หนังสือ แมวเป็นที่พึ่งแห่งคน✨🍋✅

หนังสือ แมวเป็นที่พึ่งแห่งคน (いつも心に猫ちゃんを) โดย Jam

หลักคิด 5 ข้อจากหนังสือ

อยู่กับปัจจุบันอย่างแมว

แมวไม่กังวลเรื่องเมื่อวาน และไม่วิตกกังวลเรื่องพรุ่งนี้ มันสอนเราว่าความสุขจริงๆ คือการอยู่กับ “ตอนนี้”

ปล่อยวางสิ่งที่ควบคุมไม่ได้

แมวไม่เสียเวลาไปโกรธหรือบ่นกับสิ่งที่มันทำอะไรไม่ได้ เราก็เช่นกัน ถ้าปล่อยวางได้ ใจจะเบาสบายขึ้น

พักผ่อนก็สำคัญเท่าการทำงาน

แมวใช้เวลามากมายในการพัก แต่ก็ยังคล่องแคล่วเวลาเล่น นั่นคือบทเรียนว่าชีวิตต้องมีสมดุลระหว่างพักกับลุย

ให้ความรักแบบไม่หวังสิ่งตอบแทน

แมวบางทีแค่เดินมาอ้อนหรือซุกตัวใกล้ๆ นั่นคือการให้พลังใจโดยไม่ต้องใช้คำพูด เราก็สามารถมอบความอบอุ่นให้คนรอบข้างได้เช่นกัน

ความเรียบง่ายคือความสุขที่แท้จริง

แมวไม่ต้องการสิ่งหรูหรา ของเล่นแพงๆ แค่กล่องเปล่าก็มีความสุขได้ มันเตือนเราว่าความสุขไม่จำเป็นต้องซับซ้อนเลย

Code: AEY-HLL-UQS

ถ้าชีวิตตอนนี้เต็มไปด้วยความกังวลและความเครียด ลองหันมามอง “วิธีคิดแบบแมว” ดูบ้าง — อยู่กับปัจจุบัน พักเมื่อเหนื่อย รักโดยไม่หวังผล และหาความสุขจากสิ่งเล็กๆ เพียงเท่านี้คุณก็จะมีชีวิตที่เบาและสงบขึ้นกว่าที่เคย!

#แมวสร้างแรงบันดาลใจ #สุขภาพจิตดี #นักอ่านพันล้าน #อ่านตามLemon8 #mebEbookFair2025

เมืองพัทยา
2025/11/21 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในชีวิตประจำวันที่เต็มไปด้วยความเครียดและความกังวล การนั่งมองแมวใกล้ๆ ช่วยเตือนใจเราให้ช้าลง ใช้ชีวิตแบบแมวคือเรียนรู้ที่จะไม่จมอยู่กับอดีตหรืออนาคต แต่หัวใจอยู่กับช่วงเวลาปัจจุบันจริงๆ การปล่อยวางสิ่งที่เราไม่สามารถควบคุมได้คือการให้โอกาสใจเราได้พักผ่อน ไม่ต้องเสียเวลาไปคิดวนซ้ำถึงเรื่องที่เปลี่ยนอะไรไม่ได้เหมือนอย่างแมวที่ไม่เสียเวลากับความโกรธหรือความไม่พอใจ แมวเป็นตัวอย่างที่ดีในการสร้างสมดุลชีวิต เพราะถึงแม้จะใช้เวลาพักผ่อนมาก แต่มันก็กลับคล่องแคล่วเมื่อได้ลุยหรือล่าเล่น นี่คือบทเรียนว่าการพักผ่อนอย่างเต็มที่ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานให้ดีขึ้น การให้ความรักแบบไม่มีเงื่อนไขของแมว อ้อนใกล้ ไม่ต้องการอะไรตอบแทน เป็นแบบอย่างชั้นดีของการสร้างความสัมพันธ์ที่อบอุ่นและจริงใจในชีวิตผู้คน รอบตัวเรา สุดท้ายแมวสอนว่า ความสุขที่แท้จริงไม่ต้องซับซ้อนหรือเครื่องประดับราคาแพง เพียงของเล็กๆ เช่นกล่องเปล่าก็ทำให้รู้สึกเพลิดเพลินได้ สิ่งเล็กๆ รอบตัวจึงเป็นกุญแจสำคัญของความสุขง่ายๆ ที่แท้จริง ลองนำหลักคิดแบบแมวมาปรับใช้ในชีวิต คุณจะพบว่าชีวิตเบาสบายและสงบร่มเย็นขึ้นอย่างไม่น่าเชื่อ ช่วงเวลาที่คุณกังวลหรือเครียด ลองนึกถึงเพื่อนขนฟูที่นอนอย่างสงบใกล้ๆ อาจช่วยให้คุณค้นพบวิธีการดูแลใจตัวเองในแบบฉบับของแมวได้

ค้นหา ·
หนังสือแมวจริง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

📚รีวิวหนังสือ แมวที่เป็นที่พึ่งแห่งคน🐱
หนังสือที่พาเราหยุดพักจากความวุ่นวาย ลองหยุดทบทวนชีวิตตามวิถีแบบแมวแมว จาก 62ข้อคิด แล้วเราจะพบว่าจริงๆชีวิตมันก็ไม่ได้ยากขนาดนั้น แค่หน้าปกก็น่ารัก น่าอ่านมากแล้ว ข้างในมีภาพวาดการ์ตูนอ่านง่าย ภาพน่ารักด้วย อ่านแล้วเหมือนโดนแมวตบเบา ๆ ให้ตั้งสติ ใช้ชีวิตแบบเบาสบายใจขึ้น ใช้ชีวิตง่ายขึ้น ฮีลใจทาสไ
แซลม่อนแฟมิลี่ฟิตฟิต

แซลม่อนแฟมิลี่ฟิตฟิต

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพปกแสดงหัวข้อ “สิ่งศักดิ์สิทธิ์ประจำมหาลัย สอบติดแน่นอน!!” พร้อมไอคอนสมองมีหลอดไฟ, เครื่องหมายถูก และอาคารมหาวิทยาลัยที่มีหมวกรับปริญญา
ภาพอนุสาวรีย์สองรัชกาลของจุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย พร้อมคำแนะนำการไหว้ด้วยดอกกุหลาบสีชมพู โดยใช้ธูป 16 ดอกครั้งแรก และ 9 ดอกในครั้งต่อไป
ภาพศาลาศิริราช มหาวิทยาลัยมหิดล พร้อมคำแนะนำการไหว้สมเด็จพระมหิตลาธิเบศร อดุลยเดชวิกรม พระบรมราชชนก ด้วยพวงมาลัยดอกดาวเรือง ธูป 5 ดอก และเทียน
🎯ไม่เชื่ออย่าลบหลู่!! #สิ่งศักดิ์สิทธิ์ 10 มหาวิทยาลัย ที่พึ่งใจของทุกคน? #ขออะไรสมหวัง
🎯ไม่เชื่ออย่าลบหลู่!! #สิ่งศักดิ์สิทธิ์ 10 มหาวิทยาลัย ที่พึ่งใจของทุกคน? #ขออะไรสมหวังทุกราย !! จะขอพรการเรียนที่ไหนดี ? รวมสถานที่มูเรื่องเรียนให้สอบติดแต่ละมหาวิทยาลัย!!🦷🫁👨🏻‍🔬🏛️ . ในช่วงเวลาเตรียมสอบแบบนี้ นอกจากจะอ่านหนังสือหรือฝึกทำโจทย์กันอย่างเต็มที่แล้ว น้อง ๆ หลายคนอาจจะอยากได้ที่พึ่ง
tutorpearmai

tutorpearmai

ถูกใจ 80 ครั้ง

คำศัพท์แปลกๆที่พึ่งเจอตอนทำงาน
ใครทำงานออฟฟิศแล้วเจอตัวย่ออังกฤษจนมึน ยกมือขึ้น! 🙋🏻‍♀️ 💛 OOO – Out Of Office = ไม่อยู่จ้า ไปทำธุระ/เที่ยว/ป่วย ตอบงานช้าหน่อยน้า 💛 EOW – End Of Week = เดดไลน์ปลายสัปดาห์ ส่งก่อนศุกร์นะแม่ 💛 EOD – End Of Day = วันนี้ต้องส่งนะจ้ะ 😂 💛 KPI – Key Performance Indicator = ตัวชี้วัดผลงาน ว
mxn9 🐶

mxn9 🐶

ถูกใจ 1086 ครั้ง

เปิดคะแนน!! DEK69 ที่พึ่งสอบไปหมาดๆ
🌟คะแนนอาจจะไม่ได้เย้อมากก แต่ก็อยากจะมาเปิดให้ตัวเองในอนาคตกลับมาดูค่ะ ิิ 🍀เด็กคนนี้ตั้งใจทำเพื่อพี่มากๆเลยน้าา ไม่เคยคิดเลยว่าตัวเองจะพยายามได้ขนาดนี้ นอนไม่หลับ คิดมาก กังวล หมดไฟ เศร้า เค้าแทบจะหมดแล้วช่วงที่ติวหนังสือ เค้าคนนี้ภูมิใจในตัวเองมากๆเลยนะพี่ พี่โคตรเก่ง เค้าไม่รู้ว่าตอนนั้นพี่จะ
7.2.085

7.2.085

ถูกใจ 1 ครั้ง

หน้าปกหนังสือ 'ชีวิตที่ร่างเอง' ของนิ้วกลม พร้อมข้อความกระตุ้นความคิดว่า 'ในวันที่หลงทาง ไม่แน่ใจว่าควรไปทางไหน สิ่งที่เราควรทำมากที่สุดคือนั่งคุยกับตัวเอง' และคำโปรยเกี่ยวกับเนื้อหาหนังสือ
หน้ากระดาษจากหนังสือ 'ชีวิตที่ร่างเอง' แสดงเนื้อหาเกี่ยวกับ 'สิบเรื่องที่คุณอยากทำก่อนตาย' และการทบทวน 'คุณค่าของการมีอยู่ของเรา' เพื่อค้นหาความหมายและเป้าหมายในชีวิต
หน้ากระดาษจากหนังสือ 'ชีวิตที่ร่างเอง' อธิบายถึงการออกจากคอมฟอร์ตโซนที่ช่วยเพิ่มโดพามีน พัฒนาตนเอง และสร้างความภาคภูมิใจ รวมถึงการทำความเข้าใจความกลัวและความสุข
แนะนำหนังสือคนหลงทาง กำลังสับสนกับเส้นทางที่เลือกเดิน
ชีวิตที่ร่างเองของพี่เอ๋ นิ้วกลมเป็นอีกเล่มที่ดีมาก ๆ เป็นการรวบรวมหลักการและทฤษฎีหลาย ๆ อย่าง ที่เกี่ยวกับการค้นหาตัวเอง ทั้งเรื่องของการทำงาน และความรัก หลายคำถามกระตุกความคิดของเราให้สะเทือนได้เลย ค่อย ๆ อ่าน และทำความเข้าใจตัวเองไปนะคะ หนังสือค่อนข้างหนา แต่คุ้มค่ามากๆค่ะ #คนหลงทาง #ทุกป
Khaohom

Khaohom

ถูกใจ 12 ครั้ง

หนังสือแนะนำ สำหรับคนที่อยากเริ่มรักตัวเอง
1.good vibes good life 🍀: ครบจบทุกอย่างตั้งแต่การเริ่มต้นการมองโลก ทัศนคติ การmanifest ถึงจักรวาลแรงดึงดูดการโฟกัส ✨: เหมาะสำหรับ: เหมาะสำหรับใครที่อยากเริ่มต้นอยากเข้าใจถึงการรักตัวเองตั้งแต่เบื้องต้นเลยนะ เล่มนี้ถือเป็นเล่มที่ไม่ควรพลาดและควรค่าแด่การอ่านอย่างยิ่ง ประโยคสุดฮิต : ถ้าขอให้กล่
Mimi

Mimi

ถูกใจ 27 ครั้ง

📚หนังสือฮีลใจที่ชอบและอ่านจบ✨
⭐️แนะนำหนังสือที่เราชอบ อ่านทีไรก็ทัชใจตลอด ภาษาอ่านเข้าใจง่าย ให้ข้อคิดการใช้ชีวิตหลายอย่าง ทั้งเรื่องความสัมพันธ์ การเรียน การทำงาน การใช้ชีวิต #แนะนำหนังสือฮีลใจ #ป้ายยาหนังสือฮีลใจ #งานอดิเรก #หนังสือฮีลใจในวันที่ท้อ #ป้ายยากับlemon8
Baby

Baby

ถูกใจ 24 ครั้ง

หนังสือพัฒนาตัวเอง
หยุดยาวนี้ mj ไม่ได้มีแพลนไปเล่นน้ำ เลยหาหนังสือ มาเตรียมอ่านช่วงหยุดยาวแทน ได้เล่มนี้มา เป็นหนังสือที่คนอ่านเยอะมาก *รู้สึกว่าบางประโยคแปลได้ออกมางงๆค่ะ ต้องอ่านซ้ำหลายรอบ เนื้อหาค่อนข้างอิงจากประสบการณ์ส่วนตัวของผู้เขียน มีการเปรียบ จำลอง ให้เราได้นึกภาพตาม คิดตาม ทำให้ได้ตั้งใจโฟกัสการอ
myjaeyun

myjaeyun

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพมือที่กำลังถือหนังสือ 'แมวเป็นที่พึ่งแห่งคน' ซึ่งมีภาพประกอบแมวและข้อความภาษาไทยและญี่ปุ่น ปกหนังสือวางอยู่ท่ามกลางใบไม้สีเขียวและดอกลีลาวดีสีชมพูสดใส ด้านบนมีข้อความ 'รวมประโยคสุดประทับใจ จากเรื่อง แมวเป็นที่พึ่งแห่งคน'
รวมประโยคสุดประทับใจ จากหนังสือเรื่องแมวเป็นที่พึ่งแห่งคน
8 สิงหาคมวันนี้เป็นวันแมวโลก ทุกคนจะนึกถึงหนังสือเล่มไหนกันบ้างคะ วันนี้ แตนขอยกหนังสือเรื่อง แมวเป็นที่พึ่งแห่งคน หนังสือฮีลใจที่มีแมวคอยมาสะกิดเรา คอยเตือนเราให้มีสติในการใช้ชีวิต เหล่าทาสแมวต้องใจฟูกันแน่นอน วันนี้แตนเลยรวมประโยคสุดประทับใจ จากหนังสือเล่มนี้มาให้ทุกคนได้อ่านกันค่ะ บางทีเรา
แตนแตนที่ชอบอ่านนิยาย💕

แตนแตนที่ชอบอ่านนิยาย💕

ถูกใจ 6 ครั้ง

วิธีดาวน์โหลดหนังสือ E-book ธรรมนาวาวัง
#ธรรมะ #ธรรมะเป็นที่พึ่ง #ธรรมนาวาวัง #หนังสือธรรมะ #จ๋าปันวันละนิด
จ๋า ปันวันละนิด

จ๋า ปันวันละนิด

ถูกใจ 4 ครั้ง

ปีนี้อยากอ่านหนังสือให้เยอะขึ้น✨📖
#หนังสือน่าอ่าน #bookstores
grant

grant

ถูกใจ 7 ครั้ง

ชวนอ่านหนังสือฮีลใจ
หนังสือฮีลใจที่ใช้แมวเป็นเหมือนตัวอย่างในการใช้ชีวิตของคน เพราะแมวไม่คิดอะไรซับซ้อน อยากได้อะไรก็พยายามเอามาให้ได้ หรือไม่อยากได้อะไรก็นิ่งเฉยไม่สนใจ ซึ่งมันทำให้เรารู้จักปล่อยวาง หากใครเป็นทาสแมวก็จะเข้าใจอยู่ว่าบางทีแมวมันอาจจะดูแปลก ๆ แต่จริง ๆ แล้วมันซื่อสัตย์กับตัวเองสุด ๆ ไปเลย . ในเล่มมีกา
อ่านหลังเขา

อ่านหลังเขา

ถูกใจ 4 ครั้ง

มือถือหนังสือ 'ทั้งชีวิต คือ บทเรียน' ของนิ้วกลม ปกสีดำตัวอักษรเขียว มีข้อความ 'คาร์เพเดียม จงฉวยวันเวลาเอาไว้' และคำคมเกี่ยวกับชีวิต พร้อมที่คั่นหนังสือสีเขียว
ภาพถ่ายหน้ากระดาษที่เปิดอยู่ของหนังสือ 'ทั้งชีวิต คือ บทเรียน' แสดงเนื้อหาภาษาไทยภายในเล่ม ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของบทเรียนชีวิต�และประสบการณ์การทำงาน
มือถือหนังสือ 'ทั้งชีวิต คือ บทเรียน' ของนิ้วกลม ปกสีดำตัวอักษรเขียวและภาพประกอบนักเขียน บนพื้นกระเบื้องและมีเก้าอี้อยู่ด้านหลัง
📚หนังสือ… ทั้งชีวิต คือ บทเรียน - พี่เอ๋ นิ้วกลม
📖 ทั้งชีวิต คือ บทเรียน หนังสือคลอดใหม่ ที่พึ่งลืมตาดูโลกใบนี้ได้ไม่นาน ของนักเขียนเบอร์ต้นในวงการหนังสือบ้านเรา - พี่เอ๋นิ้วกลม ✨ อ่านจบคือรู้สึกเลยว่าตรงตามชื่อหนังสือจริง ๆ ตอนแรกลังเลว่าจะซื้อเล่มนี้ดีไหม ด้วยความที่จั่วหัวหนังสือมาก่อนเลยว่า… อัตชีวประวัติ เป็นคำที่ฟังดูแล้ว ใจก็กลัว
mind :)

mind :)

ถูกใจ 3 ครั้ง

หน้าปกหนังสือ 'แมวเป็นที่พึ่งแห่งคน' แสดงภาพแมวการ์ตูนและแมวจริง พร้อมข้อคิด 62 ข้อที่ช่วยให้ชีวิตเบาสบายขึ้น โดยมีข้อความเกี่ยวกับการปล่อยวางเรื่องที่ควบคุมไม่ได้
ภาพการ์ตูนแมวจากบทที่ 5 'ไม่รู้ว่าทำไมอีกฝ่ายถึงอารมณ์เสีย' สอนให้ไม่ต้องคิดมาก หากอีกฝ่ายไม่บอกเหตุผลที่อารมณ์เสีย ให้��ปล่อยวางและไม่เก็บมาใส่ใจ
ภาพการ์ตูนแมวจากบทที่ 2 'อยากโมโห' แสดงการสนทนาเกี่ยวกับการแสดงความโกรธ เพื่อระบายความอัดอั้นและไม่เก็บกดไว้ ซึ่งอาจเป็นเรื่องที่ดี
หนังสือน่าอ่าน แมวเป็นที่พึงแห่งคน😸
อ่านจบแล้วชอบมาก ออกแนวสอนให้ไม่ต้องสนโลกมากนัก ประมาณ ฝนจะตกแดดจะออกฟ้าจะร้องก็ช่างมัน เพราะอะไรที่อยู่เหนือการควบคุมของเราก็ปล่อยไปและช่างมัน ไม่ต้องใส่ใจจนทุกข์ร้อนไปซะทุกเรื่อง👍 จงทำตัวเหมือนแมว ที่ไม่เคยหืออือกับอะไรเลย🐈 หน้ามึนๆ เบลอๆแล้วมีคำถามในสายตาว่า เกิดไรขึ้นหรอ ถึงจะมีแต่ฉันไม
KaShed

KaShed

ถูกใจ 15 ครั้ง

อยุ่ๆก็คิดถึงคนแปลกหน้าที่พึ่งเจอกันแค่ 3 วัน ❤️💛💙
พักอ๊กพักใจ๋ ในวันสงกรานต์ ❤️💛💙🦀🌻🌷🌺 พาคนแปลกหน้า มาเที่ยวกับ แม่!!!! 5555555 🌴เกาะกูดรอบนี้ สนุกมากๆ ยินดีที่ได้มาเจอกัน ขอบคุณทุกๆคนที่ตัดสินใจออกมารู้จักกันน้าาา ~ เป็นทริปที่มีเมมเบ๋อมาไกลจากสวีเดน คนอะไรอุทานทั้งวัน 55555 เป็นทริปที่เต็มเป็นได้พลังงานสดใสมาก แบบมากๆเลย 🐶ให้เล่นอะไรก็เล
mompleaseletmeg

mompleaseletmeg

ถูกใจ 3 ครั้ง

ตนเป็นที่พึ่งแห่งตน
แก่ตัวลงแล้ว… อย่าหวังพึ่ง 3 คนนี้เลย 1. ลูก เขาจะมีชีวิตของเขา มีครอบครัวของเขา มีปัญหาของเขา วันนึงเขาจะโทรไม่ติดบ้าง ติดแต่สายงานบ้าง เขารักเรานะ แต่เขาไม่ว่างเหมือนตอนเด็ก ๆ ที่เราอุ้มเขาไว้ อย่าทำตัวให้เป็นภาระ จนเขาต้องรักเราแบบฝืนยิ้ม 2. เพื่อน เพื่อนที่
Rainnyloei 789

Rainnyloei 789

ถูกใจ 201 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม