ย่ายุดเรียนรู้พัดทะนาตวเอง

ผู้หญิงทุกคนในใจลึกๆของแต่ล่ะคนไม่มีใครไม่ยากสวยดอกนะทุกคน....แต่ความสวยมันต้องใช้เงินค่ะ

จิ่งไม่จิ่งตอบมาคะ

3/28 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในมุมมองส่วนตัวของฉัน ความสวยนั้นเป็นเรื่องซับซ้อนและมีหลายมิติ ทั้งความมั่นใจ การดูแลตัวเอง และการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม การลงทุนในความสวยไม่ใช่แค่เรื่องเงินเท่านั้น แต่ยังรวมถึงเวลาและความตั้งใจด้วย จากประสบการณ์ที่เคยพบเจอ หลายครั้งที่ผู้หญิงต้องเผชิญกับแรงกดดันจากสังคมที่ต้องการให้สวยในแบบที่กำหนดไว้ แต่ในขณะเดียวกัน การดูแลความสวยในรูปแบบที่เหมาะสมกับตัวเองเป็นสิ่งที่ทำให้เรารู้สึกดีกับตัวเองจริงๆ การใช้เงินไปกับการบำรุงผิว การแต่งหน้า หรือแม้กระทั่งการออกกำลังกาย ก็ช่วยเสริมสร้างความมั่นใจได้อย่างมาก นอกจากนี้ การตั้งคำถามว่า 'จิ่งไม่จิ่งตอบมาคะ' หรือจะพูดตรงๆ ว่าความสวยต้องใช้เงิน เป็นการยอมรับความจริงที่หลายคนอาจไม่อยากพูดถึง เพราะการดูแลตัวเองไม่ได้ฟรี และการพิจารณาอย่างรอบคอบก่อนตัดสินใจใช้จ่ายในเรื่องความสวยเป็นสิ่งสำคัญมาก สุดท้ายนี้ ความสวยควรมาจากความสุขและความพอใจกับตัวเอง ไม่ใช่เพียงแค่การตอบสนองความคาดหวังของคนอื่น ฉะนั้นการเรียนรู้ที่จะรักและดูแลตัวเองในแบบของตัวเองจึงเป็นสิ่งที่คุ้มค่าที่สุด

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ ตินมะนีวง
ตินมะนีวงผู้สร้าง

เปันกำลังใจให้แน่เดี🥰🥰🥰

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพโต๊ะทำงานในออฟฟิศ มีแล็ปท็อป แก้วกาแฟ สมุดบันทึก และจอคอมพิวเตอร์แสดงข้อมูล พร้อมข้อความว่า “มีทักษะนี้ ติดตัวไว้.. อยู่ที่ไหนก็รอด” สื่อถึงความสำคัญของทักษะชีวิตและการทำงาน.
มีทักษะนี้มีติดตัวไว้ อยู่ไหนก็รอด
มีทักษะนี้มีติดตัวไว้ อยู่ไหนก็รอด 1. ทักษะฟังให้เป็น เพราะคนที่ฟังลึกกว่า มักเข้าใจมากกว่า หลายครั้งโอกาส ใหม่ ๆ ไม่ได้มาจากการพูดดี แต่มาจากการฟังจนคนไว้ใจ 2. ทักษะพูดให้ตรงใจ คำพูดดีเปลี่ยนบรรยากาศได้ทันที พูดให้นุ่มแต่มั่นใจ ฟังแล้วสบายใจแต่ไม่ดูอ่อนแอ คือพลังที่คนอยากร่วมงานด้วย 3
HRBP wingspan

HRBP wingspan

ถูกใจ 1841 ครั้ง

พัฒนาตัวเอง 🧠📝
#พัฒนาตัวเอง #พัฒนาตนเอง #พัฒนาชีวิต #เรียนต่อ #เรียนต่อต่างประเทศ
n345.diary

n345.diary

ถูกใจ 3 ครั้ง

🧠 7 พฤติกรรมพัฒนาตัวเองเงียบ ๆ แต่เปลี่ยนชีวิตได้จริง
(💬 ทำไมบางคนไม่พูดเยอะ…แต่ชีวิตเขากลับดีขึ้นเรื่อย ๆ ทั้งที่ดูเหมือนไม่ได้ทำอะไรพิเศษเลย?) “สิ่งยิ่งใหญ่ในชีวิต มักเริ่มจากเรื่องเล็ก ๆ ที่เราทำซ้ำอย่างเงียบ ๆ ทุกวัน” (Great things in life often start with small things that we quietly repeat every day.) 📌 เซฟโพสต์ไว้ → เพื่อเตือนตัวเอ
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 8511 ครั้ง

การเรียนรู้และพัฒนาในสิ่งที่ตัวเองถนัด
รู้จักตัวเองก่อน จุดเริ่มต้นของการพัฒนา คือการสำรวจว่าเราถนัดอะไร รักอะไร และทำแล้วมีพลัง ถามตัวเองว่า “ทำอะไรแล้วมีความสุข” หรือ “ทำอะไรแล้วเวลาไหลไปเร็ว” โฟกัสในจุดแข็ง เมื่อเจอสิ่งที่ถนัดแล้ว อย่ากระจายพลังไปทุกทาง ลงลึกในสิ่งที่ทำได้ดี เพื่อสร้าง “ความเชี่ยวชาญ” ที่คนอื่นยอมรับไ
ปลุกพลัง✨สู่ความสำเร็จ

ปลุกพลัง✨สู่ความสำเร็จ

ถูกใจ 0 ครั้ง

“พื้นฐานของการเต้นทุกแนว”
เราจะเริ่มจาก พื้นฐานการเต้นระดับเริ่มต้นสุด — แบบที่สอนให้ “เด็กเริ่มเรียนเต้น” เหมาะสำหรับฝึกควบคุมร่างกาย ฟังจังหวะ และสร้างความมั่นใจในการเคลื่อนไหว แม้คุณจะเป็นผู้ใหญ่ ก็ใช้หลักเดียวกันได้เลย เพราะ “พื้นฐานของการเต้นทุกแนว” คือสิ่งเดียวกันครับ ⸻ 🩰 บทที่ 1: รู้จักร่างกายและจังหวะ (Body
KYR_BTBT

KYR_BTBT

ถูกใจ 400 ครั้ง

เดทกับตัวเอง Ver. Introvert✨🤍📖
มันดีมาก อยากแชร์🫶🏻☺️ 📍ศูนย์การเรียนรู้ธนาคารแห่งประเทศไทย #เดทกับตัวเอง Ep.23 #solodate #ฮีลใจ #รักตัวเอง
Jellhealjai

Jellhealjai

ถูกใจ 445 ครั้ง

4 เทคนิคการเรียน ให้ “ เข้าใจ ” และ “ จำได้นาน ”
“ นั่งอ่านหนังสือทั้งวันแต่จำอะไรไม่ได้เลย 😞😣 ” อาจเป็นเพราะ “ วิธีอ่าน ” ยังไม่เหมาะกับสมองเราเท่านั้น 😉🤓 ลองใช้ 4 เทคนิคนี้ ช่วยให้จำได้ลึก เข้าใจไว และอ่านสนุกขึ้นได้ ✨🎓 1️⃣ Active Recall ♻️ ใช้การ “ ดึงข้อมูลออกมา ” แทนการ “ อ่านซ้ำ ” เช่น การเขียนสรุปจากความจำ การฝึกแบบนี้ช่วยกระตุ
✨ Babilone ✨

✨ Babilone ✨

ถูกใจ 340 ครั้ง

ไอเดียค้นหาตัวเองก่อนเข้ามหาลัย
ไอเดียนี้น่าสนใจมาก จากคุณเชน ธนา บทสัมภาษณ์จากรายการเจาะใจ #ค้นหาตัวเอง #แนะนำมหาลัย #Lemon8ฮาวทู #รู้จักตัวเอง #มหาวิทยาลัย
ใจเบาเบา...แค่ฟังก็เบาใจ

ใจเบาเบา...แค่ฟังก็เบาใจ

ถูกใจ 24 ครั้ง

#คอร์สค้นหาตัวเอง #คอร์สเรียนพัฒนาตัวเอง #ครูวีร์ #VsudaMuas
Vsuda Muas ครูวีร์

Vsuda Muas ครูวีร์

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพหญิงสาวกำลังทำงานบนแล็ปท็อป พร้อมหัวข้อเรื่อง “นิยายเรื่องเดียว ขายได้ 90,000 บาท ภายใน 17 วัน ฉบับพนักงานประจำ Ep.1” และตารางสรุปยอดขาย 90,932.60 บาท
ภาพแสดงโลโก้ meb พร้อมป้าย Best Seller และข้อมูลการขายตั้งแต่วันที่ 15-31 ธันวาคม (17 วัน) โดยมียอดขาย Book และ Subscription รวม 476 เล่ม
ภาพหญิงสาวในชุดทำงานที่แตกต่างกัน 3 ชุด พร้อมข้อความว่า “กว่าจะแต่งจบ เราเปลี่ยนงานประจำไปแล้ว 3 ที่ เพราะฉะนั้นอย่าซีเรียสกับระยะทาง ให้โฟกัสที่เป้าหมาย”
นิยายเรื่องเดียว ขายได้ 90,000+ ภายใน 17 วัน! Ep. 1
ดู EP.2 แต่งนิยายจบแล้วทำอะไรต่อ 1.เริ่มต้น 🎬 1.1 เลือกแนวที่จะแต่ง เช่น นิยายรัก นิยายสืบสวน นิยายสยองขวัญ นิยายแฟนตาซี เป็นต้น 1.2 วางพล็อตเรื่อง หรือปมหลักที่อยากจะเล่า เช่น อยากแต่งนิยายรัก ระหว่างมาเฟียกับสายลับ นิยายแฟนตาซี พ่อมดที่ยิ่งใหญ่กู้โลก เป็นต้น 1.3 สร้างตัวละคร เช่น
It’s mintie.

It’s mintie.

ถูกใจ 3990 ครั้ง

✨เตรียมตัวสอบก.พ.ฉบับสาว30+ที่คืนวิชาครูไปหมดเเล้ว🥹
#สอบกพ #เตรียมสอบกพ #สอบภาคก #กพ #กพpaper
_ggigii.i3

_ggigii.i3

ถูกใจ 118 ครั้ง

ภาพปกแสดงหญิงสาวกำลังเรียนหนังสือพร้อมข้อความ “How TO ท่องสอบไว ความจำพุ่ง 300%” บนพื้นหลังที่มีแล็ปท็อปและอุปกรณ์การเรียน
ภาพอธิบายเส้นโค้งความจำของเอบบิงเฮาส์ ระบุว่าสมองจะลืมเร็วในช่วงแรก และเน้นย้ำว่าการทบทวนแบบเว้นระยะคือเคล็ดลับสำคัญในการจำ
ภาพแสดงขั้นตอนที่ 1 และ 2 ของเทคนิคการเรียน: การเรียนครั้งแรกให้โฟกัสที่สุด และการทบทวนเป็นช่วงๆ พร้อมตารางแนะนำการทบทวน
How to ท่องสอบไว ความจำพุ่ง 300%💥
ใครเคยเป็นบ้าง 🙋‍♀️ อ่านไปแล้ว ท่องไปแล้ว แต่แป๊บเดียว…ลืมหมดเลย 😭 แล้วก็เริ่มคิดว่า “เราความจำไม่ดีรึเปล่านะ?” ขอบอกตรงนี้เลย 👉 อย่าเพิ่งโทษตัวเอง ปัญหาไม่ใช่คุณจำไม่เก่ง แต่เป็นเพราะ เรายังใช้วิธีจำไม่ถูกต่างหาก วันนี้เราเลยอยากชวนมารู้จัก เส้นโค้งความจำของเอบบิงเฮาส์ ตัวช่วยสำคัญของการ
Minty🦋

Minty🦋

ถูกใจ 3304 ครั้ง

วิธีสร้างนิสัยการเรียนรู้
การเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ
user7539079813861

user7539079813861

ถูกใจ 1 ครั้ง

เจอตัวเองเวอร์ชั่นที่ดีที่สุด
#แม่เดียร์โฮมสคูล #โฮมสคูลออนไลน์
แม่เดียร์โฮมสคูล

แม่เดียร์โฮมสคูล

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพรวมของศูนย์การเรียนรู้ธนาคารแห่งประเทศไทย แสดงอาคารภายนอก, บรรยากาศภายในที่มองเห็นสะพานพระราม 8 และแม่น้ำเจ้าพระยา, รวมถึงมุมกว้างของสะพานพระราม 8 และพื้นที่อ่านหนังสือภายในอาคาร
บรรยากาศภายในศูนย์การเรียนรู้ธนาคารแห่งประเทศไทยที่กว้างขวาง มีบันไดวนสีดำส้มโดดเด่น, โต๊ะและเก้าอี้สำ��หรับอ่านหนังสือหรือทำงาน, พร้อมหน้าต่างบานใหญ่ที่มองเห็นวิวภายนอก
ภาพสะพานพระราม 8 และแม่น้ำเจ้าพระยาจากมุมต่างๆ ทั้งจากภายนอกและภายในอาคารศูนย์การเรียนรู้ธนาคารแห่งประเทศไทย รวมถึงภาพบุคคลที่กำลังชมวิวสะพาน
เข้าฟรี 🏛️ ศูนย์การเรียนรู้ ธนาคารแห่งประเทศไทย
🏛️ ศูนย์การเรียนรู้ ธนาคารแห่งประเทศไทย พื้นที่แห่งการเรียนรู้ ริมเจ้าพระยา บรรยากาศสงบ เหมาะทั้งทำงาน อ่านหนังสือ หรือมาเที่ยวพักผ่อน 📝✨ 📍 บางขุนพรหม กรุงเทพฯ ⏰ เปิดวันอังคาร–วันอาทิตย์ เวลา 09.30 – 20.00 น. (ปิดวันจันทร์และวันหยุดนักขัตฤกษ์) 💸 เข้าฟรี ไม่มีค่าใช้จ่าย #ติดเทรนด์ #เที
เปรมชอบเที่ยว

เปรมชอบเที่ยว

ถูกใจ 5 ครั้ง

พัดทะนา 11-2-69
#เพื่อนบ้าน จพศ #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
แม่น้องทอฝัน

แม่น้องทอฝัน

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพสวนสีเขียวชอุ่ม มีต้นไม้ บ่อน้ำ และทางเดิน พร้อมข้อความสีชมพูและเหลืองว่า "เซฟไว้ เตือนสติ๋วเอง" และโลโก้ Lemon8.
ภาพพื้นหลังสีดำ มีข้อความสีขาวว่า "ถ้าคุณอารมณ์ไม่ดีก็อย่าพึ่งพูดอะไรออกไป." พร้อมโลโก้ Lemon8 ที่มุมล่างซ้าย.
ภาพพื้นหลังสีดำ มีข้อความสีขาวว่า "ถ้าคุณหงุดหงิด ให้เดินออกมาจากตรงนั้น." พร้อมโลโก้ Lemon8 ที่มุมล่างซ้าย.
เตือนสติตัวเอง
ใครมีอะไรอย่างเสริมพูดคุยได้เลยนะคะ 😊 #เตือนสติตัวเอง #เตือนใจตนเอง #มีสติ #การวางตัว #วันละโพสต์
Eyeta ชื่ออายที่แปลว่าตา 👀

Eyeta ชื่ออายที่แปลว่าตา 👀

ถูกใจ 2070 ครั้ง

ภาพมายแมปปิ้งเรื่อง 'ปัญหาอาตภัย' โดยมีหัวข้อหลักคือ 'พายุคิอารา' ที่พัดถล่มยุโรปในปี 2020 พร้อมรายละเอียดสาเหตุ ผลกระทบ และแนวทางการจัดการ มีภาพประกอบบ้านเรือนและต้นไม้ที่ได้รับผลกระทบจากพายุ
ภาพมายแมปปิ้งเรื่อง 'ปัญหาอาตภัย' โดยมีหัวข้อหลักคือ 'พายุคิอารา' ที่พัดถล่มยุโรปในปี 2020 พร้อมรายละเอียดสาเหตุ ผลกระทบ และแนวทางการจัดการ มีภาพประกอบบ้านเรือนและต้นไม้ที่ได้รับผลกระทบจากพายุ
ภาพมายแมปปิ้งเรื่อง 'ปัญหาอาตภัย' โดยมีหัวข้อหลักคือ 'พายุคิอารา' ที่พัดถล่มยุโรปในปี 2020 พร้อมรายละเอียดสาเหตุ ผลกระทบ และแนวทางการจัดการ มีภาพประกอบบ้านเรือนและต้นไม้ที่ได้รับผลกระทบจากพายุ
มายแมพปิ้ง🌟🩷
#มายแมพปิ้งน่ารัก #มายแมพ #มายแมพปิ้ง #ติดเทรนด์ #ติดเทรนด์
dreamcometrue_

dreamcometrue_

ถูกใจ 484 ครั้ง

ยิ่งแต่งหน้ายิ่งดูแก่!!!
ฮืออออออ ขอบคุณตัวเองที่พัฒนาในการแต่งหน้าอยู่เสมอ ก่อนหน้านี้ไม่เคยรู้เลยว่าตัวเองแต่งหน้าแล้วแก่ จนกระทั่งมานั่งสังเกตเวลาไปเที่ยวกับเพื่อน เราจะดูโตกว่าเพื่อนเสมอ วันนี้มีทางออกมาบอกกันนนค่ะ #เกิดแต่กับกู #GirlTalk #Howtobeauty #พัฒนาตัวเอง #lemon8beauty
Fahumpaiishappy

Fahumpaiishappy

ถูกใจ 6563 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม