หนังสือ ทุกอย่างทิ้งมันไปให้หมด✨🍋

หนังสือ ทุกอย่างทิ้งมันไปให้หมด โดย มากาโนะ โยชิฮิสะ

หลักคิด 5 ข้อจากหนังสือ

สิ่งของมาก = ภาระมาก

ของที่สะสมไว้โดยไม่ได้ใช้จริงๆ ไม่ได้เพิ่มคุณค่า แต่กลับดึงพลังงานและพื้นที่ชีวิตไปอย่างไม่รู้ตัว

การทิ้งคือการปลดปล่อย

ทุกครั้งที่คุณกล้าทิ้งสิ่งที่ไม่จำเป็น คุณกำลังสร้างพื้นที่ใหม่ให้กับสิ่งสำคัญที่กำลังจะเข้ามาในชีวิต

ใช้ชีวิตกับของที่ “จำเป็นจริงๆ”

ถามตัวเองเสมอว่า “ถ้าไม่มีสิ่งนี้ ชีวิตยังดำเนินต่อไปได้ไหม” คำตอบจะบอกคุณได้ว่าของสิ่งนั้นควรอยู่หรือไป

ความเรียบง่ายสร้างพลังใจ

บ้านที่โล่งสะอาด และชีวิตที่ไม่ถูกถ่วงด้วยของเกินจำเป็น ทำให้ใจสงบ คิดชัด และมีแรงทำสิ่งที่สำคัญมากขึ้น

ทิ้งสิ่งของ = ทิ้งความคิดลบ

การปล่อยวางสิ่งของที่ไม่จำเป็นยังเป็นการซ้อมใจให้ปล่อยวางความทรงจำหรือความรู้สึกที่ไม่ก่อประโยชน์ด้วย

ถ้าคุณยังเก็บของที่ไม่ได้ใช้ สิ่งเหล่านั้นกำลังขโมยทั้งเวลา พลัง และโอกาสจากคุณอยู่ ถึงเวลาลุกขึ้นมา “ทิ้ง” แล้วสร้างชีวิตใหม่ที่เบา คล่องตัว และมีอิสระมากกว่าเดิม เริ่มวันนี้ด้วยการหยิบสิ่งแรกที่ไม่จำเป็นออกไป แล้วคุณจะรู้ว่าความสุขแท้จริงคือการอยู่กับสิ่งที่จำเป็นและมีคุณค่าจริงๆ เท่านั้น

#มินิมอลไลฟ์ #ปล่อยวาง #จัดบ้านจัดใจ #ใช้ชีวิตเรียบง่าย #นักอ่านพันล้าน

เมืองพัทยา
2025/10/1 แก้ไขเป็น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

รีวิวหนังสือ “ทุกอย่างทิ้งมันไปให้หมด” ✨
เป็นอีกหนึ่งหนังสือน่าอ่านที่ให้ข้อคิดในการใช้ชีวิตอยู่เยอะพอสมควร หลักๆ คือเน้นการปล่อยวาง อยู่กับปัจจุบัน ทำวันนี้ให้ดีที่สุด มีข้อคิดหลายข้อมากที่เราชอบ และคิดว่าสามารถนำมาปรับใช้ในชีวิตของตัวเองได้ ตัดสินใจกดสั่งหนังสือเล่มนี้มาเพราะฟังพอดแคสต์ของคุณ เอ๋ นิ้วกลม ที่ยกแนวคิด ของหนังสือเล่มนี
แมวดำที่รักการนอน ◜ ॱଳ͘  ༘ ◝ ✿

แมวดำที่รักการนอน ◜ ॱଳ͘ ༘ ◝ ✿

ถูกใจ 0 ครั้ง

เปลี่ยน ”กองดอง“ ให้กลายเป็น ”พื้นที่ความสุข“: ศิลปะของการยอมรับว่าเราทำทุกอย่างไม่ได้ 🙂
เวลาใครมาบ้านแล้วเห็นกองหนังสือหรือสิ่งที่ซื้อมาแล้วยังไม่ได้อ่านแล้วทักว่า ”อ่านหมดนี่หรือยัง?“ เชื่อว่าหลายคนคงรู้สึกจุกๆ ในใจ เหมือนมีความผิดติดตัวที่ยังจัดการชีวิตได้ไม่ดีพอใช่ไหม? แต่จริงๆ แล้ว ความรู้สึก ”ท่วมท้น“ นี้มีที่มา และมีวิธีมองใหม่ที่ช่วยให้เรายิ้มได้ #พัฒนาตัวเอง #โตขึ้นจึ
Beer’s Journey

Beer’s Journey

ถูกใจ 347 ครั้ง

แชร์ทริคแบ่งเวลา+อ่านหนังสือยังไง ให้สอบติดคณะที่หวัง? Ver.เด็กโรงเรียนประจำ
แบมขึ้นมหาลัยมาได้ครบ1ปีแล้ว วันนี้เลยอยากจะมาย้อนวันวานแชร์ทริคส่วนตัวในช่วงเตรียมสอบเข้ามหาลัยกันค่ะ📚 แบมเข้ารอบ1โครงการเรียนล่วงหน้ามอเกษตรซึ่งเป็นโครงการที่ไม่ต้องใช้portfolio แต่ต้องเลือกวิชาลงทะเบียนเรียนของมหาลัย มีการเรียนการสอนและการสอบmidterm,final ที่มหาวิทยาลัย📓💚💚 เหมือนพี่มหาลัยเลย(
Lemon8er

Lemon8er

ถูกใจ 65 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ Self-Esteem 101: วัคซีนสำหรับใจในวันที่คุณคิดว่ายังไม่ดีพอ วางคู่กับตุ๊กตาตัวละคร Sadness จาก Inside Out สีฟ้า
ภาพสารบัญของหนังสือ Self-Esteem 101 แสดงหัวข้อและบทต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับการเห็นคุณค่าในตนเอง ความสัมพันธ์ และการฟื้นฟูจิตใจ
หน้าจากหนังสือ Self-Esteem 101 หัวข้อ 'ทำไมการเห็นคุณค่าในตนเองจึงสำคัญ' อธิบายถึงผลกระทบของการเห็นคุณค่าในตนเองต่อชีวิตและสุขภาพจิต
รักตนเองให้มากพอ ด้วยหนังสือ Self-Esteem 101
รักตนเองให้มากพอ กับ Self-Esteem 101 : วัคซีนสำหรับใจในวันที่คุณคิดว่ายังไม่ดีพอ ...เรื่องย่อ ... เพราะมีคนรักกี่ร้อยคนก็ไม่เท่ากับเรารักตัวเองคนเดียว Self-esteem หรือการเห็นคุณค่าในตนเอง ไม่ใช่สิ่งที่ทำให้กลายเป็นยอดมนุษย์ แต่เป็นทักษะพิเศษที่ทำให้ลุกขึ้นได้ ไม่ว่าจะล้มสักกี่ครั้งก็ยอมรับควา
Fulilybehappy

Fulilybehappy

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพรวมหนังสือแนะนำที่อ่านแล้วชอบในปี 2025 แสดงหนังสือหลายเล่มวางอยู่บนพื้นสีขาว เช่น The Let Them Theory, Good Vibes Good Life และ Ultra-Processed People พร้อมแฮชแท็ก #พัฒนาตัวเอง
หนังสือ Good Vibes, Good Life โดย Vex King เกี่ยวกับการใช้คลื่นพลังบวกดึงดูดพลังสุข ผู้รีวิวให้ 8/10 เพราะแปลค่อนข้างอ่านยาก แต่ชอบแนวคิดเรื่องพลังงานบวก
หนังสือ The Let Them Theory โดย Mel Robbins เกี่ยวกับการปล่อยวางและทำในสิ่งที่ทำให้ตัวเองมีความสุข ผู้รีวิวชอบมากที่สุดในปีนี้ ให้ 10,000,000/10 และจะอ่านซ้ำแน่นอน
มัดรวม “ หนังสืออ่านแล้วชอบ” ปี 2025 📖👀
📚มัดรวมหนังสือที่อ่านแล้วชอบปี 2025 ท้าทายระบบ เล่มไหนแมส เล่มไหนดี เก็บครบ!!! 1. GOOD VIBES GOOD LIFE : ไม่ต้องบอกก็รู้ว่าแมสแค่ไหน ติดนิดเดียวที่แอบงงๆภาษาที่แปล แต่ก็ชอบนะ อยากให้ตัวเองแวดล้อมในสิ่งที่ดี ก็ปล่อยคลื่นพลังดีๆออกมา เน้นความคิด เน้นความรู้สึก เน้นพลังบวก 💭ที่จึ้งอีกอย่างคือเข
บิวชอบกินขนม🌺

บิวชอบกินขนม🌺

ถูกใจ 1404 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ 'พัสดุจากดาวหมา' พร้อมที่คั่นและสติกเกอร์รูปน้องหมา มีข้อความ 'BOOK review อบอุ่นหัวใจ และยิ้มทั้งน้ำตา' และ 'กำลังใจเล็กๆ จากดาวหมา ถึงทุกคนที่สูญเสียสัตว์เลี้ยง' บนพื้นหลังสีเทา
ภาพปกหลังหนังสือ 'พัสดุจากดาวหมา' แสดงภาพสุนัขวิ่งเล่น มีข้อความ 'พัสดุชิ้นนี้เปี่ยมไปด้วยความคิดถึง' และ 'โปรดโอบกอดมันไว้ด้วยความรักที่คุณมี' บนพื้นหลังสีขาว
ภาพหนังสือ 'พัสดุจากดาวหมา' เปิดอยู่ แสดงหน้าที่มีข้อความ 'Trigger Warnings' และข้อความเกี่ยวกับการอ่านหนังสือหลังการสูญเสียสัตว์เลี้ยง พร้อมภาพประกอบสุนัข
รีวิวหนังสือ พัสดุจากดาวหมา ที่ทำให้ยิ้มทั้งน้ำตา
"การตายของสัตว์เลี้ยงจะเปลี่ยนเราไปตลอดกาล" "ทำอะไรไม่ได้นอกจากหวังว่าวันหนึ่งการอยู่ในบ้านที่เคยมีเจ้าตัวน้อยของเราจะง่ายดายขึ้นบ้างซักนิด" หนังสือที่เหมาะสำหรับคนที่รักหมา คนที่สูญเสียสัตว์เลี้ยง หรือคนที่กำลังเตรียมใจสำหรับการจากลา.. ให้หนังสือเล่มนี้อยู่เป็นเพื่อนคุณเถอะ
im.zaii.story

im.zaii.story

ถูกใจ 81 ครั้ง

ทุกอย่างจะไม่เป็นไร☔️ หนังสือฮีลใจ ภาษาสวย อ่านง่าย ภาพมินิมอล
“ไม่เป็นไร” คือคำปลอบโยนจากสองนักเขียน ฮืนกึลและแฮนา ถ่ายทอดมุมมองการใช้ชีวิต ให้กำลังใจ และปลอบโยน โดยเนื้อหาทั้ง 2 ส่วนให้รสชาติต่างกัน แต่มีจุดร่วมกันบางอย่าง เนื้อหาในส่วนของฮึนกึลพยายามสื่อสารว่าความทุกข์นั้นคงอยู่ข้างเราเสมอไม่ต่างไปจากความสุข ดังนั้นเราจึงควรฝันและรักคนอื่นให้เต็มที่ต่อไ
คิดบวก Positive

คิดบวก Positive

ถูกใจ 164 ครั้ง

ทุกคนที่ผ่านเข้ามาในชีวิตเรา..ก็เหมือนหนังสือ 📚
บางเล่มบางมาก มีแค่ไม่กี่หน้า บางเล่มอยู่กับเราหลายบท บางเล่มก็ใช้คำยาก อ่านไม่ค่อยจะเข้าใจ บางเล่มก็เป็นภาษาต่างประเทศ บางเล่มปกไม่สวยแต่อ่านง่าย แต่ไม่ว่าจะเป็นเล่มแบบไหน ทุกคนต่างก็ทิ้งบางประโยคไว้ในตัวเราเสมอ บางประโยคสอนให้เราไม่ทำร้ายคนอื่น บางประโยคสอนให้เราอย่าลืมรักตัวเอง บางป
พูดกับตัวเองเบาๆ

พูดกับตัวเองเบาๆ

ถูกใจ 5 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม