2025/10/7 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมกันแดดแตงโมได้รับความนิยมอย่างมากในกลุ่มคนที่รักการดูแลผิวด้วยผลิตภัณฑ์ธรรมชาติที่ดูอ่อนโยน สาวๆ หลายคนบอกว่าเฉดสีตาอ่อนของกันแดดแตงโมช่วยให้ผิวดูสว่างและไม่หมองคล้ำหลังจากใช้ในแต่ละวัน โดยส่วนตัวแล้ว ผมมองว่าการเลือกกันแดดที่เหมาะสมกับสภาพผิวแต่ละคนเป็นสิ่งสำคัญ เพราะกันแดดแตงโมมีสูตรที่เน้นความเบาบางและประสิทธิภาพในการป้องกันแสงแดด UVA และ UVB ซึ่งช่วยลดความเสี่ยงจากการเกิดฝ้าและจุดด่างดำ ก่อนใช้ ควรทำความสะอาดผิวหน้าให้สะอาดเพื่อลดการอุดตัน และทากันแดดแตงโมให้ทั่วใบหน้าและลำคอ ควรทาซ้ำทุก 2-3 ชั่วโมงโดยเฉพาะเมื่อต้องอยู่กลางแจ้งเป็นเวลานาน นอกจากนี้ กันแดดแตงโมยังเหมาะกับผู้ที่ชื่นชอบการแต่งหน้าแบบเบาๆ เพราะไม่ทำให้หน้ามันเยิ้มหรือเหนียวเหนอะหนะ และยังสามารถใช้ได้ทุกวันโดยไม่ระคายเคืองต่อผิว สำหรับใครที่สนใจ อย่าลืมตรวจสอบส่วนผสมเพื่อให้มั่นใจว่าไม่มีสารที่แพ้ง่าย และลองใช้ในปริมาณน้อยก่อนเพื่อดูปฏิกิริยาของผิวด้วยนะครับ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

โลชั่นกันแดดJabs แตงโมสมูทตี้🍉🧊
Jabs Watermelon Smoothie Lotion UV Protection โลชั่นกันแดด แตงโม สูตรไฮบริด SPF50+ PA+++ กันแดดแบบไฮบริดมีคุณสมบัติในการดูดกลืน ป้องกัน และ สะท้อนแสง UV น้องคนนี้ใส่ SPF มาให้แบบจัดเต็ม ป้องกันได้ทั้ง UVA, UVB, IR และแสงสีฟ้า เนื้อโลชั่นสีขาว มีความบางเบา ไม่หนักผิว ช่วย tone up ผิวได้แบบเป็นธรร
lada.a

lada.a

ถูกใจ 5 ครั้ง

ไอเดียทำแท่งแตงโมสวยๆ
อุ้มกาแฟมะพร้าวอ่อนสาขา1 #กาแฟมะพร้าว #แตงโม ร้านอาหาร 🧑🏻‍🍳ชื่อร้าน:อุ้มกาแฟมะพร้าวอ่อน จันทบุรี ✔️เมนูแนะนำ:น้ำแตงโมปั่น กาแฟมะพร้าวอ่อน ⭐️เรตติ้ง:4.8 💰ราคาโดยเฉลี่ย: 40-80 🚅 วิธีการเดินทาง: รถยนต์ มอไซด์
OUM COFFEE

OUM COFFEE

ถูกใจ 8 ครั้ง

”อากาศมันร้อน ขออ้อนทานแตงโมหน่อยย🍉😋“
"หน้าร้อนต้องยกให้ไทย แต่ถ้าหวานสะใจต้องยกให้แตงโมลูกนี้! ☀️🍉" #แตงโม #กินแตงโม #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่ มาแจกprompt สร้างภาพถ่ายให้ฉันหน้าเดิมตามไฟล์แนบ 100% ไม่เปลี่ยนแปลง คุณภาพ 8K อัตราส่วนภาพ 9:16 ลักษณะตัวนางแบบ: ผิวขาวผ่อง,ขาวออร่า,รูปร่างผอมเพรียว,เอ
ᵖⁱⁿᶜᵒᶠᶠᵉᵉ²⁴🦋🍑🍭

ᵖⁱⁿᶜᵒᶠᶠᵉᵉ²⁴🦋🍑🍭

ถูกใจ 32 ครั้ง

#promptbyme45 "วันว่างนั่งออกแบบ"
0001.Create a hyper-realistic fashion editorial portrait of a young elegant woman sitting on the floor in ⛔***keep the facial structure identical to the provided reference/do not change the face***⛔ รูปภาพเสมือนจริงของหญิงสาว สวมใส่ชุดว่ายน้ำ รูปทรงคอทรงฮัลเตอร์ มี elastic band อยู่ใต้ฐานอกหนา
Dooooooooubblep96

Dooooooooubblep96

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพแสดงรายการผลไม้ที่ชูการ์ไกลเดอร์กินได้ เช่น แอปเปิ้ล ส้ม แตงโม และผลไม้ที่ควรให้เป็นครั้งคราว เช่น สับปะรด สตรอว์เบอร์รี พร้อมภาพชูการ์ไกลเดอร์
ภาพแสดงรายการผักที่ชูการ์ไกลเดอร์กินได้ โดยระบุว่าควรต้มหรือกินสด และผักที่ควรให้เป็นครั้งคราว เช่น ดอกอัญชัน แครอท ฟักทอง ผักกาดหอม
ภาพแสดงรายการอาหารที่ต้องต้มก่อนให้ชูการ์ไกลเดอร์ เช่น บรอกโคลี ฟักทอง แครอท มันฝรั่ง และโปรตีนอย่างไข่ไก่ กุ้ง อกไก่ ปลาแซลมอน
🐿️💚 มือใหม่เลี้ยงชูการ์ต้องเซฟโพสต์นี้! ผัก ผลไม้ อะไรกินได้ กินไม่ได้ เรารวมไว้ให้แล้ว 🍃 อยากให้น้อ
🐿️ รวมลิสต์ “อาหารที่ชูการ์กินได้” มือใหม่ต้องรู้! เนื้อหา: เลี้ยงชูการ์ให้สุขภาพดี เริ่มจากอาหารที่ถูกต้อง 🍃 จากภาพนี้เราแบ่งให้แล้วแบบเข้าใจง่าย: ✅ กินสดได้เลย เช่น แตงกวา เรดโอ๊ค บัตเตอร์เฮด ใบกะเพรา สะระแหน่ ดอกอัญชัน ฯลฯ 👉 เหมาะให้เป็นอาหารหลัก เสริมไฟเบอร์และวิตามิน 🔥 ต้องลวก/ต้ม
Whisk and Champ 🦫

Whisk and Champ 🦫

ถูกใจ 5 ครั้ง

แตงโม😋🍉🍉🍉
One day One drip 🫡 กับ TYPICA WATERMALON 😋🍉🍉🍉 ความลงตัวระหว่าง แตงโม กับ เมล่อน หอม ฉ่ำ ไม่ผิดหวัง https://th.shp.ee/g3ewhGHz #Drip
Na Pat

Na Pat

ถูกใจ 1 ครั้ง

หญิงสาวในชุดลายตารางสีแดงผูกโบว์ ถือจานแตงโมพร้อมส้อม มีแตงโมหั่นและน้ำแตงโมบนโต๊ะ ขวดน้ำช้าง ดอกไม้สีขาว ฉากหลังสวนเขียวมีฟองสบู่ลอย
แตงโมเย็นชื่นใจ🍉🍉
#แตงโม #แตงโมดับร้อน #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 แจกคำสั่งสวยๆค่ะ♥️ วิธีทำ + Prompt มาฝากอีกแล้วค่าา ความสวยเสกได้ 1. เข้า Google ค้นหา Gemini / หรือ เปิด Gemini 2. อัปโหลด ภาพตัวเราเอง ให้เห็นใบหน้าเราชัดๆ 3. เขียน Prompt ตามนี้เลย สร้างภาพถ่ายให้ฉันหน้าเดิมตาม
♥️Pang Aphichayapa♥️

♥️Pang Aphichayapa♥️

ถูกใจ 14 ครั้ง

แตงโมไม่มีเม็ดทั้งลูกเลยหรอ!?
ความฟินอีกอย่างนึงที่อยู่ที่จีนคือ ความแต่งโมไม่มีเม็ดค่าาา จริงๆเค้ามีเม็ดนะคะ แต่จะเป็นแบบเม็ดอ่อนๆสีขาวๆอะค่ะ ส่วนเม็ดดำๆมีน้อยยมากค่ะ รวมๆแล้วมีเม็ดค่ะแต่น๊อยยน้อยมากๆๆเลยค่ะ ฟินมากกก ฉ่ำๆเลยค่า #แตงโม #แตงโมไร้เมล็ด #อยู่จีน #เที่ยวจีนคนเดียว #จีน จีน
Ping’an

Ping’an

ถูกใจ 3 ครั้ง

ลดน้ำหนักไม่ต้องงดผลไม้ ❌ แค่ “เลือกเป็น + คุมปริมาณ” ก็ผอมได้ 🍉🍍 ⚡️ ไม่จิ้มพริกเกลือเยอะ
Aof AndAof

Aof AndAof

ถูกใจ 7 ครั้ง

ร้อนจังเลยยย ทำยังกันดีหน้าร้อน?
การรับมือกับอากาศร้อนสามารถทำได้หลายวิธี ทั้งการปรับพฤติกรรมส่วนตัวและการปรับสภาพแวดล้อมเพื่อให้ร่างกายระบายความร้อนได้ดีขึ้น ดังนี้ครับ: 1. การดูแลตัวเองและการปรับพฤติกรรม ดื่มน้ำให้เพียงพอ: ควรดื่มน้ำสะอาดบ่อยๆ แม้จะไม่รู้สึกหิวน้ำ เพื่อป้องกันอาการขาดน้ำ. การแต่งกาย: สวมใส่เสื้อผ้าสีอ่อน เนื้
ศิวกรณ์ ภัคธนพิพัฒน์

ศิวกรณ์ ภัคธนพิพัฒน์

ถูกใจ 51 ครั้ง

น้ำแตงโมที่จริงใจ
📍พิกัด: อุ้มกาแฟมะพร้าวอ่อนสาขา1 #อุ้มกาแฟมะพร้าวอ่อน #แตงโม #น้ำแตงโมปั่น #อุ้มกาแฟมะพร้าว #ร้านกาแฟจันทบุรี
OUM COFFEE

OUM COFFEE

ถูกใจ 14 ครั้ง

วิธีคลายร้อนทำได้โดยดื่มน้ำบ่อยๆ เพื่อชดเชยการเสียเหงื่อ สวมเสื้อผ้าโปร่งเบาสีอ่อน อาบน้ำเย็นหรือใช้ผ้าชุบน้ำเช็ดตัว และอยู่ในที่ร่มระบายอากาศได้ดี หลีกเลี่ยงแสงแดดจัด โดยเฉพาะช่วงเที่ยง-บ่าย หากอยู่ในบ้านควรปิดม่านกันแดด ใช้พัดลมควบคู่กับน้ำแข็ง และกินอาหารฤทธิ์เย็น เช่น แตงโม เพื่อลดอุณหภูมิร่างก
Natty Noblewomen

Natty Noblewomen

ถูกใจ 57 ครั้ง

ให้ กาแฟ แก้วนี้ เป็น แก้ว โปรด ของ คุณ นะ🍉 #ร้านกาแฟสโลว์บาร์ #specialtycoffee #MokaPot #Kanchanaburi
ป้ามี่🍑

ป้ามี่🍑

ถูกใจ 0 ครั้ง

ไปช้อปปิ้งด้วยกันมั้ยงับพี่สาว 🛒🛍️
แจกคำสั่งทำรูป ai ด้วย gemini 1. เปิด Gemini 2.อัพโหลดรูปเรา 3. ใส่พร้อมด้านล่างนี้ 1️⃣สร้างภาพของฉันใบหน้าเดิม100% ห้ามเปลี่ยนแปลงใบหน้า เธอมีหุ่นที่ผอมเพรียวเอวคอดกิ่ว ผิวขาวใสฉ่ำวาว ผมยาวหนามากสีน้ำตาลเข้ม มีปอยผมปิดหน้าเล็กน้อย จัดทรงเป็นเลเยอร์ ผมปลิวตามลม , หนีบกิ๊ปตัวใหญ่ขึ้นไปเก็
Harmony Meii

Harmony Meii

ถูกใจ 132 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงผลิตภัณฑ์ดูแลผิว การมาสก์หน้า การสระผม และการดื่มน้ำ พร้อมข้อความว่า "7 วิธีง่ายๆ ทำให้ตัวหอมตลอดวัน" และโลโก้ Lemon8
ข้อความอธิบายวิธีทำให้ตัวหอม 2 ข้อแรก: 1. เริ่มจากความสะอาด เช่น อาบน้ำ สครับผิว และ 2. บำรุงผิวด้วยโลชั่นหรือออยล์บำรุงผิวที่มีกลิ่นหอม
ข้อความอธิบายวิธีทำให้ตัวหอม 2 ข้อถัดไป: 3. ดูแลเสื้อผ้า เช่น ซักผ้า ใช้ปรับผ้านุ่ม รีดผ้า และ 4. ใช้น้ำหอมอย่างถูกวิธี ฉีดจุดชีพจร เลเยอร์กลิ่น
7 วิธีง่ายๆ ทำให้ตัวหอมตลอดวัน 🌸
#วิธีทำให้ตัวหอม #เทคนิคตัวหอม #ทริคตัวหอม #ทํายังไงให้ตัวหอม #เคล็ดลับตัวหอม
PH-embellish

PH-embellish

ถูกใจ 1040 ครั้ง

สูตรเร่งรัดลดริ้วรอย เพิ่มผิวอิ่มน้ำแบบเร่งด่วนภาย
💧 สูตร 7 วัน ผิวอิ่มน้ำแบบเร่งด่วน 🌅 ตอนเช้า (สำคัญมาก) ล้างหน้าด้วยคลีนเซอร์อ่อนโยน (ไม่เอาผิวตึง) ลง Hyaluronic Acid (HA) → เติมน้ำให้ผิวทันที ตามด้วย Vitamin C → ช่วยให้ผิวใส + กระตุ้นคอลลาเจน มอยส์เจอร์ไรเซอร์ (เน้นคำว่า “เติมน้ำ + ล็อกน้ำ”) กันแดด SPF 50+ (ห้ามขาดเด็ดขาด) 👉 ตัวช่วยเด่น:
หน่อยนึง

หน่อยนึง

ถูกใจ 0 ครั้ง

1วัน4มื้อ+ออกกำลังกาย 45➡️50 kg.🤍💪🏼
สวัสดีค่ะ วันนี้นกมาแชร์มื้ออาหารที่กินช่วงกลับมาฟิตหุ่น เพราะก่อนหน้านี้ กินอาหารอ่อนๆ เพราะไปทำหน้า ผ่านมา2อาทิตย์แล้ว เริ่มออกกำลังกายได้ ถือโอกาสมาอัดคลิป แชร์ไอเดียเมนู มื้อแรก☀️: ผัดผักสันในไก่ + ข้าวสวย + ไข่ต้ม ช่วงสาย: มัทฉะ+น้ำมะพร้าว 1แก้ว ตอนบ่ายก่อนไปยิม: ผัดผักสันในไก่ + ฝักทอ
Naoko ♡

Naoko ♡

ถูกใจ 155 ครั้ง

Prompt✨ วิธีทำ + Prompt ความสวยเสกได้ 1. เข้า Google ค้นหา Gemini / หรือ เปิด Gemini 2. อัปโหลด ภาพตัวเราเอง ให้เห็นใบหน้าเราชัดๆ 3. เขียน Prompt ตามนี้เลย ***ใช้Gemini 3Pro** Cr. #promptbytukta สร้างภาพโดยใช้ใบหน้าตามไฟล์ที่แนบ100% ห้ามเปลี่ยนแปลง รูปร่างผอมเพรียว ผิวขาวอมชมพ
J.Powder🧸

J.Powder🧸

ถูกใจ 81 ครั้ง

แตงโมไหมคะ🍉
คำสั่งงับมาอวดผลงานกันบ้างนะคะ🥰 จากภาพต้นฉบับสร้างภาพถ่ายแบบHyper realisticโดยใช้โครงหน้าต้นฉบับบที่แนบไปแบบ100%เธอผมยาวตรงสีน้ำตาลคาราเมล ทรงผมยาวลอนคลาย นุ่มสลวยเงางาม เส้นผมบางเส้นพลิ้วปกคลุมบนใบหน้า ริมฝีปากของเธอเป็นสีนู๊ดส้มคุณหนูให้ความรู้สึกสวยหวาน เธอสวมเสื้อเกาะอกเป็นภาพพอร์เทรตที่นุ่มนว
SopitraBamrungpakdee

SopitraBamrungpakdee

ถูกใจ 40 ครั้ง

ผลไม้สีชมพู,แดงกับคุณประโยชน์
ข้อมูลผลไม้สีชมพูและแดง คุณประโยชน์ สุขภาพ 🍑🌸 ผลไม้สีชมพู กับคุณประโยชน์ ผลไม้สีชมพูมีสารสำคัญ เช่น ไลโคปีน (Lycopene) และ สารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยดูแลร่างกายหลายด้าน ตัวอย่างผลไม้สีชมพูและแดง 🍉 แตงโม ช่วยเติมน้ำให้ร่างกาย สดชื่น ลดความร้อนในร่างกาย 🍑 ฝรั่งเนื้อชมพู มีวิตามินซีสูง ช่วยเสริ
ฟื้นฟูและดูแลสุขภาพ&ความงาม

ฟื้นฟูและดูแลสุขภาพ&ความงาม

ถูกใจ 2 ครั้ง

ข้าวสาร ตราแตงโม
👉“รู้มั้ยว่าทำไมใครๆ ก็หลงรัก ข้าวหอมดง ข้าวสาร ตราแตงโม เพราะเขาเป็นข้าวหอมพันธุ์พื้นเมืองแท้ๆ 🌾🍉 ดินดี น้ำดี อากาศดี ทำให้เมล็ดข้าวสมบูรณ์ ✅ หุงแล้วนุ่ม หอมธรรมชาติ ✅ ไม่บูดง่าย ไม่แข็งกระด้าง ✅ เข้ากับทุกเมนูเลย ไม่ว่าจะเป็นกับข้าวรสจัด หรือข้าวต้มอ่อนๆ #ข้าวหอมดง #ข้าวสารตราแตงโ
บ้านโมโมะของดี

บ้านโมโมะของดี

ถูกใจ 3 ครั้ง

ผลไม้ไทรอยด์ดีกับไทรอยด์เป็นพิษ
#คุณสนดูแลไทรอยด์ #ไทรอยด์ #ผลไม้ #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไฮเปอร์ไทรอยด์
คุณสน ดูแลไทรอยด์

คุณสน ดูแลไทรอยด์

ถูกใจ 1 ครั้ง

วัดหาดแตงโมยอดรักสลักใจ
ประหยัด ผิวอ่อน

ประหยัด ผิวอ่อน

ถูกใจ 3 ครั้ง

10 วิธีหนีร้อน
10 วิธีคลายร้อนที่ทำได้ง่ายและเห็นผลดื่มน้ำบ่อยๆ: จิบน้ำเปล่าอุณหภูมิห้องหรือเย็นจัดตลอดวัน เพื่อชดเชยการเสียเหงื่ออาบน้ำ/แช่น้ำเย็น: อาบน้ำลดอุณหภูมิร่างกายทันที หรือใช้ผ้าชุบน้ำเย็นเช็ดตามข้อพับสวมเสื้อผ้าสีอ่อน/ระบายอากาศดี: เลือกผ้าคอตตอนหรือผ้าบางเบา โทนสีสว่างเพื่อลดการดูดซับความร้อนทาแป้งเย็
พี่หยกรีวิว

พี่หยกรีวิว

ถูกใจ 5 ครั้ง

"ร้อนนี้ต้องรอด! ☀️ แจก 5 สูตรเครื่องดื่มผลไม้ไทย ทำง่าย สดชื่นแบบไม่อ้วน แคลอรีต่ำสะใจ สาย Healthy
"ร้อนนี้ต้องรอด! ☀️ แจก 5 สูตรเครื่องดื่มผลไม้ไทย ทำง่าย สดชื่นแบบไม่อ้วน แคลอรีต่ำสะใจ สาย Healthy ต้องจัด! 🍹🍋 ใครลองทำสูตรไหนแล้วบ้าง คอมเมนต์บอกกันหน่อยน้า 👇 #หน้าร้อน #สูตรเครื่องดื่ม #HealthyLifestyle #ผลไม้ไทย #คลายร้อน #ไม่อ้วน " 🍹 รวม 5 สูตรเครื่องดื่มผลไม้ไทยคลายร้อ
เทพฟู้ด

เทพฟู้ด

ถูกใจ 0 ครั้ง

5ผลไม้ไทยดีกับไทรอยด์เป็นพิษ
#คุณสนดูแลไทรอยด์ #ไทรอยด์ #ไทรอยด์เป็นพิษ #ผลไม้ #ผลไม้ไทย
คุณสน ดูแลไทรอยด์

คุณสน ดูแลไทรอยด์

ถูกใจ 21 ครั้ง

แจก Prompt
มาแจกprompt สร้างภาพถ่ายให้ฉันหน้าเดิมตามไฟล์แนบ 100% ไม่เปลี่ยนแปลง คุณภาพ 8K อัตราส่วนภาพ 9:16 ลักษณะตัวนางแบบ: ผิวขาวผ่อง,ขาวออร่า,รูปร่างผอมเพรียว,เอวคอดกิ่ว,อกอวบอิ่มคล้อยเป็นธรรมชาติ ,ผิวใสฉ่ำวาว ผมยาว ,หนามาก,สีน้ำตาลอ่อน,จัดทรงสไลด์เลเยอร์เป็นลอนคลายๆมีวอลลุ่ม มีเส้นผมเล็กๆปลิวตามลมเล็กน
PenWonbin

PenWonbin

ถูกใจ 6 ครั้ง

ทาร์ตผลไม้สด 3 ชั้น ประกอบด้วยฐานบิสกิต มูสสีชมพู และชั้นแตงโมสีแดงสด ตกแต่งด้วยสตรอว์เบอร์รีและกีวี วางบนจานสีขาว พร้อมข้อความ 'Fresh Fruit Layered Tart' และ 'Watermelon Strawberry kiwi'.
Fresh Fruit Layered Tart🍉🍓🥝
สอนทำทาร์ตผลไม้สด 3 ชั้น ละเอียดทุกสเต็ป 👩‍🍳 Fresh Fruit Layered Tart สวยปัง ทำตามได้แน่นอน❗️ 🍓 📌 STEP 1: ฐานบิสกิตเนย วัตถุดิบ • ไดเจสทีฟบิสกิต 100g • เนยเค็มละลาย 40g วิธีทำ 1. บดบิสกิตให้ละเอียด 2. ผสมเนยละลาย คลุกให้เหมือนทรายเปียก 3. กดลงพิมพ์มูสให้แน่น หนา 0.5-1 ซม. 4. พักตู
Alissa

Alissa

ถูกใจ 5 ครั้ง

เทรนด์ถ่ายรูปคู่ดอกบัว เตรียมตัวยังไงให้พร้อมเข้าหน้าร้อน🪷🔥
เทรนด์ถ่ายรูปคู่ดอกบัวช่วงนี้ไวรัลหนักมาก🪷 กลิ่นอายความเป็น Gen Z ชัดมาก ทำให้ไม่ว่าGen ไหนๆ ก็ต่างพากันออกมาทำคอนเทรนด์นี้กันสุดๆ ถือว่าเป็นการกระตุ้นเศรษฐกิจ Soft Power ความเป็นไทยอีกอย่างเลย🇹🇭เราเลยจะอยากมาแชร์ทริคเล็กๆน้อยๆ สำหรับใครที่อยากจะไปถ่ายตามเทรนด์นี้ เราจะเตรียมตัวยังไง เพื่อรับมือกับ
𝖽𝖺𝗂𝗅𝗒 ⊹.˚

𝖽𝖺𝗂𝗅𝗒 ⊹.˚

ถูกใจ 2 ครั้ง

เมื่อเรามีโอกาสที่จะมีอายุยืนยาวขึ้น การดูแลตัวเองในวันนี้จึงยิ่งต้องมีรายละเอียดที่มากขึ้น ผนวกกับยุคสมัยที่เปลี่ยนไป ทำให้อาหารการกินมีการแปรรูปมากขึ้น ซึ่งอาหารประเภทนี้จะส่งผลต่อการอักเสบและกระทบต่อการทำงานของเซลล์ ทำให้ส่วนหนึ่งก็ไปเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นโรคสมองเสื่อม ‘อัลไซเมอร์’ และ ‘โรคเส้
wipasayaparty

wipasayaparty

ถูกใจ 1 ครั้ง

คำสั่งสร้างภาพ ตลาดนัดกลางคืน
สร้างภาพของฉันให้ใบหน้าเหมือนเดิม ห้ามเปลี่ยนแปลงใบหน้า การแต่งกาย : ตามไฟล์แนบที่2 (ตรงตามเรฟเฟอเรนซ์ 100%) • รูปร่างและทรงผม : หุ่นสมส่วน เอวคอด หน้าอกอวบอิ่ม ผิวขาวใสออร่า ผมหนาสีบรอนอ่อนมีหน้าจัดทรงเป็นเลเยอร์ ปล่อยลงอย่างเป็นธรรมชาติ ลมพัดผมปลิวเล็กน้อย • เมคอัพและเล็บ : ลุค Dewy ฉ่ำวาว แ
May สวยสั่งได้กับai

May สวยสั่งได้กับai

ถูกใจ 5 ครั้ง

กันแดดตัวไหนเริ่ดบ้างแม่ ?
☀️ มัดรวม 5 กันแดดตัวหลักร้อย แต่คุณภาพหลักล้าน! ผิวสวยสู้แดดแบบไม่ต้องกลัวกระเป๋าฉีก 💸 หน้าร้อนเมืองไทยโหดร้ายขนาดนี้ แค่ทาครีมบำรุงอย่างเดียวไม่พอนะคะแม่! วันนี้เลยขอรวม "5 กันแดดตัวเด็ด" ที่ลองแล้วเลิฟมากกก ทุกตัวคือเน้นเนื้อบางเบา สบายผิว และที่สำคัญคือ "แบงก์แดง 2 ใบมีทอน" ทุก
View_viview

View_viview

ถูกใจ 6 ครั้ง

ตารางแคลอรี่ในอาหาร
แคลอรี่ (Calorie) คือ หน่วยที่ใช้ในการวัดค่าพลังงานที่เราสามารถพบเห็นได้ตามฉลาก หรือตามข้างบรรจุภัณฑ์อาหารประเภทต่างๆ มีประโยชน์เพื่อใช้บอกค่าพลังงานที่เรารับเข้าไปจากการรับประทานอาหารชนิดนั้นๆ โดยใน 1 แคลอรี่ก็คือปริมาณที่ทำให้น้ำ 1 กรัม มีอุณหภูมิเพิ่มขึ้น 1 องศาเซลเซียส ส่วนพลังงานที่ใช้ในร่า
Bam panida15

Bam panida15

ถูกใจ 6 ครั้ง

โรงเรียนวัดหาดแตงโม
ประหยัด ผิวอ่อน

ประหยัด ผิวอ่อน

ถูกใจ 2 ครั้ง

อย่าคุ้มเลยเชื่อตัวแทน แตงโม AIA 😘 ยินดีให้คำแนะนำค่ะ 👉🏻 https://linkbio.co/7100907RtkL5B #ประกันมรดก #ประกันบำนาญ #ประกันโรคร้ายแรงเจอจ่ายจบ #ประกันสุขภาพเหมาจ่าย #ประกันชีวิตออนไลน์
"TangMo" AIA

"TangMo" AIA

ถูกใจ 0 ครั้ง

⚠️ copy คำสั่งไม่ได้ ให้แชร์ภาพนั้นไปหน้าเฟส ค่อยคัดลอกทั้งหมดที่แคปชั่นค่ะ⚠️🙏🏻 สร้างภาพให้ฉันหน้าเดิมตามไฟล์แนบ 100% ตา จมูก ปากและใบหน้าไม่เปลี่ยนแปลง *┈┈┈┈*┈┈┈┈*┈┈┈┈ ตัวแบบและอริยาบท (Subjects & Poses) ꕤ ผู้หญิง:รูปร่าง: สูงผอมเพรียว เอวคอด ท้องแบนราบอกอวบอิ่มทรงกลมสวย Voluptuous Bust
autumnnam

autumnnam

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม