ดื่มโปรตีนยังไงให้เหมือนดื่มน้ำผลไม้?

ถ้าใครกำลังเล็ง Moove Clear Protein (หลายคนเรียก Clear Protein Moove) แล้วลังเลว่า “moove clear protein ดีไหม” เราขอเล่าประสบการณ์แบบคนไม่ค่อยถูกกับโปรตีนเชคหน่อยค่ะ จุดที่ทำให้หยิบมาลองคือมันเป็น “โปรตีนใส” รสลิ้นจี่ (Lychee) ไม่ใช่เชคข้นๆ เลยคาดหวังว่าจะดื่มง่ายกว่า และผลคือ…ดื่มเพลินกว่าที่คิดจริง สิ่งที่เราชอบที่สุดคือฟีลลิ่งตอนดื่ม: มันเหมือนน้ำผลไม้เย็นๆ หวานอมเปรี้ยว กลิ่นลิ้นจี่ชัด ไม่มีกลิ่นนม/กลิ่นเวย์แรงๆ แบบที่บางคนไม่ชอบ พอแช่เย็นจัดคือสดชื่นมาก เหมาะกับวันที่รีบๆ หรือวันที่อยากได้โปรตีนแต่ไม่อยาก “กินเป็นมื้อ” เรื่องสารอาหาร จุดขายคือโปรตีน 28 กรัมต่อขวด ซึ่งถือว่าสูงมากสำหรับเครื่องดื่มพร้อมดื่ม และมีเคลม Zero Sugar, Zero Fat ทำให้คนคุมแคล/คุมน้ำหนักสบายใจขึ้น (แต่ถ้าใครซีเรียสเรื่องโภชนาการ แนะนำดูฉลากหน้างานอีกที เพราะแต่ละรส/ล็อตอาจต่างกัน) วิธีดื่มให้เหมือนดื่มน้ำผลไม้ (และไม่รู้สึกว่าเป็นโปรตีน) - แช่เย็นก่อนดื่ม: อันนี้สำคัญสุด ความเย็นช่วยตัดกลิ่น/รสที่อาจติดโปรตีนเล็กๆ - เขย่าเบาๆ: ไม่ต้องแรงมาก เดี๋ยวเกิดฟองเยอะ ดื่มแล้วแน่นท้อง - ดื่มหลังออกกำลังกายหรือแทนของหวาน: เราชอบดื่มหลังเวท/คาร์ดิโอ หรือเวลาหิวระหว่างวันแทนชาไข่มุก จะคุมง่ายกว่า - ถ้าอยากให้เหมือนน้ำลิ้นจี่มากขึ้น: เทใส่แก้ว เติมน้ำแข็งได้เลย (ส่วนตัวไม่ค่อยผสมอย่างอื่นเพื่อไม่ให้รสเพี้ยน) พิกัด/ราคาใน 7-11 คำค้นที่เจอบ่อยคือ clear protein 7-11 หรือ clear protein 7 11 — เราเจอที่เซเว่นเหมือนกันค่ะ โดยมากอยู่โซนเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ/นมพร้อมดื่ม ใกล้ๆ เครื่องดื่มโปรตีนตัวอื่นๆ ส่วน “ราคา” ขึ้นกับสาขาและโปรโมชัน เราแนะนำดูป้ายหน้าชั้นวางที่ 7-11 หรือเช็กในแอป/ไลน์แมนมาร์ทของพื้นที่ตัวเอง จะได้ราคาที่ตรงที่สุด (บางช่วงมีโปรซื้อคู่หรือสะสมแต้ม) เหมาะกับใคร? - คนที่ไม่ชอบโปรตีนเชคข้นๆ ดื่มแล้วเลี่ยน - คนอยากได้โปรตีนสูงแบบดื่มง่าย พกสะดวก - คนคุมหวาน/คุมไขมันที่มองหาเครื่องดื่มแนว no sugar, zero fat สรุปสำหรับเรา: ถ้าเป้าคือ “อยากได้โปรตีนแต่ขอดื่มเหมือนน้ำผลไม้” Moove Clear Protein ลิ้นจี่เป็นตัวที่ตอบโจทย์มาก โดยเฉพาะตอนแช่เย็น ดื่มง่ายและไม่ฝืนเลย