Saya sendiri pakai saiz besar di bahagian bawah dada, jadi isu cari saiz bra 40/90 yang betul memang selalu jadi masalah. Dulu saya hanya tengok label 40 je, langsung tak faham apa beza dengan cup, sebab tu banyak kali bra sama ada terlalu ketat atau longgar. Pertama sekali, untuk faham saiz bra 40/90, cuba ingat macam ni: nombor (40 atau 90) adalah ukuran lilit bawah dada, manakala huruf (A, B, C, D dan seterusnya) pula adalah saiz cup. Untuk ukuran Malaysia, 40 selalunya lebih kurang 90cm. Cara saya ukur di rumah: 1. Guna pita ukur lembut. 2. Berdiri tegak, ukur sekeliling bawah dada (betul-betul bawah payudara), pastikan pita tak terlalu ketat dan tak senget. 3. Catat ukuran dalam cm. Kalau sekitar 88–92cm, biasanya anda dalam kategori 40/90. 4. Lepas tu baru ukur sekeliling bahagian paling penuh di dada untuk tentukan cup. Ramai orang ingat kalau 40/90, semua bra 40 akan sama fit, padahal bentuk badan dan dada setiap orang lain. Saya akan selalu cuba beberapa cup berbeza, contohnya 40B, 40C, 40D, dan test dalam bilik fitting: angkat tangan, membongkok sedikit, dan tengok ada tak ruang kosong atau isi yang ‘melimpah’. Kalau pakai dress off shoulder atau baju bahu terbuka macam yang saya selalu pakai di kafe, saya akan pilih bra yang ada support tapi tak nampak tali, contohnya bra tanpa tali dengan cup yang betul-betul melekap. Satu lagi tip, jangan hanya fokus pada nombor 40 je. Kadang-kadang jenama A, saiz 40/90 fit cantik, tapi jenama B anda mungkin kena naik atau turun saiz band. Sebab tu saya suka baca review dulu dan, kalau beli online, pastikan ada carta ukuran terperinci. Untuk anda yang cari “saiz bra 40” atau “bh ukuran 40/90” tapi masih rasa keliru, cuba buat rutin: ukur badan setiap 6–12 bulan. Berat naik atau turun sikit pun boleh ubah saiz bra. Bila saiz dah betul, pakai apa-apa pun nampak lebih kemas – sama ada dress labuh bercorak bunga, baju bahu terbuka lengan panjang, atau t-shirt biasa. Yang penting, jangan paksa diri pakai saiz lama hanya sebab dah biasa; badan kita berubah, bra pun kena ikut sama.