2025/9/1 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับใครที่เป็นแฟนคลับของลูกเกด เมทินี หรือติดตามรายการ Thai Face Top Model คงจะทราบดีว่าทุกตอนเต็มไปด้วยความตื่นเต้นและความท้าทายที่น่าสนใจ การที่ลูกเกด เมทินีมาร่วมเป็นส่วนหนึ่งของรายการทำให้แฟนๆ ได้เห็นอีกมุมหนึ่งของเธอที่ไม่เคยเปิดเผยมาก่อน นอกจากนี้ นาราเครปกระเทย และ นาราอนิวัตประทุมถิ่น ก็ได้รับความสนใจอย่างมากจากแฟนคลับ เพราะพวกเขานำเสนอรูปแบบการเป็นโมเดลยุคใหม่ที่มีเสน่ห์และความสามารถหลากหลาย สัญลักษณ์อย่าง #มาแรงอันดับ1 บอกเล่าถึงความนิยมที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วของรายการและผู้เข้าแข่งขัน ทำให้หลายคนไม่อยากพลาดชมรายการนี้ คุณจะได้เห็นการพัฒนาของแต่ละคนในแต่ละภารกิจและความสัมพันธ์ระหว่างผู้เข้าแข่งขันที่ทำให้รายการนี้น่าติดตามมากขึ้นกว่าเดิม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

พรีเซนต์งานแล้วตื่นเต้น กลัวสายตาคนดู? 🫣✨
ใครเป็นบ้าง? พอต้องก้าวขาไปยืนหน้าห้องทีไร ใจสั่น มือสั่น เสียงสั่นไปหมด 😭 วันนี้เรามี 3 ทริคง่าย ๆ มาแชร์ให้ฟังกันค่ะ บอกเลยว่าช่วยลดความกดดันไปได้เยอะมาก อันนี้เป็นทริคที่เราลองใช้แล้วจริง ๆ ตอนเรียนปี 1 ที่ผ่านมา (มันอาจจะไม่ได้ผลสำหรับทุกคนนะคะ) ใครมีพรีเซนต์งาน ลองเอาไปปรับใช้กันดูหรือใครมี
yumiitan

yumiitan

ถูกใจ 476 ครั้ง

ภาพหญิงสาวในชุดนักศึกษาถือไมโครโฟนกำลังพูด นำเสนอหัวข้อ “How to ลดความตื่นเต้น เพิ่มความมั่นใจ ในการพรีเซนต์งาน” พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @ice_chiba.2130
ภาพข้อแนะนำ 4 ข้อในการลดความตื่นเต้น เช่น การหายใจ การเตรียมตัว และการจัดการสภาพร่างกาย พร้อมข้อคิดว่าความมั่นใจมาจากการซ้อมจนกลัวน้อยลง มีภาพป��ระกอบแมวและครัวซองต์
ภาพข้อแนะนำ 3 ข้อในการเพิ่มความมั่นใจ เช่น ท่าทาง การพูด และการรับมือเมื่อพลาด พร้อมเทคนิคพิเศษ เช่น การซ้อมกับคนใกล้ชิด และการสำรวจสถานที่ มีภาพประกอบแมวและโลโก้ Lemon8
How to ลดความตื่นเต้น เพิ่มความมั่นใจ
🌱หลังพรีเซนต์เสร็จ อย่าลืมชมตัวเองด้วยนะ (“วันนี้กล้าขึ้นเยอะเลย”) เขียนจุดที่อยากพัฒนาไว้ 2–3 ข้อ พอฝึกบ่อย ๆ สมองจะจดจำว่า “ฉันทำได้” → ความมั่นใจจะค่อย ๆ เพิ่มขึ้นเอง #ติดเทรนด์ #howtoperfect
Icechiba

Icechiba

ถูกใจ 7 ครั้ง

#ตื่นเต้น
เป็ด น้อย

เป็ด น้อย

ถูกใจ 1 ครั้ง

ทำยังไงให้สัมภาษณ์แล้วไม่ตื่นเต้น
#สัมภาษณ์ #สัมภาษณ์แอร์ #สมัครแอร์ #คำถามสมัครแอร์
มนุษย์บาส

มนุษย์บาส

ถูกใจ 8 ครั้ง

ดูแฟชั่นโชว์ครั้งแรก ตื่นเต้นมาก ชอบ !
เล่าประสบการณ์ดูแฟชั่นโชว์ครั้งแรก อยากจิกรี๊ดเจอดาราที่ชอบเพียบ อิอิ แต่เสื้อผ้าแบรนด์ไทยก็สวยจริงๆนะ ใส่ง่าย สบายตา โชว์ดูเพลินมาก👀🤎🙌🏻 เจอไอซ์สึ ซีพกฤษ์ เลออน ภีม คือฟินไปเลย ! #ความรู้แฟชั่น #คลิปนี้ต้องฟีด #BIFW2025 #FashionablyExtraordinary #SiamParagonOnly
GifeJuntharat

GifeJuntharat

ถูกใจ 4 ครั้ง

ซ้อมอย่างดีแข่งแล้วตื่นเต้น
ความตื่นเต้นมันน่ากลัวกว่าคู่แข่งซะอีก! 🤦‍♂️ วันซ้อมทำได้ 100% แต่วันจริงเหลือไม่ถึงครึ่ง เพราะคุมสติไม่อยู่ เหงื่อแตกกพลั่ก ใครเคยบ้งหน้างานแบบนี้บ้างยกมือขึ้น! 🙋‍♂️ แต่ไม่ต้องห่วงครับ ทุกปัญหามีทางออก... ผมทำคลิปแนะนำวิธีแก้ไขและจัดการกับความรู้สึกนี้ไว้ให้แล้ว เข้าไปดูวิธีกันได้ในคลิปเลยครับ เตร
Tomคนbaball

Tomคนbaball

ถูกใจ 0 ครั้ง

มองหารักที่คุยกันรู้เรื่อง มากกว่าความตื่นเต้น
มองหารักที่คุยกันรู้เรื่อง มากกว่าความตื่นเต้น
อ.ดูดวง

อ.ดูดวง

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพหน้าปกบทความ 'The Neuroscience of Thrill วิทยาศาสตร์ของเซ็กส์ที่ตื่นเต้น' แสดงอุปกรณ์สีชมพู พร้อมคำถามเกี่ยวกับความเสี่ยง ความแปลกใหม่ หรือความท้าทายที่กระตุ้นความเร้าใจ
ภาพอธิบาย 'The Dopamine-Adrenaline Cocktail' สารเคมีแห่งความเสี่ยงที่สมองหลั่งเมื่อเผชิญความตื่นเต้นหรือความเสี่ยง ทำให้การรับรู้ทางสัมผัสพุ่ง��ทะยานถึงขีดสุด
ภาพอธิบาย 'Sensation Seeking Trait' ยีนแห่งการแสวงหาความเร้าใจในมุมมองจิตวิทยาบุคลิกภาพ ที่คนบางกลุ่มต้องการสิ่งกระตุ้นที่รุนแรงและแปลกใหม่เพื่อเติมเต็มความสุข
The Neuroscience of Thrill: ทำไมเซ็กส์ที่ตื่นเต้นถึงเร้าใจกว่าปกติ?
ความชอบในเรื่องเซ็กส์เป็นเรื่องปัจเจก แต่ถ้าคุณเป็นคนหนึ่งที่รู้สึกว่ารูปแบบความสัมพันธ์ทางกายที่ราบเรียบและจำเจในห้องนอนเดิมๆ ไม่สามารถตอบโจทย์คุณได้ นี่ไม่ใช่ความผิดปกติ แต่เป็นเรื่องของ “โครงสร้างระบบประสาทและสารเคมีในสมอง” ในทางประสาทวิทยาศาสตร์ (Neuroscience) ความตื่นเต้น ความเสี่ยง หรือความแ
Manixlife

Manixlife

ถูกใจ 0 ครั้ง

ตื่นเต้นจ้ะรายได้จากระบบ
☘️โอ๊ยยย! เห็นยอดแล้วใจสั่น 💸🔥 นี่แค่รายได้จากระบบนะทุกคน! ☘️ยังมีรายได้จาก TikTok เข้ามาอีกเรื่อยๆ 😍ยุคนี้ใครยังคิดว่าเงินต้องแลกด้วยการเหนื่อยอย่างเดียว อาจกำลังพลาด “โอกาสใหม่” ไปแล้ว 📌 ไม่มีหน้าร้าน 📌 ไม่ต้องสต๊อก 📌 ไม่ต้องแพ็ค ไม่ต้องส่ง ทำน้อยแต่ได้มาก ถ้ารู้วิธี มันมีจริง‼️
เจ้นันท์ พันล้าน

เจ้นันท์ พันล้าน

ถูกใจ 0 ครั้ง

สิ่งที่พึ่งเคยทำครั้งแรก ในครึ่งปีนี้ ตื่นเต้นมาก😍
ครึ่งปีที่ผ่านมาเราขับมอเตอร์ไซค์คล่องขึ้นเยอะมาก ปกติอ่ะเราหัดมานานแล้วแหละแต่ไม่ค่อยได้ขับ บางทีมันมีเหตุการณ์บางอย่างก่อนหน้านี้ที่ทำให้กลัว เพราะว่าเราเป็นคนค่อนข้างจะ เซ็นซิทีฟจากเรื่องวัยเด็ก หลังจากครึ่งปีมานี้ขับคล่องขึ้นเยอะมาก ถ้าใครที่เป็นเด็กต่างจังหวัดเราเคยขึ้นไปอยู่กรุงเทพฯ
บะหมี่ฟิตหุ่น

บะหมี่ฟิตหุ่น

ถูกใจ 1 ครั้ง

ความสบายใจ สำคัญกว่าความตื่นเต้น
ตอนอายุน้อย ๆ เรามักคิดว่าความรักที่ดี ต้องเป็นความรักที่ทำให้หัวใจเต้นแรง ต้องคิดถึงตลอดเวลา ต้องตื่นเต้นทุกครั้งที่มีข้อความเข้า ต้องมีเรื่องให้ลุ้น ต้องมีเรื่องให้เดา แต่เมื่อโตขึ้น... เรากลับค้นพบว่า ความรักที่ทำให้เรานอนหลับได้อย่างสบายใจ มีค่ามากกว่าความรักที่ทำให้เราต้องนอนไม
ยกเว้นเรื่องเธอ

ยกเว้นเรื่องเธอ

ถูกใจ 19 ครั้ง

เอ็นดู~เด็กน้อย👶🏻🤲🏻ตื่นเต้น ไปออกงานพี่แบมแบม
ทำตัวไม่ถูก น่ารักมากกก แบ๋วพี่สี่ไปเลยสิ เพราะโดนพี่แบมตกมาจากงานแฟชั่นวีคของLV🤭🤣 #WONDERING _OUTNOW #HOMECOMING _PARTY #fourthnattawat #โฟร์ทณัฐวรรธน์ #เจมโฟ้ดชวนเล่นLemon8
Ninja_kwang

Ninja_kwang

ถูกใจ 30 ครั้ง

ตื่นเต้นจังเลย
มาอยู่ที่ใหม่นางได้ออกเที่ยวน้อยมาก..ได้ออกวันนี้นางดีใจใหญ่ นอนพาดหน้าต่างกันเลยทีเดียว🫠🙂🥹
Laoongfon ละอองฝน

Laoongfon ละอองฝน

ถูกใจ 5 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม