3/31 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการวิ่งเป็นกิจกรรมที่ช่วยให้ร่างกายแข็งแรงและจิตใจสดชื่นมากขึ้น การได้ไปลองวิ่งในบรรยากาศใหม่ๆ อย่างเชียงใหม่ถือเป็นประสบการณ์ที่น่าตื่นเต้นและท้าทายอย่างยิ่ง ในการวิ่งครั้งนี้กับ Monster Run BKK ซึ่งเป็นงานวิ่งที่หลายคนให้ความสนใจ ด้วยเส้นทางยาวกว่า 10 กิโลเมตร ผมเองก็เป็นหนึ่งในคนที่เข้าร่วมกิจกรรมนี้ ความพิเศษคือการวิ่งในครั้งนี้มีช่วงที่หลงทางจนระยะทางเพิ่มขึ้นไปถึง 11.09 กม. ซึ่งนับเป็นประสบการณ์ที่ทำให้รู้สึกว่าการวิ่งไม่ใช่แค่การทำตามเส้นทางแต่ยังได้เรียนรู้และปรับตัวไปพร้อมๆ กัน ความเร็วเฉลี่ยของผมตกอยู่ที่ 8:37 นาทีต่อกิโลเมตร ใช้เวลาทั้งหมดประมาณ 1 ชั่วโมง 35 นาที ถือว่าเหมาะสมกับการวิ่งในเส้นทางที่มีทั้งความท้าทายอย่างการหลงทางและการเดินทางผ่านบรรยากาศที่สวยงามของเชียงใหม่ นอกจากนี้ การได้เข้าร่วมชุมชนวิ่ง Runclub และแชร์ประสบการณ์กับคนที่ชื่นชอบการวิ่งเหมือนกันทำให้ผมมีกำลังใจมากขึ้น พูดได้เต็มปากเลยว่าการวิ่งไม่ใช่แค่กีฬาแต่ยังเป็นการสร้างสังคมที่ดีและส่งเสริมสุขภาพจิตใจอย่างแท้จริง สำหรับใครที่กำลังเริ่มต้นวิ่ง หรืออยากลองเปลี่ยนบรรยากาศไปวิ่งในสถานที่ใหม่ ๆ ผมอยากแนะนำให้มางานวิ่งแบบนี้ดู อาจจะมีหลงทางเหมือนผมบ้างแต่รับรองว่าความสนุกและการเรียนรู้ในทุก ๆ ก้าวจะเป็นสิ่งที่คุณจะไม่ลืมเลย

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Lemon8Family 🍋
Lemon8Family 🍋

โพสต์ปังมากค่า!🎉 อย่าลืมตอบคอมเมนต์พูดคุยกับเพื่อนๆ และกดติดตามเราไว้ เพื่อดูอัปเดตใหม่ๆ และฮาวทูทำคอนเทนต์ปังๆ!😎 มาโพสต์ใน Lemon8🍋 กันเยอะๆ นะค้า~~✨💕

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพคอลลาจแสดงบรรยากาศที่ม่อนกุเวร จ.เชียงใหม่ มีป้ายต้อนรับและจุดบูชา พร้อมคำแนะนำเรื่องด้ายแดงเศรษฐีสมหวังสำหรับผู้ที่ไม่มีรถส่วนตัวก็สามารถเดินทางมาได้
ภาพข้อมูลการเดินทางด้วยรถตู้ไปแม่กำปองและม่อนกุเวร 2 ที่ใน 1 วัน ราคา 450 บาท พร้อมตารางเวลาเดินรถ จุดขึ้นรถที่ตลาดวโรรส และช่องทางการจองผ่านเพจเฟซบุ๊ก
ภาพปาท่องโก๋รูปไดโนเสาร์เสียบไม้สองชิ้น โดยมีร้านโกเหน่ง ปาท่องโก๋เจ้าดังเป็นฉากหลัง แสดงถึงการแวะกินอาหารเช้าที่ร้านโกเหน่ง
ไปมูที่ม่อนกุเวร จ.เชียงใหม่ ไม่มีรถส่วนตัวก็ไปได้
เริ่มต้นปี2026 ด้วยการมูเอาฤกษ์เอาชัย ให้เฮงทั้งปี ไม่ต้องกลัวว่าไม่มีรถ แล้วจะไปไม่ได้! 📍:จองรถตู้แม่กําปองน้ําพุร้อนสันกําแพง ทักไปจองที่เพจfacebook ได้เลยยย -เราจองไป แม่กำปอง+ม่อนกุเวร รอบ9.30 น. ไปกลับ450฿ -ไปรอขึ้นรถที่ เลานจ์รถตู้แม่กำปอง ใกล้กับตลาดวโรรส (รถออกตรงเวลาเลยย) 📍: โก
PapawaD is happy

PapawaD is happy

ถูกใจ 26 ครั้ง

ภาพรวมการเก็บสตรอว์เบอร์รี่ที่ไร่ดาวประกายเชียงใหม่ แสดงสตรอว์เบอร์รี่ลูกโตสีแดงสดในมือและในถัง พร้อมเด็กกำลังเก็บ และผู้หญิงยืนชมวิวสวยงามท่ามกลางดอกไม้สีส้มและภูเขา
ภาพสตรอว์เบอร์รี่ลูกใหญ่ทั้งที่ยังอยู่บนต้นและที่เก็บใส่ถังจนพูน แสดงให้เห็นความสดและขนาดของผลไม้ที่สามารถเก็บได้ในราคา 400 บาทต่อถัง
ผู้หญิงในชุดเอี๊ยมยืนหันข้าง ถ่ายรูปกับฉากหลังที่เป็นพุ่มดอกไม้สีส้มสดใสและทิวเขาเขียวขจี ซึ่งเป็นมุมที่สวยงามสำหรับการถ่ายภาพที่ไร่สตรอว์เบอร์รี่
พาไปเก็บสตรอว์เบอร์รี่ที่เชียงใหม่🍓🪣
เก็บช่วง 1 กุมภาที่ผ่านมา ผลน้องสีสด ลูกโต หวานฉ่ำมาก โดยมีค่าเข้า และถ้าอยากเก็บก็มีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติม💵🪣 🪣🍓 ตามรูปถังละ 400 บาท เก็บได้พูนๆเลยยย 💡การเก็บมีคำแนะนำต่างๆ มีการอธิบายหมดค่ะ 📍พิกัด ไร่ดาวประกายสตรอว์เบอร์รี่ ที่แม่ริมเชียงใหม่ 👩🏻‍🌾แต่งตัวไปน่ารักๆ ได้รูปสวยๆแน่นอนค่ะ ไร่ดาวประก
maymelon

maymelon

ถูกใจ 16 ครั้ง

📍พาไปบ้านข้างวัด เชียงใหม่ 🍀
ใครมาเชียงใหม่ห้ามพลาดที่นี่นะ❗️ 📍 บ้านข้างวัด 🎨มัดรวมงานคราฟต์ มีร้านขายของแฮนด์เมด ทั้งเครื่องเซรามิก สมุดทำมือ เสื้อผ้าผ้าฝ้าย เครื่องประดับ ✍️Workshop เกือบทุกร้านจะมีกิจกรรมเวิร์กช็อปให้ทำ 🍽️คาเฟ่และอาหาร มีร้านกาแฟบรรยากาศดีหลายร้าน รวมถึงร้านอาหารเหนือข้าวซอยร้านดัง ”ยุคสมัย“ ที่นี่ไม
Amchom🌻

Amchom🌻

ถูกใจ 151 ครั้ง

พร้าว อำเภอเล็ก ๆ ในเชียงใหม่ที่หลายคนอาจจะยังไม่เคยไป
พร้าว อำเภอเล็ก ๆ ในเชียงใหม่ที่หลายคนอาจจะยังไม่เคยไป 2 ชั่วโมงจากตัวเมืองเชียงใหม่ เราจะเจอกับอำเภอเล็ก ๆ ที่มีชื่อว่า พร้าว เป็นอำเภอเล็ก ๆ ที่เงียบสงบ ไม่วุ่นวาย เต็มไปด้วยวิถีชีวิตและธรรมชาติ มีต้นไม้ยักษ์กลางเขื่อน ที่ถ้าช่วงน้ำเยอะ จะกลายเป็น Unseen ของเชียงใหม่ มีที่พักเล็ก ๆ ที่มีแ
GO WENT GO

GO WENT GO

ถูกใจ 153 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงทางเข้าม่อนกุเวร, วิหารหลัก, รูปปั้นพญานาค และแผ่นขอพรสีแดง พร้อมข้อความ 'ม่อนกุเวร' และ 'เชียงใหม่' สำหรับการเดินทางมามู
ตารางเวลารถตู้แม่กำปองน้ำพุร้อนสันกำแพง พร้อมข้อมูลเพจเฟซบุ๊ก 'Maekampong and monjam van transport' และจำนวนผู้ติดตาม
จุดชำระล้างก่อนเข้าสักการะ มีป้ายบอกขั้นตอนการปฏิบัติอย่างชัดเจน พร้อมรูปการ์ตูนประกอบ
ม่อนกุเวร เชียงใหม่ ฉบับไม่มีรถส่วนตัว 🙏🏻✨
你好 ≽^•༚• ྀི≼ วันนี้จะพาทุกคนไปมูกันไกลถึงเชียงใหม่เลย เราบินรัดฟ้าจากกรุงเทพไปเลยนะ รอบนี้ก็เหมือนเดิม จะพาไปมูแบบไม่ต้องขับรถเอง ง่ายๆ สบายๆ 😄 ม่อนกุเวร อุทยานมหาราชท้าวเวสสุวรรณ จันทมงคลสถาน 📍ขั้นตอนแรก ต้องจองรถตู้ให้ได้ก่อนนะ F:รถตู้แม่กำปองน้ำพุร้อนสันกำแพง (ต้องไปก่อนถึงก่อนเวล
Api_lookpud

Api_lookpud

ถูกใจ 13 ครั้ง

ผู้หญิงยิ้มแย้มยืนอยู่หน้าน้ำตกขนาดใหญ่ พร้อมข้อความว่า "เช็คลิสต์น้ำตกในเชียงใหม่ Waterfalls in Chiang Mai" ซึ่งเป็นภาพปกของบทความ
ภาพคอลลาจ 4 ช่อง แสดงน้ำตกห้วยตึงเฒ่า มีผู้หญิงยืนบนท่อนไม้หน้าผาน้ำตก กองหินเรียงซ้อน และท่อนไม้ปกคลุมด้วยมอสสีเขียว
ภาพคอลลาจ 4 ช่อง แสดงน้ำตกแม่ยะ ผู้หญิงยืนและเดินอยู่บนโขดหินริมน้ำตกขนาดใหญ่ที่ไหลลดหลั่นลงมาอย่างสวยงาม
พาเช็คลิสต์น้ำตกเชียงใหม่ ✅
📍: น้ำตกห้วยตึงเฒ่า 3 โล เดินง่ายมือใหม่เดินได้ 📍: น้ำตกแม่ยะ จอมทอง สวยสูงแต่ลงเล่นไม่ได้ ถ่ายรูปสวยทุกมุม 📍: น้ำตกวชิราธาร ลงเล่นไม่ได้ ถ่ายรูปเล่นแปบเดียวเปียกทั้งตัว 🤣 (ทางขึ้นไปอินทนนท์) นักท่องเที่ยวเยอะ 📍: น้ำตกหมอกฟ้า แม่แตง ห่างจากตัวเมืองเชียงใหม่ไม่มาก มีบางจุดที่ลงเลยได้ ปล.ทุกที่จะ
Pimmmm

Pimmmm

ถูกใจ 25 ครั้ง

ภาพรวมการเดินทางไปม่อนกุเวร เชียงใหม่ แสดงวัดที่มีรูปปั้นท้าวเวสสุวรรณ ผู้หญิงกำลังผูกด้ายแดงขอพร และป้ายขอพรพร้อมด้ายแดงที่ข้อมือ ซึ่งเป็นกิจกรรมตามรอยเด็ก GMM
ภาพชุดเครื่องบูชาสีแดงภายในวัดม่อนกุเวร ประกอบด้วยถาดใส่ธูปเทียนและน้ำมัน รวมถึงจุดเทียนขอพร และตู้ทำบุญสำหรับปีเกิดหรือสะ�เดาะเคราะห์
ภาพบรรยากาศคาเฟ่และร้านอาหารที่เชียงใหม่ แสดงผู้หญิงนั่งถ่ายรูปกับภาพวาดโทโทโร่และป้ายไม้รูปแมว แมวสองตัวนอนบนพื้นกระจก และชามก๋วยเตี๋ยวริมน้ำ
ตามรอยเด็ก GMM ไปผูกด้ายแดงที่ม่อนกุเวร เชียงใหม่
ใครสายมูห้ามพลาด! ม่อนกุเวร หรือวัดกู่เต้า เป็นหนึ่งในแลนด์มาร์กขอพรเรื่องความรักและความสัมพันธ์ 👫💖 นี่คือไอเดียสิ่งที่นิยมขอพร 👇 ความรักและคู่ครอง ❤️ ขอให้เจอคนที่ดี เหมาะสม และจริงใจ ขอให้ความสัมพันธ์ราบรื่น ไม่ทะเลาะกัน ความมั่นคงในชีวิต 🏡 เรื่องงาน การเงิน ความก้าวหน้า ให้มีโชคลาภแ
Bew

Bew

ถูกใจ 116 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงบรรยากาศภายในร้าน BAR CHA ที่ตกแต่งด้วยไม้ มีมุมบาร์และที่นั่งหลากหลาย พร้อมภาพบาริสต้ากำลังชงมัทฉะ และข้อความว่า "BAR CHA ร้านมัทฉะเชียงใหม่ที่ซ้ำบ่อยมาก"
ภาพภายในร้าน BAR CHA ที่ตกแต่งด้วยไม้ ให้ความรู้สึกอบอุ่น มีโต๊ะและเก้าอี้ไม้หลายชุด พร้อมเคาน์เตอร์บาร์ และข้อความว่า "ร้านไม่�ใหญ่มาก แต่บรรยากาศดีสุดๆ"
ภาพมุมที่นั่งริมหน้าต่างของร้าน BAR CHA ที่มองเห็นต้นไผ่ด้านนอก สร้างบรรยากาศร่มรื่น มีโต๊ะและเก้าอี้ไม้จัดวางอย่างเป็นระเบียบ
BAR CHA ร้านมัทฉะเชียงใหม่ 🌿🤏🏻💖 ที่มาทุกครั้งก็ต้องซ้ำทุกครั้ง.
ทุกครั้งที่มาเชียงใหม่ ยังไงก็ต้องมีร้านมัทฉะร้านนี้อยู่ในลิสต์เสมอทุกครั้ง ทุกทริป ทุกรอบเลยแหละ 🙌🏻 📍 ร้าน BAR CHA จะอยู่แถวจริงใจมาร์เก้ตเลย 🚗 มีที่จอดรถในโครงการ สะดวกมาก ร้านจะเป็นในเครือของ The Baristro ร้านกาแฟชื่อดังในเชียงใหม่ที่มีหลายสาขามาก แล้วกาแฟดีจริง แล้วเค้าก็มาทำร้านมัทฉะที่
อิ๊บกำลังฝึกทำภาพ (📸🍪🥤🛋️)

อิ๊บกำลังฝึกทำภาพ (📸🍪🥤🛋️)

ถูกใจ 29 ครั้ง

ภาพแสดงลักษณะนิสัยของคนเกิดวันที่ 1, 4, 7, 11, 13, 16, 20, 25, 26, 31 ว่าเป็นคนมีไหวพริบเฉียบคม วางแผนเก่ง มีเสน่ห์ลึกลับ ไม่ชอบแสดงความอ่อนแอ และพร้อมตัดขาดหากถูกหักหลัง บนพื้นหลังสีน้ำเงินเข้มมีลายใบไม้สีเขียว
ภาพแสดงลักษณะนิสัยของคนเกิดวันที่ 2, 3, 5, 9, 12, 15, 17, 18, 21, 27, 29 ว่าเป็นคนมีพายุอารมณ์ซ่อนอยู่ รักใครทุ่มเท มีอา��รมณ์ละเอียดอ่อน หากผิดหวังจะเศร้าเงียบๆ และตัดขาดแบบเฉียบขาด บนพื้นหลังสีน้ำเงินเข้มมีลายใบไม้สีเขียว
ภาพแสดงลักษณะนิสัยของคนเกิดวันที่ 6, 8, 10, 14, 19, 22, 23, 24, 28, 30 ว่าเป็นคนดูอ่อนโยนแต่เลือกคบคน ไม่ชอบให้ใครควบคุม มีด้านดาร์กและเสน่ห์ลึกลับ มีหลายเลเยอร์ของความลับ บนพื้นหลังสีน้ำเงินเข้มมีลายใบไม้สีเขียว
ความลึกลับที่ซ่อนอยู่ในตัวมัมที่คนอื่นไม่เคยรู้🔮🤔
เป็นความเชื่อส่วนบุคคลนะคะ ถ้าชอบโพสต์เราอย่าลืมกด ♥️ให้เราด้วยนะ ถูกใจมากก็ฝากแชร์ออกไปได้นะคะ ขอบคุณทุกๆ คนที่กด♥️ให้เราค่ะ จะได้มีกำลังใจทำอะไร ดีๆ มาแชร์กันคร้า... . . #เรื่องนี้ต้องเล่า #รู้หรือไม่ #เลขวันเกิด #ติดเทรนด์ #nattnirada
Natt.Nirada

Natt.Nirada

ถูกใจ 246 ครั้ง

หญิงสาวในชุดกิโมโนสีอ่อนและมาสคอตหมีเนยในชุดกิโมโนสีม่วงพร้อมมงกุฎ ยืนโพสท่าคู่กันหน้าซุ้มประตูโทริอิสีส้ม มีฟองสบู่ลอยอยู่รอบๆ พร้อมข้อความว่า "Sooo cute" และ "แจกPromptชวนน้องเนยไปเกียวโต"
หญิงสาวในชุดกิโมโนสีอ่อนและมาสคอตหมีเนยในชุดกิโมโนสีม่วงพร้อมมงกุฎ ยืนโพสท่าคู่กันและทำท่ามิน��ิฮาร์ทหน้าซุ้มประตูโทริอิสีส้ม
หญิงสาวในชุดกิโมโนสีชมพูอ่อนและกระโปรงสีฟ้าอ่อน กับมาสคอตหมีเนยในชุดกิโมโนสีม่วงพร้อมมงกุฎ ยืนชูสองนิ้วคู่กันหน้าซุ้มประตูโทริอิสีส้ม
มัมหมีใจฟู…พายัยหนูไปเกียวโต❤️
เมืองที่ชอบ…กับลูกรัก❤️ ชวนสายมัมเอาpromptข้างล่างไปสร้างรูปในฝันกับยัยหนูได้เลยค่ะ ย้ำนิดว่า…รูปน้องเนยต้องพยายามลองหลายรอบหน่อยนะคะ ทำให้ระบบรู้จักน้องก่อน จะได้ไม่สับสันกับน้องหมีตัวอื่นๆบ่นโลก😂 อยากให้โลกรู้ว่า…น้องเนยน่ารักที่ซู๊ดดด วิธีใช้Promptทั้งหมด 1.เปิดGemini ขึ้นมาแล้ววกดไ
Monet Room

Monet Room

ถูกใจ 7 ครั้ง

🙏🏻✨พาไปมูที่…ม่อนกุเวร เชียงใหม่
#เช็คอินกินเที่ยว #มูเชียงใหม่ #สถานที่มูเชียงใหม่ #ม่อนกุเวร #สายมู ม่อนกุเวร อุทยานมหาราชท้าวเวสสุวรรณ จันทมงคลสถาน
Rata

Rata

ถูกใจ 42 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม