในความสัมพันธ์ เราต่างก็เผชิญกับความรู้สึกที่หนักใจเมื่อต้องเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นที่อยู่ในใจของคนที่เรารัก หรือในชีวิตประจำวัน มันเป็นความรู้สึกที่เหนื่อยและท้าทายมาก เมื่อได้ลองหยุดพักและมองย้อนกลับไป เราอาจจะเข้าใจได้ว่าการพยายามแข่งขันกับใครสักคนในใจของคนอื่นนั้นไม่ทำให้เรามีความสุขจริง ในประสบการณ์ส่วนตัว การเรียนรู้ที่จะรักและยอมรับตัวเองโดยไม่ต้องเปรียบเทียบกับใคร เป็นขั้นตอนสำคัญที่ช่วยปลดปล่อยความกดดันภายในจิตใจ นอกจากนี้การเลือกอยู่กับคนที่ทำให้เราเป็นตัวของตัวเองโดยไม่ต้องแกล้งทำหรือพยายามเปลี่ยนแปลงตัวเอง เพื่อให้ได้รับความรักและการยอมรับจากผู้อื่น ก็ช่วยให้รู้สึกสบายใจมากขึ้น การเปรีบเทียบสิ่งที่เราไม่มีหรือสิ่งที่เราไม่ได้รับกับคนอื่นอาจทำให้เกิดความรู้สึกต่ำต้อยและเหนื่อยล้าอย่างที่หลายคนรู้สึก การพยายามแข่งกับคนอื่นไม่ว่าจะในความรักหรือชีวิตประจำวันบางครั้งเป็นการทำร้ายตัวเองโดยไม่รู้ตัว บทความนี้จึงช่วยเตือนใจและให้กำลังใจคนที่รู้สึกถึงความเหนื่อยนั้น ให้ได้เห็นค่าของตัวเองและไม่จำเป็นต้องอยู่ในเกมการแข่งขันที่เหนื่อยล้า การรู้จักเลือกคนและสถานที่ที่จะสร้างความสุขให้กับตัวเอง เป็นเรื่องที่ควรให้ความสำคัญมากกว่าการแข่งขันในใจคนอื่น