Automatically translated.View original post

10 Things Not To Do When Love Doesn't Choose Us

1. ❌ Do not chase him or try to force him.

Pursuing people who do not feel the same often causes us to lose confidence in ourselves. A relationship to "beg for love" will make our hearts tired and feel unnecessarily undervalued. Good love should be a choice on both sides, not a one-sided effort.

2. ❌ Don't blame your own values.

We often think, "We're not good enough," but the truth is that compatibility has many factors, not a measure of our humanity. Not being chosen does not negate the goodness, ability, or cuteness you have.

3. ❌ Don't check his every move.

Changing on social media often like opening the same wound repeatedly causes us to hang around and imagine too far. Let's set boundaries for ourselves, such as abstaining from a moment, so that the heart can rest and gradually adapt to the truth.

4. ❌ Don't rush to find a new person to drown out the pain.

A new relationship caused by escaping feelings, often unsettling and potentially redundantly hurting us, giving ourselves time first, will help us understand the lessons from previous times, and be ready to start over consciously.

5. ❌ Don't keep everything alone.

Carrying heavy feelings alone makes the heart tired, talking, draining, or just being listened to without judgment, allows pain to be placed in the right place, and makes us realize that we are not alone.

6. ❌ Don't interpret everything as hope.

A polite remark or generic kindness, perhaps just a courtesy, not a sign of a comeback; exaggerated expectations cause us to stick to the dream picture, rather than actually moving forward.

7. ❌ Do not punish yourself with hurt behavior.

Sleeping less, drinking heavily, eating less for time, or overdoing work may seem like temporary forgetfulness, but long-term worsens the state of mind and body. The basic care of life is to tell yourself, "We are worthy and should be taken care of."

8. ❌ Don't stop living your own life.

Love is a part of life, not all of it. There are dreams, jobs, interests and people who love us. Moving on to do these things does not mean we forget quickly, but rather to keep life walking in balance.

9. ❌ Don't hate him or hate love.

Holding on to anger or bitterness for so long makes one's heart heavy, accepting that this is over and letting go, opens up space for peace and new opportunities to come to life.

10. ❌ Don't forget to give time to heal.

The heart does not heal according to the calendar, some days improve, some days backwards are normal, to endure this process is to respect our feelings, and one day we will look back more gently.

💗

"Unrequited may change the course of love.

But it shouldn't make us lose our own value.

When we stop hurting behavior,

Give me time to heal.

And turn back and take care of our lives.

The pain will gradually lighten.

And one day... we'll be ready to open up to love.

More appropriate.

Start by loving yourself well today.

And then good things always happen gradually.

💌 encourage everyone

In every love and relationship. "

# Love story # Love, relationships # Share Trick # Love experience # How

2/26 Edited to

... Read moreเมื่อเกิดสถานการณ์ที่ความรักไม่ได้เป็นไปตามที่หวัง มันเป็นเรื่องปกติที่เราจะรู้สึกผิดหวังและเจ็บปวด แต่สิ่งสำคัญคือการเรียนรู้วิธีจัดการกับความรู้สึกเหล่านั้นเพื่อให้ใจเราไม่ถูกทำร้ายเพิ่มขึ้น อย่างประการแรกที่อยากแชร์คือการยอมรับความจริงอย่างใจเย็น เป็นเรื่องที่ยากแต่จำเป็นมาก เพราะการฝืนใจคนที่ไม่เลือกเรา ไม่เพียงแต่ทำให้เราท้อแท้ ยังทำให้เสียเวลาและพลังงานไปอย่างเปล่าประโยชน์ จากประสบการณ์ส่วนตัว การให้เวลาตัวเองได้พักและจัดระเบียบความคิดช่วยได้มาก เช่น การตั้งขอบเขตไม่ส่องโซเชียลมีเดียของเขาชั่วคราว เพื่อไม่ให้เราเจ็บปวดซ้ำซาก และได้โฟกัสกับตัวเองมากขึ้น นอกจากนี้ การพูดคุยหรือระบายความรู้สึกกับเพื่อนหรือคนในครอบครัวที่เข้าใจ ก็ช่วยให้ความเจ็บปวดดูเหมือนจะเบาบางลง เพราะเราไม่ต้องเก็บไว้คนเดียว อีกข้อหนึ่งที่ได้เรียนรู้คือ อย่าใจร้อนรีบหาคนใหม่เพื่อกลบความรู้สึก เพราะความสัมพันธ์แบบนั้นมักจะไม่มั่นคง และอาจทำให้เจ็บซ้ำซ้อน ควรใช้เวลาสำรวจความรู้สึกและเรียนรู้จากประสบการณ์ เพื่อให้พร้อมสำหรับความรักครั้งใหม่ที่ดีขึ้นจริง ๆ อย่าลืมให้ความสำคัญกับการดูแลตัวเองทั้งด้านร่างกายและจิตใจ เช่น การนอนพักผ่อนให้เพียงพอ รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ และหากิจกรรมที่ทำให้เรามีความสุขหรือมีเป้าหมายในชีวิต จะช่วยให้เราเดินหน้าต่อไปได้อย่างมั่นคง สุดท้ายนี้ อยากย้ำว่าความรักที่ดี คือความรักที่เกิดจากการเลือกกันและกัน ไม่ใช่ความสัมพันธ์ที่เราต้องขอร้องให้รัก การเปิดใจรับความรักในอนาคตจะเกิดขึ้นได้เมื่อเรารักและเชื่อมั่นในตัวเองก่อน ช่วงเวลาของการเยียวยาใจนี้เป็นขั้นตอนสำคัญที่จะทำให้เราเข้มแข็งขึ้น และพร้อมจะรักอีกครั้งอย่างมีสติและความสุขที่แท้จริง