เพิสถือเป็นสิ่งที่หลายคนต้องเผชิญในช่วงวัยเด็ก ถึงแม้บางคนจะเลิกได้เองตามธรรมชาติ แต่ก็มีคำถามมากมายเกี่ยวกับช่วงเวลาที่เหมาะสมในการเลิกเพิสเพื่อป้องกันผลกระทบต่อพัฒนาการทั้งทางกายและใจ จากประสบการณ์ส่วนตัวที่เคยดูแลเด็กและครอบครัวหลายท่าน การเลิกเพิสควรคำนึงถึงความพร้อมของเด็ก ซึ่งโดยทั่วไปมักจะอยู่ในช่วงอายุ 2-4 ขวบ เพราะในช่วงนี้เด็กเริ่มมีพัฒนาการทางภาษาและมีความเข้าใจมากขึ้น ทำให้สามารถสื่อสารความต้องการและความรู้สึกได้ดีขึ้น อย่างไรก็ตาม ควรให้เด็กเลิกเพิสอย่างเป็นธรรมชาติและไม่กดดัน เนื่องจากการบังคับให้เลิกเร็วเกินไปอาจทำให้เกิดความเครียดหรือปัญหาทางจิตใจ เช่น ความวิตกกังวลหรือนอนไม่หลับ รวมถึงอาจส่งผลต่อพฤติกรรมในระยะยาว นอกจากนี้ ควรสังเกตพฤติกรรมของเด็ก หากเริ่มแสดงท่าทางพร้อม เช่น สะดวกในการถอดเพิสและดูแลตัวเองได้ หรือมีความสนใจในการทำกิจวัตรประจำวันด้วยตัวเอง นั่นอาจเป็นสัญญาณที่บ่งบอกว่าเด็กพร้อมที่จะเลิกเพิส การสนับสนุนและให้กำลังใจจากพ่อแม่และครอบครัวถือเป็นสิ่งสำคัญ ควรพูดคุยและสร้างบรรยากาศที่เป็นมิตร อธิบายเหตุผลอย่างเข้าใจง่าย และให้รางวัลเล็กๆ น้อยๆ เมื่อลูกทำได้ดี เพื่อเสริมสร้างแรงจูงใจและความมั่นใจ สรุปได้ว่า ช่วงเวลาที่เหมาะสมในการเลิกเพิสขึ้นอยู่กับพัฒนาการและความพร้อมของเด็กในแต่ละบุคคล ไม่ควรเร่งเร้าและควรให้การสนับสนุนมากที่สุดเพื่อให้กระบวนการเลิกเพิสเป็นไปอย่างราบรื่นและสร้างสุขภาพจิตที่ดีในระยะยาว